مع اقتراب نهاية العام.. واجه نفسك

ها نحن في منتصف تشرين الأول، حيث تبدأ الشمس بالانسحاب البطيء، وتتهيّأ الأيام الأخيرة من العام للرحيل بهدوء. يسود في الأجواء شعورٌ لا يوصف، مزيج من الحنين، والندم، والأمل. تمرّ اللحظات كما لو أنها تهمس في أذن كل واحدٍ منا: "هل أنجزت ما كنتَ تنوي؟ هل مضى العام كما رغبت؟ أم أنك أضعت بين فصوله شيئًا من نفسك؟"
نحن لا نحب أن نتوقف كثيرًا عند أنفسنا، فالمحاسبة مُرهقة، والمواجهة موجعة، لكنّها ضرورية.

في خضم الانشغال اليومي خلف الواجبات والمواعيد والضغوط، ننسى أن نلتفت إلى الداخل، إلى تلك المساحة التي لا يراها سوانا، والتي وحدها قادرة أن تقول لنا الحقيقة: هل كنّا على الطريق الصحيح؟
إنَّ منتصف تشرين ليس متأخرًا على البدايات، بل هو توقيت مثالي للوقوف وقفة هادئة مع الذات. لحظة صادقة نفتح فيها دفاترنا القديمة، ننظر في الأهداف التي خطّطنا لها بداية العام، ونقيس المسافة بين ما أردنا وما تحقق، لا بقسوة، بل برغبة صادقة في الفهم والتطور.
في هذا السياق، أكد مدرب التنمية البشرية الأستاذ أحمد الخطيب، المتخصص في تطوير الذات والتخطيط الشخصي "أن تقييم الذات هو وقفة مع النفس نُعيد فيها النظر إلى حياتنا من زاوية أوسع. إنه أداة لمحاسبة النفس، ومراجعة ما تم إنجازه أو تأجيله، وما يستحق الاستمرار فيه أو التخلي عنه. من دون هذه الوقفة، قد نستمر في تكرار أخطائنا أو نسلك طرقًا لا تناسبنا. إن نهاية العام فرصة ثمينة لإعادة التوجيه وضبط البوصلة".
وأشار الخطيب الى "أن ينبغي أولًا أن نُعيد تعريف الفشل. الفشل ليس نهاية المطاف، بل هو تجربة تحمل في طيّاتها دروسًا لا تُقدّر بثمن. كثير من الناس يضع أهدافًا مثالية من دون خطة واضحة، وعندما لا تتحقق، يشعر بالإحباط. التقييم الحقيقي لا يعني جلد الذات، بل التعلّم من العثرات، والبدء من جديد بثقة ونضج أكبر".
وأكد "أن هناك أدوات وأساليب متعددة. أبسطها هو استخدام دفتر خاص لتدوين مراجعة نهاية العام، ويمكن تقسيم المراجعة إلى جوانب متعددة مثل: الجانب الشخصي، المهني، العائلي، والصحي، كما توجد تطبيقات إلكترونية. والمهم هو اختيار أداة تُناسب الشخص وتدفعه للاستمرارية في التقييم والتخطيط".
اضاف "أحيانًا، تمرّ بنا أعوام تبدو ساكنة، لكنها تكون فترات نضج داخلي، أو تحوّلات صامتة لا تُقاس بالأرقام. المهم أن تبدأ من جديد، ولو بخطوة صغيرة. لا تنتظر أول كانون الثاني لتبدأ، فكل لحظة جديدة هي فرصة لتغيير المسار. سامح نفسك، وتذكّر أن التأخّر لا يعني الفشل".
مع اقتراب إسدال الستار على عام 2025، آن الأوان لأن نتوقّف قليلًا، ونتأمّل. فالتقييم الذاتي لا يعني فقط حساب المكاسب والخسائر، بل هو عملية وعي وبناء داخلي، تعيدنا إلى ذواتنا، وتمنحنا الشجاعة لنُغيّر ونتطور.
لا تخف من مواجهة نفسك، فهذه المصارحة قد تكون بداية عامٍ جديد أكثر نُضجاً واتزاناً.
  المصدر: خاص "لبنان 24" مواضيع ذات صلة أ ف ب عن مصدر في الخارجية السورية: اتفاقات متتالية ستبرم مع إسرائيل قبل نهاية العام Lebanon 24 أ ف ب عن مصدر في الخارجية السورية: اتفاقات متتالية ستبرم مع إسرائيل قبل نهاية العام 15/10/2025 11:36:30 15/10/2025 11:36:30 Lebanon 24 Lebanon 24 إجلاء الآلاف وإغلاق مطارات في فيتنام مع اقتراب الإعصار بوالوي (رويترز) Lebanon 24 إجلاء الآلاف وإغلاق مطارات في فيتنام مع اقتراب الإعصار بوالوي (رويترز) 15/10/2025 11:36:30 15/10/2025 11:36:30 Lebanon 24 Lebanon 24 وزير الدفاع البريطاني: مقاتلاتنا ستواصل حماية أجواء بولندا حتى نهاية العام Lebanon 24 وزير الدفاع البريطاني: مقاتلاتنا ستواصل حماية أجواء بولندا حتى نهاية العام 15/10/2025 11:36:30 15/10/2025 11:36:30 Lebanon 24 Lebanon 24 رئيس وزراء فرنسا سيباستيان لوكورنو: هدف الحكومة إقرار الميزانية قبل نهاية العام Lebanon 24 رئيس وزراء فرنسا سيباستيان لوكورنو: هدف الحكومة إقرار الميزانية قبل نهاية العام 15/10/2025 11:36:30 15/10/2025 11:36:30 Lebanon 24 Lebanon 24 لبنان خاص مقالات لبنان24 منوعات أحمد الخطيب أستاذ أحمد على الطريق الخطيب رنا ❗️ حنا ال البشري الست تابع قد يعجبك أيضاً وزيرة التربية تلتقي بلديتي القليعات وتل حياة لمناقشة أزمة المباني المدرسية Lebanon 24 وزيرة التربية تلتقي بلديتي القليعات وتل حياة لمناقشة أزمة المباني المدرسية 11:30 | 2025-10-15 15/10/2025 11:30:11 Lebanon 24 Lebanon 24 مدير ضمان طرابلس: تعويضات نهاية الخدمة خط أحمر Lebanon 24 مدير ضمان طرابلس: تعويضات نهاية الخدمة خط أحمر 11:26 | 2025-10-15 15/10/2025 11:26:26 Lebanon 24 Lebanon 24 جابر: ما نطلبه من المجتمع الدولي هو شراكة تعيد الثقة وتمنح الأمل Lebanon 24 جابر: ما نطلبه من المجتمع الدولي هو شراكة تعيد الثقة وتمنح الأمل 11:20 | 2025-10-15 15/10/2025 11:20:00 Lebanon 24 Lebanon 24 سلسلة لقاءات للرئيس عون في بعبدا Lebanon 24 سلسلة لقاءات للرئيس عون في بعبدا 11:16 | 2025-10-15 15/10/2025 11:16:25 Lebanon 24 Lebanon 24 أجواء خريفية... كيف سيكون طقس لبنان في الأيام المقبلة؟ Lebanon 24 أجواء خريفية... كيف سيكون طقس لبنان في الأيام المقبلة؟ 11:00 | 2025-10-15 15/10/2025 11:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة تصريح مفاجئ لوزير الزراعة عن قضية "مياه تنورين": لم أكن أعلم عندما وقّعت! Lebanon 24 تصريح مفاجئ لوزير الزراعة عن قضية "مياه تنورين": لم أكن أعلم عندما وقّعت! 19:23 | 2025-10-14 14/10/2025 07:23:33 Lebanon 24 Lebanon 24 فيديو من طريق المطار... كان يمرّ بالصدفة وهكذا أنقذه Lebanon 24 فيديو من طريق المطار... كان يمرّ بالصدفة وهكذا أنقذه 14:23 | 2025-10-14 14/10/2025 02:23:30 Lebanon 24 Lebanon 24 توقيف سائق سيارة "تويوتا" في سامي الصلح... ماذا أعلنت قوى الأمن عنه؟ Lebanon 24 توقيف سائق سيارة "تويوتا" في سامي الصلح... ماذا أعلنت قوى الأمن عنه؟ 15:14 | 2025-10-14 14/10/2025 03:14:48 Lebanon 24 Lebanon 24 خبر جديد يتعلّق بـ"مياه تنورين"... إليكم التفاصيل Lebanon 24 خبر جديد يتعلّق بـ"مياه تنورين"... إليكم التفاصيل 18:48 | 2025-10-14 14/10/2025 06:48:07 Lebanon 24 Lebanon 24 بعد قرار وزارة الصحة... هذا ما أعلنته شركة "مياه تنورين" Lebanon 24 بعد قرار وزارة الصحة... هذا ما أعلنته شركة "مياه تنورين" 13:07 | 2025-10-14 14/10/2025 01:07:12 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك عن الكاتب آية الحاج - Aya El Hajj أيضاً في لبنان 11:30 | 2025-10-15 وزيرة التربية تلتقي بلديتي القليعات وتل حياة لمناقشة أزمة المباني المدرسية 11:26 | 2025-10-15 مدير ضمان طرابلس: تعويضات نهاية الخدمة خط أحمر 11:20 | 2025-10-15 جابر: ما نطلبه من المجتمع الدولي هو شراكة تعيد الثقة وتمنح الأمل 11:16 | 2025-10-15 سلسلة لقاءات للرئيس عون في بعبدا 11:00 | 2025-10-15 أجواء خريفية... كيف سيكون طقس لبنان في الأيام المقبلة؟ 11:00 | 2025-10-15 الانتخابات حاصلة في موعدها؟ فيديو بالفيديو.. بث مباشر لقمة شرم الشيخ للسلام Lebanon 24 بالفيديو.. بث مباشر لقمة شرم الشيخ للسلام 18:39 | 2025-10-13 15/10/2025 11:36:30 Lebanon 24 Lebanon 24 "الشتاء جايي"... فاستعدّوا للغرق بالنفايات لا بالأمطار! Lebanon 24 "الشتاء جايي"... فاستعدّوا للغرق بالنفايات لا بالأمطار! 20:30 | 2025-10-07 15/10/2025 11:36:30 Lebanon 24 Lebanon 24 "نجم جنتلمان".. إعلامية وابنة ممثلة سورية بطلة "فيديو كليب" راغب علامة (فيديو) Lebanon 24 "نجم جنتلمان".. إعلامية وابنة ممثلة سورية بطلة "فيديو كليب" راغب علامة (فيديو) 08:56 | 2025-10-03 15/10/2025 11:36:30 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان فيديو خاص إقتصاد عربي-دولي متفرقات أخبار عاجلة Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24

المصدر: لبنان ٢٤