استشاري ينصح مرضى السكري من الحجاج بخطوات لتفادي المضاعفات الصحية
تاريخ النشر: 22nd, May 2025 GMT
دعا استشاري الغدد الصماء والسكري بمستشفى الدرعية العام، وعضو تجمع الرياض الصحي الثالث الدكتور علي الغار، حجاج بيت الله الحرام من المصابين بمرض السكري إلى اتخاذ احتياطات صحية ضرورية قبل وأثناء أداء المناسك، حفاظًا على سلامتهم والحد من المضاعفات المحتملة الناتجة عن الجهد البدني، والازدحام، وتغير النمط الغذائي.
وأوضح المخاطر الصحية التي قد يتعرض لها مريض السكري خلال موسم الحج منها، انخفاض مستوى السكر في الدم نتيجة الإجهاد، أو قلة تناول الطعام، أو التعرض لدرجات حرارة مرتفعة، بالإضافة إلى الإصابة بتقرحات أو جروح في القدمين بسبب المشي الطويل والازدحام، والتسلخات الجلدية الناتجة عن التعرق والاحتكاك، خصوصًا في الأجواء الحارة والرطبة، إلى جانب الجفاف الناتج عن فقدان السوائل دون تعويض كافٍ، وارتفاع مستوى السكر نتيجة الإفراط في تناول الوجبات غير المنتظمة أو الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.
وللوقاية من هذه المخاطر، شدد الدكتور الغار على أهمية اتباع مجموعة من الإرشادات الصحية، ومنها: قياس مستوى السكر في الدم يوميًا باستخدام جهاز قياس محمول مع تسجيل القراءات، بالإضافة إلى ارتداء سوار أو حمل بطاقة تعريفية تشير إلى الإصابة بالسكري لتسهيل تقديم المساعدة عند الحاجة، فضلًا عن أهمية التأكد من توفر كميات كافية من الأدوية والأنسولين، وحفظها بطريقة مناسبة باستخدام حقيبة تبريد متنقلة، إلى جانب ارتداء جوارب قطنية وأحذية طبية مريحة لتجنب الجروح وتقرحات القدمين، مع الامتناع تمامًا عن المشي حافيًا.
وأوصى الدكتور الغار باصطحاب وجبات خفيفة أو عصائر محلاة لاستخدامها عند الشعور بأعراض انخفاض السكر، إلى جانب عدم بدء الطواف أو السعي إلا بعد تناول وجبة خفيفة متوازنة، والتوقف الفوري عن أداء المناسك عند الشعور بأي من أعراض انخفاض السكر مثل الدوخة أو التعرق الشديد أو الارتجاف، إضافة إلى شرب كميات كافية من الماء بانتظام، مع تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين. كما نُصِح باستخدام أدوات حلاقة شخصية لتفادي انتقال العدوى.
وتضمنت الإرشادات أيضًا، الابتعاد عن أماكن الازدحام الشديد قدر الإمكان لتقليل الإجهاد البدني، والاستعانة بمرافق أو مرشد صحي عند الحاجة، خاصةً لمن يعانون من صعوبات في تنظيم جرعات الأنسولين أو الأدوية، والحفاظ على مواعيد تناول الأدوية، مع ضبط المنبهات لتذكير الحاج في ظل الانشغال بالمناسك.
وأكد الدكتور علي الغار أن الالتزام بهذه الإرشادات يُعد أمرًا حيويًا لضمان سلامة الحاج المصاب بالسكري، ومساعدته على أداء مناسكه براحة وأمان، دون تعريض نفسه لمضاعفات صحية خطيرة.
يذكر أن وزارة الصحة كانت قد أطلقت "الحقيبة الصحية التوعوية" بـ 8 لغات عالمية لتشمل أوسع شريحة من الحجاج، وهي: العربية، والإنجليزية، والإندونيسية، والفارسية، والفرنسية، والتركية، والملايوية، والأُردية، وذلك ضمن جهودها المكثفة لتعزيز الوعي الصحي ورفع مستويات الصحة الوقائية، بما يضمن حماية صحة ضيوف الرحمن، ويمكّنهم من أداء مناسكهم بسلامة واطمئنان.
مرضى السكرياخبار السعوديةاخر اخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: مرضى السكري اخبار السعودية اخر اخبار السعودية
إقرأ أيضاً:
بين عيادة وعبادة.. الحجاج المصريون بخير بوقاية تسبق الدواء
أكدت البعثة الطبية المصرية أن الحالة الصحية العامة للحجاج المصريين في الأراضي المقدسة مطمئنة ومستقرة، وأن العيادات الطبية التابعة للبعثة تعمل بكامل طاقتها لمتابعة أوضاع الحجاج الصحية على مدار الساعة، وتقديم النصائح والإرشادات اللازمة للوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس.
وأوضح مسؤولو البعثة أن الفرق الطبية تواصل المرور اليومي على مقار إقامة الحجاج، وتقديم خدمات الكشف وصرف الأدوية للحالات التي تستدعي ذلك، فضلًا عن متابعة دقيقة للحالات المزمنة، وتقديم الرعاية الخاصة لكبار السن، وذلك في إطار خطة طبية وقائية شاملة تشمل التوعية المستمرة بأهمية شرب المياه والسوائل وتفادي التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال أوقات الذروة.
ويأتي ذلك ضمن جهود مكثفة تبذلها بعثة وزارة الداخلية، ممثلة في قطاع الشؤون الإدارية، منذ لحظة وصول الحجاج إلى مطار المدينة المنورة، حيث يتم استقبالهم وتنظيم احتفالات ترحيبية في الفنادق، وتوزيع الهدايا، وتوفير أتوبيسات مكيفة لنقلهم إلى مقار الإقامة التي تم تسكينهم فيها إلكترونيًا بسهولة ويسر.
كما تشمل منظومة الرعاية تشكيل فرق خاصة لمساعدة كبار السن والحالات الإنسانية، والاستعانة بعناصر من الشرطة النسائية لمرافقة السيدات، إلى جانب تنظيم زيارات جماعية للحجاج إلى الروضة الشريفة والمزارات الإسلامية، مع توفير علماء متخصصين لشرح مناسك الحج وتقديم الإرشادات الدينية.
وتدير البعثة غرفة عمليات مركزية لمتابعة أحوال الحجاج لحظة بلحظة، والتعامل الفوري مع أي طارئ، بما يضمن أن تبقى رحلة الحج المصرية نموذجًا في التنظيم، والرعاية، والطمأنينة.
ارشادات الحج
التسهيلات المقدمة للحجاج
بعثة مصر للحج
تقديم الارشادات للحج
جانب من تسهيلات الحج
مشاركة
مصر .. هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى