لماذا ينمو شعر وأظافر البعض أسرع من غيرهم؟
تاريخ النشر: 10th, January 2025 GMT
يمانيون../
يحظى الشعر الطويل والأظافر القوية بأهمية لدى الكثيرين، لكن معدلات نموهما تختلف من شخص لآخر. فما السبب وراء هذا الاختلاف؟
وفقًا لتقرير نشرته صحيفة “ذا كونفيرسيشن”، ينمو شعر الرأس بمعدل شهري يبلغ نحو سنتيمتر واحد، بينما تنمو الأظافر بحوالي 3 مليمترات. ومع تركها دون قص أو تقليم، قد تصل إلى أطوال تُعيق الحياة اليومية، ما يجعل العناية بها أمرًا ضروريًا.
مكونات الشعر والأظافر
يتكون كل من الشعر والأظافر من الكيراتين، وهو بروتين يُنتج من خلايا الجلد. الشعر يبدأ من جذور في بصيلات أسفل الجلد، حيث تتغذى الخلايا من حليمة الشعر. أما الأظافر، فتنمو من مصفوفة خلوية في قاعدة الظفر، تُدفع الخلايا القديمة خلالها إلى الأمام لتشكيل الظفر.
مراحل نمو الشعر
تمر دورة نمو الشعر بأربع مراحل:
النمو (Anagen): تستمر من سنتين إلى ثماني سنوات.
التراجع (Catagen): تستمر أسبوعين تقريبًا.
الراحة (Telogen): تستمر شهرين إلى ثلاثة أشهر.
التساقط (Exogen): يتم خلالها استبدال الشعر القديم بجديد.
أسباب الاختلاف في معدلات النمو
عدة عوامل تحدد سرعة نمو الشعر والأظافر، أبرزها:
الجينات: تحدد الجينات غالبية الفروقات، حيث تميل الأسر الواحدة إلى معدلات نمو متشابهة.
العمر: الشباب يتمتعون بمعدلات نمو أسرع مقارنة بكبار السن.
الهرمونات: الحمل يعزز نمو الشعر والأظافر، بينما تؤدي التغيرات الهرمونية كارتفاع الكورتيزول إلى تباطؤه.
التغذية: نظام غذائي متوازن غني بالمعادن مثل الحديد والزنك يعزز النمو، فيما قد يؤدي نقص العناصر الغذائية إلى تساقط الشعر وهشاشة الأظافر.
خلاصة
الاختلاف في نمو الشعر والأظافر يعتمد على عوامل وراثية وهرمونية وبيئية. ورغم أن معدلات النمو تختلف بين الأفراد، فإن العناية الجيدة والتغذية السليمة قد تُحدث فرقًا كبيرًا في صحتها وقوتها.
المصدر: يمانيون
كلمات دلالية: الشعر والأظافر نمو الشعر
إقرأ أيضاً:
عبر 3 مراحل.. ”التعليم“ تكشف عن عقوبات متدرجة للغش تنتهي بالحرمان-عاجل
شدّدت وزارة التعليم على متابعتها الدقيقة لأعمال الاختبارات، مؤكدةً على التعامل بحزم مع أي محاولات للغش وفق الأنظمة واللوائح.
وأوضحت أن العقوبات تتدرج لتصل إلى حرمان الطالب من دخول بقية اختبارات الفصل الدراسي عند تكرار المخالفة، وذلك بهدف ضمان العدالة وتكافؤ الفرص بين الطلاب وترسيخ النزاهة الأكاديمية.عقوبات الغش في الاختباراتوأوضحت المذكرة التفسيرية للائحة تقويم الطالب، أن الإجراءات العقابية تتصاعد بناءً على تكرار المخالفة.
أخبار متعلقة صور| حجاج يؤكدون.. مبادرة "لا حج بلا تصريح" انعكست إيجابيًا على الحجصور.. تهيئة 5 طرق محورية لتعزيز الهوية البصرية بمحيط المسجد النبويففي حال ثبوت الغش للمرة الأولى، يتم إلغاء درجة السؤال الذي غش فيه الطالب ومنحه صفرًا، مع أخذ تعهد خطي عليه.
أما في المرة الثانية، فتصعّد العقوبة لتشمل إلغاء درجة المادة كاملة، ويُعد الطالب مكملاً فيها، مع احتفاظه بدرجات أعمال السنة.
وتصل الإجراءات إلى أقصاها عند تكرار الغش للمرة الثالثة، حيث يُمنع الطالب من دخول اختبارات بقية المواد التالية في الجدول.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } عبر 3 مراحل.. ”التعليم“ تكشف عن عقوبات متدرجة للغش تنتهي بالحرمان لوائح التعامل مع الغش في الاختباراتويأتي ذلك بعد تحرير محضر رسمي والحصول على موافقة مكتب التعليم، وتُدوّن ملاحظة رسمية تفيد بحرمانه بسبب تكرار الغش، وهي العقوبة الأشد التي تهدف إلى ردع المخالفين بشكل قاطع.
وبيّنت اللائحة أن التعامل مع محاولات الغش البسيطة، مثل الالتفات المتكرر، يبدأ بالإنذار الشفهي، ثم نقل الطالب إلى مكان آخر في القاعة، وفي حال استمرت المحاولة للمرة الثالثة، تُسحب ورقته ويُحرر محضرًا بالواقعة، مما يعكس وجود تدرج في التعامل مع المخالفات حسب طبيعتها.
وتأتي هذه الإجراءات التنظيمية في إطار حرص وزارة التعليم على تحقيق بيئة اختبارية منضبطة وعادلة، تعكس التزام المنظومة التعليمية بأخلاقيات التعلم والتقويم، وترسخ مبدأ النزاهة الأكاديمية كأساس للنجاح والتفوق.
الدوري العراقي.. الموصل يتراجع والغراف يستعيد الصدارة بعد الفوز على عفك