طريقة عمل البطاطا الحلوة بالقلاية الهوائية
تاريخ النشر: 15th, November 2024 GMT
البطاطا الحلوة من المأكولات الشتوية والغنية بفيتامين سي، مما تحارب نزلات البرد والنوبات القلبية، وتقوي الجهاز المناعي، كما أن تحتوي البطاطا الحلوة على كميات مرتفعة من الحديد والمغنيسيوم، مما يُشعر من يتناولها بالاسترخاء، وتتنوع طرق تناول البطاطا الحلوة عن طريق تناولها مشوية، أو عن طريق إضافتها إلى وصفاتٍ أخرى، تعرفي على طريقة عمل البطاطا الحلوة بالقلاية الهوائية:
اقرأ ايضاًثم قم بإضافة البطاطا الحلوة إلى المزيج ثم تركها مدة 10 دقائق تقريباً حتى تتشبع البطاطا من الصوص.ثم قم بتشغيل القلاية الهوائية على درجة حرارة 180 مئوية.ثم ضع البطاطا الحلوة في القلاية مدة 20 دقيقة ثم أخرجها وقدمها ساخنة، وصحتين وعافية.
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: البطاطا الحلوة
إقرأ أيضاً:
سرايا القدس تنشر مشاهد تفجير آلية إسرائيلية شرق غزة
نشرت سرايا القدس، الجناح العسكري لحركة الجهاد الإسلامي في فلسطين، اليوم الأربعاء، مقطعًا مصورًا يوثق عملية تفجير آلية عسكرية إسرائيلية من نوع "همر" شرقي مدينة غزة.
وأظهر الفيديو، الذي بثته السرايا عبر منصاتها الإعلامية، لحظات التحضير للعملية التي تضمنت زرع عبوة ناسفة شديدة الانفجار في موقع مستحدث للجيش الإسرائيلي. وقد تمت العملية تحت جنح الظلام، حيث تم تمويه العبوة ورصد تحركات القوات الإسرائيلية في المنطقة المستهدفة.
وتضمنت المشاهد المصورة لحظة مرور العربة العسكرية فوق العبوة الناسفة، تلاها انفجار قوي أسفر عن اندلاع كتلة لهب في المكان، في إشارة إلى إصابة مباشرة للهدف. وأكدت سرايا القدس أن العربة كانت تقل عددًا من الجنود الإسرائيليين عند تنفيذ العملية.
كما سُمع في الفيديو أحد مقاتلي السرايا يتلو الآية القرآنية: "وأعدوا لهم ما استطعتم من قوة ومن رباط الخيل ترهبون به عدو الله وعدوكم"، في إشارة رمزية إلى خلفية المقاومة المسلحة ضد الاحتلال.
من جهته، أعلن الجيش الإسرائيلي صباح اليوم مقتل جندي وإصابة آخر بجروح خطيرة. وذكرت صحيفة "يديعوت أحرونوت" الإسرائيلية أن الاشتباكات وقعت في حي الشجاعية شرق مدينة غزة.
كما أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي أمس الثلاثاء مقتل ثلاثة من جنوده وإصابة اثنين آخرين بانفجار عبوة ناسفة مساء الاثنين في مخيم جباليا شمال القطاع.
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
قانوني وكاتب حاصل على درجة البكالوريوس في الحقوق، وأحضر حالياً لدرجة الماجستير في القانون الجزائي، انضممت لأسرة البوابة عام 2023 حيث أعمل كمحرر مختص بتغطية الشؤون المحلية والإقليمية والدولية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم السبت 7 يونيو 2025 (ثانى أيام عيد الأضحى)