دعاء القلق والتوتر ..كلمات بسيطة رددها عند الشعور بالخوف
تاريخ النشر: 7th, May 2025 GMT
الـ دعاء لا غنى عنه في حياتنا اليومية بسبب المصاعب والعقبات التي تواجه الإنسان، ويأتي على الإنسان أوقات ينتابه القلق والتفكير فى أمور حياته، ولا يجد لها مخرج غير أنه يلجأ لله عز وجل ويتضرع للمولى بالدعاء والذكر، والاستعانة بالدعاء حتى يزيل الخوف والقلق والتفكير الزائد عنه، لذا يقدم موقع صدى البلد دعاء لمن يعاني من كثرة التفكير والقلق والتوتر.
لم يرد في السنة النبوية او في القرآن الكريم دعاء لعلاج القلق أو التوتر ، ولكن رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم أرشدنا الى ما يعالج القلق والتوتر وهو المداومة على ذكر الله عز وجل ، فكثرة ذكر الله تحصن الانسان من الخوف والقلق وانقباض القلب، مستشهدا في ذلك بقول الله تعالى {الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ۗ ألا بذكر الله تطمئن القلوب}..[ الرعد: 28].
دعاء القلق والتوتر
«اللهم رب السموات السبع، ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، أنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، منزل التوراة، والإنجيل، والفرقان، فالق الحب والنوى، أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته، أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء».
2-« لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السموات والأرض، ورب العرش العظيم».
3-« اللهم إني أسألك بأن لك الحمد لا إله إلا أنت، المنان، بديع السموات والأرض، ذا الجلال والإكرام، يا حي يا قيوم، إني أسألك أن تقيني المرض».
4- «اللهم رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، أصلح لي شأني كله، لا إله إلا أنت».
5-«اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماض في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدا من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي وغمي».
6-«اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين، وغلبة الرجال».
7-«اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمن سواك».
8- «اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء ، وتنزع الملك ممن تشاء ، وتعز من تشاء ، وتذل من تشاء ، بيدك الخير إنك على كل شيء قدير . رحمن الدنيا والآخرة ورحيمهما ، تعطيهما من تشاء ، وتمنع منهما من تشاء ، ارحمني رحمة تغنيني بها عن رحمة من سواك».
دعاء لإزالة الاكتئاب
ما أصاب أحدا قط هم ولا حزن فقال (اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك عدل في قضاؤك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو علمته أحدا من خلقك أو أنزلته في كتابك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي إلا أذهب الله همه وحزنه وأبدله مكانه فرجا قال: فقيل: يا رسول الله ألا نتعلمها فقال: بلى ينبغي لمن سمعها أن يتعلمها).
(لا إله إلا الله الحليم العظيم لا إله إلا الله رب العرش الكريم لا إله إلا الله رب العرش العظيم لا إله إلا الله رب السموات ورب الأرض ورب العرش الكريم).
(يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين).
(أني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين).
(لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين).
(حسبنا الله ونعم الوكيل، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم).
دعاء الخوف والقلق
دعاء الخوف والقلق، قال محمود مهنا عضو هيئة كبار العلماء، إنه لا يوجد دعاء ثابت يجب على المسلم تريده عند الشعور بالخوف أو القلق، بل عليه أن يرجع إلى وطربه ويتقرب منه في كل وقت وحين.
وحول دعاء الخوف والقلق، أكد أن هناك العديد من الأدعية التي يجوز للمسلم ترديدها ومنها:
اللهم رب السموات السبع، ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، أنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، منزل التوراة، والإنجيل، والفرقان، فالق الحب والنوى، أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته، أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء».
أدعية عند الخوف
- «لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السموات والأرض، ورب العرش العظيم».
- «اللهم إني أسألك بأن لك الحمد لا إله إلا أنت، المنان، بديع السموات والأرض، ذا الجلال والإكرام، يا حي يا قيوم، إني أسألك أن تقيني المرض».
«اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمن سواك».
واستكمالا للحديث عن دعاء الخوف والقاق، فإنه يحق للمسلم أن يردد:
- «اللهم رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، أصلح لي شأني كله، لا إله إلا أنت».
- «اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين، وغلبة الرجال».
- «اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء ، وتنزع الملك ممن تشاء ، وتعز من تشاء ، وتذل من تشاء ، بيدك الخير إنك على كل شيء قدير . رحمن الدنيا والآخرة ورحيمهما ، تعطيهما من تشاء ، وتمنع منهما من تشاء ، ارحمني رحمة تغنيني بها عن رحمة من سواك».
يوجد آداب عديدة للدعاء، منها:
1- الوضوء، والتوجه نحو القبلة، ورفع اليدين نحو السماء عند الدعاء، ففي هذا خشوع، وتوجه لله سبحانه وتعالى بصدق، وإخلاص.
2- بدء الدعاء بالحمد، والثناء على المولى جل وعلا، والصلاة على رسوله الكريم، صلى الله عليه وسلم.
3- دعاء الله -عز وجل- بصوت منخفض، وبتضرع، وذلة له سبحانه دون أي تكلف. إلحاح العبد على الله عز وجل في دعائه.
4- معرفة العبد بذنوبه، واعترافه بها، وعدم إنكارها، لتحقيق الكمال في العبودية لله سبحانه وتعالى.
5- عدم دعاء العبد على نفسه، أو أهل بيته، أوماله، حيث قال الرسول صلى الله عليه وسلم: (لا تدعوا على أنفسكم، ولا تدعوا على أولادكم، ولا تدعوا على أموالكم، لا توافقوا من الله ساعة يسأل فيها عطاء، فيستجيب لكم).
6- اغتنام الأوقات التي يكون الدعاء فيها مستجابا، كالثلث الأخير من الليل، وعند الآذان، وعند السجود، وبعد كل صلاة، وعند نزول الغيث، وغيرها من الأوقات المستحب فيها الدعاء.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: دعاء الخوف والقلق دعاء القلق والتوتر أدعية الخوف دعاء الخوف دعاء الخوف والقلق ورب العرش العظیم السموات والأرض القلق والتوتر لا إله إلا أنت أعوذ بک من إنی أسألک اللهم إنی عبدک ابن من تشاء کل شیء عز وجل
إقرأ أيضاً:
دعاء الصباح اليوم الخميس 8 مايو 2025.. «اللهم افتح لي أبواب رحمتك»
دعاء الصباح.. يفضل الكثير من المسلمين بداية يومهم بذكر الله وقراءة بعض من آيات القرآن الكريم، لذلك يبحث البعض عن دعاء الصباح اليوم الخميس 8 مايو 2025.
دعاء الصباح اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص دعاء الصباح اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
- «اللهم افتح لي أبواب رحمتك، وارزقني من حيث لا أحتسب، اللهم رزقًا حلالاً طيبًا، يرضيني يا رب العالمين».
- «اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك، فمنك وحدك لا شريك لك، فلك الحمد ولك الشكر».
- «اللهم إني أسألك خير هذا اليوم وخير ما بعده، وأعوذ بك من شر هذا اليوم وشر ما بعده».
- «ربي إني احتسبت يومي هذا لوجهك الكريم، فيسره لي وبارك لي فيه، وتقبله مني».
- «اللهم أرني ما يرضيك، واسمعني ما يرضيك، وانطقني ما يرضيك، واستعملني في طاعتك».
- «رضيتُ باللهِ ربا وبالإسلام دينًا وبمحمدٍ صلى الله عليه وسلم نبيًا».
- «بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيءٌ، في الأرضِ، ولا في السماء، وهو السميع العليم».
- «حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم».
- «اللهم إني أسألك علمًا نافعًا ورزقًا طيبًا وعملًا متقبلًا».
- «أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق».
- «اللهم إنا نعوذُ بك من أن نُشرِكَ بك شيئًا نعلَمُه، ونستغفرك لما لا نعلمُه».
- «ربي عافني في بدني، اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري، لا إله إلا أنت».
- «اللهم إني أصبحتُ أُشهدك، وأُشهد حملة عرشك، وملائكتك، وجميع خلقك، أنك أنت الله، لا إله إلا أنت، وأنَّ محمدًا عبدك ورسولك».
- «اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا، وبك نحيا وبك نموت، اللهم إني أعوذ بك من الكفر، والفقر، وأعوذ بك من عذاب القبر، لا إله إلا أنت».
- «سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم».
- «اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والكسل والبخل وضلع الدين وغلبة الرجال».
- «يا رب اجعل دعواتنا لا ترد، وهب لنا رزقا لا يعد، وافتح لنا بابا للجنة لا يسد».
- «اللهم ارزقني رزقًا لا تجعل لأحدٍ فيه منه ولا في الآخرة عليه تبعةٌ برحمتك يا أرحم الراحمين».
- «أستغفر الله العظيم الّذي لا إله إلا هو، الحي القيوم، وأتوب إليه».
اقرأ أيضاًدعاء الصباح اليوم الأربعاء 7 مايو 2025.. ردد هذه الأدعية مستجابة
دعاء الصباح اليوم السبت 3 مايو 2025.. اللهم احفظني وأهلي من كل سوء
دعاء الصباح اليوم الخميس 1 مايو 2025
أكثر من 2% .. خام البصرة يسجل مكاسب أسبوعية