صدى البلد:
2025-05-24@10:55:35 GMT

الوسواس القهري.. 3 أعراض مبكرة تكشف عنه

تاريخ النشر: 25th, December 2024 GMT

يؤثر اضطراب الوسواس القهري (OCD) على الأشخاص بشكل مختلف، لكنه عادة ما يسبب نمطًا معينًا من الأفكار والسلوكيات.

أعراض الوسواس القهري 

يحتوي اضطراب الوسواس القهري على ثلاثة عناصر رئيسية 

الهواجس: حيث تدخل فكرة أو صورة أو رغبة غير مرغوب فيها ومزعجة في كثير من الأحيان إلى عقلك بشكل متكرر.

العواطف: يسبب الهوس شعورًا بالقلق الشديد أو الضيق.

القهر: سلوكيات متكررة أو أفعال عقلية يشعر الشخص المصاب باضطراب الوسواس القهري بأنه مدفوع للقيام بها نتيجة للقلق والضيق الناجم عن الوسواس القهري.

كما أن السلوك القهري يخفف القلق مؤقتًا، لكن سرعان ما يعود الهوس والقلق، ما يتسبب في بدء الدورة مرة أخرى.

يعاني معظم الأشخاص المصابين باضطراب الوسواس القهري من كل من الأفكار الوسواسية والسلوكيات القهرية، ولكن قد يكون أحدهما أقل وضوحًا من الآخر.

طرق علاج الوسواس القهري

من المهم الحصول على المساعدة إذا كنت تعتقد أنك تعاني من اضطراب الوسواس القهري وأن هذا الاضطراب يؤثر بشكل كبير على حياتك.

إذا كنت تعتقد أن أحد أصدقائك أو أحد أفراد عائلتك قد يعاني من اضطراب الوسواس القهري، فحاول التحدث معه حول مخاوفك واقترح عليه الحصول على المساعدة.

من غير المرجح أن يتحسن اضطراب الوسواس القهري من تلقاء نفسه، ولكن العلاج والدعم متاحان لمساعدتك في إدارة أعراضك والحصول على نوعية حياة أفضل.

المصدر: nhs.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الوسواس القهري أعراض الوسواس القهري الهواجس المزيد اضطراب الوسواس القهری

إقرأ أيضاً:

نور: آسيا كاسم أقوى ولكن كمواجهات فالدوري أقوى.. فيديو

ماجد محمد

قارن محمد نور، لاعب الاتحاد السابق، بين بطولتي آسيا للنخبة ودوري روشن من حيث المواجهات والاسم.

وقال نور في فيديو: “بصراحة، إذا قلت أيهما أقوى الدوري أم آسيا، كاسم فآسيا أقوى، ولكن كمنافسة ومواجهات فالدوري أقوى”.

يُذكر أن اتحاد جدة حقق لقبه التاسع في تاريخ الدوري السعودي، معززًا مكانته كأحد أعرق الأندية في المملكة.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_hsd5vk92_e65wi7d_606p.mp4

 

مقالات مشابهة

  • عین لیبیاقبل ۳ ساعة
  • منخفض جوي يؤثر على مناطق واسعة.. وتحذيرات من تقلبات جوية ورياح مثيرة للأتربة
  • أعلن المركز الوطني للأرصاد الجوية، عن تأثر مناطق الشمال الغربي والوسط بمنخفض جوي يسبب تقلبات في الطقس، تشمل رياحًا نشطة مثيرة للأتربة والغبار، ويمتد تأثيره إلى مناطق الجبل الأخضر وأقصى الشمال الشرقي، مع تحرك المنخفض تدريجيًا نحو الشرق. وأوضح المركز أن الرياح المثيرة للأتربة ستنشط يوم غد الأحد على أغلب مناطق البلاد، في حين تتكاثر السحب على بعض مناطق الشمال الغربي، مع احتمال سقوط أمطار خفيفة قد تكون مصحوبة بخلايا رعدية أحيانًا، وتشمل أغلب مناطق الشمال خلال اليوم التالي. وأشار إلى أن درجات الحرارة ستكون مرتفعة هذا اليوم على مناطق...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۴ ساعة
  • هل تستيقظ قبل رنين المنبه… الأمر أخطر مما تعتقد
  • المناطق_متابعاتحذر خبير طبي من أن الاستيقاظ قبل رنين المنبه، قد يكون علامة على إصابة الشخص بحالة مرضية تؤثر على الهرمونات، وتؤدي إلى مشاكل قلبية قاتلة.وأوضح الاختصاصي في اضطرابات الهرمونات، الدكتور غوراف أغاروال، أن “الاستيقاظ المفاجئ قبل رنين المنبه قد يكون علامة على الإصابة بحالة مرضية تؤثر على الهرمونات وتزيد من مخاطر مشاكل القلب المميتة”.وبحسب وسائل إعلام، أشار أغاروال إلى أن “ذلك قد يكون أكثر من مجرد إزعاج عابر، بل قد يكون إشارة إلى حالة خطيرة من فرط نشاط الغدة الدرقية”، مشيرا إلى أن “هذه الحالة التي تصيب نحو 1% من...
  • موقع النیلینقبل ۵ ساعة
  • الاستيقاظ قبل رنين المنبه.. علامة مبكرة على خطر يهدد القلب
  • حذّر أحد الخبراء من أن الاستيقاظ في وقت مبكر قبل رنين المنبه قد يكون علامة مبكرة على اضطراب هرموني يُعرف بفرط نشاط الغدة الدرقية، وهو حالة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة تهدد حياة القلب. وبحسب صحيفة “ديلي ميل”، يؤثر هذا الاضطراب على شخص واحد من كل 100 تقريبا، ويعني أن الجسم يُنتج كمية زائدة من الهرمونات التي تُبقي الإنسان في حالة تأهب ويقظة. ووفقا لاختصاصي اضطرابات الهرمونات، الدكتور غوراف أغاروال، فإن الاستيقاظ المبكر يُعد من أولى العلامات التي قد تُنذر بالإصابة بهذا الاضطراب، إذ تؤدي زيادة الهرمونات إلى تحفيز...
  • بوابة الفجرقبل ۱۱ ساعة
  • إنريكي: نهائي الكأس لن يؤثر على تحضيراتنا لمواجهة إنتر
  •  أكّد مدرب ​باريس سان جيرمان​، لويس إنريكي، أن نهائي كأس فرنسا أمام ​ريمس​ لا يُمثّل أي تشتيت للفريق، رغم اقتراب موعد نهائي دوري أبطال أوروبا ضد إنتر ميلانو..إنريكي: نهائي الكأس لن يؤثر على تحضيراتنا لمواجهة إنتروأوضح إنريكي أنّ اللّاعبين المحترفين يدركون خصوصية مباريات النهائيات، مُشددًا على أهميّة التركيز على مواجهة ريمس؛ حيث يسعى الفريق لتحقيق لقبه السادس عشر في المسابقة.كما أشار إلى أن خوض المباريات المتبقية بتركيز حتى النهاية قد يكون إيجابيًا مقارنة بإنتر الذي لا يزال في صراع لقب الدوري الإيطالي، معتبرًا أن الحفاظ على الجاهزية الذهنية أمر أساسي...
  • مساحة نتقبل ۲۲ ساعة
  • احذر الإشارات الصامتة: أعراض في ساقيك قد تكشف إصابتك بأمراض الكلى دون أن تدري
  • صورة تعبيرية (مواقع) في تحذير طبي جديد، كشف تقرير نشره موقع تايمز ناو أن بعض الأعراض التي تظهر في الساقين قد تكون جرس إنذار مبكر لإصابتك بأمراض الكلى المزمنة، والتي غالبًا ما تتسلل بصمت دون أعراض واضحة حتى مراحلها المتقدمة.ورغم أن الفحوصات الطبية تظل الوسيلة الأكثر دقة لتشخيص مشاكل الكلى، إلا أن هناك علامات جسدية – تحديدًا في الساقين – يجب عدم تجاهلها، أبرزها:اقرأ أيضاً إيران تنفجر غضباً: واشنطن تلعب بالنار عشية المفاوضات 23 مايو، 2025 اكتشاف علاج طبيعي خارق يخفض الكوليسترول ويحمي القلب من السكتات القاتلة 23 مايو، 2025تورم...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • زوجة مسلم ترد على أروى قاسم: مش هسكت.. دي أعراض
  • خرجت يارا تامر، زوجة المطرب الشاب مسلم، عن صمتها للرد على التصريحات الأخيرة التي أطلقتها البلوجر أروى قاسم، والتي ألمحت من خلالها إلى وجود أزمة أو انفصال بين يارا وزوجها، في تصريحات أثارت جدلًا واسعًا عبر مواقع التواصل الاجتماعي.ونشرت يارا رسالة غاضبة عبر خاصية “الستوري” على حسابها الرسمي بموقع إنستجرام، قالت فيها:“طبعًا دي واحدة يا حرام هتموت وتخليني أمسح الفيديو… يا حول الله، يارب طالع تقول عليا كلام مفيش عيل صغير يصدقه!” وأكدت يارا أن من يعرفها جيدًا يدرك أنها لا تلجأ للإهانة أو التجريح، لكنها شددت في الوقت نفسه على...
  • المسلةقبل ۲ یوم
  • العراق يختنق تحت حرارة مبكرة.. وأيّار يشعل الأرقام
  • 22 مايو، 2025 بغداد/المسلة:  سجلت درجات الحرارة أعلى معدلاتها في العراق لهذا العام إذ بلغت 49 درجة مئوية في محافظتين جنوبيتين، وفق هيئة الأنواء الجوية العراقية، وذلك بعد أيام على وفاة طالبين في احدى الكليات العسكرية نتيجة تعرضهم لأشعة الشمس. وبقيت درجات الحرارة العالمية مرتفعة هذا العام أيضا في إطار موجة حرّ غير مسبوقة تضرب الكوكب منذ سنتين تقريبا، وتثير تساؤلات لدى الأوساط العلمية بشأن تسارع وتيرة الاحترار العالمي. وفي العراق، تتجاوز درجات الحرارة الـ50 خلال الصيف، وخصوصا في شهري تموز/يوليو وآب/أغسطس، وتبلغ أحيانا هذه المستويات في أشهر...
  • الجزیرةقبل ۲ یوم
  • تجاذبات سياسية مبكرة وأدوار منتظرة.. من يقود حكومة المونديال في المغرب؟
  • الرباط- مع اقتراب الاستحقاقات الانتخابية لسنة 2026، وفي ظل استعدادات المغرب لاستضافة نهائيات كأس العالم 2030، تحتدم المنافسة بين الأحزاب السياسية حول من سيقود الحكومة المقبلة، في مشهد يعكس تباين الرؤى بين أحزاب الأغلبية والمعارضة بشأن ملامح المرحلة القادمة. وبات مصطلح حكومة المونديال يتكرر في الخطاب السياسي المغربي، ويثير تساؤلات عن طبيعتها، فيما إذا كانت حكومة تدير ملف المونديال مؤقتا؟ أم من المفترض أن تجعل منه انطلاقة تنموية؟ ويرى المحلل السياسي محمد شقير أن الحكومات المغربية تنبثق دستوريا من الانتخابات ويعينها الملك، وتصنف من خلال اسم رئيس الحكومة، وبالتالي فإن استعمال...
  • الجزیرةقبل ۳ یوم
  • دراسة: تلوث البلاستيك يؤثر على ذاكرة النحل وعسله
  • اكتشف العلماء أن تلوث البلاستيك الدقيق قد يضعف ذاكرة النحل، ويتداخل مع قدرته على تذكر الروائح الزهرية وتحديد موقع الزهور، مما قد يؤدي إلى انخفاض معدلات التلقيح. وذكرت صحيفة واشنطن بوست أن الباحثين اكتشفوا أن المواد البلاستيكية الدقيقة تؤثر على أدمغة نحل العسل وغيره من الملقحات، بما في ذلك النحل الطنان، وذلك وفقا لدراسة نشرت في مجلة.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4ماذا يحدث للبيئة والبشر إذا اختفى النحل؟list 2 of 4دراسة: جزيئات البلاستيك لها أثر مدمر على النحل والملقّحاتlist 3 of 4الذهب الحلو.. صناعة العسل في أفغانستان...
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • نور: آسيا كاسم أقوى ولكن كمواجهات فالدوري أقوى.. فيديو
  • ماجد محمد قارن محمد نور، لاعب الاتحاد السابق، بين بطولتي آسيا للنخبة ودوري روشن من حيث المواجهات والاسم. وقال نور في فيديو: “بصراحة، إذا قلت أيهما أقوى الدوري أم آسيا، كاسم فآسيا أقوى، ولكن كمنافسة ومواجهات فالدوري أقوى”. يُذكر أن اتحاد جدة حقق لقبه التاسع في تاريخ الدوري السعودي، معززًا مكانته كأحد أعرق الأندية في المملكة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_hsd5vk92_e65wi7d_606p.mp4  

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار