ختام تصفيات مسابقة "الطالب المثالي" للمرحلتين الإعدادية والثانوية بأزهر الغربية
تاريخ النشر: 20th, November 2024 GMT
اختتمت بالمعهد الأحمدي بطنطا فعاليات مسابقة الطالب المثالي للمرحلتين الإعدادية و الثانوية بنين برعاية فضيلة الشيخ عبداللطيف حسن طلحة، رئيس الإدارة المركزية، الدكتور محمد النشرتي، مدير عام العلوم الثقافية ورعاية الطلاب، وقد شهدت التصفيات تنافس الطلاب المشاركين علي المراكز الأولي على مستوى المنطقة.
وتم تكريم الفائزين، بحضور أحمد رضوان موجه أول رعاية الطلاب، والشيخ السيد فاضل مدير إدارة طنطا التعليمية، الأستاذ أشرف النويهي، الأستاذ السيد غيط، الاستاذة أمانى إبراهيم مسئولي النشاط، ومشاركة لجنة التحكيم بالمنطقة.
وفاز في المرحلة الإعدادية كلا من :
الطالب محمد ابراهيم السيد شلبي- معهد حصة شبشير
الطالب عبد الرحمن مصطفي ابو حيلة- معهد حصة شبشير
الطالب معاذ علي ربيع- معهد السنطة
الطالب عمر تامر عيدة- معهد السملاوية
الطالب محمد أحمد وهاب- معهد قطور
الطالب يوسف بدر المليجي- معهد أبو صير
الطالب عبد الله محمد الدهراوي- معهد صا الحجر
فيما حصد المراكز الأولي في المرحلة الثانوية علي مستوى إدارة ( المحلة الكبري، طنطا، السنطة، كفر الزيات، قطور) كلا من: الطالب عبد الرحمن محمد فوزي حجاج معهد المعتمدية
الطالب عبد الرحمن السيد عرفة- معهد السنطة
الطالب محمد عاصم رجب صقر- معهد كفر الزيات
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: ختام المسابقة الطالب المثالي المرحلتين الإعدادية والثانوية الطالب عبد
إقرأ أيضاً:
تناول البيض باعتدال.. إليك العدد المثالي يومياً لصحة أفضل
يُعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لكل الفئات العمرية، حيث يحتوي على بروتين عالي الجودة وأحماض أوميغا-3 الدهنية، بالإضافة إلى فيتامينات مثل فيتامين D وB والكولين المهم لوظائف الدماغ.
توصي الدراسات الحديثة بأن الأشخاص الأصحاء يمكنهم تناول بيضة إلى ثلاث بيضات يومياً بأمان، مع احتمال زيادة عدد البيض إلى 4 يومياً للرياضيين ومن يتبعون نمط حياة نشط، في المقابل، ينصح مرضى القلب، السكري، ومتلازمة التمثيل الغذائي بتناول بيض أقل، حيث يصل الحد الأقصى إلى سبع بيضات أسبوعياً.
تؤكد خبيرة التغذية جيني كالرا على أهمية تناول البيض كجزء من نظام غذائي متوازن، مشيرة إلى أن صفار البيض غني بالفيتامينات والمعادن والدهون المفيدة، بينما قد يلجأ البعض إلى تناول بياض البيض فقط لتقليل الدهون في حالات خطر الإصابة بأمراض القلب.
من جهته، يشير طبيب الباطنة سونيل رانا إلى أن احتياجات الرجال من السعرات والبروتين تكون عادة أعلى من النساء، مما يسمح لهم بتناول 2-3 بيضات يومياً، بينما يمكن للنساء تناول بيضة أو اثنتين بأمان، مع التأكيد على أهمية البيض الكامل لصحة العظام والوقاية خلال الحمل وانقطاع الطمث.
رغم احتواء البيض على الكوليسترول، إلا أن الأبحاث الحديثة توضح أن تناوله باعتدال كجزء من نظام غذائي متوازن لا يزيد من مخاطر ارتفاع الكوليسترول الضار، بل يمكن أن يعزز مستويات الكوليسترول الجيد HDL.
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة