الآثار الضارة لشرب الماء المثلج
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
شمسان بوست / متابعات:
شرب الماء أحد أهم الممارسات التى تحافظ على تركيب الجسم وتضمن كفاءته وفاعليته، وبدونها يذبل الجسم ويتعرض لأعراض الجفاف والوهن والضعف العام ويصاب بحالة من الاضطرابات فى وظائفه كلها، ويعانى حينها الشخص من اضطراب بالمزاج واضطرابات مرضية بالجسم.
،
ولكن كيف نشرب الماء؟! يجيب تقرير نشر فى موقع health shot الطبى بضرورة أن يكون الماء الذى نشربه معتدل الحرارة لا ساخنا ولا باردا مثلجا، وذلك لكثرة اضرار شرب الماء المثلج على الصحة العامة، وسلامة الأسنان خاصة من يعانون من حساسية الأسنان فيكون لديهم مشكلة.
ووفقا للتقرير فإن أبرز اضرار شرب الماء المثلج أنه يساعد على أنه يعطل عمل عصارة الأمعاء، ويعطل عملية الهضم بشكل عام لأنه يقلل من الأوعية الدموية وبالتالى يصبح الجسم فى حالة دفاع عن نفسه لمعادلة درجة الحرارة ويفقد قدرته على تعزيز عملية التمثيل الغذائى والهضم بشكل عام، وذكر التقرير أيضا أن الاعتماد على الماء المثلج قد يتسبب فى الجفاف وضعف امتصاص العناصر الغذائية.
اضرار شرب الماء المثلج
ووفقا للتقرير فإن أبرز اضرار شرب الماء المثلج الإصابة بالتهابات فى الحلق، فهى أبرز النتائج السريعة التى يحدثها شرب هذا الماء، فضلا عن أنه يتسبب فى انسداد سريع فى الأنف وزيادة مخاط الأنف، وزيادة التهابات الجهاز التنفسى، لذا فإن تناولهغير صحي على الاطلاق.
ومن أبرز اضرار شرب الماء المثلج أيضا أنه يقلل من قدرة الجسم على التخلص من الدهون ويتسبب فى صعوبات الهضم وصعوبات بالغة فى التمثل الغذائى “الايض”، فضلا عن أنه ثبت أن الماء المثلج له أضرارا بالغة على تحفيز الأعصاب مما يحد من ضربات القلب، ولذا يفضل عدم شرب الماء مثلجا خاصة قبل تناول الطعام واثنائه، فضلا عن أنه من الصعب امتصاص الجسم للماء البارد أو المثلج، ولذا يتسبب فى كثير من الأحيان فى الم شديد بالمعدة ويصاب الجسم بحالة من اضطرابات فى درجة الحرارة، وهو ما يجعل الجسم غير مستفيد بالمرة من شربه لهذا الماء المثلج، عكس الماء المعتدل الحرارة
المصدر: شمسان بوست
إقرأ أيضاً:
إنجاز 1.7 كم ضمن مشروع تطوير وتأهيل شارع الآثار في العين
إيهاب الرفاعي (العين)
أخبار ذات صلةأنجزت بلدية مدينة العين مشروع تطوير وصيانة وإعادة تأهيل شارع الآثار على امتداد 1.7 كيلومتر، ضمن أعمال تطوير متكاملة شملت صيانة المسارات وإعادة تأهيل طبقات الطريق، وإنشاء مسارين مخصصين للمشاة والدراجات الهوائية بعرض 3 أمتار لكل منهما، إضافةً إلى تنفيذ تحسينات تجميلية بطابع يراعي جميع اشتراطات الاستدامة البيئية، بما يحقق انسيابية مرورية آمنة في المنطقة.
ويهدف المشروع إلى دعم أنماط التنقل النشط والحد من الحوادث، وتحسين تدفق الحركة المرورية، إلى جانب رفع المستوى الجمالي والحضري للمنطقة وزيادة جاذبيتها، بما ينسجم مع التزام حكومة أبوظبي بتطوير مدن ذكية ومتكاملة، تراعي احتياجات السكان والزوار، وتوفر تنقلاً يومياً أكثر راحة وجودة، دعماً لرؤية الإمارة في أن تكون من بين أفضل مدن العالم في جودة الحياة والاستدامة.
وتواصل بلدية مدينة العين تنفيذ مخطط متكامل لصيانة الطرق ورفع كفاءتها عبر مجموعة من المشاريع التطويرية التي تسهم في تعزيز البنية التحتية، وتحسين أداء شبكة الطرق وسلامتها، وتسهيل حركة السير، ورفع مستوى الخدمة المرورية، وفق أفضل الممارسات والمعايير العالمية، بما يضمن استدامة الطرق، وتوفير أعلى معايير الأمن والسلامة لمستخدميها، إضافةً إلى تعزيز الرقابة الفعالة، بما يتماشى مع متطلبات التنمية المستدامة في إمارة أبوظبي.
وكانت البلدية قد أنجزت مؤخراً عدداً من المشاريع شملت رفع كفاءة طبقات الرصف على مسار الشاحنات الجديد، وتطوير الطرق الخارجية والحضرية في مناطق متفرقة من مدينة العين، إلى جانب إنشاء طبقات جديدة للطرق وإضافة استراحات ومواقف للشاحنات، وتطوير شبكات تصريف مياه الأمطار.
كما تضمنت المشاريع أعمال صيانة تصحيحية مثل كشط طبقات الإسفلت وإنشاء حارات للتسارع والتباطؤ.
وتشمل مشاريع الطرق الحضرية التي تنفذها بلدية مدينة العين تطوير ورفع كفاءة عدد من التقاطعات المرورية، وإنشاء مسارات مخصصة للدراجات الهوائية، وممرات للمشاة، وأعمال زراعية وتجميلية، فضلاً عن تحسين مسارات الالتفاف، وتنفيذ إصلاحات إسفلتية، وتوسعة بعض الطرق، بما يعزز حركة المشاة ويرفع مستويات السلامة المرورية في المدينة.
مصرع شاب صعقا بالكهرباء فى حوش عيسى بالبحيرة