أوسوريو يمنح لاعبي الزمالك راحة سلبية من التدريبات لمدة 24 ساعة
تاريخ النشر: 18th, September 2023 GMT
قرر الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو مدرب الزمالك، منح اللاعبين راحة سلبية من التدريبات اليوم الإثنين، وذلك بعد عودة بعثة الفريق منذ قليل إلي القاهرة قادمة من إسبانيا.
وخسر الزمالك، السبت الماضي، بنتيجة 2-0 أمام فريق أرتا سولار الجيبوتي في مباراة الذهاب بالجولة الـ 32 لكأس الكونفيدرالية الإفريقية.
ويستأنف فريق الزمالك غدا الثلاثاء تدريباته على ملعب النادي استعدادا للقاء بيراميدز يوم الخميس المقبل في الجولة الأولي لمسابقة الدوري الممتاز، على استاد الدفاع الجوي.
وتضم قائمة الزمالك في الموسم الجديد كل من:
محمد صبحى، محمد عواد، عبدالرحمن نفاد، معاذ علاء، محمود علاء، محمود الونش، محمد عبدالغنى، حسام عبدالمجيد، محمد طارق، مصطفى الزنارى، محمد عبدالشافى، أحمد فتوح، عبدالله جمعة، حاتم سكر، أحمد زكى، نبيل دونجا، عمرو السيسى، أشرف روقا، عمر جابر، حسام بيسو، عبدالله محمود، أحمد عبدالرحيم إيشو، سيد نيمار، يوسف أوباما، أحمد سيد زيزو، محمود عبدالرازق شيكابالا، إبراهيما نداى، مصطفى شلبى، على ياسر، محمد صلاح زكى، سامسون أكينولا، ناصر منسى، سيف الدين الجزيرى.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: خوان كارلوس أوسوريو الزمالك أرتا سولار الجيبوتي أيمن مصطفى
إقرأ أيضاً:
مختصة: المعلومة المتواجدة بالدماغ تحتاج 24 ساعة لاسترجاعها .. فيديو
أميرة خالد
قالت المختصة في الإرشاد التعليمي، مها الشريف، إن المعلومة المتواجدة بالدماغ تحتاجها لاسترجاعها 24 ساعة.
وأضافت أن السهر للمذاكرة قبل الاختبار خطأ كبير لأنه عمليا تحتاج المعلومة المتواجدة بالدماغ لاسترجاعها 24 ساعة، وذلك بحسب ما ذكرته في برنامج الراصد المذاع على قناة “الإخبارية”.
ونصحت بأخذ فترة راحة بين المذاكرة كل ساعتين، وتكون هذه الفترة راحة من 5 إلى 10 دقائق، مضيفة أنه لا داعي للاستنفار الزائد من قبل الأسرة في فترة الاختبارات.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/X2Twitter.com_RnFGJf1M3I_UAd8x_720p.mp4
نجل الشهيد خالد عبد العال: أبي بطل.. ولا نعرف سبب الحريق