تعرف على أسباب نحافة الوجه وطرق علاجها
تاريخ النشر: 20th, May 2025 GMT
تسعي كثير من الفتيات للحصول على وجه جميل وجذاب، فالجمال جزء مهم في حياتها لذا يقدم أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، الدكتور خلدون الحوراني، عبر صفحته الشخصية على الفيسبوك،أهم أسباب نحافة الوجه وطرق علاجها.
أسباب نحافة الوجه..- وراثي متعلق بشكل وبنيان عظام الوجه وبنية النسيج الشحمي الموروث في نسج الوجه.
- العديد من الأمراض الحادة أوالمزمنة تترافق غالباً بنحافة طارئة ومؤقتة في الوجه وسرعان ما تعود الأمور لسابقها بعد الشفاء والنقاهة من المرض.
- التعب الجسدي المتواصل مع قلة الراحة وعدم كفايتها، مع قلة النوم.
- التعب النفسي والتوتر والضغوط النفسية.
- المبالغة في العادات السيئة كالتدخين والكحول.
أفضل الطرق لحل مشكلة نحافة الوجه هي:- ممارسة الرياضة.
- تنظيم أوقات النوم والراحة.
- إتباع نظام غذائي متوازن.
- الاكثار من شرب الماء والكمية لا تقل عن 8 أكواب يومياً.
- الاكثار من تناول الخضراوات والفواكه.
- العناية بصحة جلد الوجه بمغذيات طبيعية.
وأشار إلى أن الأعشاب تلعب دور كبير في علاج نحافة الوجه وهناك طرق كثيرة يمكن بها القضاء على نحافة الوجه ومنها: تناول كوب من الزبادي مع إضافة ملعقة عسل أسود أو عسل نحل وملعقة خميرة بيرة يومياً، ولمدة شهر كامل، ناصحا بإجراء كشف طبي لنفي وجود أي سبب مرضي لنحافة الوجه.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
«الوجه المثالي 2» في مطار دبي تعزّز ثقافة التعامل الحضاري
دبي (الاتحاد)
انطلقت في مطار دبي الدولي منصة «الوجه المثالي 2»، التي أطلقتها الإدارة العامة للهوية وشؤون الأجانب بدبي تحت شعار«هذه دبي التي نريد»، بهدف ترسيخ السلوك الإيجابي وتعزيز ثقافة التعامل الحضاري في المجتمع، من خلال تسليط الضوء على النماذج الملتزمة وتشجيعها، بما يعكس صورة الإمارة كنموذج رائد في القيم الإنسانية والاجتماعية. واطلع الفريق محمد أحمد المري، مدير عام الإدارة، على الأنشطة التفاعلية التي تقدمها المنصة في مبنى المغادرين 3 بمطار دبي.
وتستمر فعاليات المنصة حتى 13 يوليو الحالي، في تجربة تفاعلية تتيح للزوار المشاركة في توثيق مواقف إنسانية، وتعزيز ثقافة الاحترام المتبادل بين أفراد المجتمع.
وأكد الفريق محمد المري أن المنصة تجسّد رؤية الإمارات في ترسيخ القيم المجتمعية الإيجابية.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف