4 نصائح لتجنب رائحة الفم خلال الصيام.. الأسباب وطرق الوقاية |فيديو
تاريخ النشر: 6th, March 2025 GMT
أكد الدكتور محمد حامد، استشاري طب الفم والأسنان، أن رائحة الفم خلال الصيام مشكلة شائعة، قد تكون ناتجة عن عدة عوامل، أبرزها نقص إفراز اللعاب نتيجة الامتناع عن شرب الماء لساعات طويلة، مما يؤدي إلى جفاف الفم واضطراب توازن الحموضة، وبالتالي ظهور الروائح غير المستحبة.
وأوضح حامد خلال مداخلة هاتفية مع أحمد دياب ونهاد سمير، ببرنامج صباح البلد، المذاع على قناة صدى البلد، أن بعض المشكلات الصحية، مثل أمراض اللثة أو اضطرابات المعدة، قد تساهم أيضًا في تفاقم هذه المشكلة، مشيرًا إلى أن الصيام يمكن أن يكون فرصة لاكتشاف المشكلات الصحية المتعلقة بالفم والأسنان ومعالجتها.
وللوقاية من رائحة الفم غير المستحبة خلال الصيام، أوصى الدكتور حامد بعدة إجراءات، من بينها:
الحرص على تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد وجبتي الإفطار والسحور.
استخدام غسول الفم والخيط الطبي بانتظام للحفاظ على نظافة الفم.
شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور للحفاظ على ترطيب الفم.
تجنب الأطعمة ذات الروائح القوية، خاصة على معدة فارغة، لمنع اضطرابات المعدة التي قد تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.
واختتم الدكتور حديثه بالتأكيد على أهمية الاهتمام بصحة الفم خلال شهر رمضان، واعتبار الصيام فرصة لاكتشاف العادات الغذائية الخاطئة والعمل على تصحيحها.
اقرأ أيضاًمعطرات طبيعية للقضاء على رائحة الفم الكريهة.. تعرفوا عليها
رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام.. الأسباب وطرق العلاج
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: رائحة الفم الإفطار والسحور رائحة الفم
إقرأ أيضاً:
تحركات عاجلة داخل الزمالك لتجنب فسخ عقد بنتايج
قال الإعلامي خالد الغندور، أن نادي الزمالك يسابق الزمن من أجل تدبير مستحقات المغربي محمود بنتايك خلال الأيام المقبلة، لتفادي أي تصعيد قانوني من جانب اللاعب قد يمنحه أحقية فسخ تعاقده مع النادي في ظل تأخر صرف مستحقاته المالية.
وأكد الغندور خلال تصريحات عبر برنامجه ستاد المحور أن الإدارة تعمل على توفير جزء من المبالغ المتأخرة ضمن خطة عاجلة لحل أزمة المستحقات المتراكمة للاعبين، خصوصًا بعد التحذيرات التي وصلت من وكيل بنتايك بشأن اللجوء إلى الطرق القانونية حال استمرار التأخير.
ويأتي ذلك في وقت ترددت فيه أنباء عن اهتمام النادي الأهلي بضم اللاعب حال فسخ عقده مع الزمالك، خاصة بعد الأداء المميز الذي قدمه منذ انضمامه إلى القلعة البيضاء.
وتسعى إدارة الزمالك إلى احتواء الأزمة سريعًا للحفاظ على استقرار الفريق وعدم خسارة أحد أبرز عناصر الخط الخلفي في الفريق.
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات