النمر يكشف 4 أخطاء شائعة للحجاج قد يكون لها مضاعفات صحية خطيرة
تاريخ النشر: 31st, May 2025 GMT
أميرة خالد
وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، نصيحة للحجاج.
وقال الدكتور خالد النمر، عبر حسابه على منصة إكس: “لكل حاج: هناك أربعة أخطاء شائعة قد يكون لها مضاعفات صحية خطيرة…فابتعد عنها”.
وأوضح أن هذه الأخطاء هي: “الخروج في الظهيرة بدون مظله خاصةً كبير السن، عدم الارتواء من الماء البارد بشكل مستمر، مزاحمة الناس ومدافعتهم على المشاعر، الأكل من الأطعمة المكشوفة”.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الحج حجاج خالد النمر مضاعفات صحية
إقرأ أيضاً:
استشاري يحذر 4 فئات من خطر ضربة الشمس في فصل الصيف
حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عددًا من الفئات من التعرض لخطر ضربة الشمس في فصل الصيف.
وقال النمر، عبر منصة إكس، إن هذه الفئات انتبهوا عليهم في الصيف من ضربة الشمس، وهم (الأشخاص فوق سن الخمسين، ومريض القلب/السكري، ومن يستخدم أدوية تمنع التعرق "النفسية/البروستاتا"، ومن يستخدم مدرات البول.)
كما نصح بتجنب المشي هذه الأيام تحت ضوء الشمس خاصة من 11 صباحًا وحتى الـ 5 عصرًا لتفادي الإصابة بالإعياء الحراري وضربة الشمس، موضحا أن نسبة الوفيات مع ضربة الشمس قد تصل إلى 20%.
هذه الفئات انتبهوا عليهم في الصيف من ضربة الشمس:
١. فوق سن الخمسين
٢.مريض القلب/السكري
٣.من يستخدم ادوية تمنع التعرق:النفسيه/البروستاتا
٤.من يستخدم مدرات البول.