لاتتخلص منه بعد اليوم .. طبيب يفجر مفاجأة عن ماء الجبنة
تاريخ النشر: 8th, September 2023 GMT
نشر الدكتور جهاد حرب هنيدي اخصائي التغذية والطب البديل علي صفحته الشخصية بالفيسبوك منشور عن فوائد مصل الجبن,
وقال هنيدي لو تعلمون ما فوائده لاشتريتموها بالذهب فهو أحد مصادر الكالسيوم وفيتامينات كثيرة وأهمها В2-В6.
مصل الجبن ينفع للبدينين يقلل شحوم الدم, لأنه نظام غذائي مخصص لإنقاص الوزن.
يشربه الرياضيون بعد التمارين, لشد العضلات, يناسب مرضى علاج الباركينسون.
ينقص الدهون الثلاثية, يخفف سكر الدم ويكبر العضلات.
مصل الجبن غني بالبروتينات ومناسب لغسيل الكلى مجانا" منزليا". لا تسكبوه في بالوعات الحمام لأنه سلة وفيرة بفيتامين D وشوارد الكالسيوم Ca الذين يسهلان عمل الجهاز الهضمي ويسهل الهضم.
يقاوم السرطانات لو تشربون منه مدة, مشبع, يقلل من الشهية بحيث يكبح شهيتكم لتناول الطعام.
يعالج أمراض القلب والأوعية
ويخفف من تراكمات الكوليستيرول الضار LDL والشحوم الثلاثية على جدرانها. يخفض الضغط الشرياني المرتفع.
وجود الكالسيوم Ca وفيتامين D بكثرة يدعم هشاشة العظام ويجعلها صلبة وخاصة في سن اليأس لكبار العمر رجالا" ونساء.
دعوا أطفالكم يشربونه بكثرة ما عليكم إلا أن تجمعوا من أي معمل أجبان قريب لمنزلكم.
يمكن تناول مصل الجبن باردا"( في الثلاجة) كبديل عن مشروب بارد في فترة الحرارة العالية.
اشربوا كوبا" كبيرا" مرتين يوميا" والأطفال كوب صغير مرتين يوميا". أنصحكم بشرب الكوب ليلا" قبل الذهاب للنوم لأنه يريح الأعصاب ويخفف من شحناتها وهكذا للأطفال أيضا".
ونصح هنيدي بشرب مصل الجبن المصنع من حليب مغلي ومضاف اليه خل وبهذه الطريقة نكون قد عقمنا الحليب وقتلنا بكتيريا المالطية التي تموت فوق حرارة 80 درجة, هذه البكتيريا هي المسببة لمرض الحمة المالطية عند الناس الذي يشربون حليب مش مغلي أو جبن بلدي كونه لا يغلى هذا الجبن ونحصل عليه باستخدام الانفحة التي تعطينا الجبن العربي بدون غلي.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
طن حديد عز بكام؟.. مفاجأة في أسعار الحديد والأسمنت اليوم الخميس 8 مايو 2025
تراجعت أسعار الحديد والأسمنت اليوم الخميس 8 مايو 2025 فى الأسواق محليا، تراجعا يتراوح ما بين 5 آلاف جنيه إلى 7 آلاف جنيه في الطن، نتيجة تراجع سعر الدولار في السوق الموازية، وذلك بعد هبوط خام البيليت عالميا.. وأصبح الارتفاع سيد الموقف مؤخرا، وتراجعت أسعار الأسمنت أيضا تراجعا يتراوح ما بين الـ70 والـ130 جنيها في الطن وعاد الارتفاع مرة أخرى، فارتفعت أسعار الأسمنت ارتفاعا يتراوح ما بين 10 إلى 20 جنيها في الطن، واستقرت أسعار الأسمنت الأبيض، إضافة إلى أن الأسعار تختلف من منطقة إلى أخرى، كما استقرت أيضا أسعار الجبس مؤخرا، وذلك بحسب عمليات العرض والطلب، إضافة إلى مصاريف النقل.
نستعرض لكم أسعار مواد البناء فى الأسواق اليوم:
1- وصل سعر طن حديد المصريين إلى 37 ألف جنيه.
2- سعر طن حديد عز والدخيلة وصل إلى 39 ألف جنيه.
3- سجل طن حديد سرحان 34 ألف جنيه.
4- وصل سعر طن المعادي إلى 36 ألفا و500 جنيه.
5- بلغ سعر طن حديد العشري 35 ألفا و800 جنيه.
6- سجل طن أسمنت حلوان 3470 جنيها.
7- وصل سعر طن أسمنت الشركة العربية النصر إلى 3400 جنيه.
8- سجل طن أسمنت أسمنت الفهد نحو 3350 جنيها.
9- وصل سعر طن أسمنت وادي النيل إلى 3350 جنيها.
10- وصل سعر طن أسمنت مصر بني سويف إلى 3370 جنيها.
11- سجل جبس البلاح 1450 جنيها للطن.
12- وصل طن جبس السويس إلى 1400 جنيه.
13- سعر طن جبس الدولية وصل إلى 1400 جنيه.
14- سجل متوسط سعر الأسمنت الأبيض العادة 4120 جنيها للطن.
15- سعر طن أسمنت الأبيض سوبر سيناء وصل إلى 4000 جنيه.
16- وصل سعر طن أسمنت الواحة الأبيض إلى 4140 جنيها.
17- أسمنت لافارج المقاوم للملوحة وصل الطن إلى 3560 جنيها.
18- سجل طن أسمنت السويس المقاوم للملوحة 3500 جنيه.
19- سعر طن أسمنت السويدى المقاوم للملوحة وصل إلى 3530 جنيها.
20- وصل سعر طن العربية للأسمنت المقاوم للملوحة لـ3410 جنيهات.
21- سجل سعر طن أسمنت جنوب الوادي المخلوط 2480 جنيها.. والواحة المخلوط وصل إلى 2500 جنيه.
بسبب ضربات المسيرات.. الصين تدعو رعاياها الى مغادرة السودان فورًا