تكون قرحة الفم مؤلمة ومزعجة، لكنها غالبًا تختفي خلال أسبوع أو أسبوعين من تلقاء نفسها، ويمكن لبعض الطرق البسيطة أن تقوم بتخفيف الألم وتسريع الشفاء بطرق طبيعية.

طرق طبيعية لتخفيف قرحة الفم المؤلمة

ولكن يجب استشارة الطبيب إذا استمرت قرحة الفم لأكثر من أسبوعين، أو إذا كانت كبيرة الحجم أو مصحوبة بحمى أو صعوبة في البلع، وفقا لما نشر “بولد سكاي” الهندي.

بشكل مؤقت.. كيف تتخلص من آلام الضروس ؟ماذا يحدث لك عند المشي حافي القدمين؟.. فوائد عظيمة

وهذه العلاجات الطبيعية فعّالة ومناسبة لتخفيف الأعراض، ولكن في حال تكرار قرحة الفم بشكل متكرر، يجب استشارة الطبيب، وإليك طرق طبيعية لتخفيف قرحة الفم المؤلمة، ومن أبرزها ما يلي :

ـ المضمضة بالماء والملح :

اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب ماء دافئ.

مضمضي به لمدة 30 ثانية ثم ابصقيه.

يعمل على تطهير المنطقة وتقليل الالتهاب.


ـ العسل :

ضعي كمية صغيرة من العسل الطبيعي مباشرة على القرحة.

العسل مضاد طبيعي للبكتيريا ويساعد على ترطيب المنطقة وتهدئة الألم.


ـ زيت جوز الهند :

ضعي القليل من زيت جوز الهند على قطعة قطن وادهني بها القرحة.

يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب والبكتيريا.

طرق طبيعية لتخفيف قرحة الفم المؤلمة


ـ صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) :

اصنعي معجونًا من صودا الخبز والماء وضعيه على القرحة لبضع دقائق ثم اشطفيه.

يساعد في تقليل الحموضة في الفم وتعقيمه.


ـ شاي البابونج :

انقعي كيس شاي البابونج في ماء ساخن، ثم اتركيه ليبرد قليلاً.

ضعي الكيس مباشرة على القرحة لمدة 5 دقائق.

يحتوي البابونج على خصائص مهدئة ومضادة للالتهاب.


ـ اللبن الزبادي :

تناولي الزبادي الطبيعي لأنه يحتوي على بكتيريا نافعة تعيد توازن البكتيريا في الفم، ما قد يساعد في شفاء القرحة.


ـ الحليب البارد أو مكعبات الثلج :

امسحي القرحة بالحليب البارد أو ضعي مكعب ثلج عليها لتخفيف الألم والتهيج.


ـ تجنب المهيجات :

ابتعدي عن الأطعمة الحمضية أو الحارة مثل الطماطم والليمون والبهارات.

حاولي ألا تمضغي على الجانب المصاب لتجنب زيادة الألم.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الفم المضمضة قرح الفم قرحة الفم المزيد المزيد قرحة الفم

إقرأ أيضاً:

غزة… آهات الجوع وندوب الإنسانية المنهارة

الجديد برس| بقلم- عفاف الأباره| لا يمكن للكلمات أن تصف حجم الألم والمعاناة التي يعيشها أهل غزة، حيث المشاهد المؤلمة لأمهات فقدن أطفالهن، وأطفال يعانون من جوع لا يرحم، وشيوخ تنهكهم الحرب والحصار الجائر.   غزة الجريحة التي تتعرض لهجوم مدمّر من قبل الاحتلال، الذي يمارس أبشع أنواع العنف والتجويع، وسط صمت مريب وتواطؤ من بعض الدول العربية التي رضخت وأعطت الضوء الأخضر لهذا الظلم المستمر.   من قلب هذا الحصار الظالم تخرج صور الجوع التي تقضم أجساد الأطفال، وتحطم قلوب الأمهات اللواتي لا يجدن ما يطعمون به صغارهن.   مشاهد تعكس توقف الإنسانية وتلاشي الشعور بالغيرة والرحمة، حيث يستمر المحتل في ارتكاب جرائمه الوحشية بلا رادع، بعدما تأكد من غياب أي موقف عربي أو دولي حاسم يوقف هذا النزيف.   الوجع الذي خلفته هذه الجرائم لا يمكن أن يمحى عبر الأزمان، دموع الأمهات ونحيبهن على فقدان أطفالهن هي مأساة كبيرة لا يمكن تصورها.   الألم يتجسد في لحظات يبحث فيها طفل صغير عن لقمة تشبع جوعه، وعندما لا يجد، يعود إلى أمه متسائلاً بصمت عن الطعام، وهي عاجزة عن الإجابة، محاصرة بين الألم والخوف.   هذا الألم النفسي والجسدي هو جرح عميق لن ينساه التاريخ ولن تسلم منه الإنسانية جمعاء.   هذه المشاهد القاسية تحتم علينا الوقوف والمراجعة، وتدفعنا للبحث عن كل السبل الممكنة لمساندة أهل غزة. الدعاء وحده لا يكفي، بل يجب أن نشارك في الاحتجاجات المنددة بالجرائم التي يرتكبها الاحتلال، لنؤكد أن صوت الحق لن يصمت، وأننا نقف مع إخواننا الذين يعانقون الموت بصبر وصمود.  هذا أقل ما يمكن تقديمه في وجه هذه المأساة الإنسانية التي تحتاج إلى تضامن عالمي حقيقي.

مقالات مشابهة

  • اكتشاف مادة طبيعية بديلة للسكر تقاوم السرطان
  • دون إبر..لقاحات باستخدام خيط الأسنان
  • نحال: الباحة تنتج أكثر من 50 نوعًا من الأعسال بفضل تنوع تضاريسها ..فيديو
  • هل ينتهي شهر العسل مع بيراميدز؟.. حالة غضب واستياء تهز جدران الزمالك
  • ميليتاو يقضي شهر العسل في دبي ويُطمئن ريال مدريد على جاهزيته الدفاعية
  • غزة… آهات الجوع وندوب الإنسانية المنهارة
  • حين يوقظنا الألم
  • مراسلة سانا: انطلاق فعاليات المعرض والمؤتمر الدولي لصحة الفم والأسنان، بمشاركة أطباء ومحاضرين وشركات عدة من سوريا وخارجها، وذلك على أرض مدينة المعارض بدمشق، تحت شعار “من جذور الألم إلى تيجان الحرية.. سوريا تبتسم من جديد”
  • ​افتتاح سوق اليوم الواحد في طور سيناء لتخفيف الأعباء عن المواطنين
  • تعلن محكمة الجراحي بأنه تقدم اليها الأخ علي معمري مدعياً أن حسن معمري توفي وفاة طبيعية