2025-12-01@02:40:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 18981
«الدورة»:
ممارسة يابانية تقليدية يمكنك ممارستها بسهولة في المنزل لمدة 15 إلى 20 دقيقة فقط يوميًا - بمجرد نقع قدميك في ماء دافئ - يمكن أن تخفض ضغط الدم وتحسن الدورة الدموية وتقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بـ السكتة الدماغية عند اعتمادها باستمرار كجزء من روتين نمط الحياة اليومي الصحي.يشتهر اليابانيون عالميًا ليس فقط بطول...
تُنظّم وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد، يوم الثلاثاء الموافق 11 جمادى الآخرة 1447هـ، الدورة العلمية المكثفة السابعة لتأهيل الخطباء والدعاة والأئمة وطلبة العلم في جمهورية إثيوبيا، وذلك لمدة 5 أيام، ضمن برامجها الدولية لتعزيز المعرفة الشرعية وترسيخ الوسطية والاعتدال.وتتناول الدورة عددًا من المحاور العلمية المتنوعة، من أبرزها: شرح كتاب الطهارة من الملخص الفقهي، وشرح لمعة...
شهدت القاهرة اليوم انطلاق فعاليات الدورة العاشرة من معرض القاهرة الدولي للأخشاب وماكينات الأخشاب «كايرو وود شو»، والذي افتتحه المهندس إيهاب درياس رئيس المجلس التصديري للأثاث، والمهندس محمود إسماعيل أبو شوشة عضو هيئة مكتب غرفة صناعة الأخشاب والأثاث، بمركز القاهرة الدولي للمؤتمرات والمعارض بمدينة نصر. 17شركة مصرية تشارك في معرض ليبيا للصحة.. وتوقيع عقود...
أعلن مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي برئاسة الفنان مازن الغرباوي، عن جوائز مسابقات المهرجان بدورته العاشرة، حيث حصل عرض "screen" على جائزة بلدية ظفار لأفضل عرض متكامل في مسابقة العروض الكبري، وحصل sungwoo shin"على جائزة عماد الشنفري لأفضل مؤلف في مسابقة العروض الكبرى، عن عرض Black Stain، وحصل Jesus Salgado"، على جائزة سعد أردش...
صراحة نيوز- انطلقت اليوم الأحد الدورة الثالثة من منحة الصندوق العالمي متعددة البلدان في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا الخاصة بـ “نقص المناعة”، ضمن أبرز الجهود الإقليمية الرامية لتعزيز الاستجابة للفيروس الذي قد يتطور في غياب العلاج إلى مرحلة الإيدز. وجاء الإعلان خلال اجتماع في عمان، بمشاركة مدير مديرية الأوبئة في وزارة الصحة الدكتور أيمن مقابلة،...
أعلن المخرج مازن الغرباوي عن إطلاق أسم الفنانة القديرة سهير المرشدي على الدورة ال 11 من مهرجان شرم الشيخ للمسرح الدولي.وخلال الحفل قامت الفنانة القديرة سهير البابلي بتقديم المونولوج الشهير الكلمة من مسرحية الحسين ثائرًا لعبد الرحمن الشرقاوي وسط تصفيق كبير من الحاضرين.وكانت قد استقبلت إدارة مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي، برئاسة المخرج مازن...
استقبل مساء اليوم وزير الدولة، وزير الشؤون الخارجية والجالية الوطنية بالخارج والشؤون الإفريقية، أحمد عطاف، عشية انعقاد الدورة الثانية عشر “لمسار وهران” حول السلم و الأمن في افريقيا، المقررة يومي 01 و02 ديسمبر 2025، نظيره الإيفواري، كاكو ليون أدوم، الذي تترأس بلاده حاليا مجلس السلم والأمن التابع للاتحاد الإفريقي. وبهذه المناسبة، تبادل الوزيران وجهات النظر...
استقبلت إدارة مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي، برئاسة المخرج مازن الغرباوي، ولجانه التنظيمية، وزير الثقافة الدكتور أحمد فؤاد هنو، استعداداً لحضور حفل ختام الدورة العاشرة من المهرجان، المقرر إقامتها اليوم بقصر ثقافة شرم الشيخ.وسيحضر حفل الختام، إلى جانب وزير الثقافة، محافظ جنوب سيناء اللواء خالد مبارك، كما يشهد الحفل تكريم نخبة من نجوم الفن...
في خطوة جادة نحو الإرتقاء بجودة الخدمات الصحية ، وتلبية معايير سلامة الوطنية، اختتمت مديرية الشؤون الصحية بالمنيا ، بنجاح فعاليات الدورة التدريبية الخاصة بـ "متطلبات السلامة الوطنية"، جاءت الدورة برعاية اللواء عماد الكدواني محافظ المنيا ، دكتور محمود عمر وكيل وزارة الصحة بالمنيا، دكتورة مروة إسماعيل وكيل المديرية.نظمت إدارة التدريب بمديرية الصحة بمحافظة المنيا ، الدورة المكثفة خلال...
وصلت منذ قليل الفنانة إلهام شاهين وعدد من الفنانين أبرزهم هاني رمزي وهالة صدقي وصابرين وحسام داغر وهالة سرحان وجنات لحضور حفل ختام مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي.حيث ارتدت بدلة بألوان علم مصر، فيما خطفت الفنانة صابرين بإطلالة ساحرة، بفستان من اللون الاسود.وكانت قد استقبلت إدارة مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي، برئاسة المخرج...
مسقط- الرؤية بدأ أمس برنامج الدورة المتخصصة في الإعلام العسكري التي ينظّمها التوجيه المعنوي والمراسم العسكرية برئاسة أركان قوات السلطان المسلحة، وبمشاركة عدد من العاملين في المجال الإعلامي من مختلف الجهات العسكرية والأمنية والمدنية والمؤسسات الإعلامية الرسمية والخاصة. وتتضمن الدورة التي أقيمت بنادي النسور بسلاح الجو السلطاني العماني عددًا من المحاضرات...
استقبلت إدارة مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي، برئاسة المخرج مازن الغرباوي، ولجانه التنظيمية، وزير الثقافة الدكتور أحمد فؤاد هنو، استعداداً لحضور حفل ختام الدورة العاشرة من المهرجان، المقرر إقامتها اليوم بقصر ثقافة شرم الشيخ.وسيحضر حفل الختام، إلى جانب وزير الثقافة، محافظ جنوب سيناء اللواء خالد مبارك، كما يشهد الحفل تكريم نخبة من نجوم الفن...
أطلق المجلس القومي لحقوق الإنسان صباح اليوم أعمال الدورة التدريبية الإقليمية الوطنية لحقوق الإنسان حول "تعزيز وحماية الحقوق الاقتصادية والاجتماعية والثقافية مع التركيز على رصد وتحليل الميزانيات"، والتي ينظمها بالتعاون مع مركز الأمم المتحدة للتدريب والتوثيق في مجال حقوق الإنسان لجنوب غرب آسيا والمنطقة العربية، وقسم الحقوق الاقتصادية والاجتماعية والثقافية بمكتب المفوض السامي، والشبكة العربية...
أطلق المجلس القومي لحقوق الإنسان صباح اليوم أعمال الدورة التدريبية الإقليمية الوطنية لحقوق الإنسان حول "تعزيز وحماية الحقوق الاقتصادية والاجتماعية والثقافية مع التركيز على رصد وتحليل الميزانيات"، والتي ينظمها بالتعاون مع مركز الأمم المتحدة للتدريب والتوثيق في مجال حقوق الإنسان لجنوب غرب آسيا والمنطقة العربية، وقسم الحقوق الاقتصادية والاجتماعية والثقافية بمكتب المفوض السامي، والشبكة العربية...
أقام مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي برئاسة الفنان مازن الغرباوي، ندوة الاحتفاء باليوبيل البرونزي للمهرجان، خلال فعاليات الدورة العاشرة، وأدار الندوة المخرج والناقد جمال عبد الناصر، وبمشاركة الفنان مازن الغرباوي رئيس المهرجان، والدكتورة إنجي البستاوي مدير عام المهرجان، والكاتب إبراهيم الحسيني.واستهل المخرج والناقد جمال عبد الناصر حديثه قائلاً: في هذه الندوة الخاصة نحتفل معًا...
أعلن المركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية عن انطلاق الدورة الخامسة من مسابقة “توفيق الحكيم” للتأليف المسرحي للعام 2026/2025، وذلك برعاية الدكتور أحمد فؤاد هنو وزير الثقافة، وإشراف الفنان القدير هشام عطوة رئيس قطاع المسرح، في إطار توجه وزارة الثقافة لدعم المواهب الشابة وإتاحة الفرصة أمام كتّاب المسرح لتقديم رؤى جديدة.وتأتي هذه الدورة استمرارًا لحرص...
صراحة نيوز- اختتمت في العاصمة الأذرية باكو أخيرا، أعمال الدورة الرابعة لاجتماعات اللجنة الأردنية الأذرية المشتركة للتعاون التجاري والاقتصادي والفني، والتي عقدت خلال الفترة 26 إلى 27 من الشهر الحالي، برئاسة وزير الصناعة والتجارة والتموين المهندس يعرب القضاة عن الجانب الأردني، ووزير المالية سهيل باباييف عن الجانب الأذربيجاني. وبحسب بيان للوزارة اليوم الأحد؛ بحثت اللجنة...
شهدت فعاليات ختام الدورة الثانية من «مهرجان الفيوم الدولي» لأفلام البيئة والفنون المعاصرة، تكريم الفنانة الشابة ميران عبد الوارث، تقديراً لموهبتها وحضورها الفني المميز، وتشجيعاً لها كأحد الوجوه الصاعدة في الساحة الفنية خلال السنوات الأخيرة. وجاء تكريم عبد الوارث في إطار حرص إدارة المهرجان على دعم المواهب الشابة الواعدة، على غرار ما شهدته الدورة الأولى...
تؤثر الهرمونات بشكل مباشر في صحة المرأة الجسدية والنفسية، فهي المسؤولة عن تنظيم الدورة الشهرية، والمزاج، والبشرة، والوزن، والطاقة، والخصوبة. ومع تعدد العوامل التي قد تُخلّ بتوازنها، يبقى فهم الهرمونات الأساسية خطوة مهمة لكل فتاة للتعرّف على جسدها والتعامل مع أي تغيّرات بطريقة واعية وصحية.اقرأ ايضاًأطعمة ترفع هرمون الإستروجين وتكبر المناطق الأنثويةولأن التغذية تلعب دورًا...
توضح الدكتورة ريجينا بيغبولاتوفا، المتخصصة في أمراض الروماتيزم، أن نمط الحياة الخامل قد يتسبب في مشكلات صحية خطيرة، لا تقتصر على التأثير الجسدي فقط بل تشمل الجوانب النفسية أيضًا.تشير إلى أن الجلوس لفترات طويلة في وضعيات ثابتة، مثل العمل المكتبي الذي يفتقر للحركة، يمكن أن يؤدي إلى تشنجات عضلية، وضعف في الدورة الدموية، وتوتر في...
عرض أمس كان آخر العروض المسرحية المشاركة في الدورة العاشرة من مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي.وشهد العرض الإماراتي "الشمعة" والعرض المصري "موت مفاجئ" حضورًا جماهيريًا ضخمًا، حيث اكتملت قاعة العرض بالجمهور، وقد حصد العرض الأخير إشادات كبيرة من الجمهور.وينافس العرضان في مسابقة المونودراما، بحضور عدد كبير من الفنانين أبرزهم هاني رمزي، إلهام شاهين، هالة...
توقّع الدكتور محمد كمال، أستاذ العلوم السياسية، أن تشهد الدورة البرلمانية المقبلة تحولًا مهمًا في أداء المجلس الجديد، مؤكدًا أن التشكيلة الحالية للمرشحين تشير إلى برلمان سيكون مختلفًا في تعاملاته التشريعية والرقابية.رئيس مجلس النواب: منتدى برلمان المتوسط فرصة حقيقية للنظر للتحديات بالمنطقةالإدارية العليا تعيد 187 طعنا على المرحلة الأولى من انتخابات مجلس النواب للمرافعةوقال "كمال"...
تألّق النجم تامر عاشور في حفل غنائي ضخم قدّمه مساء أمس ضمن فعاليات موسم الكويت الغنائي على مسرح الكويت أرينا، وسط حضور جماهيري كامل العدد، حيث امتلأت جنبات المسرح قبل انطلاق الحفل بعد نفاد التذاكر بالكامل قبل أيام.وبمجرد صعود تامر عاشور إلى المسرح، اشتعلت الأجواء بحماس الجمهور الذي استقبله بتصفيق حار وهتافات متواصلة، لينطلق في...
بدأ قبل قليل حفل ختام الدورة الثانية من مهرجان الفيوم الدولي لأفلام البيئة والفنون المعاصرة،بحضور عدد كبير من النجوم وصناع الفن منهم المخرج تامر محسن وأحمد فتحي والمخرج هاني لاشين رئيس المهرجان والمخرج عمر عبد العزيز وعدد من الصناع الشباب وكانت البداية بالسلام الوطني لجمهورية مصر العربية.وتعلن بعد قليل نتائج مسابقات المهرجان المختلفة، حيث تعلن...
شهدت فعاليات ختام الدورة الثانية من مهرجان الفيوم الدولي لأفلام البيئة والفنون المعاصرة تكريم الفنانة الشابة ميران عبد الوارث، تقديراً لموهبتها وحضورها الفني المميز، وتشجيعاً لها كأحد الوجوه الصاعدة في الساحة الفنية خلال السنوات الأخيرة. ياسمين رحمي: من الأفضل عدم الزواج على الارتباط بشخص غير مناسب ياسمين رحمي: الخطوبة الطويلة تُرهق الطرفين وتتسبب...
أقام مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي برئاسة الفنان مازن الغرباوي، ندوة الإحتفاء باليوبيل البرونزي للمهرجان ، خلال فعاليات الدورة العاشرة، وأدار الندوة المخرج والناقد جمال عبد الناصر، وبمشاركة الفنان مازن الغرباوي رئيس المهرجان، والدكتورة إنجي البستاوي مدير عام المهرجان، والكاتب إبراهيم الحسيني.واستهل المخرج والناقد جمال عبد الناصر حديثه قائلاً: في هذه الندوة الخاصة نحتفل...
انطلقت قبل قليل فعاليات ختام الدورة الثانية من مهرجان الفيوم الدولي لأفلام البيئة والفنون المعاصرة، وسط حضور كبير من النجوم وصناع الفن، وعلى رأسهم المخرج تامر محسن، وأحمد فتحي، والمخرج هاني لاشين رئيس المهرجان، والمخرج عمر عبد العزيز، ونخبة من الشباب المشاركين، وبدأ الحفل بالسلام الوطني لجمهورية مصر العربية. هايدي عبد الخالق تكشف أسرار...
الثورة نت /.. اختُتمت اليوم، بمعهد الطيران المدني والأرصاد بصنعاء الدورة الثامنة في مجال الحجوزات والتذاكر، بمشاركة 14 متدربًا ومتدربة من موظفي مكاتب السفر والسياحة بأمانة العاصمة وعدد من المحافظات. هدفت الدورة، التي نظمها المعهد على مدى أسبوعين، إلى تعريف المشاركين بآليات استخدام أنظمة الحجز الآلي لتذاكر السفر، وتطوير مهاراتهم في إدارة الحجوزات والرحلات، إضافة...
واستهدفت الدورة الأولى تأهيل وتوعية (30) مشاركاً من مدراء الإدارات بوزارة الخدمة المدنية ومدراء الموارد البشرية بوحدات الخدمة العامة، وركزت على ترسيخ المبادئ الايمانية والقيم الأخلاقية وغرس قيم الاحسان والأمانة والإخلاص واتقان العمل لدى الموظفين في أدائهم لواجباتهم ومسؤولياتهم الوظيفية. واكد نائب وزير الخدمة المدنية والتطوير الإداري آنس سفيان في كلمته خلال اختتام الدورة التأهيلية...
الثورة نت /.. اختتمت بصنعاء اليوم، الدورة التأهيلية والتوعوية الأولى لعدد من مدراء الموارد البشرية بوحدات الخدمة العامة، نظمتها وزارة الخدمة المدنية والتطوير الإداري. ركزت الدورة التي استهدفت تأهيل وتوعية (30) مشاركاً من مدراء الإدارات بوزارة الخدمة المدنية ومدراء الموارد البشرية بوحدات الخدمة العامة، على ترسيخ المبادئ الايمانية والقيم الأخلاقية وغرس قيم الإحسان والأمانة والإخلاص...
الثورة نت /.. دشنت وزارة النفط والمعادن، اليوم، الدورة العسكرية المفتوحة “طوفان الأقصى” لـ ٧٩ متدربا من موظفي عدد من الوحدات التابعة للوزارة – المجموعة الثانية من الدفعة الثالثة. تهدف الدورة في 13 يومًا، إكساب المتدربين، معارف حول المهارات العسكرية القتالية واستخدام مختلف أنواع الأسلحة، والتكتيكات العسكرية، في إطار جهود التعبئة والجاهزية والاستعداد لمواجهة أي...
عقدت وحدة شئون المرأة وحقوق الإنسان وذوي الإعاقة برئاسة المستشارة بريهان محسن مديرة الوحدة، اليوم السبت، الدورة التدريبية المتخصصة للتعامل مع كبار السن خلال إجراءات التحقيق، وذلك بمقر مجمع النيابات الإدارية بالقاهرة الجديدة، وبمشاركة 35 من أعضاء الجهاز الإداري بالنيابة الإدارية. إطلاق استراتيجية هيئة الرعاية الصحية 2025–2032 وإعلان التوصيات الختامية للملتقى السنوي السادس ...
أشاد رئيس الشؤون الدينية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي الشيخ الدكتور عبدالرحمن بن عبدالعزيز السديس بجهود وكالة الرئاسة للشؤون العلمية والتوجيهية بالمسجد الحرام في إقامة الدورة العلمية التأصيلية خلال إجازة الخريف الطلابية لهذا العام.واشتملت هذه الدورة على عدد من الدروس العلمية والشرعية التي تؤكد دور الرئاسة في تقديم الخدمات الدينية، و تأصيل هوية الحرمين الشريفين العلمية،...
عقدت وحدة شئون المرأة وحقوق الإنسان وذوي الإعاقة بالنيابة الإدارية برئاسة المستشارة بريهان محسن مديرة الوحدة، اليوم "السبت"، الدورة التدريبية المتخصصة للتعامل مع كبار السن أثناء إجراءات التحقيق، وذلك بمقر مجمع النيابات الإدارية بالقاهرة الجديدة، وبمشاركة "٣٥" من أعضاء الجهاز الإداري بالنيابة الإدارية.إخماد نيران حريق هائل بمحل كماليات سيارات بالمحلة اثر ماس كهربائي مفاجىءالإدارية العليا...
عقدت وحدة شئون المرأة وحقوق الإنسان وذوي الإعاقة برئاسة المستشارة بريهان محسن- مديرة الوحدة، اليوم السبت، الدورة التدريبية المخصصة للتعامل مع كبار السن أثناء إجراءات التحقيق، وذلك بمقر مجمع النيابات الإدارية بالقاهرة الجديدة، وبمشاركة 35 من أعضاء الجهاز الإداري بالنيابة الإدارية. وقد تضمن برنامج الدورة محاضرة حول«قانون رعاية حقوق المسنين رقم 19/ 2024»، وألقاها المستشار...
نظم مركز الاستشارات القانونية والتدريب المهني بكلية الحقوق جامعة حلوان دورة تدريبية متخصصة بعنوان «محكمة الأسرة» على مدار يومين، وذلك تحت رعاية الدكتور السيد قنديل، رئيس جامعة حلوان، الدكتورة أمل لطفي عميدة الكلية، وبحضور نخبة من المستشارين المتخصصين في قضايا الأسرة. خلال فعاليات اليوم الأول ألقى الدكتور رشدي شحاتة، أستاذ ورئيس قسم الشريعة الإسلامية سابقا،...
الثورة نت /.. بدأت بصنعاء دورة خاصة بالتعامل مع الإصابات الجماعية بما في ذلك دعم الحياة الأساسي والمتقدم، تنظمها الإدارة العامة للطوارئ والإسعاف بوزارة الصحة والبيئة بتمويل منظمة الصحة العالمية. تهدف الدورة في أربعة أيام، إلى إكساب 68 كادرًا صحيًا من مربعات أمانة العاصمة وسائقي سيارات الإسعاف بإدارة الطوارئ، معارف نظرية وتطبيقات عملية حول إدارة...
استقبلت إدارة مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي برئاسة المخرج مازن الغرباوي، النجم هاني رمزي أحد مكرمي الدورة العاشرة، حيث سيشهد حفل الختام تكريمه، كما سيقام له ماستر كلاس تحت عنوان ( الشخصية الكوميدية بين التشخيص والتمثيل " بقاعة الندوات من الساعة الثانية وحتي الثالثة مساء السبت 29 نوفمبر.يقام مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي...
هنا.. في مدينة المائة باب، على مرأى من ملوك يتخذون من "الكرنك" مسكنا، ومن طريق "الكباش" مدخلا.. هنا على أرض طيبة.. عاصمة مصر القديمة، مركز الحياة والعبادة، كنز الفنون والثقافة منذ آلاف السنين... أقيمت فعالياته.. إنه ملتقى الأقصر الدولي للتصوير، في دورته الثامنة عشرة، والذي أقيم تحت رعاية وزارة الثقافة، ونظمه قطاع صندوق التنمية الثقافية، في...
ضمن فعاليات مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي في دورته العاشرة، أُقيمت منذ قليل ندوة اليوبيل البرونزي للمهرجان.وأكد المخرج مازن الغرباوي، رئيس مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي، أن الدورة الأولى من المهرجان كانت بمثابة “معجزة إلهية”.وقال الغرباوي: “وزير الثقافة الأسبق حلمي النمنم هو من تحدّث مع الفنانة سميحة أيوب لتكون الرئيس الشرفي للمهرجان، وحدّدنا...
تستعد محافظة الفيوم الليلة لاحتضان حفل ختام الدورة الثانية من مهرجان الفيوم الدولي لأفلام البيئة والفنون المعاصرة، وذلك بعد خمسة أيام من الفعاليات السينمائية والثقافية التي شهدت حضورًا واسعًا من نجوم الفن وصنّاع السينما والضيوف والطلاب.ويشهد الحفل، المقرر انطلاقه مساء اليوم، إعلان نتائج مسابقات المهرجان المختلفة، حيث تعلن لجان التحكيم أسماء الفائزين في مسابقات الأفلام...
انطلقت في محافظة الأقصر فعاليات الدورة التدريبية المتخصصة الموجهة للجمعيات التعاونية الإنتاجية النسائية.حضر فعاليات الدورة عدد من قيادات مديرية التضامن الاجتماعي بالأقصر، يتقدمهم محمد محمود جمعه وكيل وزارة التضامن الاجتماعي، وبستاني عبدالعزيز مدير عام الإدارة العامة التنمية، ومحمد عبدالله عبد الظاهر مدير إدارة التعاونيات، وصفاء أحمد مصطفى مدير إدارة التدريب، ومحمود رمضان قاسم ناىب المدير...
تستعد محافظة الفيوم الليلة لاحتضان حفل ختام الدورة الثانية من مهرجان الفيوم الدولي لأفلام البيئة والفنون المعاصرة، وذلك بعد خمسة أيام من الفعاليات السينمائية والثقافية التي شهدت حضورًا واسعًا من نجوم الفن وصنّاع السينما والضيوف والطلاب.ويشهد الحفل، المقرر انطلاقه مساء اليوم، إعلان نتائج مسابقات المهرجان المختلفة، حيث تعلن لجان التحكيم أسماء الفائزين في مسابقات الأفلام...
تُعدتبر البذور من الأطعمة الصغيرة في حجمها، لكن كبيرة في قيمتها الغذائية، فهي غنية بالمعادن والفيتامينات والدهون الصحية التي تلعب دورًا أساسيًا في توازن الهرمونات وصحة المبايض، إضافةً إلى دعم البشرة والشعر والطاقة العامة.اقرأ ايضاًبذور اليقطين: بذور صغيرة بفوائد مذهلةتعتمد الكثير من النساء على دمج البذور في غذائهن اليومي لما لها من فوائد مباشرة لصحة...
استقبلت إدارة مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي برئاسة المخرج مازن الغرباوي، النجم هاني رمزي أحد مكرمي الدورة العاشرة، حيث سيشهد حفل الختام تكريمه، كما سيقام له ماستر كلاس تحت عنوان ( الشخصية الكوميدية بين التشخيص والتمثيل " بقاعة الندوات من الساعة الثانية وحتي الثالثة مساء السبت 29 نوفمبر .أروى جودة تحتفل بزفافها في أحد...
افتُتِحت، مساء أمس الجمعة 28 نوفمبر 2025، فعاليات الدورة الـ22 من المهرجان الدولي للفيلم بمراكش، في أمسية احتفائية استُعرضت خلالها لجنة التحكيم، وتم خلالها تخصيص تكريم لافت للنجم المصري حسين فهمي، اعترافاً بمساره الفني الطويل وبصمته البارزة في المشهد السينمائي العربي.وجاء تتويج حسين فهمي ضمن نخبة المكرمين هذا العام تقديراً لما يزيد عن خمسة عقود...
بتكلفة 1.7 مليون ريال.. افتتاح مدرسة الشيخ جاعد بن خميس الخروصي بجنوب الباطنة