أخصائية تغذية علاجية: أي حلوى تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات تضر بالصحة
تاريخ النشر: 28th, September 2023 GMT
حذرت الدكتورة مها خليفة أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة من تناول الحلوى التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات.
حلوى المولدوأضافت أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة خلال مداخلة هاتفية على قناة «الناس»، قائلًا: «إن الفكرة أننا دائمًا في أي موسم نحتفل عن طريق عمل الأكل، والمشكلة في حلوى المولد أنها تعتمد على السكريات العالية واستخدام السكر إذ أنها مضرة».
كما نصحت بتناول أقل الأنواع ضررًا المعمولة ومنها المكسرات وهي الفولية والسمسية والمكسرات والبندقية.
وتابعت: «أما عن خطوة السكر العالي بيخلي الناس اللي عندها سكر ميقدروش يكون فيه سيطرة كاملة على السكر، كما أن الخطورة على الأطفال في التسوس، ونصحت بشرب المياه طوال اليوم وتناول الكثير من الخضروات وعدم تناول الكثير من الفاكهة والتقليل من تناول الخبز والأرز».
ينصح بتناول منتجات عالية السكر قبل ممارسة الرياضةواستكملت: «قبل ممارسة الرياضة ينصح بتناول منتجات عالية السكر لإعطاء طاقة أثناء التمرين».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: المولد النبوي الشريف التغذية العلاجية مرض السكر حلوى المولد
إقرأ أيضاً:
يزيد الراجحي ينصح الشباب: لا يخليك المشروع تبيع أصول لك.. فيديو
الرياض
وجه بطل الراليات يزيد الراجحي نصيحة للشباب المقبلين على إقامة مشاريع.
وأوضح يزيد الراجحي، خلال مقطع فيديو في نصيحة إلى الشباب: “لا تأخذ مشروع بالدين ولا ترجع عليك بالتزامات تتورط فيها، ولا يخليك المشروع تبيع أصول لك”.
وأشار إلى أن أثر ذلك النفسي عليك وعلى عائلتك كبير وقد تريد الخير فينقلب المشروع إلى شر.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/X2Twitter.com_pxmfIJAYAE4y-cuh_568p.mp4
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة