لحماية الجسم من السموم والشوائب والملوثات..10 فوائد صحية لقشر الرمان المغلي
تاريخ النشر: 1st, December 2023 GMT
لحماية الجسم من السموم والشوائب والملوثات..10 فوائد صحية لقشر الرمان المغلي..قشر الرمان هو الجزء الخارجي الصلب والملون للثمار، ويحتوي على فوائد صحية محتملة عند تحضيره على شكل مشروب مغلي، حيث يعمل على حماية الجسم من السموم والشوائب والملوثات، كما تعمل على تقليل الديدان الموجودة في الجسم، وأبرزها الديدان المعوية، والدودة الشريطية، وذلك من خلال وضع ملعقة صغيرة من مسحوقه في كوب من الماء المغلي، ثم ترك المزيج منقوعًا لمدة ربع ساعة، ثم تصفيته وتناوله.
يعمل قشر الرمان المغلي على تقوية الأسنان وحمايتها، كما يعمل على تحسين من صحة الدماغ، إذ ينشط خلاياه، كما يحميه من الإصابة بمرض الزهايمر، ويعالج تقرحات كل من: الفم، واللثة، واللسان، ويخفف آلام المعدة، ويمكن استخدامه من خلال مزج ملعقة صغيرة مع كوب من لبن الزبادي، وتناول المزيج.
10 فوائد صحية لقشر الرمان المغلي:
ويعالج قشر الرمان مشكلة سيلان اللعاب، ويشد الجلد، ويبطئ ظهور علامات الشيخوخة الناجمة عن التقدم في العمر، كما يخفف السعال، وذلك من خلال خلط ملعقة صغيرة من قشور الرمان، وملعقة صغيرة من الزنجبيل، وملعقة صغيرة من الحبق في كوب من الماء الدافئ، وترك المزيج منقوعًا لمدة عشر دقائق، ثم تناوله.
يقضي قشر الرمان على رائحة الفم الكريهة. يحسن عمل الجهاز الهضمي، كما يعالج اضطراباته المختلفة مثل: الإسهال، والإمساك، وذلك من خلال شرب مغليه.
عشرة فوائد محتملة لقشر الرومان المغلي:1. غني بالمضادات الأكسدة: يحتوي قشر الرمان على مركبات مضادة للأكسدة، مثل الفلافونويدات والأنثوسيانين، التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل التأثيرات الضارة للأكسدة في الجسم.
2. تعزيز صحة القلب: يشير بعض الأبحاث إلى أن استهلاك قشر الرمان المغلي يمكن أن يساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهاب وتأثيره المحتمل على ضغط الدم.
3. تقوية الجهاز المناعي: يحتوي قشر الرمان المغلي على مركبات مضادة للأكسدة وفيتامين C، وهما عنصران مهمان لتعزيز وتقوية جهاز المناعة الطبيعي.
ما هي فوائد قشر الرمان المغلي: فوائد الكركم الطازج لصحة المرأة قوة طبيعية للعافية 10 فوائد صحية مذهلة لشراب الكركديه بشكل يوميًا فوائد الكركم للصحة الصدرية تأثيرها المذهل على الصحة4. تحسين صحة الجهاز الهضمي: قد يساهم شرب قشر الرمان المغلي في تحسين صحة الجهاز الهضمي، حيث يمكن أن يساعد في تهدئة القناة الهضمية وتحسين عملية الهضم.
5. تخفيف الالتهابات: تشير بعض الدراسات إلى أن مركبات قشر الرمان قد تمتلك خصائص مضادة للالتهاب، وبالتالي فإن شرب المشروب المحضر منه قد يساهم في تخفيف الالتهابات في الجسم.
6. دعم صحة الجلد: يُعتقد أن قشر الرمان المغلي يحتوي على مركبات قد تساهم في تحسين صحة الجلد ومكافحة مشاكل البشرة، مثل حب الشباب والتجاعيد.
أهمية قشر الرمان المغلي:7. تخفيف الألم: هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن استهلاك قشر الرمان المغلي يمكن أن يساهم في تخفيف الألم، خاصة الألم المرتبط بالتهابات المفاصل والحالات الأخرى.
8. تحسين الهضم والامتصاص: قد يساهم شرب قشر الرمان المغلي في تحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية في الجسم.
9. تنظيم مستويات السكر في الدم: تشير بعض الأبحاث إلى أن قشر الرمان المغلي قد يساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم، وذلك بفضل مركباته الأنشطة التي يمكن أن تساعد في تحسين حساسية الأنسولين وتنظيم إفراز السكر في الدم.
10. تأثير مهدئ: يُعتقد أن قشر الرمان المغلي قد يكون له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي، مما يساعد في تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: قشر الرمان فوائد صحیة تحسین صحة یساهم فی فی تحسین فی الجسم صغیرة من من خلال یمکن أن إلى أن
إقرأ أيضاً:
لقاءات دورية مع مزارعي الرمان بأسيوط لبحث التحديات ودعم الصناعة الزراعية
أكد اللواء دكتور هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، حرص المحافظة على تنظيم ندوات ولقاءات دورية مع مزارعي الرمان للاستماع إلى التحديات التي تواجههم والعمل على وضع حلول فعالة لها، وذلك في إطار توجهات الدولة بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي لتحقيق أهداف التنمية المستدامة ورؤية مصر 2030.
وشدد المحافظ على أهمية تكاتف جهود كافة الجهات المعنية لتحويل الثروات الزراعية إلى منتجات صناعية ذات قيمة مضافة، ما يسهم في تعزيز الاقتصاد المحلي وتوفير فرص عمل مباشرة وغير مباشرة لأبناء المحافظة، لافتًا إلى أن محصول الرمان يعد أحد المحاصيل الاستراتيجية التي تتميز بها المحافظة وخاصة مركز البداري.
وأوضح محافظ أسيوط، أن مديرية الزراعة، بقيادة المهندس خميس محمد علي، وكيل الوزارة، نظمت ندوة موسعة بمقر الوحدة المحلية لمركز ومدينة البداري، بمشاركة عدد من المختصين والقيادات المحلية، وعلى رأسهم عبد الرؤوف النمر رئيس المركز، والدكتورة رضوى جمال مصطفى من مركز البحوث الزراعية، والمهندسة هاجر عبد الرحمن مدير إدارة البساتين، والمهندس إيهاب رمسيس كامل مدير المكتب الفني، إلى جانب مسؤولي الإدارة الزراعية والري والصرف.
وأضاف المحافظ أن الندوة تضمنت حوارًا مفتوحًا مع المزارعين لمناقشة أبرز المشكلات التي تواجه محصول الرمان، خاصة الأمراض النباتية وطرق الوقاية والمكافحة، مع التركيز على مرض النيماتودا الذي يصيب الأشجار كما قام فريق العمل بزيارة ميدانية إلى بعض الحدائق الزراعية لمتابعة الحالة العامة للأشجار على الطبيعة، وتقديم التوصيات الفنية، إلى جانب جمع عينات من التربة لإجراء التحاليل اللازمة والوقوف على حالتها بدقة، تمهيدًا لتقديم إرشادات زراعية مبنية على أسس علمية.
وأشار اللواء هشام أبوالنصر إلى استمرار تقديم الدعم الفني واللوجستي لمزارعي الرمان، مع عقد لقاءات ميدانية نصف شهرية لمتابعة تطورات المحصول حتى مرحلة التسويق كما أعلن عن وضع حجر الأساس لمصنع لتصنيع وتعبئة الرمان بقرية الكوم الأحمر بمركز البداري، بالتعاون مع هيئة تنمية الصعيد، بهدف تعظيم الاستفادة من المحصول وزيادة قدرته التنافسية محليًا ودوليًا، وتحقيق التكامل بين القطاعين الزراعي والصناعي.
يذكر أن المحافظ كان قد وجه خلال اجتماع سابق الأسبوع الماضي، بضرورة الاستماع إلى مشكلات مزارعي محاصيل الرمان والريحان، في إطار دعم التكتلات الاقتصادية وتفعيل خطط التنمية الزراعية بالمحافظة.
استشاري تكنولوجيا إعلام: الحكومة أنهت تريند «شهادات الحلال»