منها الحزن والضغوط النفسية.. تعرف على أسباب نقص المناعة | فيديو
تاريخ النشر: 28th, October 2023 GMT
كشفت الدكتورة أميرة سمير جورج، اخصائي تغذية علاجية كلية طب جامعة عين شمس، عن أسباب نقص المناعة والعلامات التي تشير إلى ضعف جسم الإنسان.
وقالت «أميرة سمير» خلال لقائها مع الإعلامية شاهيناز جاويش ببرنامج «طبيب البلد» المذاع على قناة «صدى البلد» إن أسباب نقص المناعة هي، الضغوط النفسية، والحزن الشديد، وسوء التغذية، والإصابة بالفيروسات من أكثر الأشياء تؤثر على المناعة.
الحزن من الأسباب التي تدمر القلب والمناعة
وحذرت من أنظمة الرجيم منها «دايت اليوم الواحد» لانها تؤثر على المناعة بشكل سريع، مشددة على أن العلماء أكدوا أن الحزن من الأسباب التي تدمر القلب والمناعة، موضحة أنه يجب تنظيم أوقات الوجبات ويفضل كل 3 ساعات تناول وجبة خفيفة صحية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: المناعة نقص المناعة الضغوط النفسية
إقرأ أيضاً:
مدير مركز تغير المناخ يوضح أسباب التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد حاليا
قال الدكتور محمد علي فهيم، مدير مركز معلومات تغير المناخ بمركز البحوث الزراعية، إن مصر تعيش حاليًا أجواء شتوية كاملة على الرغم من أن الدخول الرسمي لفصل الشتاء ما زال يفصلنا عنه أكثر من أسبوع.
أمطار ورعد ورياح.. الأرصاد تحذر من تقلبات جوية حادة حتى الخميس تحذير عاجل من الأرصاد.. سحب رعدية ممطرة تضرب السواحل وتتجه للمناطق الداخلية اليوم الثلاثاءوأوضح "فهيم"، خلال مداخلة عبر شاشة "إكسترا نيوز"، اليوم الثلاثاء، أن البلاد شهدت خلال الساعات الماضية حالة من عدم الاستقرار، تمثلت في انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة وتوسع الفارق بين حرارة الليل والنهار، إضافة إلى تساقط أمطار طالت مناطق غير معتادة مثل الفرافرة وجنوب المنيا وأجزاء من أسيوط، وكذلك مناطق واسعة من سواحل البحر الأحمر من الغردقة حتى حلايب وشلاتين، مشيرا إلى أن ذلك يرجع إلى تأخر "نوة قاسم" التي تصاحب عادة هذه الفترة، مؤكدًا أنها بلغت ذروتها خلال اليومين الماضيين.
وأضاف فهيم أن حالة عدم الاستقرار من المتوقع أن تنحسر تدريجيًا اعتبارًا من الغد، لتتركز الأمطار على مناطق شرق البلاد، خاصة شمال سيناء، قبل أن تنتهي الحالة الجوية بشكل كامل، مع بقاء الأجواء الباردة مسيطرة.
الانتقالي يكثف انتشاره العسكري في المهرة ويستحدث نقاط تفتيش