ابعد عنها .. أطعمة ومشروبات تسبب تسوس الأسنان
تاريخ النشر: 30th, August 2023 GMT
يعاني عدد كبير من الأشخاص من مشاكل الأسنان وتسوسها فهو من أكثر المشكلات الصحية بين جميع الأعمار بداية من الأطفال إلى كبار السن.
ومن المعروف أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد في سرعة تلف الأسنان وتسوسها.
لذا نعرض لكم قائمة بأهم الأطعمة التي تعجل من التلف والتسوس وفقا لموقع جامعة rochester.
الحلوى اللزجة والحلويات: إذا كنت تأكل الحلويات، فاختر تلك التي تخرج من فمك بسرعة لذا اعترض على المصاصات والكراميل وقطرات السعال التي تحتوي على السكر المكرر و لقد تم الترويج لآثار الشوكولاتة على منع تسوس الأسنان على نطاق واسع (إلى حد كبير من خلال الدراسات التي تمولها صناعة الحلوى) ولم يتم إثبات ذلك بشكل كامل.
لكن قانون ADA ينص على أن الشوكولاتة تغسل الأسنان بسرعة أكبر من أنواع الحلوى الأخرى والشوكولاتة الداكنة (70% كاكاو) لها بعض الفوائد الصحية وأظهرت بعض الدراسات أن الشوكولاتة ليست سيئة مثل أنواع السكر الأخرى.
الأطعمة النشوية التي يمكن أن تعلق في الفم وعلى سبيل المثال، يمكن أن ينحصر الخبز الطري ورقائق البطاطس بين أسنانك.
مشروبات غازية: هذه المشروبات هي المصدر الرئيسي للسكر المضاف بين الأطفال والمراهقين وأنها محملة بالسكر وتحتوي معظم المشروبات الغازية على أحماض الفوسفوريك والستريك التي تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
المواد التي تجفف فمك وتشمل هذه الكحول والعديد من الأدوية: إذا كانت الأدوية هي السبب، فتحدث مع مقدم رعاية الأسنان الخاص بك حول الحصول على غسول بالفلورايد، أو هلام الفلورايد لتنظيف أسنانك.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الاسنان الشوكولاتة الداكنة المشروبات الغازية غسل الاسنان
إقرأ أيضاً:
تدشين اختبارات المفاضلة للطلبة المتقدمين للتنافس على المقاعد الطبية بجامعة إب
الثورة نت /..
دُشنت بجامعة إب، اليوم، اختبارات المفاضلة للطلبة المتقدمين للتنافس على المقاعد الطبية بكلية الطب والعلوم الصحية وكلية طب الأسنان للعام الجامعي الجديد 1447هـ.
وفي التدشين الذي حضره عضو مجلس الشورى نبيل الحبيشي، أكد رئيس الجامعة الدكتور نصر الحجيلي أن الإجراءات المتبعة في عملية المفاضلة تضمن أعلى مستوى من العدالة والشفافية ودقة التقييم وفقا للمعايير التي تحقق جودة المدخلات وصولا إلى جودة المخرجات الملبية لاحتياجات الوطن في القطاع الطبي والصحي، ترجمة لإستراتيجية الجامعة ومواكبة لمعايير الجودة والاعتماد الأكاديمي.
وأوضح أن عملية التنسيق والقبول للعام الجامعي الجديد يأتي بالتزامن مع النجاحات التي تحققت في البنية التحتية والأجهزة المعملية الحديثة والكوادر المتميزة التي تزخر بها الجامعة.
ودعا الدكتور الحجيلي كافة الطلبة الذين لن يتمكنوا من الالتحاق في التخصصات الطبية إلى الالتحاق في التخصصات المتاحة في بقية كليات ومراكز الجامعة وفقا للمواعيد المعلن عنها في النوافذ الإعلامية الرسمية التابعة للجامعة.
من جانبه أوضح نائب رئيس الجامعة لشؤون الطلبة الدكتور أحمد أبو لحوم، أن عدد الطلبة المتقدمين للتنافس متعدد الرغبات على المقاعد الطبية بكلية الطب والعلوم الصحية بأقسامها وكلية طب الأسنان بلغ ألفين و72 طالبا وطالبة يتنافسون على المقاعد الطبية وفقا للأنظمة العام والموازي والنفقة الخاصة.
وأشار إلى أن عملية التصحيح الإلكتروني وأعمال الكنترول تتم وفقا للخطة المرسومة وصولا إلى النتائج الأولية المتوقع إعلانها اليوم، عبر الموقع الرسمي للجامعة ونوافذ التواصل الاجتماعي التابعة لها.
حضر التدشين نائب رئيس الجامعة للشؤون الأكاديمية، الدكتور عبدالله الفلاحي وأمين عام الجامعة عبدالملك السقاف وعميدا كليتي الطب والعلوم الصحية الدكتور بشير الأموي وطب الأسنان الدكتور عبدالحق الحسني ومساعد النائب لشؤون الطلبة الدكتور العزي العقاب. ومسجل عام الجامعة هاشم علوي وأمين ملتقى الطالب الجامعي أشرف القادري.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف