طريقة عمل البطاطا الحلوة بالقلاية الهوائية
تاريخ النشر: 15th, November 2024 GMT
البطاطا الحلوة من المأكولات الشتوية والغنية بفيتامين سي، مما تحارب نزلات البرد والنوبات القلبية، وتقوي الجهاز المناعي، كما أن تحتوي البطاطا الحلوة على كميات مرتفعة من الحديد والمغنيسيوم، مما يُشعر من يتناولها بالاسترخاء، وتتنوع طرق تناول البطاطا الحلوة عن طريق تناولها مشوية، أو عن طريق إضافتها إلى وصفاتٍ أخرى، تعرفي على طريقة عمل البطاطا الحلوة بالقلاية الهوائية:
اقرأ ايضاًثم قم بإضافة البطاطا الحلوة إلى المزيج ثم تركها مدة 10 دقائق تقريباً حتى تتشبع البطاطا من الصوص.ثم قم بتشغيل القلاية الهوائية على درجة حرارة 180 مئوية.ثم ضع البطاطا الحلوة في القلاية مدة 20 دقيقة ثم أخرجها وقدمها ساخنة، وصحتين وعافية.
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: البطاطا الحلوة
إقرأ أيضاً:
استشهاد الصحفي صالح الجعفراوي على يد ميلشيات مسلحة تتبع الاحتلال
قال مصدر قيادي في وزارة الداخلية بقطاع غزة إن مجموعة مسلحة نفذت اعتداءً في مدينة غزة أسفر عن استشهاد عدد من عناصر الأجهزة الأمنية، فيما تواصل القوى الأمنية محاصرة المسلحين داخل المدينة وتعمل على توقيفهم وضبطهم.
وأكد المصدر في تصريحات لقناة الجزيرة أن المجموعة المسلحة أقدمت كذلك على قتل نازحين أثناء محاولتهم العودة من جنوب القطاع إلى مدينة غزة، ما يرفع منسوب القلق الشعبي إزاء الانفلات الأمني في بعض المناطق.
وفي سياق متصل، أعلنت مصادر طبية عن استشهاد الصحفي الفلسطيني صالح الجعفراوي بعد أن تم اختطافه وإعدامه ميدانيًا على يد أفراد من مليشيا مسلحة تنتمي لعائلة دغمش، والتي تتهمها مصادر محلية بالتعاون مع الاحتلال الإسرائيلي.
وكان الجعفراوي قد عرف بدعمه العلني للمقاومة وتغطيته المستمرة لجرائم الاحتلال الإسرائيلي بحق المدنيين في قطاع غزة. وبحسب مقربين، رفض الشهيد عديد العروض لمغادرة القطاع، مفضّلًا البقاء إلى جانب شعبه رغم التهديدات المستمرة التي تعرض لها، سواء من الاحتلال أو من جهات متعاونة معه.
وقد نقل جثمان الجعفراوي إلى المستشفى المعمداني في مدينة غزة، وسط حالة من الغضب الشعبي والاستنكار الواسع على جريمة تصفيته.
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضممت لأسرة البوابة عام 2023 حيث أعمل كمحرر مختص بتغطية الشؤون المحلية والإقليمية والدولية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
محافظ أسيوط يتابع حادث سقوط تروسيكل بمصرف بقرية سلام بمنقباد