أحلى من الكرنب .. طريقة عمل محشي ورق الخس
تاريخ النشر: 11th, December 2024 GMT
محشي ورق الخس من الوصفات المميزة التي يمكن تحضيرها بسهولة وتعد الأرخص من الكرنب وأوفر لذلك نقدم إليك الطريقة:
المكونات:
1 كيلو ورق خس كبير.
2 كوب أرز مغسول ومنقوع.
نصف كيلو لحم مفروم (اختياري).
1 بصلة مفرومة ناعم.
2 حبة طماطم مبشورة.
ملعقة كبيرة معجون طماطم.
نصف كوب بقدونس مفروم.
نصف كوب كزبرة مفرومة.
نصف كوب شبت مفروم.
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
ملعقة صغيرة بهارات مشكلة.
ملعقة صغيرة كركم (اختياري).
3 ملاعق كبيرة زيت أو سمن.
عصير ليمونة.
الطريقة:
تحضير ورق الخس:
1. افصلي أوراق الخس الكبيرة بعناية.
2. اغلي ماءً في قدر كبير مع رشة ملح.
3. ضعي أوراق الخس في الماء المغلي لبضع ثوانٍ حتى تصبح طرية، ثم انقليها مباشرة إلى ماء بارد.
4. اتركي الأوراق جانبًا لتصفيتها.
تحضير الحشوة:
1. في وعاء كبير، اخلطي الأرز، اللحم المفروم (إن استخدمتِ)، البصل، الطماطم، معجون الطماطم، البقدونس، الكزبرة، الشبت، الملح، الفلفل، البهارات، الكركم، والزيت.
2. اخلطي المكونات جيدًا.
حشو الورق:
1. افردي ورقة الخس، وضعي كمية مناسبة من الحشوة في منتصفها.
2. قومي بلف الورقة مثل المحشي التقليدي (الملفوف أو العنب)، مع التأكد من إحكام الإغلاق.
الطبخ:
1. في قدر، ضعي طبقة من أوراق الخس في الأسفل لمنع الالتصاق.
2. رتبي المحشي بشكل منظم.
3. أضيفي ماء ساخنًا مخلوطًا بمعجون الطماطم، القليل من الملح، والفلفل، حتى يغمر المحشي.
4. ضعي طبقًا ثقيلًا فوق المحشي لمنعه من التحرك.
5. غطي القدر واتركيه على نار متوسطة حتى يغلي، ثم اخفضي الحرارة واتركيه ينضج لمدة 30-40 دقيقة.
التقديم:
اسكبي عصير الليمون على المحشي قبل التقديم للحصول على نكهة منعشة.
قدميه ساخنًا بجانب الزبادي أو سلطة.
بالهنا والشفا!
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكرنب المزيد المزيد
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل الصيادية بسمك الفيليه المقلي
قدمي لعائلتك طبق الصيادية بالسمك الفيليه الشهي، الذي يجمع بين السمك المقرمش والأرز المطهو بمرق السمك والبهارات المميزة، والبصل المحمر والبهارات التقليدية التي تمنح الطبق لونًا ذهبيًا وطعمًا لا يُقاوم، ليصبح خيارًا مثاليًا للغداء أو العزومات الخاصة.
بهارات الصيادية :
الكمون : نصف ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
القرفة : نصف ملعقة صغيرة
الكركم : نصف ملعقة صغيرة
ملح : حسب الرغبة
- الأرز المصريّ : 2 كوب (مغسول ومصفى)
- البصل : 2 حبة (كبير ومفروم ناعم)
- مرق السمك : 3 اكواب
- الزيت النباتي : ربع كوب
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)
- سمك الفيليه : كيلو (أبيض)
- عصير الليمون : 1 حبة (كبير الحجم)
- الثوم : ملعقة صغيرة (مفروم)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- دقيق : كوب
- الزيت : حسب الحاجة (للقلي)
طريقة تحضير مقادير الصيادية بسمك الفيليه
اغسلي قطع سمك الفيليه جيداً وجففيها بورق المطبخ.
في وعاء، اخلطي الثوم المفروم مع عصير الليمون، الكمون، الكزبرة، الملح، والفلفل الأسود.
تبّلي قطع السمك بخليط البهارات من الجهتين واتركيها جانباً لمدة 15 دقيقة حتى تتشرب النكهة.
غلفي قطع فيليه السمك بالدقيق.
سخّني الزيت في مقلاة عميقة، واقلي قطع السمك المتبلة حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة من الخارج، وناضجة تماماً من الداخل.
ارفعي السمك من الزيت وضعيه على ورق لامتصاص الزيت الزائد.
في قدر كبير، سخّني الزيت على نار متوسطة، وأضيفي البصل المفروم وحمّريه جيداً مع التقليب المستمر حتى يصبح لونه بني غامق جداً، وهذه الخطوة هي سرّ نكهة الصيادية ولونها المميز.
أضيفي بهارات الصيادية والملح وقلّبيها مع البصل لمدة دقيقة.
أضيفي الأرز المغسول والمصفى وقلّبيه مع البصل والبهارات حتى يتغطى الأرز تماماً بالزيت.
صُبي مرق السمك واغليه على نار عالية.
عندما يبدأ الماء بالغليان، خفّفي النار إلى أقل درجة ممكنة، غطّي القدر بإحكام واتركيه لمدة 20-25 دقيقة حتى ينضج الأرز تماماً ويتشرب كل السوائل.
اسكبي الأرز في طبق التقديم، ورتّبي قطع سمك الفيليه المقلية فوق الأرز، وزيّني الطبق بالبقدونس المفروم، وقدميها مع طبق من سلطة الطحينة.