للنساء فقط .. طرق الوقاية من عدوى الخميرة الطبية
تاريخ النشر: 16th, October 2023 GMT
تعد الخميرة المهبلية من المشكلات الطبية الشائعة بين الفتيات والسيدات في مختلف أنحاء العالم.
وتسبب الخميرة المهبلية متاعب قوية للمرأة المصابة بها وتتطلب علاجا سريعا ولتجنب الدخول في هذه المشاكل لابد من معرفة طرق الوقاية من عدوى الخميرة.
. العاصفة الشمسية تغير التفكير والنفسية والروحانيات
ووفقا لما جاء في موقع هيلثى تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة في تخفيف الأعراض ومنع تفاقم الأعراض، وتشمل:
الحفاظ على منطقة الأعضاء التناسلية نظيفة وجافة
تجنب الغسل واستخدام البخاخات أو العطور أو المساحيق الأنثوية المعطرة، والتي يمكن أن تؤثر على التوازن الميكروبي للمهبل وربما تعزز نمو الخميرة.
ارتداء ملابس داخلية أو سراويل أو سراويل قصيرة فضفاضة لمنع التهيج والتعرق، مما قد يؤدي إلى نمو المزيد من الخميرة.
تغيير ملابس السباحة أو ملابس التمارين الرياضية المبللة فورًا، وغسل الملابس المغطاة بالعرق أو الملابس المبللة بعد كل استخدام.
الحفاظ على مستوى السكر في الدم تحت السيطرة إذا كنت تعاني من مرض السكري لأنها تزيد من احتمالات حدوث عدوى الخميرة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الخميرة العاصفة الشمسية السرطان الاعضاء التناسلية طرق الوقاية التمارين الرياضية
إقرأ أيضاً:
نصائح قبل شراء ملابس عيد الأضحى المبارك 2025
تفصلنا أيام قليلة عن استقبال عيد الأضحى المبارك 2025، لذا يستعد الكثير من الآباء والأمهات لشراء ملابس عيد الأضحى لأبنائهم، ولكن يحتاج معظم الأشخاص نصائح لمعرفة كيفية شراء الملابس و متى يجب عليهم الشراء.
نصائح قبل شراء ملابس عيد الأضحى المبارك 2025 1- حددي ميزانية واضحة قبل التسوق
قبل التوجه للشراء، حددي ميزانيتك حتى لا تتأثري بالعروض وتشتري فوق طاقتك. الميزانية تساعدك على اختيار القطع بذكاء دون إسراف.
2- اختاري الألوان التي تناسبك وتبرز ملامحكلا تنجري وراء الموضة فقط، بل اختاري ألوانًا تليق بلون بشرتك وتُبرز ملامحك، فالراحة والثقة في المظهر أهم من مجاراة الصيحات.
3- لا تنسي الإكسسوارات المكملة
الحذاء، الحقيبة، أو حتى الإكسسوارات البسيطة مثل الخواتم أو الساعة، تضيف لمسة متكاملة لإطلالتك وتجعلها أكثر أناقة.
4- اشركي أطفالك في اختيار ملابسهمإذا كنتِ تشترين لأطفالك، اجعليهم يشاركون في الاختيار. هذا يمنحهم بهجة العيد ويجعلهم أكثر حماسًا لارتداء ما يحبون.
5- جربي قبل الشراء أو تأكدي من سياسة الاستبدالإذا كنتِ تشتري من متجر فعلي، جربي الملابس أولًا، أما إذا كان الشراء أونلاين، فتأكدي من إمكانية الاسترجاع أو الاستبدال لتجنب أي مفاجآت.
6- اختاري ملابس مريحة وأنيقة في آنٍ واحد
عيد الأضحى يرتبط بالحركة والنشاط، خاصة في أول أيامه، اختاري ملابس تسمح لك بالتحرك بحرية، وفي نفس الوقت أنيقة وتناسب أجواء العيد.
7- راعي الطقس عند اختيار الأقمشةإذا كان الطقس حارًا، اختاري أقمشة خفيفة مثل القطن والكتان. أما إذا كنتِ في منطقة باردة نسبيًا، فاختاري خامات مناسبة للجو مثل الجاكيتات الخفيفة أو الأقمشة المختلطة.
اقرأ أيضاًوصفة سهلة.. طريقة عمل شاورما الفراخ السوري في البيت
لو عندك مناسبة مهمة.. وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب
وصفات طبيعية لتطويل الشعر في وقت قياسي