بعد وفاة الفنان طارق عبد العزيز.. ماذا تعرف عن متلازمة الموت المفاجئ؟
تاريخ النشر: 28th, November 2023 GMT
توفي مؤخرا الفنان المصري، طارق عبد العزيز، عن عمر ناهز 55 عاما، خلال تأديته لمشهد في أحد المسلسلات التي قد ترى النور في الموسم الرمضاني المقبل، مما أثار الكثير من التساؤلات بشأن متلازمة الموت المفاجئ التي تصيب بالغين لم يدخلوا سن الشيخوخة، وبعضهم قد يكون من الرياضيين.
وبحسب "مؤسسة القلب البريطانية"، فإن متلازمة "الموت المفاجئ الناجمة عن عدم انتظام ضربات القلب"، تعرف بأنها تحدث جراء توقف القلب عن نشاطه تمامًا فجأة، نتيجة اضطراب في نظم القلب.
وكان عبد العزيز قد توفي بسبب أزمة قلبية تعرض لها، الأحد، حيث سقط مغشياً عليه أثناء التصوير بعدما أصيب بتشنجات، وتم نقله إلى مستشفى في مدينة الشيخ زايد من أجل إنقاذه.
أثار جدلا بانسحابه من "الملحد".. وفاة الممثل المصري مصطفى درويش لقيت وفاة الممثل المصري، مصطفى درويش، بعمر 43 عاما، اهتماما إعلاميا كبيرا في مصر، خلال الساعات الماضية ووفقا لموقع قناة "صدى البلد" المصرية، فإن عبد العزيز تعرض لأزمة قلبية مفاجئة تسببت في توقف قلبه، وبعد دخوله العناية المركزة تم إنعاشه وعاد قلبه للعمل ثانية، لكنه لفظ أنفاسه الأخيرة وتوقف قلبه تماماً وتوفي إثر الأزمة.
وأشار الموقع إلى أن وفاة عبد العزيز جاءت مشابهة إلى حد كبير لوفاة الفنان المصري مصطفى درويش، الذي رحل في مايو الماضي عن عمر ناهز 43 عاما.
"قاتل مفاجئ".. أسباب السكتة القلبية والعلامات الواجب مراقبتها تحدث السكتة القلبية، عندما يتوقف القلب عن ضخ الدم فجأة، بسبب مجموعة من مشاكل القلب، إلا أنها ناتجة بشكل أساسي عن اختلال وظيفي كهربائي، حسب ما يورد تقرير لمجلة فوربس، ونحو 50 في المئة من الأشخاص الذين عانوا من سكتة قلبية لم يكن لديهم دراية بمشكلة قلبية أو عامل خطر، وفقا للمعهد القومي للقلب والرئة والدم. وتعرض حينها درويش لنوبة قلبية، رغم أنه لم يعاني من أي أمراض ولم يتعرض لأزمات قلبية سابقة، لكنه كان قلقا في تلك الليلة، ولم يستطع الخلود إلى النوم بسهولة، وبعد أن غلبه النعاس أصابته الأزمة وتوفي فوراً.
أسباب وأعراضوفي حديثها إلى موقع "الحرة"، أوضحت إخصائية الأمراض الباطنية، الدكتور حكمية مناد، أن أسباب عدم انتظام ضربات القلب، التي تؤدي لمتلازمة الموت المفاجئ، قد تشمل التالي:
مشاكل في التوجيه الكهربائي للقلب
قد يحدث عدم انتظام في ضربات القلب نتيجة لاضطرابات في نظام الإشارات الكهربائية التي تنظم ضربات القلب، وهذه الاضطرابات يمكن أن تكون ناجمة عن تغيرات في البنية الكهربائية للقلب، أو نتيجة لأمراض وراثية.
ارتفاع ضغط الدم
يمكن أن يزيد من خطر حدوث توقف فجائي في عمل القلب، وبالتالي يرفع من منسوب خطر حدوث متلازمة الموت المفاجئ.
أمراض القلب الهيكلية
تتضمن الحالات التي تؤدي إلى تغيرات هيكلية في القلب، مثل تضيق الصمامات أو توسع القلب (اعتلال عضلة القلب التوسعي).
وأوضحت مناد أن أعراض عدم انتظام ضربات القلب متعددة، من بينها "خفقان القلب"، أي "الشعور بضربات القلب السريعة دون بذل أي مجهود".
دراسة: التفاؤل مرتبط بتراجع مخاطر أمراض القلب أشارت دراسة حديثة قام بها باحثون في جامعة هارفارد هي عبارة عن مراجعة لـ200 دراسة سابقة أن التفاؤل والمشاعر الإيجابية تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب مثل النوبات القلبية والجلطة. ونبهت أيضا إلى أن من الأعراض "الزيادة في النبض"، أي حدوث تسارع غير طبيعي في ضربات القلب جراء انخفاض ضغط الدم، كأحد الأسباب.
ومن الأعراض الأخرى حدوث دوار أو إغماء، إذ أن عدم انتظام ضربات القلب قد يكون سببا لحدوث تقلبات مفاجئة في ضغط الدم، مما يؤدي إلى دوار أو فقدان للوعي.
وأيضا من الأعراض، بحسب مناد، حدوث آلام في منطقة الصدر، نتيجة لعدم انتظام ضربات القلب.
خطوات للوقايةوللوقاية من عدم انتظام ضربات القلب ومن متلازمة الموت المفاجئ الناجمة، أشارت الأخصائية إلى ضرورة اتباع الخطوات التالية:
1. الاهتمام بالعوامل الإيجابية لصحة القلب: فمن ضمن الإجراءات الوقائية يجب الاهتمام بممارسة النشاط البدني الدوري، والتغذية المتوازنة، والابتعاد عن التدخين، والحد من استهلاك المشروبات الكحولية بشكل كبير.
كما يجب مراجعة الطبيب لفحص الضغط والكوليسترول بانتظام.
2. المراقبة والمتابعة: يجب مراقبة الأعراض الناجمة عن عدم انتظام ضربات القلب، والتقيد بتعليمات الطبيب لتتبعها، والتواصل معه بشكل مستمر وعاجل.
.3. العلاج الدوائي: في بعض الحالات قد يوصي الطبيب بتناول الأدوية للسيطرة على عدم انتظام ضربات القلب، وذلك للتقليل أخطار حدوث متلازمة الموت المفاجئ.
وفي الختام، شددت مناد على أن الحالات التي تشير إلى مشاكل في ضربات القلب، لها خصوصية كبيرة، وتتطلب التدخل الطبي المناسب.
وأوضحت أنه بناء على ذلك، "يجب أن يتوفر الوعي بالأعراض والمخاطر المحتملة، والاستجابة الفورية لها من قبل الشخص المصاب، والأشخاص المحيطين به".
المصدر: الحرة
كلمات دلالية: عدم انتظام ضربات القلب عبد العزیز
إقرأ أيضاً:
أغلب المشاكل التي تعانى منها بسبب هذا المرض.. تعب وسرحان وتساقط الشعر
لايعرف عدد كبير من الأشخاص أن المشاكل التي يعانوا منها يوميا بسبب ضعف الدورة الدموية مثل تساقط الشعر والارهاق من المشي وصعود السلم وبرودة الأطراف وفقدان التركيز والاجهاد ، فهى تحدث خلل في معظم وظائف الجسم.
علاج ضعف الدورة الدمويةنكشف لكم في هذا التقرير طريقة علاج ضعف الدورة الدموية وفقا لما جاء في موقع uclahealth.
إن إجراء تغييرات بسيطة على عاداتك اليومية قد يؤثر بشكل كبير على دورتك الدموية.
طريقة مختلفة للعب الرياضةخذ فترات راحة سريعة ومتكررة لممارسة التمارين الرياضية
وجدت دراسة حديثة أن تكرار ممارسة التمارين الرياضية لمرضى السكري من النوع الثاني أهم من مدتها.
أظهرت ممارسة الرياضة لمدة ثلاث دقائق فقط كل 30 دقيقة تحسنًا أكبر في تدفق الدم وتمدد الأوعية الدموية مقارنةً بفترات أطول من التمارين.
بغض النظر عن وقت ممارسة الرياضة، احرص على ممارسة 30 دقيقة إجمالًا، خمسة أيام في الأسبوع لضبط المناطق التي تعاني من مشاكل
تمارين القلب والأوعية الدمويةإذا كنت تعاني من مشاكل في الدورة الدموية، فاختر تمارين تُركز على هذا الجزء من الجسم وإذا كانت الدورة الدموية ضعيفة في قدميك، فإن المشي يُنشط الدورة الدموية في أصابع قدميك وقدميك وكاحليك وساقيك وإذا لم تتمكن من الخروج، ركّز على الجزء السفلي من جسمك بتمارين القرفصاء ورفع الساقين ورفع الساق بعمل على تحسين الدورة الدموية.
تناول الطعام من أجل صحة القلب
اتباع نمط حياة صحي للقلب والأطعمة المناسبة تحافظ على تدفق دمك بقوة و يجب أن يشمل النظام الغذائي الصحي للقلب ما يلي:
تساعد أحماض أوميجا 3 الدهنية (الموجودة في سمك السلمون وبذور الكتان) على ضبط ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية.
يساعد الحديد (الموجود في اللحوم الحمراء والسبانخ) على تكوين الأوعية الدموية الحمراء و استشر طبيبك بشأن الكمية المناسبة من الحديد لحالتك ويرتبط ارتفاع الحديد بأمراض القلب والأوعية الدموية.
تساعد الأطعمة الغنية بالألياف (مثل دقيق الشوفان والتفاح) على خفض الكوليسترول والحد من تضييق الشرايين وتصلبها.
ارتداء الجوارب الخاصة بمرضى السكري
جوارب مرضى السكري تضغط على عضلات الساق والقدمين وبالنسبة للمرضى، يُحافظ هذا الضغط على استقامة الأوردة، مما يُحسّن تدفق الدم إلى القدمين ويُبقيهما دافئتين وهتتوفر الجوارب بمواد وضغط مُتنوعين.
الحفاظ على مستوى منخفض من السكر في الدم يساعد فى علاج ضعف الدورة الدموية بشكل كبير حيث يساعد تنظيم مستويات السكر في الدم على تقليل تراكم الدهون في الأوعية الدموية.
استشر طبيبك حول أفضل طريقة للحفاظ على مستواك المستهدف، وتناول الأنسولين وأدوية السكري الأخرى حسب التوجيهات.
الإقلاع عن التدخين
يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مما قد يُعيق تدفق الدم كلما أسرعت في الإقلاع عن التدخين، كان ذلك أفضل لتحسين صحة الجسم وعلاج ضعف الدورة الدموية.
الدفاع المدني بميسان يخمد حريقًا في أشجار وأعشاب في جبل بثرة