احتفال بعيد الاستقلال في منشية الغياث(فيديو)
تاريخ النشر: 26th, May 2025 GMT
صراحة نيوز ـ بحضور جمع غفير من سكّان المنطقة ورجال الأمن العام تضمّنت الفعاليات الشعبية في منشية الغياث في لواء الرويشد احتفالية وطنية بمناسبة عيد الاستقلال
داخل مدرسة منشية الغياث الثانوية للبنين.
وحضر الحفل متصرف لواء الرويشد السيد بدر الفواز ورئيس مركز أمن بادية الرويشد المقدّم سلامة عليمات وقائد كتيبة الدرك ٢٥ المقدّم سامر القرعان بمشاركة موسيقات الأمن العام.
وتضمّن الحفل عدداً الفقرات الوطنية التي عبّرت عن هذه المناسبة.
المصدر: صراحة نيوز
كلمات دلالية: اخبار الاردن عرض المزيد الوفيات عرض المزيد أقلام عرض المزيد مال وأعمال عرض المزيد عربي ودولي عرض المزيد منوعات عرض المزيد الشباب والرياضة عرض المزيد تعليم و جامعات في الصميم ثقافة وفنون علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي تعليم و جامعات منوعات الشباب والرياضة ثقافة وفنون علوم و تكنولوجيا زين الأردن اخبار الاردن اخبار الاردن اخبار الاردن اخبار الاردن اخبار الاردن اخبار الاردن اخبار الاردن اخبار الاردن اخبار الاردن اخبار الاردن
إقرأ أيضاً:
ما هو مرض الملكة رانيا الذي تسبب غيابها عن احتفال الاستقلال الـ79؟
شاركت الملكة رانيا العبدلله زوجة الملك عبدالله الثاني ملك الأردن، متابعيها عبر حساباتها الرسمية سبب غيابها هذا العام عن احتفال عيد الاستقلال الأردني الـ79، مؤكدة أنها تخضع لفترة راحة بعد شعورها بآلام في الظهر وذلك نتيجة إصابة بسيطة في "الديسك"، ما تطلب منها الالتزام بالعلاج والراحة التامة.
وكتبت في رسالتها: "كل عام ووطننا بألف خير. حفل الاستقلال جنب سيدنا الأحب على قلبي كل سنة. للأسف هالمرة تابعته من العقبة على التلفزيون بسبب الالتزام بفترة راحة لعلاج بسيط لألم في الظهر بعد ما انضممت لنادي الديسك الأردني، وحبيبتي إيمان الله يرضى عليها مش مقصرة".
View this post on InstagramA post shared by Queen Rania Al Abdullah (@queenrania)
كما أرفقت الملكة رانيا صورة جمعتها بابنتها الأميرة إيمان أثناء متابعتهما للاحتفال الـ 79 عبر شاشة التلفزيون، مما أثار موجة من التعليقات والتفاعل والدعوات لها بالشفاء العاجل.
أعراض مرض الديسك في الظهرانحناء في الظهرآلام خفيفة في إحدى الساقينالعرج على ساق واحدة بسبب الألمصعوبة النهوض من وضعية الجلوسعدم القدرة على البقاء في وضعية واحدة لفترة طويلة من الزمنزيادة الألم عند الوقوف والمشي والانحناءضعف أو تشنج العضلاتطرق الوقاية من مرض الديسك في الظهرمرض الديسك أو ما يسمى الانزلاق الغضروفي في الظهر يحدث عندما يخرج أحد الأقراص الغضروفية بين فقرات العمود الفقري من مكانه الطبيعي، مما قد يسبب ألم في الظهر أو الأطراف، فيما يلي طرق الوقاية منه:
الجلوس بظهر مستقيم.استخدم كرسي مريح بزاوية مناسبة للركبتين والوركين.تجنب الانحناء أو الالتواء المفاجئ عند رفع أشياء ثقيلة.التركيز على تقوية عضلات الظهر والبطن لأنها تدعم العمود الفقري.ممارس تمارين خفيفة مثل المشي، السباحة، أو اليوغا.الابتعاد عن التمارين الشديدة أو رفع الأوزان الثقيلة بطريقة خاطئة.المحافظة على وزن صحي.اتباع نظام غذائي متوازن والتقليل من السكريات والدهون المشبعة. كلمات دالة:ما هو مرض الملكة رانيا الذي تسبب غيابها عن احتفال الاستقلال الـ79؟الملكة رانياعيد الاستقلالالديسك تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
معركة هارفارد وضرب غزة بالنووي