صدى البلد:
2025-05-15@16:19:00 GMT

تعرف على فوائد زيت المشمش للبشرة

تاريخ النشر: 29th, November 2023 GMT

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد زيت المشمش للبشرة ..


.  يحتوي زيت المشمش على فيتامين E، والأحماض الدهنيّة التي تحتوي على مُستوياتٍ عالية من حمض اللينوليك، وحمض الأوليك، وهو يتميَّز بسهولة امتصاص البشرة له؛ ممَّا يُغذِّيها، ويُجدِّدها، ويُصفِّيها، ويُنعِّمها، كما يُعتبَر زيت المشمش من الزيوت المثاليَّة للبشرة الجافة، والبشرة المُصابة بالتجاعيد.


·  تقشير البشرة: يُعيد زيت المشمش النضارة، والنعومة للبشرة، عن طريق خلط زيت المشمش مع السكّر، وفَرك الوجه باستخدام الخليط بلطف، ممَّا يُنظِّف البشرة، ويُخلِّصها من الشوائب، وخلايا الجلد الميّتة، والرؤوس السوداء، كما أنّه يُنظِّف المَسامّ.
·  ترطيب البشرة: يُساعد زيت المشمش على ترطيب المناطق شديدة الجفاف في البشرة، مثل: الكعبين، والمرفقين، واليدين، والقدمين، ممَّا يُضيف النعومة إليها.
· الترطيب الليليّ للبشرة: يمكن استخدام زيت المشمش في الترطيب الليليّ للبشرة، عن طريق خلطه بزيت أساسيّ حسب الرغبة، وتدليك البشرة به بعد تنظيفها، وتطهيرها؛ للتخلُّص من المَسامّ المسدودة، ومن بشرة الأنف اللامعة، كما يُستخدَم أيضاً؛ لترطيب البشرة الجافَّة.
·  الحفاظ على صحَّة البشرة: يتميَّز زيت المشمش بخفَّة وزنه، ممَّا يجعله مُرطِّباً مُناسباً للبشرة العاديَّة، والدهنيَّة، بحيث لا يُعطي البشرة الترطيب الدهنيَّ الثقيل، ويُعيد الرطوبة إليها.

المصدر: صدى البلد

إقرأ أيضاً:

ما هي أسرار مكياج صيف 2025؟ خبير تجميل يكشف أحدث الصيحات

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- مع بداية موسم صيف 2025، تكثر التساؤلات حول أحدث صيحات المكياج وأبرز النصائح التي يجب اتباعها للحصول على إطلالة مثالية في ظلّ درجات الحرارة المرتفعة. 

وقدّم خبير التجميل اللبناني كريستيان أبي حيدر في مقابلة مع موقع CNN بالعربية مجموعة من النصائح العملية، وأجاب عن ثمانية أسئلة أساسية تشغل بال كل امرأة تهتم بجمالها، وتسعى إلى التميّز في هذا الموسم.

ما هي المنتجات الأساسية التي تنصح بها لصيف 2025؟

خبير التجميل كريستيان أبي حيدر: أنصح باستخدام مجموعة من المستحضرات الأساسية التي تضمن ثبات المكياج  ومنح المرأة الإطلالة الجذابة والمتميّزة. وتشمل هذه المنتجات: كريم أساس ملوّن مع عامل حماية من الشمس، وبرونزر أو بلاش كريمي يمنح الوجه لمسة طبيعية، وبخاخ تثبيت مرطّب يحتوي نسبة عالية من الـ SPF، وزيت مغذٍّ للشفاه يساعد على تجنّب الجفاف والتشققات، والتي غالبًا ما تزداد في هذا الفصل من السنة.

ما هي أبرز الخطوات لتحضير البشرة قبل وضع المكياج في الصيف؟

خبير التجميل كريستيان أبي حيدر: البداية دائمًا تكون مع ترطيب البشرة جيدًا، ثم تطبيق كريم حماية من الشمس بنسبة SPF 50.

أنصح صاحبات البشرة الدهنية باستخدام برايمر بتركيبة مطفأة اللمعة على منطقة الجبين والأنف فقط، لأن البشرة المرطّبة والمحمية بشكل جيد هي الأساس في ثبات المكياج، ومقاومته للرطوبة والحرارة.

View this post on Instagram

A post shared by christian abouhaidar (@christianabouhaidar)

ما هو سرّكِ للحفاظ على كريم الأساس لأطول فترة ممكنة؟

خبير التجميل كريستيان أبي حيدر: يكمن السرّ في اعتماد تركيبات خفيفة الوزن وطويلة الأمد، وتطبيقها بطبقات رقيقة بدلًا من تغطية ثقيلة. 

بعد ذلك، أقوم بتثبيت المناطق الأساسية مثل الجبين، والأنف، وتحت العينين بواسطة بودرة سائبة ناعمة من دون اللجوء إلى تقنية الـBaking ،  وأنهي الإطلالة ببخاخ تثبيت مرطّب يمنح ثباتًا طويلًا من دون التسبب في جفاف البشرة.

ما هي صيحة المكياج التي تنصح بها كل النساء هذا الصيف؟

خبير التجميل كريستيان أبي حيدر: الصيحة الأبرز لهذا الموسم هي استخدام البلاش والبرونزر الكريمي معًا على الخدود، والأنف، وحتى الجفون. تمنح هذه الخطوات المرأة توهّجًا طبيعيًا، وتناسب جميع ألوان البشرة وأعمار النساء، كما تضفي إشراقة فورية على الوجه.

ما هي أبرز الأخطاء الشائعة في مكياج الصيف؟

خبير التجميل كريستيان أبي حيدر: من أكثر الأخطاء شيوعًا: استعمال كريم أساس بتركيبة ثقيلة ومطفأة بالكامل، وتجاهل استخدام واقي الشمس، واختيار بودرة من دون عامل حماية. أما الأخطاء التي بدأت ملاحظتها في الفترة الأخيرة فهي الإفراط في استخدام الهايلايتر في وضح النهار، ما قد يمنح البشرة مظهرًا دهنيًا بدلًا من إشراقة ناعمة وطبيعية.

ما هي طريقتكِ المثالية للحصول على توهّج صحي من دون مبالغة؟

خبير التجميل كريستيان أبي حيدر: تتمثل الطريقة بالنسبة إلي باستخدام البرونزر، والبلاش الكريمي، والهايلايتر الخفيف غير اللامع. 

يجب أن يُطبّق البرونزر على المناطق المعرّضة طبيعيًا للشمس، مثل الجبين، والخدود، وجسر الأنف، ثم يُضاف البلاش فوقه مباشرة، مع لمسة من الهايلايتر على النقاط البارزة في الوجه.

View this post on Instagram

A post shared by christian abouhaidar (@christianabouhaidar)

كيف يمكن الحفاظ على المكياج في المناسبات الخارجية تحت أشعة الشمس؟

خبير التجميل كريستيان أبي حيدر: أنصح باستخدام برايمر يحتوي SPF أو كريم حماية ملوّن، وتطبيقه بشكل خفيف. كما أشدد على ضرورة إنعاش البشرة أثناء وضع المكياج من خلال بخاخ التثبيت، مما يحافظ على إشراقة الوجه وحمايته في الوقت ذاته.

ما هي خطوات المكياج السريع والمثالي للمرأة العاملة خلال الصيف؟

خبير التجميل كريستيان أبي حيدر: بهدف الحصول على  مظهر عملي وسريع يدوم طوال اليوم، أنصح باتباع الخطوات التالية: لمسة من الكونسيلر الخفيف، وبرونزر كريمي، وأحمر خدود بلون الخوخ، وحواجب مشذبة وطبيعية، وظلال عيون كريمية، وطبقة من الماسكارا، وبلسم شفاه ملوّن.  

لا تأخذ هذه الإطلالة أكثر عشر دقائق من وقتها وتشكّل حلا عمليا لمنحها المظهر المشرق في ساعات نهارها.

لبنانتجميلنشر الثلاثاء، 13 مايو / أيار 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.

مقالات مشابهة

  • توقف عن شرب الشاي لمدة أسبوع.. إليك كيف سيغير جسمك بشكل غير متوقع
  • سر البشرة الزجاجية.. ماذا يحدث عند ترطيب الوجه يوميا
  • في موسمه.. اعرف فوائد تناول المشمش الصحية
  • هترجعك شباب .. قائمة أطعمة تساعد في إبطاء الشيخوخة
  • بمكونات طبيعية .. تركيبة لتفتيح وترطيب البشرة في دقائق
  • من العشرين إلى ما بعد الخمسين.. دليل كامل للعناية بالبشرة
  • احذر من التعرض المباشر للشمس .. 5 علامات تظهر على بشرتك
  • ما هي أسرار مكياج صيف 2025؟ خبير تجميل يكشف أحدث الصيحات
  • ماذا يحدث بالبشرة عند وضع الطماطم عليها ليلا؟
  • العدس بديل للغسول: لتنظيف الوجه وتفتيح البشرة