يصنف البوتاسيوم على أنه نوع من المعادن، كما أنه يعد من أهم أنواعها، أيضا ضمن هذه الفئة هي الكالسيوم والكلور والفوسفور والمغنيسيوم والصوديوم والكبريت، حيث ان البوتاسيوم هو أيضا المنحل بالكهرباء، وهو معدن يحمل شحنة كهربائية، وهذا يساعد جزئيا على تفسير سبب أهمية المعادن في القدرات العصبية.
من أهم علامات نقص المغنيسيوم- التعب.
- فقدان الشهية.
- تشنجات عضلية.
- غثيان.
- الضعف والتعب.
-خفقان القلب:
البوتاسيوم لتنظيم ضغط الدم، و يؤثر ضغط الدم بشكل مباشر على معدل ضربات القلب ، مما يعني أن المستويات الكافية من البوتاسيوم مهمة لمعدل ضربات القلب لدينا، و يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات البوتاسيوم إلى عدم انتظام ضربات القلب وحتى خفقان القلب.
-الطنين في الأذنين:
بما أن البوتاسيوم له تأثير على ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ، فإن المستويات غير الكافية من البوتاسيوم يمكن أن تؤدي بشكل غير مباشر إلى طنين الأذنين، وهذه غالبا ما تكون أعراض ثانوية من عدم انتظام ضربات القلب أو خفقان القلب، ويمكن الحفاظ على مستويات صحية من استهلاك البوتاسيوم بالفعل مع مشكلتين تتعلق بنقص البوتاسيوم.
إذا لم يتم علاج نقص المغنيسيوم، فقد تسوء الأمور، ويمكن أن يؤدي نقص المغنيسيوم الشديد إلى
- عدم انتظام ضربات القلب.
- التنميل والوخز.
- نوبات قلبية.
المصدر ..boldsky
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: المغنسيوم نقص المغنیسیوم ضربات القلب
إقرأ أيضاً:
“التأمينات” تصرف النصف الثاني من معاش مارس 2021 للمتقاعدين المدنيين
الثورة نت / عبدالواسع احمد
بدأت الهيئة العامة للتأمينات والمعاشات، اليوم، صرف النصف الثاني من معاش شهر مارس 2021م للمتقاعدين المدنيين، وذلك ضمن الآلية الاستثنائية المؤقتة لدعم فاتورة مرتبات موظفي الدولة، وحل مشكلة صغار المودعين، وفقاً لأحكام القانون رقم (2) لسنة 1446هـ.
وأوضح رئيس الهيئة الأستاذ إبراهيم أحمد الحيفي أن عملية الصرف تأتي تنفيذاً لتوجيهات السيد القائد – يحفظه الله – وبتوجيه واهتمام مباشر من رئيس المجلس السياسي الأعلى المشير مهدي المشاط، في إطار الوفاء لتضحيات الشهداء والجرحى والمجاهدين، واستمراراً للانتصارات الوطنية ضد العدوان الصهيو-أمريكي.
ودعا الحيفي جميع المتقاعدين المدنيين إلى التوجه إلى فروع البريد ابتداءً من اليوم الخميس لاستلام معاشاتهم، مؤكداً أن الهيئة حريصة على انتظام صرف المعاشات رغم التحديات المالية والظروف الاستثنائية.
وأشار إلى أن هذا الإنجاز تحقق بفضل جهود مكثفة وتنسيق مستمر مع معالي وزير المالية الأستاذ عبد الجبار أحمد، ووزير الخدمة المدنية والتطوير الإداري الدكتور خالد الحوالي، منوهاً إلى أن هذه الخطوة تُعد جزءاً من برنامج حكومة التغيير والبناء، التي تولي شريحة المتقاعدين اهتماماً خاصاً تقديراً لعطائهم وخدمتهم للوطن.
وثمّن الحيفي الجهود الكبيرة التي بذلتها فرق العمل والكوادر في الهيئة والجهات ذات العلاقة، وعلى رأسها محافظ البنك المركزي الأستاذ هاشم إسماعيل، وموظفو هيئة البريد ووزارتا المالية والخدمة المدنية،
مؤكداً أن تعاونهم كان له دور مهم في نجاح عملية الصرف.
واختتم بالقول إن الآلية الجديدة تضمن انتظام صرف المعاشات التقاعدية بشكل شهري، بواقع 12 عملية صرف سنوياً، بإذن الله.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام