أمراض تساعد تناول القهوة على حلها.. الاكتئاب أبرزها
تاريخ النشر: 1st, December 2023 GMT
قام طبيب القلب ألكسندر مياسنيكوف، المعروف بظهوره التلفزيوني، بإدراج الأمراض التي يفيد فيها شرب القهوة يوميًا.
وقال الدكتور مياسنيكوف إن مشروبًا مثل القهوة غالبًا ما يُنسب إليه خصائص ضارة لا يمتلكها في الواقع، مشيرَا إلى أن مثل هذا المشروب مفيد للغاية في الواقع، ويحتاج بعض الناس بالتأكيد إلى شربه.
وقد أدرج الطبيب تلك المشاكل الصحية التي لا داعي للتخلي عن القهوة، علاوة على أنه من المفيد شربها بشكل منتظم.
الكبد
وفقا لألكسندر مياسنيكوف، يجب بالتأكيد إدراج القهوة في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد، لأنه مشروب شفاء للكبد، خاصة للمصابين بالتهاب الكبد ومشاكل أخرى، مثل التنكس الدهني ويمنع الانتقال من التهاب الكبد الفيروسي إلى تليف الكبد، ومن تليف الكبد إلى السرطان.
القلب
وتحدث الطبيب عن الدراسات التي أجريت والتي درست تأثير القهوة على حالة الأشخاص الذين أصيبوا بأزمة قلبية وتبين أن أنسجة عضلة القلب والأوعية الدموية لدى مرضى القلب الذين يشربون القهوة تكون في حالة أفضل مقارنة بمن لا يشربونها على الإطلاق يتم تفسير هذا التأثير للمشروب من خلال عمل مركبات البوليفينول التي تعمل كمضاد قوي للأكسدة، وأضاف الدكتور مياسنيكوف أن تناول القهوة يوميًا مفيد أيضًا في علاج الرجفان الأذيني - فهو يساعد في تقليل عدد نوباته.
النقرس
وصف ألكسندر مياسنيكوف البيانات التي عفا عليها الزمن بأن شرب القهوة ضار بمشاكل المفاصل الموجودة ولا يحتاج الأشخاص المصابون بهشاشة العظام والنقرس إلى الخوف من هذا المشروب؛ تشير أحدث البيانات العلمية إلى تأثيره الإيجابي على حالة الهيكل العظمي.
الإمساك
لفت الطبيب إلى أن الكافيين يحفز حركية الأمعاء ويعتبر من العلاجات الطبيعية ذات التأثير الملين.
الاكتئاب
أشار الدكتور مياسنيكوف إلى أن القهوة تساعد الأشخاص المصابين بالاكتئاب في الحفاظ على هدوءهم.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: القهوة شرب القهوة الكبد تليف الكبد القلب النقرس الإمساك الاكتئاب
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث للجسم عند تناول الرمان يوميا؟.. فوائد مذهلة
يعتبر الرمان هو فاكهة غنية بالعناصر الغذائية، عُرفت منذ القدم بفوائدها الصحية واستخداماتها في الطب التقليدي.
فوائد تناول الرمان للجسميتميز الرمان بطعمه اللاذع والمنعش، واحتوائه على عدد كبير من الحبيبات الحمراء الغنية بالعصير، ويعد مصدرًا مهمًا للفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الإنسان.
من أبرز ما يميز الرمان أنه غني بفيتامين C، الذي يعزز مناعة الجسم ويساعد على التئام الجروح، وفيتامين K الضروري لتخثر الدم وصحة العظام، إضافة إلى فيتامين B9 (حمض الفوليك) المهم لنمو الخلايا، خاصة لدى النساء الحوامل.
كما يحتوي الرمان على مضادات أكسدة قوية، مثل: البوليفينولات، التي تساهم في محاربة الالتهابات وتقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة, مثل: أمراض القلب والسرطان.
بفضل هذه المكونات، يساهم تناول الرمان في دعم صحة القلب، خفض ضغط الدم، تحسين الهضم، وتعزيز صحة الجلد والذاكرة، وفقًا لما نشر في وقع مايو كلينك.
يتمتع الرمان بفوائد صحية متعددة، خاصة فيما يتعلق بصحة البروستاتا والوقاية من السرطان، ومن أبرزها ما يلي :
ـ إبطاء تطور سرطان البروستاتا:
وتشير بعض الأبحاث إلى أن تناول عصير الرمان قد يساهم في إبطاء تقدم سرطان البروستاتا. على الرغم من أن هذه النتائج أولية، إلا أن عدة تجارب سريرية جارية حاليًا للتحقق من هذه الفائدة المحتملة.
ـ غني بمضادات الأكسدة:
الرمان مصدر غني بمضادات الأكسدة، مثل: البوليفينولات، التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل الالتهابات، مما قد يساهم في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة.
ـ تحسين صحة القلب:
وتشير بعض الدراسات إلى أن استهلاك الرمان قد يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين مستويات الكوليسترول، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية.
ـ تعزيز الذاكرة:
وهناك أدلة أولية تشير إلى أن تناول عصير الرمان قد يحسن من أداء الذاكرة والوظائف المعرفية، خاصة لدى كبار السن.
ـ دعم صحة الجهاز الهضمي:
بفضل محتواه من الألياف، يمكن أن يساهم الرمان في تحسين عملية الهضم والوقاية من بعض مشاكل الجهاز الهضمي.
ومن المهم استشارة الطبيب قبل إدخال الرمان أو مكملاته إلى النظام الغذائي، خاصة للأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة، لتجنب أي تفاعلات محتملة.
محافظة القاهرة: لا تداعيات للزلزال ولم ينتج عنه أى تأثير