صدى البلد:
2025-07-04@11:19:27 GMT

مشروب سحري يقضي على نزلات البرد| تعرف عليه

تاريخ النشر: 19th, November 2023 GMT

يعد اليانسون أحد الأعشاب الطبية المشهورة والمتداولة منذ القدم، والتي تستخدم في العديد من العلاجات الطبية، إليكم أبرز فوائده وفقا لموقع هيلثى..

- تعزيز صحة الجهاز الهضمي:
- تعزيز عملية الهضم: يلين المعدة، حيث كان يستخدم "مغلي" بذور اليانسون منذ القدم بعد تناول وجبة دسمة للمساعدة على الهضم.
- معالجة الإمساك: مسهل طبيعي يساهم في علاج الإمساك والوقاية منه، كما يساعد في علاج عسر الهضم والتخلص من نفخة البطن.


- طرد الغازات.
- تعزيز الشهية: عن طريق تحفيزه لإفراز الأنزيمات الهاضمة في المعدة.

- تعزيز صحة الجهاز التنفسي: وُجد أن شرب مغلي حبوب اليانسون يساعد في علاج الربو والمشكلات التنفسية المختلفة، كما يساعد في تقليل الاحتقان في المجاري التنفسية وعلاج التهابات الشعب الهوائية، وبالتالي فهو ذو تأثيرات مضادة لنزلات البرد والبلغم والسعال.
- تطهير الجروح فهو يمنع التهابها، كما يساعد في تسريع عملية الشفاء.
- التخفيف من التشنجات والتقلصات:  مثل: القولون العصبي، أو الصرع، أو السعال و التخفيف من التشنجات والتقلصات وآلام العصبية المصاحبة لها، إذ أنه يساعد على استرخاء العضلات والأعصاب والأوعية الدموية المسؤولة عن هذه التشنجات.

- تسكين الألم والمساعدة على الاسترخاء: فهو يخفف من التوتر والقلق والآلام العصبية، كما يحارب كلا من الاكتئاب والإجهاد والغضب.
كما وجد أن تطبيق زيت اليانسون على الجبهة قد يساهم في علاج آلام الرأس والصداع.
- علاج اضطرابات النوم والأرق: بسبب دوره المهدئ والمسكن وفعاليته في المساعدة على الاسترخاء.
- علاج مشكلات الدورة الشهرية: له تأثير مشابه لهرمون الإستروجين.
- مفيد للرضاعة الطبيعية: يعد وسيلة لزيادة إدرار حليب الثدي عند المرضعات، كما أنه يساعد على الاسترخاء لدى المرضعة.
- قتل بعض أنواع الحشرات، مثل: القمل، وذلك بمجرد تطبيقه على فروة الرأس.
- التخفيف من بعض المشكلات الجلدية، مثل: الصدفية والجرب.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: یساعد فی فی علاج

إقرأ أيضاً:

ضجة مشروب الكورتيزول على السوشيال ميديا.. حقيقة أم خدعة؟

أثار مشروب “كوكتيل الكورتيزول” ضجة واسعة على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد أن روّج له بعض المؤثرين كمشروب يساعد في خفض مستويات هرمون الكورتيزول المسؤول عن التوتر والضغط النفسي، ويتكوّن الكوكتيل من مزيج ماء جوز الهند وعصير الليمون والبرتقال وملح البحر والمياه الغازية مع ملعقة صغيرة من مسحوق المغنيسيوم.

ويدّعي مروجو المشروب أن مكوناته تساهم في تهدئة الجهاز العصبي وتعزيز الاسترخاء، مما يساعد في تقليل الكورتيزول، لكن خبراء الصحة والتغذية شككوا في هذه الادعاءات، مؤكدين غياب الأدلة العلمية القوية التي تدعم هذه الفوائد.

ويُعرف هرمون الكورتيزول بأنه يفرز من الغدد الكظرية استجابة للتوتر، ويلعب دورًا مهمًا في تنظيم ضغط الدم وسكر الدم والالتهابات والنوم، لكنه عندما يبقى مرتفعًا لفترة طويلة قد يؤدي إلى مشاكل صحية مثل اضطرابات النوم وزيادة الوزن وأمراض القلب.

وقال الدكتور تشارلز كارلسن، رئيس قسم التكنولوجيا الطبية في DRSONO: “رغم الفوائد الصحية لبعض مكونات المشروب، لا توجد دراسات تدعم إمكانية مشروب معين في خفض مستويات هرمون التوتر بشكل ملحوظ”.

وأضاف الدكتور جيفري ديتزيل، طبيب نفسي بنيويورك: “الكوكتيل أشبه بضجة إعلامية أكثر منها علاجًا فعليًا”.

وأشار الخبراء إلى أن مسحوق المغنيسيوم الموجود في الوصفة، رغم أهميته لصحة العضلات والمزاج، لا يسبب تأثيرًا سريعًا أو مباشرًا على خفض الكورتيزول، كما أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى مشاكل معوية، خاصة لمرضى الكلى.

كما حذر الأطباء من أن محتوى المشروب من عصير البرتقال وماء جوز الهند قد يحتوي على نسب عالية من السكر، ما قد يشكل خطرًا على مرضى السكري ومقاومة الإنسولين.

وبحسب “ديلي ميل”، أكد الخبراء أن أفضل الطرق لخفض مستويات الكورتيزول تعتمد على نمط حياة متوازن يشمل ممارسة الرياضة المعتدلة، النوم الجيد، تناول أطعمة غنية بمضادات الأكسدة مثل التوت والشاي الأخضر، وتقنيات الاسترخاء كاليوغا والتأمل والتنفس العميق.

مقالات مشابهة

  • ضجة مشروب الكورتيزول على السوشيال ميديا.. حقيقة أم خدعة؟
  • متحدث «المواصفات والمقاييس»: تطبيق «تأكد» يساعد المستهلك على اتخاذ قرار الشراء
  • تحفيز للدماغ يساعد في فهم «الرياضيات»
  • لاعب المنتخب المصري محمد النني يقضي العطلة بشمال المغرب
  • مشروب الكولاجين الطبيعي
  • شات جي بي تي يساعد فتاة في التخلص من ديونها التي بلغت 23 ألف دولار.. فيديو
  • بلدة في إسبانيا يتراشق سكانها بالنبيذ سنويًا..ما السبب؟
  • هيثم نبيل يدعم شيرين عبد الوهاب: "ذنبها في رقبة اللي يقدر يساعد ويسكت!"
  • احذر الشرب واقفا.. 5 أضرار خفية يكشفها خبراء الصحة حول العالم
  • أطعمة تناولها على معدة فارغة.. سهلة الهضم وتعطى طاقة فورية