3 مشروبات طبيعية لتسريع عملية الهضم.. تعرف عليهم
تاريخ النشر: 18th, February 2025 GMT
يفضل العديد من الأشخاص تناول بعض المشروبات التي تساعد على تسريع عملية الهضم للشعور بالراحة، وإليك بعض المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تسريع عملية الهضم.
مشروبات للهضمالزنجبيل
يعد الزنجبيل من المشروبات التي تساعد على تحسين عملية الهضم، حيث يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ويساعد في تقليل الغازات والانتفاخ.
النعناع
يساعد النعناع في تحسين تدفق العصارات الهضمية وبالتالي تسريع الهضم، كما يعمل على تهدئة المعدة وتخفيف الغازات.
الليمون مع الماء الدافئ
شرب كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون في الصباح يمكن أن يساعد على تحفيز حركة الأمعاء وبدء عملية الهضم.
ماء جوز الهند
يحتوي ماء جوز الهند على العديد من الألياف والمعادن التي تساعد في تحسين الهضم والوقاية من الإمساك.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: النعناع الهضم الزنجبيل المزيد عملیة الهضم
إقرأ أيضاً:
نتنياهو يتجه لتسريع الهجرة الطوعية من غزة بعد خلاف مع بن غفير
البوابة - ذكرت صحيفة "يديعوت أحرونوت" الإسرائيلية أن رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو أبلغ وزير الأمن القومي إيتمار بن غفير بنيته تنفيذ خطة "الهجرة الطوعية" لسكان قطاع غزة خلال أسابيع، في حال فشلت المفاوضات الجارية، في خطوة يُنظر إليها على أنها محاولة لاحتواء الخلافات داخل الائتلاف الحكومي.
تكثيف الاتصالات مع الدول المحتملة لاستقبال سكان القطاعوبحسب الصحيفة، فإن نتنياهو قرر تسريع العمل على الخطة استجابة لضغوط بن غفير وحزبه، الذين هددوا بالانسحاب من الحكومة بسبب خلافات بشأن طريقة التعامل مع غزة. وأشارت إلى أن رئيس الوزراء أوعز بعقد اجتماعات أسبوعية لمتابعة ملف الهجرة، وتوزيع المسؤوليات بين الأجهزة الأمنية المختلفة، كما كلّف جهاز "الموساد" بتكثيف الاتصالات مع الدول المحتملة لاستقبال سكان القطاع.
يأتي ذلك بعد انتقادات علنية شنّها بن غفير ضد الحكومة، على خلفية السماح بإدخال مساعدات إنسانية إلى غزة. وظهر الوزير الإسرائيلي في تسجيل مصور قال فيه: "بينما يُحتجز رهائننا في غزة، تقوم الحكومة بإرسال المساعدات، وهذا إفلاس أخلاقي"، مضيفاً أن المطلوب الآن هو "القصف، والغزو، وتشجيع الهجرة، لتحقيق النصر".
وكان بن غفير قد عبّر عن غضبه من عدم إشراكه في قرارات تتعلق بالمساعدات، واعتبر تجاهله في هذا الملف "أمراً خطيراً".
تصريحات مثيرة للجدلوتعيد هذه التصريحات الجدل حول خطة قديمة لإفراغ غزة من سكانها، وهي الفكرة التي طُرحت مراراً في أروقة السياسة الإسرائيلية، ولاقت دعماً من شخصيات بارزة بينها رئيس الوزراء السابق ووزير الخارجية الحالي إيلي كوهين، والوزير يسرائيل كاتس.
وفي السياق ذاته، كان الرئيس الأميركي السابق دونالد ترامب قد تحدث صراحة عن "إعادة توطين" سكان غزة في دول مجاورة، مقترحاً أن تستقبل مصر والأردن هؤلاء السكان، في خطة قوبلت برفض واسع من المجتمع الدولي، واعتُبرت من قبل منظمات حقوقية بمثابة "تطهير عرقي".
ورغم نفي القاهرة وعمّان قبول مثل هذه الخطط، إلا أن التصريحات المتكررة من قادة إسرائيل وإدارة ترامب أعادت إلى الأذهان مخاوف الفلسطينيين من تكرار سيناريو النكبة.
المصدر: وكالات
كلمات دالة:نتنياهو يتجه لتسريعنتياهوبن غفيرهجرةطوعية© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
عملت رولا أبو رمان في قسم الاتصال والتواصل لدى جمعية جائزة الملكة رانيا العبدالله للتميز التربوي، ثم انتقلت إلى العمل كصحفية في موقع "نخبة بوست"، حيث تخصصت في إعداد التقارير والمقالات وإنتاج الفيديوهات الصحفية. كما تولت مسؤولية إدارة حسابات مواقع التواصل الاجتماعي.
انضمت رولا لاحقًا إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" كمحررة وناشرة أخبار على الموقع وسوشال ميديا، موظفة في ذلك ما لديها من مهارات في التعليق...
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام