2025-12-01@17:44:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 953
«من أنواع»:
وقعت المملكة العربية السعودية وروسيا الاتحادية، اليوم، على اتفاقية الإعفاء المتبادل من تأشيرات الدخول لمواطني البلدين الصديقين، وذلك على هامش منتدى الاستثمار والأعمال السعودي-الروسي، المنعقد في العاصمة الرياض، بحضور صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سلمان بن عبدالعزيز وزير الطاقة رئيس الجانب السعودي في اللجنة السعودية-الروسية المشتركة، ومعالي نائب رئيس مجلس الوزراء في روسيا الاتحادية السيد ألكسندر نوفاك. وقع اتفاقية الإعفاء المتبادل من التأشيرات من الجانب السعودي، صاحب السمو الأمير فيصل بن فرحان بن عبدالله وزير الخارجية، ومن الجانب الروسي معالي نائب رئيس مجلس الوزراء في روسيا الاتحادية السيد ألكسندر نوفاك. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } العلاقات السعودية الروسية - مشاع إبداعيأخبار متعلقة "هدف"...
تلعب الفواكه دورًا كبيرًا في دعم صحة الجهاز العصبي وتقوية الدماغ بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن المهمة، ومن أبرز الفواكه التي تُحسن وظائف الأعصاب. حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة" ظهور مفاجئ لحسام حبيب مع شيراز.. صورة تعيد جدل ارتباطهم من جديد حجاب في البطاقة وهجوم على السوشيال.. سما المصري تعود للواجهة برسائل غاضبة موسم الهجوم على منى زكى| فيلم "الست" جدل لا ينتهي خاص الوفد.. لماذا الانتقاد قبل عرض فيلم "الست" يظلم العمل والفنانة| ماجدة خير الله تجيب قصة حب لم يكتمل… مشاعر صامتة بين أحمد رامي وأم كلثوم صنعت أجمل الأغاني حكاية كوكب الشرق تعود للسينما.. مفاجآت في شخصيات فيلم "الست" هل...
مع ازدحام رفوف المتاجر بحلويات عيد الميلاد، يغيب عن كثيرين أن الشتاء نفسه يقدّم بديلا صحيا وأكثر فائدة، فواكه موسمية غنية بالألياف ومضادات الأكسدة تبلغ ذروة نضجها في هذا الوقت من العام. وبحسب خبير التغذية روب هوبسون، فإن التفاح والإجاص (الكمثرى) والتوت البري، يجب أن تجد طريقها إلى سلال التسوّق بدل الوجبات الخفيفة المرتبطة بالأعياد والغنية بالدهون والسكريات. وأضاف: “الوجبات الاحتفالية عادة ما تكون فائقة المعالجة، مليئة بالسكريات والدهون غير الصحية، وفقيرة جدًا بالعناصر الغذائية، كما يسهل الإفراط في تناولها دون إدراك.” ولفت إلى أن هذه الأطعمة قد تؤدي إلى ارتفاعات حادة في مستويات السكر بالدم، خصوصًا عند تناولها بكميات كبيرة. وفي ما يلي أبرز الفواكه الشتوية التي ينصح بها هوبسون خلال موسم الأعياد وحتى مطلع 2026:التوت الأسود يصف هوبسون...
26 نونبر، 2025 بغداد/المسلة: حددت وزارة التجارة، موعد دخول الضوابط الجديدة لاستيراد السيارات حيز التنفيذ، وفيما كشفت عن تفاصيل “المواصفة الفنية” التي ستمنع دخول 4 أنواع من العجلات المتضررة، لضبط إيقاع الاستيراد بما يتناسب مع البنى التحتية. وقال المتحدث باسم الوزارة، محمد حنون: إن “الحكومة شكلت لجنة مركزية برئاسة مدير عام شركة توزيع السيارات وعضوية الجهات القطاعية المعنية، لإعداد ضوابط جديدة لاستيراد السيارات تعتمد على مواصفات فنية وبيئية يقرها الجهاز المركزي للتقييس والسيطرة النوعية التابع لوزارة التخطيط”. وأضاف، أن “الضوابط الجديدة حظرت بشكل نهائي استيراد 4 أنواع من السيارات المتضررة التي تعرضت أولاً لحوادث جسيمة، والغرق والحرائق، ورابعاً التلف لضمان دخول مركبات آمنة وذات جودة عالية للسوق العراقية”، مبيناً أن “الهدف من هذه الإجراءات هو تنظيم أعداد ونوعيات...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- من منا لا يحب الخبز؟ من خبز اللبة البدوي في مصر، إلى "السميت" التركي المغطّى بالبذور، يمثل الخبز رحلة عبر جوهر أطعمة الراحة العالمية.وفيما يلي، 10 من أبرز أنواع الخبز في العالمخبز اللبة، مصر خبز اللبة في مصر Credit: Jen Rose Smith تسافر القبائل البدوية خفيفة في صحاري مصر الشاسعة، حاملة أكياس دقيق القمح التي تستهلك في صناعة أرغفة الخبز يوميًا على نار المخيم.بينما يُخبز بعض أنواع خبز البدو على صفائح معدنية ساخنة، يُوضع خبز اللبّة مباشرة في الجمر. وتكوّن تلك الحرارة الشديدة قشرة مقرمشة ومحمرة على العجين الطري، تاركة الداخل مشبعًا بالبخار ورطبًا.خبز الطابون، الأردن خبز الطابون في الأردن Credit: Shutterstock في عمّان ستسحبك رائحة الخبز إلى الخبازين في الأكشاك على جانب الطريق...
النظام الغذائي يمثل عاملاً أساسياً في علاج هشاشة العظام والحد من تطورها؛ إذ يُعد الكالسيوم عنصراً جوهرياً للحفاظ على صحة العظام، لذلك يُنصَح بالاعتماد على الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل: -منتجات الالبان مثل الزبادي والحليب والجبن القريش.-الخضراوات الخضراء مثل، البروكلي والكرنب واللفت والتين المجفف.-بعض أنواع الاسماك مثل، السلمون المعلب والسردين.-المكسرات مثل، اللوز والجوز البرازيلي.-عصير البرتقال والخبز المدعم بالكالسيوم وحبوب الإفطار.يجب أيضاً الاعتماد على الأطعمة الغنية بـ فيتامين د والبروتين (بنسبة معتدلة) والفوسفور، حيث تساعد هذه العناصر في تقوية العظام، ومن ضمن الأطعمة التي يمكن اعتمادها:-الأطعمة المدعمة بفيتامين د.-السلمون وسمك التونة وسمك الماكريل.-صفار البيض.-الدواجن.-البقوليات.-بعض أنواع الجبن.المصدر..DailyMedicalinfo طباعة شارك ما هي أبرز الأطعمة التي تدعم صحة العظام وتحدّ من هشاشتها هشاشة العظام الكالسيوم
أوضح الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن الكفر ينقسم إلى 3 أنواع: «كفر إنكار، وكفر عناد، وكفر إقرار»، مشيرًا إلى أن كل نوع يعكس درجة مختلفة من رفض الإيمان بالله. وأضاف الجندي، خلال حلقة برنامج «لعلهم يفقهون» المذاع على قناة «dmc»، أن كفر الإنكار يتمثل في إنكار وجود الله تمامًا، وهو ما يُعرف بالإلحاد، أما كفر الإقرار فهو الاعتراف بوجود الله مع إشراك غيره معه، ويُعد صاحبه مشركًا، بينما كفر العناد هو الإيمان بوجود الله وتوحيده، لكن دون عبادته، وهو ما يُجسد حالة إبليس نفسه. وأوضح أن صاحب الجنتين في سورة الكهف كان من النوع المعاند، لكنه وقع في الشرك حين نسب الفضل لنفسه في امتلاك الجنتين، متجاهلًا أن النعمة من عند الله، وهو ما ظهر...
يُعد خس النعجة (Lamb’s Lettuce) -المعروف في بعض البلدان باسم السُّمْنَة- من أكثر الخضراوات الشتوية رقة وهشاشة، وغالبا ما يُستخدم لتزيين الأطباق أو إضافته إلى السندويشات والسلطات. ومع حلول الشتاء في أوروبا، يدخل هذا الخس ذروة موسمه ويصبح ضيفا دائما في المتاجر وأطباق المطاعم.ورغم أن معظم العبوات الجاهزة تحمل ملصق "مغسول مسبقا" فإن بعض بقايا التراب الدقيقة قد تبقى بين الأوراق، مما يدفع البعض لغسله تحت صنبور الماء مباشرة. وهنا تحديدا يأتي التحذير.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2البصل ليس واحدا.. 4 أنواع مختلفة تضيف نكهات مميزة لمائدتكlist 2 of 2فتّوش الدجاج المشوي.. تحفة شرقية لذيذة بلمسات عالميةend of listلا تغسله تحت الماء الجارييحذّر مزارعون في ألمانيا من غسل هذا النوع من الخس مباشرة تحت الصنبور. فالأوراق رقيقة...
أشارت دراسة حديثة إلى أن المنحدرات السفلية لجبل كليمنجارو في تنزانيا فقدت خلال قرن تقريبا نحو ثلاثة أرباع أنواع النباتات الطبيعية جراء الأنشطة البشرية، في حين كان التغير المناخي عاملا ثانويا.ويعد كليمنجارو بركانا استوائيا خامدا في تنزانيا، وفيه أعلى قمة جبل في أفريقيا بارتفاع 5895 مترا فوق سطح البحر. ويعتمد ملايين سكان المنطقة على النظم البيئية المتنوعة في سفوحه لمنافع عديدة، منها الأخشاب والغذاء وتنظيم المياه.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4كيف يؤثر تغير المناخ على التنوع البيولوجي؟list 2 of 4ذوبان الجليد يهدد التنوع البيولوجي والنظام البيئيlist 3 of 4علماء: تدهور الفطريات الجذرية يدمر التنوع البيولوجيlist 4 of 4إطلاق التحالف العالمي للتنوع البيولوجي بقمة غوياناend of listوتشير الدراسة التحليلية إلى أن الأنواع الموجودة في هذه النظم البيئية آخذة...
أستراليا – أعلن علماء أستراليون عن اكتشاف نوع جديد من النحل يتميز بصفات شكلية فريدة، أطلقوا عليه اسم “لوسيفر” (Lucifer)، تيمنا بالاسم الذي يطلق غالبا على الشيطان في اللاهوت المسيحي. وجاء هذا الاكتشاف بالمصادفة أثناء قيام فريق علمي بدراسة نبات بري مهدد بالانقراض في منطقة غولدفيلدز غربي أستراليا. ولفت انتباه العلماء سلوك النحل الجديد في التنقل بين الزهرة المهددة بالانقراض وأشجار الملي (نوع قصير من الأوكالبتوس الأسترالي) المجاورة. وأكدت التحاليل الجينية أن هذا النوع يختلف عن جميع أنواع النحل المعروفة المسجلة في قواعد البيانات العالمية والمجموعات المتحفية، ما يجعله أول إضافة جديدة لهذه الفصيلة منذ أكثر من عقدين. ويحمل النحل الاسم العلمي “ميغاشيل لوسيفر” (Megachile Lucifer)، وأشار العلماء إلى أن الوجه غير المعتاد للنحلة هو الذي ألهم تسميتها، في...
أكلات الشتاء .. يدعو خبراء التغذية بالمملكة المتحدة إلى العودة إلى الوجبات التقليدية البسيطة الخاصة بهم لمواجهة أمراض الشتاء بدلًا من الاعتماد على المشروبات الدوائية الجاهزة. ويؤكد الخبير الغذائي البريطاني روبي بوديك أن تناول الحساء بانتظام يمد الجسم بالعناصر الحيوية التي تدعم جهاز المناعة وتعزز الهضم. ويرى أن الحساء ليس مجرد وجبة مريحة في يوم بارد، بل هو وسيلة فعالة لإمداد الجسم بالبروتينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تساعد على مقاومة الفيروسات الموسمية.يبرز الحساء كدرع واقٍ من نزلات البردتشير دراسات حديثة إلى أن تناول الحساء يمكن أن يسرع التعافي من أمراض الجهاز التنفسي بمعدل يومين ونصف مقارنة بمن لا يتناوله، كما يخفف أعراض الاحتقان والتهاب الحلق والتعب. ويرجع ذلك إلى احتوائه على مكونات طبيعية مثل الثوم والبصل والزنجبيل الغنية بخصائص مضادة للبكتيريا، إلى جانب...
نظمت سفارة الجمهورية التركية بالقاهرة، بالتعاون مع سفارة فلسطين بالقاهرة ومؤسسة الإغاثة الإنسانية وحقوق الإنسان والحريات (İHH)، فعالية تضامنية بعنوان "تحيا غزة" بتاريخ 5 نوفمبر 2025.السفارة التركية بالقاهرةالسفير التركي بالقاهرة يعتزم تقديم واجب العزاء في وفاة نجل الشيخ عبد الباسط عبد الصمدالسفير التركي بالقاهرة: افتتاح المتحف الكبير سيزيد تدفقات السياحة إلى مصرواستضافت السفارة التركية بالقاهرة، حوالي 300 شخص من بينهم 170 عائلة فلسطينية، وقُدمت للمشاركين مساعدات نقدية وغذائية، كما شارك في الفعالية ما يقرب من 100 فرد من ممثلي الصحافة المصرية والفلسطينية ومؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي وفنانون مصريون وفلسطينيون.وقالت السفارة التركية بالقاهرة في بيان لها تلقاه "صدى البلد" إن الفعالية بدأت بتلاوة آيات من القرآن الكريم للشيخ ياسر عبد الباسط، نجل أستاذ القراءة الراحل الشيخ عبد الباسط عبد الصمد، ترحماً...
يقدم صندوق التنمية الزراعية، 3 أنواع من القروض، تشمل القروض التنموية والقروض التنموية التشغيلية، والقروض التشغيلية للمنشآت الصغيرة والمتوسطة والكبيرة.وتقدم القروض التنموية؛ لتمويل مجالات زراعية لغرض زراعة المحاصيل بأنواعها ومزارع الفاكهة والمناحل وقوارب الصيد وقروض المزارع الريفية والمنشآت البيطرية.للشروط اضغط هنا. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } قروض صندوق التنمية الزراعية - واس قروض صندوق التنمية الزراعيةفيما تعد القروض التنموية التشغيلية، قصيرة الأجل تعطي كقرض مباشر للتكاليف التشغيلية لدورة إنتاجية واحدة للقروض التنموية، والتي لا يتجاوز فترة سدادها 4 سنوات.للشروط اضغط هنا.أخبار متعلقة صور| بعد رحلة تأهيل.. إطلاق سلحفاتين بحريتين في محمية الجبيلانسجام عالمي.. 14 ثقافة تبرز مظاهر التنوّع بروح سعوديةقروض المنشآتبينما تقدم القروض التشغيلية...
قالت النائبة أماني الشعولي، أمين سر لجنة السياحة والطيران المدني بمجلس النواب: “إننا فى حاجة إلى فتح أنواع مختلفة من السياحة فى مصر، لكى نصل إلى المستهدف وهو جذب 30 مليون سائح فى مصر”.وأضافت “الشعولي”، في تصريحات لـ"صدى البلد": “يجب أن نظهر للعالم كله أن مصر لا تعتمد على نوع واحد من السياحة متمثلة فى سياحة الآثار، ولكننا لدينا أيضا سياحة دينية مثل مسار العائلة المقدسة وزيارة مساجد آل البيت وسياحة علاجية فى سيوة، نستطيع أن نجذب من خلالها أكثر من 30 مليون سائح إلى مصر”.وأشارت أمين سر لجنة السياحة والطيران المدني بمجلس النواب إلى أن الاتجاه نحو أنواع جديدة من السياحة يأتي فى ضوء توجيهات الدولة لكى تكون السياحة رقم واحد فى مصر، وأن تكون هي المصدر الأساسي للعملة...
قالت النائبة أماني الشعولي، أمين سر لجنة السياحة والطيران المدني بمجلس النواب: “إننا فى حاجة إلى فتح أنواع مختلفة من السياحة فى مصر، لكى نصل إلى المستهدف وهو جذب 30 مليون سائح فى مصر”.وأضافت “الشعولي”، في تصريحات لـ"صدى البلد": “يجب أن نظهر للعالم كله أن مصر لا تعتمد على نوع واحد من السياحة متمثلة فى سياحة الآثار، ولكننا لدينا أيضا سياحة دينية مثل مسار العائلة المقدسة وزيارة مساجد آل البيت وسياحة علاجية فى سيوة، نستطيع أن نجذب من خلالها أكثر من 30 مليون سائح إلى مصر”.وأشارت أمين سر لجنة السياحة والطيران المدني بمجلس النواب إلى أن الاتجاه نحو أنواع جديدة من السياحة يأتي فى ضوء توجيهات الدولة لكى تكون السياحة رقم واحد فى مصر، وأن تكون هي المصدر الأساسي للعملة...
#سواليف تم #تصميم #كريمة #مبيّض_القهوة لتكون بديلاً عملياً طويل الأمد للحليب تتم إضافتها إلى القهوة، لكنها الآن تتوفر بنكهات موسمية، وانتشرت بشكل واسع خاصة في المقاهي الحديثة لسهولة استخدامها، ويحذّر الخبراء من أنها مجرد إضافة ضارة صحياً إلى القهوة.بحسب “دايلي ميل”، تشمل المكونات الاصطناعية الشائعة في مُبيضات القهوة النكهات الاصطناعية، والمحليات الاصطناعية مثل السكرالوز وأسيسلفام البوتاسيوم، إضافة إلى المستحلبات والمكثفات مثل الكاراجينان، والأحادي والثنائي الجليسريد.الدهون والسكركما تحتوي العديد من أنواع كريمة #القهوة_السائلة والمسحوقة على #زيوت_مهدرجة (دهون متحولة)، وشراب الذرة عالي الفركتوز، وإضافات أخرى لتحسين الملمس ومدة الصلاحية. وعادةً ما تحتوي إضافات القهوة المحلاة على ما بين 5 و10 غرامات من السكر لكل ملعقة كبيرة، بينما تحتوي منتجات الألبان التقليدية، مثل كريمة النصف ونصف، على حوالي غرام واحد لكل ملعقة كبيرة.المستحلبات...
ابتكر فريق بحثي عاملا كيميائيا جديدا قد يحدث نقلة نوعية في علاج السرطان، بعد أن أظهر قدرة استثنائية على تدمير الأورام في الدراسات ما قبل السريرية.وأطلق العلماء، بمشاركة فريق من جامعة فيينا الطبية ومركز أبحاث HUN-REN للعلوم الطبيعية وجامعة Eötvös Loránd في بودابست، على المركب الجديد اسم LiPyDau، وهو علاج تجريبي أثبت فعاليته ضد عدة أنواع من السرطانات، بما في ذلك سرطان الجلد والرئة والثدي، حتى في الحالات المقاومة للعلاجات التقليدية.ويعد العلاج الكيميائي أحد الركائز الأساسية في مواجهة السرطان منذ عقود، إلا أنه ما زال يواجه تحديات كبيرة أبرزها الآثار الجانبية السامة ومقاومة الأدوية. ومن هذا المنطلق، ركّز الفريق بقيادة البروفيسور جيرجيلي سزاكاكس على تطوير دواء أكثر أمانا وفاعلية يمكنه تجاوز هذه العقبات.وصمم العلماء مشتقا جديدا من فئة الأنثراسيكلينات، وهي...
أعلنت روسيا بدء إنتاج لقاح "سيغارديكس" عقب الانتهاء من الاختبارات السريري التي أظهرت أن اللقاح يوفر حماية من أربعة أنواع من الفيروس المسبب لسرطان عنق الرحم وعدد من الأمراض الأخرى.قال رومان بوليبين، نائب مدير البحوث في معهد الصحة العامة بجامعة سيتشينوف الطبية، إن الاختبارات السريرية للقاح "سيغارديكس" أُجريت خلال الفترة من 22 فبراير 2024 إلى 30 سبتمبر 2025، في عدد من مراكز البحوث في موسكو ومناطق روسية أخرى.وشارك في التجارب 402 متطوعا سليما تتراوح أعمارهم بين 9 و17 عاما، من بينهم 30 طفلا ومراهقا لم يتلقوا سابقا لقاح فيروس الورم الحليمي البشري (HPV). وهدفت الدراسة إلى تقييم مناعة لقاح "سيغارديكس" وتحمله وسلامته، مقارنة بلقاح "غارداسيل" الأمريكي الصنع، الذي يتمتع بتركيبة مماثلة ومسجَّل بالفعل في روسيا. وأوضح بوليبين أن فترة ما بعد التطعيم...
الثورة نت/.. أعلنت روسيا بدء إنتاج لقاح “سيغارديكس” عقب الانتهاء من الاختبارات السريري التي أظهرت أن اللقاح يوفر حماية من أربعة أنواع من الفيروس المسبب لسرطان عنق الرحم وعدد من الأمراض الأخرى. قال رومان بوليبين، نائب مدير البحوث في معهد الصحة العامة بجامعة سيتشينوف الطبية، إن الاختبارات السريرية للقاح “سيغارديكس” أُجريت خلال الفترة من 22 فبراير 2024 إلى 30 سبتمبر 2025، في عدد من مراكز البحوث في موسكو ومناطق روسية أخرى. وشارك في التجارب 402 متطوعا سليما تتراوح أعمارهم بين 9 و17 عاما، من بينهم 30 طفلا ومراهقا لم يتلقوا سابقا لقاح فيروس الورم الحليمي البشري (HPV). وهدفت الدراسة إلى تقييم مناعة لقاح “سيغارديكس” وتحمله وسلامته، مقارنة بلقاح “غارداسيل” الأمريكي الصنع، الذي يتمتع بتركيبة مماثلة ومسجَّل بالفعل في روسيا. وأوضح...
أكد الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة، أن مبادرة الرئيس السيسي للكشف المبكر عن الأورام السرطانية تم إطلاقها في يوليو 2023 .جامعة بنها تشارك في ملتقى الصحة العالمي بالمملكة العربية السعوديةنشرة المرأة والمنوعات | طرق حفظ الطعام لأطول فترة بدون فساد.. عادة بسيطة تصنع المعجزات في صحتك وجمالكمحمود الخطيب يوجه رسائل مؤثرة قبل انتخابات الأهلي: أسرتي تتألم.. وسأهتم بصحتيتكليف رئاسي بعلاج المدنيين من أسر الشهداء والمصابين مجانًا في مستشفيات وزارة الصحةوقال حسام عبد الغفار في مداخلة هاتفية على قناة " إكسترا نيوز"، :" تم إجراء 13 مليون استبيان صحي لـ 4 انواع من الاورام منهم سرطان عنق الرحم وسرطان البروستاتا وسرطان القولون ".وتابع حسيام عبد الغفار:" تم إحالة 521 ألف و460 حالة للمستشفيات المختلفة للكشف المبكر عن الاورام...
قال موقع «هيلث» إن القهوة مشروب محبوب، لكن ليست جميع أنواعها متساوية من الإسبريسو إلى القهوة الباردة، يمكن الاستمتاع بالقهوة بطرق مختلفة، ولكن كل نوع يختلف اختلافاً كبيراً من حيث محتوى الكافيين، والمكونات، والعناصر الغذائية، ومستويات الحموضة.ولمعرفة أنواع القهوة الأكثر صحة، لجأ الموقع إلى إختصاصية التغذية جولي ستيفانسكي، المتحدثة باسم أكاديمية التغذية وعلم النظم الغذائية، التي صنّفت أنواع القهوة الشائعة من الأكثر إلى الأقل صحة.1. القهوة السوداءيُحضّر هذا النوع من القهوة بسكب الماء الساخن ببطء على حبوب البن المطحونة، يُوضع فوق إبريق زجاجي أو إبريق. تُضفي عملية الترشيح هذه نكهةً أقوى، ولكن مستوى النكهة قد يختلف باختلاف حجم القهوة ودرجة تحميص الحبوب.والقهوة مصدر طبيعي للديتربينات، وهي فئة من المركبات العضوية التي يمكن أن تؤثر سلباً على الكوليسترول.ومع ذلك، تُظهر الأبحاث...
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من آلام أسفل الظهر التي تُعدّ من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، حيث تؤكد منظمة الصحة العالمية أن أكثر من 600 مليون بالغ يعانون منها بدرجات متفاوتة. وتُظهر إحصاءات هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة أن ثمانية من كل عشرة أشخاص سيصابون بها مرة واحدة على الأقل خلال حياتهم. وبينما تزول معظم الحالات خلال أسابيع، يستمر الألم لدى البعض لأشهر أو حتى سنوات، مما يؤثر على جودة الحياة والإنتاجية اليومية.توضح الطبيبة أهمية الحركة المنتظمةكشفت الدكتورة باميلا ميهتا، من مركز ريزيلينس لتقويم العظام في الولايات المتحدة، عن ثلاث فئات من التمارين البسيطة يمكن ممارستها في المنزل لتقوية العمود الفقري وتخفيف الانزعاج. وتقول إن المفتاح الأساسي للتعافي هو بناء القوة الأساسية للجسم وتحسين المرونة والحفاظ على نشاط العضلات. وتشدد...
كشفت دراسة حديثة أن فحص دم جديد قادر على اكتشاف أكثر من 50 نوعا من السرطان، قد يُحدث نقلة نوعية في تسريع التشخيص المبكر للمرض، ما يعزز فرص العلاج والشفاء. ووفقا لتجربة أُجريت في الولايات المتحدة الأمريكية، فإن الفحص تمكن من تحديد مجموعة واسعة من أنواع السرطان، من بينها ثلاثة أرباع لا تشملها برامج الفحص الروتينية الحالية. كما أظهرت النتائج أن أكثر من نصف الحالات التي تم اكتشافها كانت في مراحل مبكرة، وهي المراحل التي يسهل فيها العلاج وتزداد فيها احتمالات الشفاء. ويُعرف الفحص باسم "غاليري" (Galleri)، وهو من تطوير شركة التكنولوجيا الحيوية الأمريكية "غريل" (Grail)، يعتمد على رصد شظايا الحمض النووي السرطاني التي تنفصل عن الأورام وتنتقل عبر مجرى الدم، حيث يختبر حاليا ضمن هيئة...
كشفت دراسة حديثة من جامعة ووريك البريطانية أن طريقة نوم الإنسان تعكس شخصيته ومشاعره أكثر مما كان معروفًا سابقًا. حدد الباحثون خمسة أنماط رئيسية للنوم، يرتبط كل منها بسمات نفسية محددة تتراوح بين الإبداع والقلق. ووفقا لتقرير على موقع تايمز ناو، أوضحت الدراسة أن “النوم ليس عادة واحدة تنطبق على الجميع، بل سلوك متنوع يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالسمات النفسية والعاطفية والصحية لكل فرد. وأظهرت الدراسة أن طريقة نومنا ووقت اختيارنا للنوم ومستوى راحتنا عند الاستيقاظ مؤشرات دقيقة على نمط تفكيرنا ومستوى انضباطنا، حددت الدراسة خمسة أنواع من النوم، وهي: -النشط منذ الصباح الباكر: هؤلاء الأشخاص يبدؤون يومهم بشكل مبكر، ويملكون انضباطاً عالياً وجهداً مستداماً، لكنهم عرضة للإرهاق النفسي إذا عَبْأو أنفسهم زُحْماً. بحسب الدراسة، -البومة الليلية: ينجح هؤلاء في العتمة،...
قالت النائبة أماني الشعولي، أمين سر لجنة السياحة والطيران المدني بمجلس النواب: “إننا فى حاجة إلى فتح أنواع مختلفة من السياحة فى مصر، لكى نصل إلى المستهدف وهو جذب 30 مليون سائح فى مصر”.وأضافت “الشعولي”، في تصريحات لـ"صدى البلد": “يجب أن نظهر للعالم كله أن مصر لا تعتمد على نوع واحد من السياحة متمثلة فى سياحة الآثار، ولكننا لدينا أيضا سياحة دينية مثل مسار العائلة المقدسة وزيارة مساجد آل البيت وسياحة علاجية فى سيوة، نستطيع أن نجذب من خلالها أكثر من 30 مليون سائح إلى مصر”.وأشارت أمين سر لجنة السياحة والطيران المدني بمجلس النواب إلى أن الاتجاه نحو أنواع جديدة من السياحة يأتي فى ضوء توجيهات الدولة لكى تكون السياحة رقم واحد فى مصر، وأن تكون هي المصدر الأساسي للعملة...
تابعت وزارة الشباب والرياضة باهتمام بالغ ما تم تداوله بشأن محاولات بعض الجهات الخارجية استقطاب عدد من اللاعبين المصريين وتجنيسهم بطرق غير مشروعة ، في إطار حرص الدولة المصرية على حماية شبابها ورياضييها من أي محاولات استغلال أو تجنيس غير قانونية.وقد أثارت هذه الممارسات استياءً واسعاً داخل الأوساط الرياضية المصرية والإفريقية، لما تمثله من انتهاك صارخ للقيم الأولمبية، ومخالفة للقوانين المنظمة لانتقال الرياضيين بين الدول، فضلًا عن كونها شكلًا من أشكال الهجرة غير الشرعية والاتجار بالبشر عبر استغلال الظروف الاجتماعية لبعض الأبطال الشباب.وفي هذا السياق، وجّه الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، بمتابعة الملف على أعلى مستوى بالتنسيق مع جميع المؤسسات الرياضية القارية والدولية و الأولمبية.حيث جرى البدء بالتنسيق مع اللجنة الأولمبية المصرية والاتحاد المصري للمصارعة والكونفدرالية الإفريقية للمصارعة والاتحاد...
أكد استشاري طب الأسرة في تجمع الرياض الصحي الأول، الدكتور فارس المطيري، أن أدوية «الستاتين» تُعد من العلاجات الأساسية والآمنة في الحماية الأولية من ارتفاع مستوى الكولسترول والسكر، إلى جانب دورها المحوري في الحماية الثانوية بعد جلطات القلب والدماغ.وأوضح الدكتور المطيري، في مقابلة مع قناة «الإخبارية»، أن هذه الأدوية تُعتبر من أكثر العلاجات شهرة في مجال خفض الدهون، وتتوفر بعدة أنواع تختلف في تركيزاتها وجرعاتها، ما يتيح للطبيب اختيار النوع الأنسب لحالة المريض الصحية. وأضاف أن بعض أنواع «الستاتين» تُستخدم أيضًا في حالات خاصة مثل أمراض الكبد أو الكلى، مشيرًا إلى أن تناولها بانتظام وتحت إشراف طبي يسهم في الوقاية من المضاعفات الخطيرة المرتبطة بارتفاع الدهون، ويحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.استشاري مشارك طب الأسرة بتجمع الرياض الصحي الأول د....
أصدرت هيئة الدواء المصرية قائمة بسحب وتحريز 5 مستحضرات دوائية من الأسواق، وذلك لعدم مطابقتها للمواصفات أو الغش، وهي: المستحضر الأول: Varde 20mg FCT. المستحضر الثاني: Nasostop 0.1% nasal drops for adults. المستحضر الثالث: Oriense Body Peeling-spring flowers. المستحضر الرابع: L-CARNITINE 30ML SYRUP. المستحضر الخامس:Voila vitamin c facial serum Voila anti hair loss lotion. Voila daily moisturizing gel cream. Voila very sexy now Voila warm vanilla Voila oud mancera. وقالت هيئة الدواء: «يتم وقف تداول وضبط وتحريز العبوات مجهولة المصدر من المستحضرات وفي حالة الشك في المستحضر الصيدلي يتم الرجوع إلى الهيئة سواء بالاتصال بالخط الساخن 15301 أو الموقع الإلكتروني الخاص بها. اقرأ أيضاًهيئة الدواء تطلق تحذيرا بشأن استخدام موانع الحمل الهرمونية رئيس هيئة الدواء...
قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب خلال حديثه إن رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو كان يتواصل معه بشكل متكرر ويطالبه بتزويده بشتى أنواع الأسلحة، زاعمًا أن الجانب الإسرائيلي «أحسن استخدام تلك الأسلحة». وجاء تصريح ترامب في سياق حديثه عن علاقات التنسيق الأمني بين واشنطن وتل أبيب، مؤكّدًا أن التعاون العسكري بين البلدين كان مكثفًا وذو أثر واضح على مجريات الوضع الميداني. طرد عضوين في الكنيست الإسرائيلي بعد مقاطعتهما كلمة ترامبشهدت جلسة الكنيست الإسرائيلي حالة من التوتر، عقب مقاطعة العضوين أيمن عودة وعوفير كاسيف كلمة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب خلال خطابه أمام أعضاء الكنيست اليوم الاثنين. وذكرت وسائل إعلام إسرائيلية أن عودة وكاسيف قاطعا كلمة ترامب احتجاجًا على سياسات الاحتلال في قطاع غزة، ما دفع عناصر الأمن إلى إخراجهما من القاعة بعد توجيه إنذارات...
أظهر تقييم عالمي جديد أن أكثر من نصف أنواع الطيور آخذة في الانخفاض، حيث يؤدي إزالة الغابات إلى تراجع حاد في أعدادها في جميع أنحاء الكوكب.وأصدر العلماء تحذيرا جديداً بشأن صحة أعداد الطيور، حيث سجلت 61% من الأنواع التي تم تقييمها الآن انخفاضا في أعدادها،خصوصا بالمناطق الاستوائية.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4دراسة تظهر تراجعا لأعداد الطيور بمنطقة الأمازونlist 2 of 4الطيور تمتلك "ثقافة" و"تراثا" تتناقله الأجيالlist 3 of 4موجات الحر تخفض أعداد الطيور الاستوائية بحدةlist 4 of 4دراسة تؤكد: الطيور تتنفس جسيمات البلاستيكend of listوتشير الدراسة إلى أن العديد من أنواع الطيور فقدت موطنها بسبب التوسع الزراعي والتنمية البشرية، ومن بينها طائر شليغل أو طائر الحجل المتوج (Schlegel’s asity) في مدغشقر، وطائر العندليب الشمالي ذي الذيل الهزاز (Common...
اشتهرت منتجات التجميل والعطرية السودانية في المجتع المصري، ليصبح جزء هام في عالم التجميل لدى الفتيات والسيدات، هذا ما اكدته سلوى علي مصممة المنتجات السودانية خلال حديثها مع بوابة الوفد.واوضحت سلوى علي ان استقطاب جمهور جديد هو الهدف الرئيسي من مشاركتها في معرض زهور الخريف القائم في حديقة الحرية بمنطقة الزمالك والمستمر حتى 23 من شهر أكتوبر الحالي.وأكدت أن الدلكة السوادنية تعد من أشهر أنواع الدلكات المستخدمة للعروس، ويختلف درجة ثبات الروائح على مدة تغميرها حيث تمكن في التخمير لمدة عدة أشهر.عود العنفر من أجود أنواع الأعواد السودانية وقالت أن منتجات التجميل السودانية من أهم مظاهر الجمال التي تميز بها المرأة خاصة المقبلة علي الزواج، فتعد الحنة والدلكة السودانية من أفضل الأشياء المفضلة لدى المرأة المصرية.وتابعت ان يكثر الطلب والبيع من...
أكدت وزارة الحج والعمرة السعودية أن جميع حاملي التأشيرات بمختلف أنواعها يمكنهم أداء مناسك العمرة خلال وجودهم في المملكة.وقالت الوزارة في بيان لها مساء أمس الأحد إن السماح لحاملي التأشيرات بمختلف أنواعها بأداء العمرة يأتي في إطار جهود الوزارة لتيسير الإجراءات أمام ضيوف الرحمن، وتوسيع دائرة المستفيدين من الخدمات المقدمة في منظومة الحج والعمرة، تحقيقا لمستهدفات رؤية المملكة 2030. وفق وكالة الأنباء السعودية “واس”.وأوضحت أن هذه التأشيرات تشمل تأشيرة الزيارة الشخصية والعائلية، وتأشيرة السياحة الإلكترونية، وتأشيرة العبور (الترانزيت)، وتأشيرة العمل، وبقية أنواع التأشيرات الأخرى، مشيرة إلى أن هذه الخطوة تأتي امتدادا لنهج المملكة في تسهيل قدوم المسلمين من مختلف أنحاء العالم لأداء الشعائر بكل يسر وطمأنينة.وأضافت الوزارة أنها استحدثت مؤخرا منصة “نسك عمرة” وذلك للراغبين في أداء العمرة بشكل مباشر،...
قبل حرب 6 أكتوبر 1973، روجت إسرائيل لاستحالة عبور خط بارليف، زاعمة أن أي محاولة لعبوره ستؤدي إلى تصفية القوات المصرية، نظرًا لما يشمله الخط من ساتر ترابي وتحصينات دفاعية تمتد بطول الساحل الشرقي لقناة السويس.إلا أن اللواء المهندس باقي زكي يوسف، كان صاحب الفكرة الثورية بتجريف الساتر الترابي باستخدام مضخات المياه، مؤكّدًا أن هذه الفكرة أثبتت نجاحها وقتها.وقال البطل إن الفكرة تم عرضها على الرئيس جمال عبد الناصر، الذي أصدر أوامره بإجراء الدراسات اللازمة والتجارب التنفيذية. وبدأت الأجهزة المعنية في القوات المسلحة، وخصوصًا إدارة المهندسين العسكريين، بتنفيذ أول تجربة في مدينة حلوان في سبتمبر، على الساتر الترابي.وتواصلت التجارب بعد ذلك لتشمل 300 تجربة على جميع أنواع الأراضي، باستخدام مختلف أنواع الطرمبات الميكانيكية والتربلية وغيرها، حتى تأكدت فعاليتها ونجاحها في...
أكدت وزارة الحج والعمرة السعودية، يوم الأحد، أن جميع حاملي التأشيرات بمختلف أنواعها يمكنهم أداء مناسك العمرة خلال وجودهم في المملكة. وقالت الوزارة، في بيان لها مساء الأحد، إن السماح لحاملي التأشيرات بمختلف أنواعها بأداء العمرة يأتي في إطار جهود الوزارة لتيسير الإجراءات أمام ضيوف الرحمن، وتوسيع دائرة المستفيدين من الخدمات المقدمة في منظومة الحج والعمرة، تحقيقًا لمستهدفات رؤية المملكة 2030. وأوضحت أن هذه التأشيرات تشمل: تأشيرة الزيارة الشخصية والعائلية، تأشيرة السياحة الإلكترونية، تأشيرة العبور (الترانزيت)، تأشيرة العمل، بقية أنواع التأشيرات الأخرى. وأشارت الوزارة إلى أن هذه الخطوة تأتي امتدادا لنهج المملكة في تسهيل قدوم المسلمين من مختلف أنحاء العالم لأداء الشعائر بكل يسر وطمأنينة. واضافت الوزارة أنها استحدثت مؤخرًا منصة "نسك عمرة" وذلك للراغبين في أداء العمرة بشكل مباشر،...
أكدت وزارة الحج والعمرة أن جميع حاملي التأشيرات بمختلف أنواعها يمكنهم أداء مناسك العمرة خلال وجودهم في المملكة، وذلك في إطار جهود الوزارة لتيسير الإجراءات أمام ضيوف الرحمن، وتوسيع دائرة المستفيدين من الخدمات المقدمة في منظومة الحج والعمرة، تحقيقًا لمستهدفات رؤية المملكة 2030.وأوضحت أن هذه التأشيرات تشمل تأشيرة الزيارة الشخصية والعائلية، وتأشيرة السياحة الإلكترونية، وتأشيرة العبور (الترانزيت)، وتأشيرة العمل، وبقية أنواع التأشيرات الأخرى، مشيرةً إلى أن هذه الخطوة تأتي امتدادًا لنهج المملكة في تسهيل قدوم المسلمين من مختلف أنحاء العالم لأداء الشعائر بكل يسر وطمأنينة.وبيّنت الوزارة أنها استحدثت مؤخرًا منصة "نسك عمرة" وذلك للراغبين في أداء العمرة بشكل مباشر، من خلال الدخول إلى المنصة واختيار الباقة المناسبة وإصدار تصريح العمرة إلكترونيًّا بكل سهولة، في تجربة رقمية متكاملة تتيح للمستفيدين حجز...
قالت النائبة أماني الشعولي، أمين سر لجنة السياحة والطيران المدني بمجلس النواب، “إننا فى حاجة إلى فتح أنواع مختلفة من السياحة فى مصر، لكى نصل إلى المستهدف وهو جذب 30 مليون سائح فى مصر”.وأضافت “الشعولي”، فى تصريحات خاصة لـ"صدى البلد": أن الاتجاه نحو أنواع جديدة من السياحة، يأتي فى ضوء توجيهات الدولة لكى تكون السياحة رقم واحد فى مصر وأن تكون هي المصدر الأساسي للعملة الصعبة.وأكدت أمين سر لجنة السياحة والطيران المدني بمجلس النواب : “يجب أن نظهر للعالم كله أن مصر لا تعتمد على نوع واحد من السياحة متمثلة فى سياحة الآثار، ولكننا لدينا أيضا سياحة دينية مثل مسار العائلة المقدسة وزيارة مساجد آل البيت وسياحة علاجية فى سيوة، نستطيع أن نجذب من خلالها أكثر من 30 مليون...
يحذر الأطباء من خمسة أنواع من سرطانات المعدة النادرة، التي تُعد عدوانية وسريعة الانتشار إذا لم يتم اكتشافها في مراحلها الأولى، ويؤكد الخبراء أن التشخيص المبكر يُحسن فرص العلاج والنجاة. أعراض يصعب تمييزهاغالبًا ما تتشابه أعراض سرطان المعدة مع أمراض شائعة مثل التهاب المعدة أو القرحة، مما يؤدي إلى تأخر التشخيص، ومن أبرز العلامات: آلام البطن المستمرة، الغثيان، فقدان الوزن، والشعور بالشبع المبكر. سرطان الغدد الليمفاوية المعديةيُعرف أيضًا بسرطان الجهاز المناعي، ويظهر بالقرب من الغدد الليمفاوية داخل المعدة، وأكثر أنواعه شيوعًا: MALT و DLBCL، وأعراضه تحاكي التهابات المعدة والقرحة، ويشمل العلاج القضاء على الملوية البوابية، العلاج الكيميائي وأحيانًا الإشعاعي. أورام أنسجة الجهاز الهضمي (GISTs)تنشأ من الخلايا الخلالية في كاجال المسؤولة عن تنظيم حركة الأمعاء، وقد تكون بلا أعراض، أو تسبب آلامًا شديدة ونزيفًا هضميًا، ويعتمد...
طرحت أمانة محافظة الأحساء الدليل التنظيمي المحدث للوحات التجارية لعام 2025، والذي يضع إطاراً شاملاً وموحداً لتصميم وتركيب اللوحات على واجهات المباني التجارية في كافة أنحاء المحافظة، مستهدفاً بذلك ملاك المنشآت ومصنعي اللوحات وشركات التصميم. يأتي هذا الدليل كجزء من جهود الأمانة المستمرة للحد من مظاهر التشوه البصري، حيث يوفر قاعدة معلومات مشتركة وواضحة لجميع الأطراف المعنية، مما يسهل عملية إصدار التراخيص المهنية الجديدة ويضمن تنفيذ لوحات عالية الجودة تدعم الصورة المستقبلية لمدن المحافظة.أخبار متعلقة صور.. تأهيل وتطوير شارع التوفيق في القطيف بطول 450 مترًااستبانة إلكترونية لقياس مستوى الرضا عن الخدمات البلدية في بقيقويشمل تطبيق هذه الاشتراطات جميع الشوارع والمناطق التجارية، سواء للمباني متعددة أو أحادية الاستخدام. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute;...
رصد موقع صدى البلد، صلاة الخسوف من مسجد السيدة زينب بالقاهرة، بحضور الآلاف من المصلين، الذين أدوا صلاة الخسوف بعد صلاة العشاء اليوم الأحد.أداء صلاة الخسوف بمسجد الحسين بحضور الآلاف من المصلين.. فيديو وصوردعاء الخسوف: اللهم ارحمنا إذا برق البصر وخسف القمر| ردده الآنوقال الدكتور أحمد عصام، إمام مسجد السيدة زينب، في خطبة بعد صلاة الخسوف، إن هناك الخسوف الأكبر، وخسوفات ثلاثة تحدث قرب قيام الساعة.وأضاف أنه يجب أن نتذكر بهذه الأحداث الكونية ونتذكر أهوال يوم القيامة، فيهرب الإنسان من الله إلى الله، فلا ملجأ منه إلا إليه.كيفية صلاة الخسوفوتصلى صلاة الخسوف ركعتان؛ في كل ركعة قيامان، وقراءتان في القيامين بالفاتحة وما تيسر من القرآن، وركوعان، وسجدتان.وأعلى الكمال في صلاة الخسوف: أن يكبر تكبيرة الإحرام، ويستفتح بدعاء الاستفتاح، ويستعيذ ويبسمل،...
حدد خبراء التغذية أربعة أنواع من الشاي منزوع الكافيين تُفيد من يعانون من متلازمة القولون العصبي، وتجدر الإشارة إلى أن العديد من المشروبات تحتوي على الكافيين، الذي يُحفز حركة الأمعاء، ولكن هذا ليس مفيدًا دائمًا لمن يعانون من هذه المتلازمة. كيف يرتبط الكوليسترول الغذائي بسرطان القولون؟ طبيب: القولون العصبي ليس دائمًا بريئًا… أورام الغدد قد تكون وراء الأعراض نضال الشافعي: دعم عائلتي كان نقطة انطلاقي.. ونجاتي من انفجار القولون معجزة مرض مناعي.. حسام موافي يكشف تفاصيل القولون التقرحي (فيديو) السويس تسجل سابقة طبية باستخدام الذكاء الاصطناعي في عمليات مناظير القولون للمرة الأولى.. نجاح استخدام الذكاء الاصطناعي في مناظير القولون بمجمع السويس الطبي دراسة تكشف فوائد البروكلي في الوقاية من سرطان القولون البروكلي...
يعشق الكثير حلاوة المولد ولكن يحذر الأطباء من تناولها وذلك لاحتوائها علي نسبة كبيرة من السكريات والألوان الصناعية. الأنواع الأقل ضرراً:المكسرات بالعسل (الفول السوداني، البندق، اللوز):أفضل خيار لأن فيها بروتين وألياف ودهون صحية، وبتشبع بسرعة.السمسمية:غنية بالكالسيوم والحديد، وبتدي طاقة، بس برضه بكميات معتدلة.الفولية:فيها بروتين نباتي وألياف، وبتعتبر من أخف الحلوى.الحمصية:مصدر للبروتين والفيتامينات، وسكرها مش عالي قوي زي الملبن.الملبن بالمكسرات (بكميات قليلة):يفضل اللي بالمكسرات مش السادة، لأن المكسرات بتقلل من تأثير السكر.الشكلمة (جوز الهند):فيها ألياف ودهون صحية، بس لازم تكون معمولة بجوز هند طبيعي مش صناعي.الأنواع اللي يفضل نتجنبها:الملبن السادة (فيه سكر وجيلاتين بس).الحمصية أو الفولية المغطاة بالسكر الكتير.الحلويات الملونة أو اللي فيها ألوان صناعية.القرص و"المشبك" اللي مليانة سكر ودهون مهدرجة. طباعة شارك حلويات المولد حلاوة المولد انواع مفيدة بحلاوة المولد
داء السكري من النوع الثاني هو مرض مزمن لا ينتج فيه البنكرياس كمية كافية من الأنسولين، أو لا تمتصه الخلايا ويتمثل الدور الرئيسي للأنسولين في تنظيم سكر الدم، وهو النوع الرئيسي من السكر الموجود في الدم وبدون الأنسولين، قد يرتفع سكر الدم إلى مستويات خطيرة، مما قد يُدمر الجسم. باحثون يكشفون تأثير مرض السكر على صحة القلب والشرايين بينها الأناناس.. فواكه قد ترفع نسبة السكر في الدم 5 أطعمة منخفضة السكر يجب تضمينها في نظامك الغذائي علماء يبتكرون تقنية للسيطرة على مرض السكر من النوع الأول كوب من السكر يوميًا.. جدل جديد في عالم الصحة ما القصة؟ علامة تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم في العين دراسة: ارتفاع نسبة السكر في الدم...
إيهاب الرفاعي (منطقة الظفرة) تحتضن محمية الدلفاوية الطبيعية، التي تعد موطناً للعديد من الموائل الحرجة، 34 نوعاً مختلفاً من اللافقاريات والثدييات، منها 28 نوعاً من اللافقاريات، و6 أنواع من الثدييات، منها نوع مهدد بالانقراض، بالإضافة إلى 8 أنواع من الطيور، ونوع واحد من الزواحف. وتمتد المحمية الغنية بالتنوع البيولوجي على مساحة 186 كيلومتراً مربعاً بالقرب من هلال ليوا، على مشارف الربع الخالي في منطقة الظفرة، وهي مليئة بالنباتات والحيوانات المتنوعة، حيث تعيش الغزلان الرملية بحرّية في هذه المحمية، وتعتمد على النباتات التي تزدهر في فصل الشتاء.طبقاً لتقرير هيئة البيئة في أبوظبي، فإن الصحائف والكثبان الرملية تشكل 99.56% من مساحة المحمية وقدرها 185.2 كيلومتر مربع، فيما تشكل السهول الحصوية - وهي مترسبة ومحصورة بالكثبان- نسبة 0.32% بمساحة 0.59 كيلومتر مربع.وتزخر محمية الدلفاوية الغنية...
تحدثت الإعلامية سالى شاهين، عن أنواع الحموات قائلة:"الحما فى النهاية أم، ولازم نحبها أيا كانت، ففى الحما الملكة واللى لما تتقدم لخطبة عروسة لابنها بتقول :"ابنى مهندس، دكتور، محاسب أد الدنيا، دا مافيش زويه فى الدنيا، ولازم مراته تشيله على دماغها، وسيد الرجال".مراسل القاهرة الإخبارية: قمة ألاسكا بين ترامب وبوتين تبحث إنهاء الحرب وملفات أخرى حساسةمحافظ البحر الأحمر: مشروعات تعليمية كبرى بالغردقة بتكلفة تتجاوز 91 مليون جنيه وعقلت الإعلامية سناء منصور خلال تقديم برنامج "ست ستات" المذاع على قناة "DMC"، على كلام الحما الملكة قائلة:"أرى أن العروسة تسيب الأم تتخيل عن أبنها ما تتخيله وفى البيت عارفة قيمته الحقيقية".تابعت سالى شاهين:"عندنا كمان الحما "الرادار" تعرف انتى فين ومع مين واتكلمتى كام مكالمة فى اليوم، هتطبخى إيه لجوزك النهاردة، ومعاها جدول بكل...
المانجو فاكهة لذيذة ومغذية، إلا إن فيه أنواع وأصناف معينة يفضل تجنبها أو الحد منها لأسباب تتعلق بالطعم أو القيم الغذائية أو حتى المشاكل الصحية.أمثلة لأنواع أو حالات من المانجو يفضل تجنبها:1. المانجو غير الناضجة جداً (الخضراء القاسية)تكون حمضية جدًا وصعبة الهضم لبعض الأشخاص.ممكن تسبب تهيج المعدة أو الحموضة خصوصًا لمرضى القولون أو المعدة الحساسة.2. المانجو شديدة النضج أو اللينة جدًاغالبًا بتكون نسبة السكر فيها عالية جدًا، وده مش مناسب لمرضى السكري أو اللي بيعملوا حمية لإنقاص الوزن.ممكن تكون معرضة للتخمر أو بداية الفساد.3. أنواع المانجو شديدة الألياف (زي مانجو السكرية الرديئة التخزين)الألياف القاسية بتخليها مزعجة في الأكل وبتسبب إمساك أو عسر هضم للبعض.4. المانجو المخزنة بطرق غير صحيةخصوصًا اللي بيتم تعريضها للمواد الكيميائية زي "الكالسيوم كاربيد" للإسراع في النضج،...
كشفت دراسة حديثة أجراها فريق بحثي من جامعة "لوما ليندا" الأمريكي أن نظاما غذائيا معينا قد يساهم في الحد من مخاطر الإصابة بالسرطان، إلى جانب فوائده المعروفة في تحسين النوم وتعزيز صحة القلب والدماغ والجهاز الهضمي والمناعي.وأضاف الباحثون أدلة جديدة تشير إلى أن اتباع النظام الغذائي النباتي يرتبط بانخفاض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، ولا سيما سرطان المعدة وسرطان الغدد الليمفاوية. واعتمد الباحثون، بقيادة عالم الأوبئة غاري فريزر، على بيانات صحية لنحو 79468 في الولايات المتحدة وكندا، جُمعت بين عامي 2002 و2007، وكان جميع المشاركين خالين من السرطان في بداية الدراسة. وخلال متابعة استمرت حتى عام 2015، سُجلت حالات إصابة متفاوتة بالمرض. وأظهرت النتائج أن النباتيين كانوا أقل عرضة للإصابة بسرطان المعدة بنسبة 45%، وبالأورام اللمفاوية بنسبة 25%، مع انخفاض عام في...
يُعد الأشخاص الأكثر عرضة للخطر النساء الحوامل، والرضع، وكبار السن، وذوي المناعة الضعيفة. اعلان أصدرت السلطات الفرنسية قرارًا بسحب عدة أنواع من الجبن على مستوى البلاد بعد وفاة شخصين نتيجة الإصابة بعدوى بكتيرية. يشمل الاستدعاء الأجبان الطرية من علامة "Chavegrand" التجارية، مثل "brie" و "camembert" المباعة في متاجر السوبرماركت. ووفقًا لهيئة الصحة العامة الفرنسية، أصيب 21 شخصًا، تتراوح أعمارهم بين 34 و95 عامًا، بداء الليستريات وتوفي اثنان منهم. وأكدت السلطات الصحية وجود "صلة محتملة بين هذه الحالات وتناول أجبان مصنوعة من حليب مبستر ومنتَجة من قبل شركة Chavegrand". وأشارت الهيئة إلى أن وجود بكتيريا الليستيريا في الأجبان المصنوعة من الحليب المبستر أمر غير شائع، لكنه ممكن نظرًا لانتشار البكتيريا على نطاق واسع في البيئة. Related إيطاليا: غضب لدى منتجي...
في غابات أميركا الوسطى والجنوبية، تعيش فراشات شفافة الجناحين تعرف بـ"الفراشات الزجاجية"، تبدو للعين غير مميزة عن بعضها بعضا، إلا أن فريقا بحثيا كشف أنها تمتلك قدرة فريدة تساعدها على تمييز بعضها عن بعض عبر الرائحة، مما يمكنها من التزاوج الصحيح وتجنب الانقراض.وفي دراسة جديدة نشرت يوم 28 يوليو/تموز في مجلة "بي إن إيه إس"، أعاد باحثون رسم شجرة أنساب الفراشات الزجاجية التي تنتمي إلى مجموعتي "ميكانيتيس" و"ميلينيا"، واكتشفوا 6 أنواع جديدة كانت مصنفة سابقا كأنواع فرعية فقط. أتاحت النتائج للعلماء فهما أعمق حول نجاح بعض الفراشات دون غيرها في التكيف السريع والانتشار عبر موائل جديدة.الفراشات الزجاجية تتشابه في الشكل واللون (بيكسابي)شفرة وراثية تكشف ما لا تراه العينتوضح المؤلفة الرئيسية للدراسة إيفا فان دير هايدن -باحثة الدكتوراه في علم الحيوان...
تتجه الدولة حاليا نحو تحقيق الاكتفاء الذاتى من السكر بنسبة 100% ، من خلال عدة إجراءات منها زيادة إنتاجية القصب وبنجر السكر لتقليل فاتورة الاستيراد وتحقيق فائض للتصدير .زيادة إنتاجية السكر وتأتي زراعة القصب بنظام الشتلات من أهم طرق الزراعة الحديثة والتى تستهدف زيادة إنتاجية القصب وبالتالى زيادة إنتاجية السكر .و فى هذا الصدد ، قال الدكتور حازم سرحان مدير معهد المحاصيل السكرية بوزارة الزراعة، إن القصب من أهم المحاصيل الاستراتيجية التى تولي الدولة بها اهتماما كبيرا ، موضحًا أن زراعة القصب بطريقة الشتلات لها عدة مميزات سواء فى زيادة الانتاجية أو توفير التقاوي والأسمدة .الزراعة: انتهاء 90% من محطات شتل القصب بصعيد مصرحرب على الآفات بالأقصر.. الزراعة تواصل حماية محاصيل القصب والذرة في ذروة الموسموكيل تضامن الأقصر: مشروع زراعة القصب...
مسقط-الرؤية نشرت الجريدة الرسمية في عددها الصادر اليوم الأحد رقم (1608)، قرارا وزاريا رقم 207/2025 الصادر عن وزارة الثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه بشأن حظر استيراد بعض أنواع الحيوانات من محافظتي جوروم وأماسية في جمهورية تركيا
وهران : 1500 دج..أطباق بتشكيلة من أجود أنواع الأسماك والفواكه البحرية إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
مسقط- الرؤية أصدر معالي الدكتور سعود بن حمود بن أحمد الحبسي وزير الثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه صباح يوم أمس الإثنين–4 أغسطس- قرارا وزاريا رقم 207/ 2025م يقضي بحظر استيراد بعض أنواع الحيوانات الحية ومنتجاتها ومشتقاتها ومخلفاتها من محافظتي جوروم وأماسية بجمهورية تركيا لحين زوال سبب الحظر وصدور قرار بهذا الشأن. ويستثنى من ذلك المنتجات والمشتقات والمخلفات المعاملة حراريا والمجهزة وفقا للقانون الصحي للحيوانات اليابسة الصادر من المكتب الدولي للأوبئة في المنظمة العالمية لصحة الحيوان. ويأتي صدور هذا القرار استنادا إلى قانون الحجر البيطري الصادر بالمرسوم السلطاني رقم 45/2004م واللائحة التنفيذية لقانون الحجر البيطري والصادرة بالقرار الوزاري رقم 107/2008م وبناء على توصية الجهة البيطرية المختصة.
تُقدم دراسة جديدة شاملة أوضح صورة حتى الآن لأكثر أنواع الأرض عُرضة لخطر الانقراض الشديد كما تبين أيضا أن الحفاظ على البيئة يُمكن أن يُجدي نفعا، من خلال تكثيف برامج الحماية والحفظ التي أنقذت عمليا مئات الأنواع من انقراض وشيك.ووجدت الدراسة المنشورة في مجلة "نيتشر" أن 10 آلاف و443 نوعا مهددة بالانقراض بشدة، وهو أسوأ تصنيف قبل الانقراض الفعلي في البرية.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4انقراض صامت.. الصيد الجائر يهدد الزرافات بأفريقياlist 2 of 4الصيد الجائر والتغير المناخي يعرّضان الفهود لخطر الانقراضlist 3 of 4"حذاء النيل الأبيض".. طائر فريد يتهدده الانقراضlist 4 of 4هل أخطأ العلماء بشأن الانقراضات الخمسة الكبرى؟end of listوتصنف الكائنات كأنواع مهددة بالانقراض بشدة على القائمة الحمراء للاتحاد الدولي لحفظ الطبيعة عندما تستوفي معايير...
كتب- أحمد عبدالمنعم: قال المستشار كريم أبو اليزيد، المحامي المتخصص في قضايا الأحوال الشخصية وشؤون الأجانب، إن المرأة المصرية لها كافة الحقوق في العمل السياسي، سواء في الانتخاب أو المشاركة في المجالس النيابية والنقابات، موضحًا أن سبب ضعف تمثيلها ليس له علاقة بالقانون، بل يرجع إلى أسباب منها قلة عدد السيدات المنتميات للأحزاب السياسية، وعدم تفضيل بعضهن للعمل السياسي. وأضاف "أبو اليزيد"، خلال لقائه عبر قناة "المحور"، أن القانون الجديد، الذي دخل حيز التنفيذ بالفعل، يمنح المرأة العاملة مميزات إضافية، منها إجازة الوضع والتي زادت من 3 إلى 4 أشهر، مُقسمة بين شهر ونصف بعد الوضع وشهرين ونصف قبله، فضلًا عن تخفيض ساعات العمل للمرأة الحامل بداية من الشهر السادس، لمدة ساعة يوميًا، علاوة على العمل الإضافي؛...
يحتاج الجسم إلى فيتامين د للاستفادة من الكالسيوم بشكل صحيح والحفاظ على قوة العظام وتقوية جهاز المناعة، يلجأ الأشخاص الذين لا يحصلون على كمية كافية من ضوء الشمس أو من مصادر غذائية غير كافية إلى تناول مكملات غذائية لتعويض هذا النقص، إلا أن تناول فيتامين د مع بعض الأدوية قد يُسبب آثارًا جانبية تؤثر على نتائج العلاج.مضادة للسرطان ومفيدة للقلب.. ماذا يحدث للجسم عند تناول فاكهة البابايا يوميا؟تؤثر على الهضم.. احذر تناول الألياف بطريقة خاطئةأربعة أنواع من الأدوية التي لا ينبغي تناولها مع فيتامين دأورليستاتأورليستات علاج شائع لإنقاص الوزن، ويساعد على التخلص من الكيلوجرامات الزائدة، يعمل أورليستات كحاجز للدهون، مما يمنع المعدة والأمعاء من امتصاصها، طبيعة فيتامين د الذائبة في الدهون تتطلب امتصاصه من خلال الدهون، لكن أورليستات يعيق هذه...
بعد ما يقرب من 3 عقود، أُعيد اكتشاف "الشيفروتين فضي الظهر" في غابة فيتنامية عبر كاميرات مراقبة، حيث ظهر هذا الحيوان الذي يعد أصغر الثدييات ذوات الحوافر في العالم، إذ ساد اعتقاد أن هذا النوع قد انقرض، وكان ظهوره مجددا اكتشافا مثيرا للاهتمام لعلماء البيئة. ويعد اكتشاف غزال "الشيفروتين" فضي الظهر (Tragulus versicolor)، المعروف أيضا باسم "غزال الفأر الفيتنامي"، جزءا من مهمة لإعادة اكتشاف نوع مفقود. لم يُسجل هذا النوع إلا مرة واحدة عام 1907، وبفضل مصايد الكاميرات والعمل مع المجتمعات المحلية في فيتنام، تمكن الباحثون مرة أخرى من العثور عليه.اقرأ أيضا list of 3 itemslist 1 of 3كم عدد النمل على الأرض وما دوره البيئي؟list 2 of 3ماذا يحدث للبيئة والبشر إذا اختفى النحل؟list 3 of 3الحيتان.. عمالقة المحيط...
دعا مجلس الضمان الصحي جميع المستفيدين من وثيقة الضمان الصحي الإلزامية إلى الاستفادة من الفحوصات الدورية التي توفرها الوثيقة، مشددًا على أن الكشف المبكر يساهم بشكل مباشر في الحد من مضاعفات الأمراض المزمنة، وتحسين جودة الحياة الصحية. وأكد المجلس أن الوثيقة التأمينية تشمل مجموعة من الفحوصات الوقائية الأساسية، في مقدّمتها خدمات الكشف المبكر عن داء السكري ضمن برامج طبية متكاملة تغطي التشخيص والمتابعة العلاجية، كما تتكفل الوثيقة بتكاليف الغسيل الكلوي ومراقبة حالات الفشل الكلوي المزمن، في خطوة تُعزز من استدامة الرعاية لمرضى الحالات المزمنة.أخبار متعلقة لجان للتقييم وضوابط للترخيص.. "اليوم" تكشف ملامح لائحة المؤسسات الصحية الخاصة - عاجلفي وقت قياسي.. انتهاء عملية فصل التوأم السيامي السوري بنجاحوأشار المجلس إلى أن التغطية التأمينية تشمل كذلك فحوصات خاصة بمرضى السمنة، وتُتاح لمن يبلغ...
دعا مجلس الضمان الصحي جميع المستفيدين من وثيقة الضمان الصحي الإلزامية إلى الاستفادة من الفحوصات الدورية التي توفرها الوثيقة، مشددًا على أن الكشف المبكر يساهم بشكل مباشر في الحد من مضاعفات الأمراض المزمنة، وتحسين جودة الحياة الصحية. وأكد المجلس أن الوثيقة التأمينية تشمل مجموعة من الفحوصات الوقائية الأساسية، في مقدّمتها خدمات الكشف المبكر عن داء السكري ضمن برامج طبية متكاملة تغطي التشخيص والمتابعة العلاجية، كما تتكفل الوثيقة بتكاليف الغسيل الكلوي ومراقبة حالات الفشل الكلوي المزمن، في خطوة تُعزز من استدامة الرعاية لمرضى الحالات المزمنة.أخبار متعلقة بـ 167 حالة إنقاذ في 6 أشهر.. منقذو شواطئ جدة يكشفون تحديات حماية الأرواحوزير الخارجية: المملكة مستمرة في جهودها لدعم حقوق الشعب الفلسطينيوأشار المجلس إلى أن التغطية التأمينية تشمل كذلك فحوصات خاصة بمرضى السمنة، وتُتاح لمن...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مما يعرضهم لمشاكل صحية خطيرة لذا ينصحهم الأطباء بالابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون كخطوة أولى للعلاج.ولايحب كثير من الأشخاص تناول الأطعمة الخالية من الدهون كالمعدة بطريقة السلق أو سلطة الخضار لذا يقترح بعض الأطباء بإضافة الدهون الصحية للنظام الغذائي فهي لاتتسبب في زيادة الكوليسترول كما أنها تلعب دور كبير في خفض النوع الضار منه.ووفقا لما جاء في موقع جمعية القلب البريطانية فإن تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية والتى تعرف ب الدهون غير المشبعة يساهم بشكل كبير في علاج الكوليسترول المرتفع.يُعدّ تقليل استهلاك الدهون المشبعة واستبدال بعضها بالدهون غير المشبعة طريقةً رائعةً لخفض مستوى الكوليسترول.أنواع الدهون الصحية تشمل الأطعمة التي تحتوي على دهون غير مشبعة ما يلي:الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون...
يعتبر سرطان القلب من أندر أنواع السرطانات في العالم، إذ أظهرت الدراسات أن 3 فقط من كل 10 آلاف شخص يصابون بسرطان القلب، بينما، وعلى سبيل المقارنة، فإن واحدة من كل 20 امرأة معرضة للإصابة بسرطان الثدي. وقالت عالمة الأحياء جولي فيليبي، المتخصصة في الأوعية الدموية والجهاز القلبي الوعائي، إن سبب ندرة سرطان القلب يرجع إلى أن خلايا هذا الأخير تمتلك خصائص فريدة تجعلها شديدة المقاومة للسرطان. كيف يبدأ السرطان؟ قالت الأخصائية، في مقال لها منشور على منصته "ذا كونفرسيشن"، إن خلايا الجسم تنقسم لتكوين خلايا جديدة، وذلك من أجل النمو أو تعويض الخلايا التالفة أو إصلاح الأنسجة. هذه العملية تسمى الانقسام الخلوي، وتختلف سرعتها حسب نوع الخلية وعمر الإنسان. وخلال الانقسام، يتم نسخ الجينات في الحمض النووي (DNA) وتوزيعها...
يمكن لتغيير نمط غذائك أن يخفض مستوى الكوليسترول لديك ويحسّن مستوى الدهون في مجرى الدم، وتُعد إضافة أطعمة تخفض مستوى الكوليسترول الضار (LDL) ، وهو جسيم يحمل الكوليسترول ويساهم في انسداد الشرايين وتصلبها، أفضل طريقة لاتباع نظام غذائي منخفض الكوليسترول.لذيذة وسهلة التحضير .. وصفات دايت تناسب نمط الحياة الصحيبالسمسم والسكر .. طريقة عمل القرص الطرية بوصفة نجلاء الشرشابيأضف هذه الأطعمة لخفض الكوليسترول السيئتُخفِّض الأطعمة المختلفة الكوليسترول بطرقٍ مُختلفة، بعضها يُزوِّد الجسم بأليافٍ قابلةٍ للذوبان، تُثبِّت الكوليسترول وسلائفه في الجهاز الهضمي، وتُخرِجها من الجسم قبل وصولها إلى الدورة الدموية، وبعضها يُزوِّد الجسم بالدهون غير المُشبَّعة، التي تُخفِّض الكوليسترول الضار مباشرةً، ويحتوي بعضها الآخر على ستيرولاتٍ وستانولاتٍ نباتية، تمنع الجسم من امتصاص الكوليسترول.1.الشعير والحبوب الكاملة الأخرى مثل الشوفان ونخالة الشوفان، يمكن للشعير...
بقيت مطالبة دمشق بالافراج عن السجناء والموقوفين السوريين في لبنان تتفاعل، لا سيما بعد تسريب التهديد بخطوات سورية تصعيدية عبر تلفزيون سوريا ثم نفيها من قبل مصادر وزارة الاعلام السورية. وفي هذا المجال قال مصدر مطلع لـ"الديار" إن اثارة هذا الموضوع بالشكل الذي اثير ويثار ليس له اي مبرر، خصوصاً انه جرى تناوله بين المسؤولين اللبنانيين والسوريين على ارفع مستوى وباجواء من الايجابية والموضوعية». واوضح ان هناك 3 انواع من السجناء والموقوفين السوريين في لبنان: 1- سجناء صدرت بهم احكام ويقضون مدة احكامهم في السجون اللبنانية. وهناك الية يمكن اعتمادها من خلال الاتفاق بين البلدين للتعامل مع هؤلاء السجناء. 2- هناك نوع من الموقوفين المتهمين بجرائم عادية، ويمكن التعامل مع هذا النوع ايضا من خلال التفاهم...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة علمية حديثة عن وجود أربعة أنواع فرعية من اضطراب طيف التوحد، لكل منها توقيع جيني فريد، مما يمهد الطريق نحو تطوير علاجات أكثر دقة واستهدافًا. وأجريت الدراسة من قبل باحثين في مركز فلاتيرون للبيولوجيا الحاسوبية الأمريكي، بالتعاون مع مؤسسات بحثية أخرى فيما استندت إلى بيانات مشروع (SPARK)، الذي يعد أكبر دراسة على الإطلاق تتناول اضطراب التوحد.أخبار قد تهمك تلوث الهواء يزيد احتمالات الإصابة بالتوحد.. كشف جديد 20 نوفمبر 2024 - 12:27 مساءً العلماء يبتكرون أول اختبار لكشف التوحد بطريقة غير متوقعة 8 يناير 2023 - 1:03 صباحًاوشملت الدراسة البيانات النمطية والوراثية لأكثر من 5000 طفل ومراهق مصابين بالتوحد، تتراوح أعمارهم بين 4 و18 عامًا. ووفقًا لما نشرته دورية نيتشر جينيتكس (Nature Genetics)، فقد نجح الباحثون في تحديد أربع...
أميرة خالد أكد أستاذ وعالم الأبحاث الطبية الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، أن خبز التوست والتميس من أشد أنواع الخبز لرفع السكر وزيادة الوزن. وقال الدكتور فهد الخضيري، عبر حسابه الشخصي على منصة إكس: “لا يعتبر خبز التوست خيار صحي وبكل أنواعه حتى البر منه) وهو والتميس من أشد أنواع الخبز لرفع السكر وزيادة الوزن والشريحة الواحدة من التوست تعادل 75 سعرة حرارية ( ناهيك عن الإضافات والمحسنات والمثبتات التي يحتاجها لتنتفش العجينة لكي تعطي ذلك الشكل المربع للعجينة الكاملة اثناء التحضير)”. وأضاف: “وكذلك التميس عالي السعرات الحرارية ويرفع السكر، وأفضل انواع الخبز هو المراهيف الرهيفة والقرصان والخبز المفرود الخفيف الشبيه بالقرصان”.
كشفت أبحاث جديدة أن أنواعًا مختلفة من التمارين الرياضية يمكن أن تعزز صحة الدماغ وتقوي الإدراك والذاكرة والوظائف التنفيذية في أي عمر. ووفقًا للخبراء، فإن اليوجا والتاي تشي وألعاب التمارين الرياضية تُحقق أكبر فوائد للدماغ، والتي يمكنك جنيها بممارستها مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا فقط.مجانا وبدون أدوية.. رمل البحر تعالج 5 أمراض جلديةالنتيجة من أول استخدام .. وصفة سحرية تقضي علي جير الأسنانرغم أن ممارسة الرياضة تُعدّ من أفضل الطرق لتقوية الدماغ باستمرار، إلا أنك لستَ بحاجة إلى بذل جهد كبير في كل مرة لجني فوائدها، فقد أظهرت دراسة جديدة نُشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي أن جميع أنواع التمارين، بغض النظر عن شدتها، يمكن أن تُحسّن صحة دماغك بشكل ملحوظ.وفقًا للخبراء، تُعدّ التمارين الرياضية متوسطة الشدة هي الأفضل لتحقيق...
كشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من الأطباء في مختبر “كولد سبرينغ هاربور” في ولاية نيويورك الأمريكية، عن علاج جديد لأحد أكثر أنواع السرطان شراسة وشيوعا بين الفتيات.ذكرت الدراسة الجديدة أن جزيئا غير معروف نسبيا في الجسم قد يكون مفتاحا لعلاج سرطان الثدي الثلاثي السلبي، أحد أخطر أنواع السرطانات التي تصيب النساء. وقام العلماء بتحليل بيانات جينية من نحو 11 ألف مريض بالسرطان، بهدف فهم دور جزيئات الحمض النووي الريبي الطويلة غير المشفرة، وهي جزيئات لا تنتج بروتينات، لكنّها تنظم سلوك الجينات وتؤثر على نمو الخلايا وتمايزها.ورصد الباحثون خلال تحليل نماذج أورام الثدي، ارتفاعا واضحا في مستوى جزيء اسمه (LINC01235) في خلايا سرطان الثدي الثلاثي السلبي (TNBC)، نوع لا يستجيب للعلاجات الهرمونية التقليدية، ويميل للانتشار بسرعة. وباستخدام تقنية “كريسبر” لتعديل...
متابعات: «الخليج» دخل المرسوم بقانون اتحادي رقم (14) لسنة 2024 بشأن تنظيم السير والمرور، الذي أصدرته حكومة الإمارات، العام الماضي، حيز التنفيذ في 29 مارس الماضي، حيث تضمن تعديلات جوهرية تهدف إلى تعزيز السلامة المرورية، وتنظيم حركة المركبات، وضمان الالتزام بمعايير القيادة الآمنة، منها ثلاث حالات لسحب الرخصة أو إيقاف العمل بها.المركبات القادمة من طريق رئيسيتضمنت مواد القانون عدة بنود تتعلق بأولوية المرور عند الملتقيات أو في مفارق الطرق.وأوضحت المادة (6) من قانون المرور الجديد أنه في حال عدم وجود علامة من علامات السير أو منتسب لسلطة ضبط مروري لتنظيم حركة المرور عند الملتقيات أو في مفارق الطرق تكون أولوية المرور عند الملتقيات أو في مفارق الطرق للمركبات القادمة من طريق رئيسي.- وإذا تساوت الطرق في المرتبة أو كان هناك...
حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، من تناول بعض الأطعمة المصنعة، خاصة أنواع الجبن المعالج، موضحًا أنها قد تُسبب حساسية للأطفال بسبب احتوائها على مواد مضافة ومحسنات كيميائية.وخلال ظهوره في برنامج الستات مايعرفوش يكدبوا على قناة CBC، أشار نزيه إلى أن بعض حالات الحساسية لدى الأطفال تنسب خطأً للقمح، بينما يكون السبب الحقيقي هو محسنات العجين، مثل حمض البروبيونيك الموجود في أنواع خبز مثل "الفينو".كما لفت إلى وجود حالات نادرة قد تظهر تفاعلًا تحسسيًا تجاه عناصر غير متوقعة، مثل نبات السدر أو حتى رائحة الخبز الناتجة عن المواد الصناعية.هل تشعر بالقلق والتوتر؟ 5 أطعمة تساعدك على استعادة توازنك النفسيضبط 5 أطنان ملح طعام وأسماك مملحة غير صالحو للاستهلاك الآدمي بالغربيةالخارجية الفرنسية: المشاهد المميتة أثناء توزيع الطعام بغزة فضيحة5 أطعمة...
طور باحثون في مستشفى "مايو كلينك" الأميركي أداة جديدة مدعومة بالذكاء الاصطناعي تساعد الأطباء في التعرف على أنماط نشاط الدماغ المرتبطة بتسعة أنواع من الخرف، من بينها مرض الزهايمر، باستخدام فحص واحد متاح على نطاق واسع، وهو تطور تحويلي في التشخيص المبكر والدقيق.وساعدت الأداة التي أُطلق عليها اسم "StateViewer" الباحثين على تحديد نوع الخرف في 88% من الحالات، وفقاً لدراسة نُشرت في مجلة "نيورولوجي" الصادرة عن الأكاديمية الأميركية لطب الأعصاب، بحسب تقرير نشره موقع "ميديكال إكسبريس" المتخصص في الأبحاث الطبية.سرعة ودقةمكّنت الأداة الجديدة الأطباء من تفسير الفحوص الدماغية بسرعة تصل إلى ضعف السرعة المعتادة، وبدقة تصل إلى ثلاثة أضعاف الأساليب التقليدية، وتم تدريب واختبار "StateViewer" باستخدام أكثر من 3600 فحص، تضمنت صوراً لأشخاص مصابين بالخرف وآخرين غير مصابين باضطرابات معرفية.ويشكّل...
حذرت دراسة طبية حديثة من وجود علاقة محتملة بين استهلاك القهوة الفورية ومرض تنكسي خطير في العين يعرف بـ"الضمور البقعي المرتبط بالتقدم في العمر"، وهو أحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر لدى كبار السن. وأظهرت الدراسة التي أجراها باحثون صينيون باستخدام بيانات وراثية من المملكة المتحدة وفنلندا، أن الأشخاص الذين لديهم ميل جيني لتفضيل القهوة الفورية كانوا أكثر عرضة للإصابة بالمرض بما يصل إلى 7 أضعاف مقارنة بمستهلكي أنواع القهوة الأخرى. وقال أخصائي العيون والمشرف على الدراسة الدكتور "تشي جيا": "القهوة الفورية قد تزيد من خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر. تقليل استهلاكها قد يسهم في الوقاية، خاصة لدى الفئات الأكثر عرضة". وتشير الدراسة إلى أن طريقة تحضير القهوة الفورية قد تؤدي إلى إطلاق مادة الأكريلاميد، وهي مادة كيميائية يمكن أن...
وفي الفعالية أشاد مدير أمن المحافظة العميد محمد المهدي بالجهود الكبيرة التي تبذلها الأجهزة الأمنية في مكافحة المخدرات التي يستهدف بها الغرب الشعوب وأمة محمد صلى الله عليه وآله وسلم. مشيرا أهمية نشر الوعي بمخاطر المخدرات وآثارها على الفرد والمجتمع.. لافتًا إلى أن المخدرات باتت تمثل أحد المخاطر التي تهدد المجتمع خصوصًا في ظل مساعي العدو لتسهيل دخول المخدرات إلى البلاد بهدف النيل من المجتمع وتفكيكه وإفسادهمبينا إلى نجاح إدارة مكافحة المخدرات بشرطة محافظة ذمار في ضبط كمية من الكوكايين الذي يُعد من أخطر المواد المخدرة إلى جانب أنواع أخرى من المخدرات .من جانبه، أشار مدير إدارة مكافحة المخدرات المقدم العزي المتوكل، إلى أن المخدرات تُعد من أبرز مشكلات العصر التي تفتك بالشعوب وتدمر الأجيال، لا سيما فئة الشباب، الذين...
الجوف كشف المزارع ظاهر عتيق الشراري من محافظة طبرجل، شمال المملكة، عن إنتاجه السنوي الذي يصل إلى 50 طناً من العنب سنويًا، تشمل أصنافاً متعددة من العنب المميز. وأوضح الشراري خلال حديثه مع قناة “العربية السعودية”، أن الموسم بدأ حالياً بمحاصيل العنب المبكرة مثل البناتي والماجيك الأسود، في حين تتبعها الأصناف المتوسطة مثل الزيني والبيروتي والروماني، أما العنب الحلواني فهو من الأصناف المتأخرة. وأضاف أن منطقة الجوف تشتهر بإنتاج الفواكه، خاصة العنب والتين، مشيرًا إلى أن كميات العنب التي يتم حصادها توزع على مختلف المناطق. كما أكد على أن هذا الإنتاج يأتي بفضل الدعم الحكومي واهتمام أمير منطقة الجوف بزراعة أشجار الفاكهة، وهو ما خلق بيئة تنافسية بين المزارعين والتجار. وفيما يتعلق بالصناعات التحويلية، أوضح أنه يعمل على إنتاج الزبيب...
يقع كثيرون في مخالفة القانون دون إدراكهم للعقوبات المترتبة على أفعالهم، خاصة في ظل الجهل بالتفرقة بين أنواع الجرائم وحدود العقوبات المقررة لكل منها. وفي هذا التقرير، يقدّم “اليوم السابع” لقرّائه معلومة قانونية مبسطة توضح كيفية تصنيف الجرائم في قانون العقوبات المصري، وما العقوبات التي تترتب على كل نوع. أنواع الجرائم في القانون المصري (وفقًا للمادة 9): ينص قانون العقوبات على تقسيم الجرائم إلى ثلاث فئات رئيسية: 1. الجنايات 2. الجنح 3. المخالفات أولًا: الجنايات (المادة 10) هي الجرائم الأشد خطرًا، ويُعاقب عليها بالعقوبات التالية: • الإعدام • السجن المؤبد • السجن المشدد • السجن ثانيًا: الجنح (المادة 11) جرائم متوسطة الخطورة، وتُعاقب بـ: • الحبس • الغرامة التي يزيد أقصى مقدارها...
تُعد المعكرونة بالجبن من الأطباق المنزلية المحبوبة، بفضل قوامها الكريمي وطعمها الغني الذي يجمع بين عدة أنواع من الأجبان، بحسب كارين فريزر، مؤلفة أكثر من 12 كتابًا في فنون الطهي. ورغم كونها وصفة مرنة وسريعة التحضير، تناسب مختلف الأذواق خاصة في الصيف، فإن اختيار نوع الجبن يلعب دورا حاسما في نجاحها. فبعض الأجبان قد تفسد القوام المثالي للطبق، مما يؤدي إلى صلصة بشاميل خشنة أو سائلة أو حتى مطاطية، كما تحذر خبيرة الطهي المنزلي أماندا آي.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 27 بدائل طبيعية للسكر تقلل استهلاكك دون التخلي عن حلاوة المذاقlist 2 of 2مضغ العلكة قبل الأكل.. حيلة غذائية أم فخ للجهاز الهضمي؟end of list المعكرونة بالجبن وصفة منزلية محبوبة ومغذية تؤكد اختصاصية التغذية إيمي كيمبرلين، أن...
في الوقت الذي يزداد فيه الوعي بأهمية العناية بالبشرة، ما زال كثيرون يهملون أحد أهم الخطوات اليومية التي تؤثر بشكل مباشر على صحة وجمال الجلد.تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أنواع واقي الشمس وأهمية استخدامه لحماية البشرة. استخدام واقي الشمسفبينما يعتبره البعض خيارا تجميليًا ثانويا، تؤكد الدراسات والأبحاث الطبية أنه خط الدفاع الأول ضد مخاطر لا تحصى تسببها أشعة الشمس الضارة. لماذا يعتبر واقي الشمس ضرورة يومية؟واقي الشمس.. درعك الأول لحماية البشرة من الشيخوخة وسرطان الجلدحسب منظمة الصحة العالمية، فإن أشعة الشمس تحتوي على نوعين من الأشعة فوق البنفسجية (UVA وUVB)، وكل منهما تُسبب أضرارًا مختلفة للبشرة. حيث تساهم UVA في الشيخوخة المبكرة والتجاعيد، بينما UVB ترتبط مباشرة بالإصابة بحروق الشمس وسرطان الجلد.وتقول د. هالة الشيمي، أخصائية الجلدية:"الجلد لديه...
تعتزم الولايات المتحدة تعديل إرشاداتها الغذائية عبر حذف التوصية الرقمية اليومية لاستهلاك الكحول، والاكتفاء بعبارة عامة تدعو إلى الاعتدال، بحسب تقرير لوكالة رويترز. اعلانتستعد السلطات الصحية في الولايات المتحدة لإجراء تعديل جوهري في إرشاداتها الغذائية، عبر إلغاء التوصية التقليدية التي تحدّد الحد الأقصى لاستهلاك الكحول بمقدار مشروب واحد للنساء واثنين للرجال يومياً، وفقاً لما نقلته "رويترز" عن 3 مصادر مطلعة.وبحسب المصادر، فإن الصيغة المعدّلة من إرشادات التغذية للأميركيين، والمتوقع صدورها في وقت لاحق من هذا الشهر، ستكتفي ببيان موجز يدعو الأميركيين إلى شرب الكحول باعتدال أو تقليص استهلاكه بسبب مخاطره الصحية، دون تحديد كميّة معينة. وتبقى هذه الإرشادات قيد المراجعة وقد تخضع لتعديلات في اللحظة الأخيرة.نهاية التحديد العدديمنذ عام 1990، تنصّ الإرشادات الأميركية على أن الشرب المعتدل يعني مشروباً واحداً...
تتبقى لدى بعض الأسر كل عام، بعد عيد الأضحى، كميات قليلة من أنواع اللحوم المختلفة التى لاتكفي لعمل أكلة واحدة مُشبعة خاصة إذا كانت متنوعة بين اللحوم الحمراء وأحد أنواع حلويات المدبح.وابتكر الطهاة في السنوات الأخيرة أنواعًا جديدة من الأكلات تعتمد على ميكس أنواع مختلفة من اللحوم مثل الفتة الميكس والبيتزا الميكس.نعرض لكم طريقة عمل فتة اللحمة و الكبدة من خلال خطوات الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الإيد على قناة سي بي سي سفرة.مكونات فتة اللحمة والكبدةلحمة مسلوقة مكعبات كبدة مكعبات وسطسمنة للتحميربصل مكعباتفطير صاج سمنة ملحفلفل اسود بهارات شوربة سلق اللحمة أرز أبيض بالشعريةفول سوداني مقشر بقدونس مفرومصلصة طماطم معدة مسبقا طريقة عمل فتة اللحمة والكبدةفي طاسة بها سمنة ساخنة قومى بتشويح الكبدة مع البصل المفروم والملح والفلفل الأسود و التوابل المفضلة.عندما يتغير لون...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا. ومن أبرزها.. توقف عن تناولها فورًا.. 10 أنواع من الطعام تسبب ارتفاع ضغط الدم، فستان لافت.. هنا الزاهد تستعرض جمالها بأحدث جلسة تصوير، إنجي كيوان تخطف الأنظار بإطلالة جريئة في حفل زفاف أمينة خليل باليونان.توقف عن تناولها فورًا.. 10 أنواع من الطعام تسبب ارتفاع ضغط الدمتوقف عن تناولها فورًا.. 10 أنواع من الطعام تسبب ارتفاع ضغط الدمفستان لافت.. هنا الزاهد تستعرض جمالها بأحدث جلسة تصويرفستان لافت.. هنا الزاهد تستعرض جمالها بأحدث جلسة تصويرإنجي كيوان تخطف الأنظار بإطلالة جريئة في حفل زفاف أمينة خليل باليونانإنجي كيوان تخطف...
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة إرتفاع ضغط الدم ويرجع ذلك للعديد من الأسباب التى يتغاضي عنها الأغلبية وأكبر مشكلة تسبب إرتفاع ضغط الدم هو النظام الغذائي السئ، فهناك بعض الأطعمة التى تسبب إرتفاع ضغط الدم.قالت الدكتورة أمل محمد استشارى القلب والأوعية الدموية أن ارتفاع ضغط الدم يعد من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا وخطورة في العصر الحديث، وهو ما يجعل السيطرة على النظام الغذائي أمر ضروري للحفاظ على صحة القلب والشرايين.وأوضحت استشارى القلب والشرايين، فى تصريحات خاصة لصدى البلد أن هناك بعض الأطعمة التي قد ترفع ضغط الدم بشكل سريع وخطير فور تناولها، تشمل ما يلي 10 أنواع من الطعام تسبب ارتفاع ضغط الدم فيما يلي قائمة بـ10 أطعمة ينبغي الحذر منها وتجنبها فورًا إذا كنت تعاني من مشاكل في ضغط الدم: الأطعمة...
تقدم الدكتور أيمن أبو العلا، وكيل لجنة حقوق الإنسان بمجلس النواب، رئيس الهيئة البرلمانية لحزب الإصلاح والتنمية، بطلب إحاطة إلى الحكومة ممثلة في وزارة الصحة والسكان بشأن عودة نواقص الأدوية من جديد. وأشار أبو العلا إلى أن الأيام الماضية، شهدت عودة المواطنين للشكوى من نقص بعض المستحضرات الدوائية بالسوق، حتى عدم العثور عليها في صيدليات الإسعاف. وقال أبو العلا: يأتي ذلك في الوقت الذي أعلنت فيه هيئة الدواء المصرية، عن توافر جميع أنواع الأدوية بالصيدليات الأكثر مبيعا، فضلا عن وجود مخزون من المواد الخام يكفى لعدة شهور قادمة. وتابع عضو مجلس النواب: وللأسف الشديد ومع النقص الحاد في بعض أنواع الأدوية، يلجأ بعض المرضى إلى البحث عن نواقص الأدوية عبر صفحات السوشيال ميديا والتي عادت معها السوق السوداء للأدوية. وأوضح...
البلاد ــ نيوم تشهد نيوم عودة أنواع متعددة من الحيوانات المحلية إلى مواطنها الأصلية، بعد غياب استمر لعشرات السنين، ففي إطار إستراتيجيتها الطموحة لإعادة تأهيل الحياة البرية، حيث نجحت نيوم في إعادة توطين أكثر من 1,100 حيوان، تنتمي إلى ستة أنواع مختلفة ضمن محميتها الطبيعية الواسعة. ويُعدُّ هذا الإنجاز خطوة بارزة نحو استعادة التوازن البيئي في المنطقة، حيث خصصت نيوم 95% من أراضيها للحفاظ على الطبيعة، مؤسِسَة بذلك منظومة بيئية مستدامة، تقوم على إعادة تأهيل الموائل الطبيعية، واستعادة التنوع الحيوي، وتوظيف أحدث تقنيات الرصد البيئي لحماية هذا التراث الطبيعي الثمين. وأوضحت نيوم أنه عندما أُعيد توطين المها العربي لأول مرة بالمحمية في ديسمبر 2022، شكّل ذلك محطة تاريخية؛ إذ كانت المرة الأولى التي تطأ فيها هذه الحيوانات رمال شمال غربي...
الجديد برس| يتزايد القلق العالمي من المواد الكيميائية التي تتراكم في الجسم والبيئة، وتُعرف بقدرتها على البقاء لفترات طويلة دون تحلل. وفي هذا السياق، يسعى العلماء إلى اكتشاف طرق آمنة وفعالة للتقليل من آثار هذه المواد الضارة على الصحة العامة. وسلطت دراسة جديدة الضوء على أحد المسارات الغذائية المحتملة للمساهمة في هذا الهدف. وأظهرت الدراسة أن تناول المزيد من الألياف قد يساهم في تقليل مستويات المواد الكيميائية السامة المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالسرطان، والمعروفة باسم PFAS، في الجسم. وأجرى فريق البحث من جامعة بوسطن تجربة على 72 رجلا تتراوح أعمارهم بين 18 و65 عاما، كانوا جميعا يحملون مستويات مكتشفة من مركبات PFAS في دمائهم. وهذه المواد، التي لا تتحلل طبيعيا وتُستخدم في منتجات يومية مثل أواني الطهي غير اللاصقة وعبوات...
المناطق_واستشهد نيوم عودة أنواع متعددة من الحيوانات المحلية إلى مواطنها الأصلية، بعد غياب استمر لعشرات السنين، ففي إطار إستراتيجيتها الطموحة لإعادة تأهيل الحياة البرية، حيث نجحت نيوم في إعادة توطين أكثر من 1,100 حيوان تنتمي إلى ستة أنواع مختلفة ضمن محميتها الطبيعية الواسعة. ويُعدُّ هذا الإنجاز خطوة بارزة نحو استعادة التوازن البيئي في المنطقة، حيث خصصت نيوم 95% من أراضيها للحفاظ على الطبيعة، مؤسِسَة بذلك منظومة بيئية مستدامة، تقوم على إعادة تأهيل الموائل الطبيعية، واستعادة التنوع الحيوي، وتوظيف أحدث تقنيات الرصد البيئي لحماية هذا التراث الطبيعي الثمين.أخبار قد تهمك ( تنسيقية مكافحة التبغ ) تشيد بجهود الدولة في الحد من انتشار التدخين 3 يونيو 2025 - 2:55 مساءً وزارة الداخلية: الترحيل والمنع (10) سنوات من دخول المملكة للمقيمين المخالفين لأنظمة...
بعد غياب استمر لعشرات السنين، تشهد نيوم عودة أنواع متعددة من الحيوانات المحلية إلى مواطنها الأصلية، ففي إطار استراتيجيتها الطموحة لإعادة تأهيل الحياة البرية، نجحت نيوم في إعادة توطين أكثر من 1,100 حيوان تنتمي إلى 6 أنواع مختلفة ضمن محميتها الطبيعية الواسعة.ويُعدُّ هذا الإنجاز خطوة بارزة نحو استعادة التوازن البيئي في المنطقة، حيث خصصت نيوم 95% من أراضيها للحفاظ على الطبيعة، مؤسِسَة بذلك منظومة بيئية مستدامة، تقوم على إعادة تأهيل الموائل الطبيعية، واستعادة التنوع الحيوي، وتوظيف أحدث تقنيات الرصد البيئي لحماية هذا التراث الطبيعي الثمين.وأوضحت نيوم أنه عندما أُعيد توطين المها العربي لأول مرة بالمحمية في ديسمبر 2022، شكّل ذلك محطة تاريخية، إذ كانت المرة الأولى التي تطأ فيها هذه الحيوانات رمال شمال غربي المملكة منذ ما يقرب من 100...
ما هو الأفضل في الأضحية من أنواع الأنعام؟سؤال أجابت عنه دار الإفتاء المصرية.وقالت دار الإفتاء عبر صفحتها الرسمية على فيس بوك: إن الفقهاء اختلفوا في ذلك، وما عليه الفتوى أن الأفضل في الأُضْحِيَّة الغنم ثم الإبل ثم البقر؛ لأن النبي صلى الله عليه وسلم كان يضحي بالكباش من الغنم، وورد ذلك في أحاديث كثيرة منها: عن أنس بن مالك رضي الله عنه قَالَ: «كَانَ النَّبِي صلى الله عليه وسلم يُضَحِّى بِكَبْشَيْنِ وَأَنَا أُضَحِّى بِكَبْشَيْنِ» أخرجه البخاريالإفتاء توضح فضل قيام الليل في العشر الأوائل من ذي الحجةصلاة الزلزال والهزات الأرضية.. دار الإفتاء توضح كيف تؤديها وحكمهاما أفضل وقت لنحر الأضحية وآخر موعد لها؟ .. الإفتاء تجيبهل تجوز العمرة بعد الحج مباشرة؟.. الإفتاء توضح الحكم الشرعيهل يجوز للمرأة المقتدرة الأضحية عن زوجها؟أكدت...
يتطلب الملف الموحد للحصول على دعم الضمان الاجتماعي ذكر كافة بيانات العمالة المنزلية للمتقدم للحصول على مظلة الضمان الاجتماعي.بيانات العمالة المنزلية في الملف الموحدبيانات العمالة المنزليةوتشمل البيانات كل عامل بالخدمة المنزلية أو السائق الخاص أو البستاني أو الحارس المنزلي ومن في حكمهم. بيانات العمالة المهنيةتشمل العمالة المستخدمة للعمل في الأعمال الخاصة كالحدادة أو التجارة أو أعمال الكهرباءبيانات العمالة الطبيةتشمل الأطباء والممرضين والعاملين في المجال الصحي .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } أنواع من بيانات العمالة في الملف الموحد - الضمان الاجتماعيبيانات الممتلكات المطلوبة في الملف الموحدبيانات العقاراتوتشمل العقارات التجارية المستأجرة والعقارات المملوكة المؤجرةبيانات الصكوكوتشمل صكوك الملكية المسجلة للأراضي والعقاراتبيانات المركباتوتشمل جميع المركبات المسجلة تحت...
يعتقد الكثير من الأشخاص أن البروتين مخصص فقط لعشاق الرياضة، لكن هناك ثلاث فئات من الأشخاص الذين يحتاجون بالفعل إلى مكملات البروتين - بدون مبالغة، مجرد حقائق ربما لم تكن تتوقعها. إذا كنت واحدًا منهم، فقد توفر عليك جرعة بسيطة الكثير من المتاعب.مع توفر العديد من مصادر البروتين، قد تحتاج ثلاث فئات محددة من الأشخاص إلى مكملات البروتين في نظامهم الغذائي، ونحن لا نتحدث فقط عن لاعبي كمال الأجسام أو ممارسي الأداء الرياضيين.هل الشاي باللبن له أضرار؟ .. 9 مشاكل صحية تهدد حياتكالسكتة الدماغية.. أعراضها وأسبابها وطرق إنقاذ المريضهذه الفئات يحتاجون إلى مكملات البروتين1. الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية تحد من ما يمكنهم تناولهالسكري، ارتفاع الكوليسترول(تشو)، غدة درقية مشاكل صحية - هذه الحالات الصحية تحد من قدرتك على تناول...
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالسودان, مقطع فيديو حظي بتفاعل واسع صاحبته تعليقات متباينة على السوشيال ميديا.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فإن المقطع حمل رسالة من شاب سوداني, لأحد أصدقائه بالقرية التي يقيم فيها بعد أن أبلغه الأخير بنيته الزواج من الفنانة فهيمة عبد الله.الشاب حذر صديقه من الإقدام على هذه الخطوة ونصحه بعدم الزواج من 4 أنواع من النساء (الفنانة والدكتورة والأستاذة والحنانة) إضافة للمرأة المتزوجة بصورة عامة.وقال ساخراً بحسب ما نقل عنه محرر موقع النيلين, زواجك من هذا النوع من النساء سيجعل منزلك متاحا للجميع (وبيتك بكون زي باب الخلوة).محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
الثورة نت/وكالات أكد المتحدث باسم وزارة الخارجية الإيرانية “اسماعيل بقائي” أن إيران لن تتخلى عن التخصيب النووي تحت أي ظرف من الظروف، لافتا الى أنه لن يكون هناك مراعاة لاي نوع من أنواع الترهيب والضغط. وشدد بقائي خلال مقابلة مع شبكة CNN الأمريكية أمس في مقر الخارجية الإيرانية، ردا على سؤال حول تفاؤل الرئيس ترامب بشأن المفاوضات النووية بين إدارته وإيران، على أنه: “إذا كان هدف الجانب الأمريكي هو ضمان عدم استخدام البرنامج النووي الإيراني لاغراض عسكرية، فهذا الامر تحصيل حاصل لان إيران لم تسع أبدا الى الاستخدام العسكري للطاقة النووية”. وأضاف المتحدث باسم الخارجية الايرانية: “أما اذا كان الهدف هو حرمان إيران من حقها الغير قابل للتصرف، فأعتقد أن هذا الامر سيخلق مشكلة كبيرة، إلى حد أنه يشكل تحديا...
وجدت دراسة جديدة أن الألياف الغذائية ونوعية الكربوهيدرات المستهلكة خلال منتصف العمر لها تأثير كبير على الشيخوخة الصحية لدى النساء الأكبر سناً. وأشارت النتائج إلى أن الكربوهيدرات عالية الجودة من مصادر مثل الحبوب الكاملة والخضراوات والبقوليات، بالإضافة إلى الألياف الغذائية الكلية، ترتبط بزيادة فرصة التقدم في السن الصحية بنسبة تصل إلى 37%. في هذه الدراسة، حلل باحثون من جامعة تافتس بيانات النظام الغذائي والصحة لأكثر من 47 ألف امرأة أكملن استبيانات دراسة صحة الممرضات بين عامي 1984 و2016. وبحلول عام 2016، تراوحت أعمارهن بين 70 و93 عاماً. الألياف وأنواع الكربوهيدرات وبحسب “مديكال نيوز توداي”، أدرج العلماء بيانات حول كمية الألياف الغذائية التي تناولتها كل مشاركة، وقيّموا أنواع الكربوهيدرات التي استهلكتها المشاركات وجودتها: • الكربوهيدرات المكررة. • الكربوهيدرات عالية الجودة (غير المكررة)....
لم يتفق العلماء على وقت فرضية الحج، والأرجح أن فريضة الحج فُرضت إما في السنة التاسعة، أو في السنة السادسة، ولم تتجاوز السنة التاسعة؛ فهي قطعًا إما فيها أو قبلها.أفضل وقت لارتداء ملابس الإحرام لحجاج بيت الله.. الإفتاء توضحلماذا تعد العشر الأوائل من ذي الحجة أعظم أيام الدنيا؟.. داعية تكشفمتى فرض الحج؟أما عن السَّنَةِ الهجرية التي فُرض فيها الحج، فهي محلُّ خلافٍ بين علماء المسلمين؛ فقد قيل: في سنة خمس، وقيل: في سنة ست، وقيل: في سنة تسع، وقيل: في سنة عشر.وقد ذهب الجمهور من الحنفية، والمالكية إلى أن الحج فُرض في السَّنَة التاسعة من الهجرة، وهو الصحيح من مذهب الحنابلة، وجزم به غيرُ واحدٍ مَن محققي المذهب.بينما ذهب الشافعية إلى أن الحج فُرض في السنة السادسة من الهجرة، كما...
في عملية ميدانية مشتركة، ضبطت فرق الجندرمة والجهات المختصة في ولاية سكاريا نحو 5 أطنان من جبن الكشار المغشوش داخل منشأة غير مرخصة في ظروف صحية كارثية، تبيّن أنها كانت تعيد تصنيع الأجبان منتهية الصلاحية وتطرحها في الأسواق، بقيمة سوقية تقدّر بـ 1.5 مليون ليرة تركية.نشاط ليلي ونوافذ معتمةالعملية التي نُفذت مساء الثلاثاء 13 مايو 2025، جاءت إثر بلاغ عن وجود إنتاج غير قانوني في منشأة بمدينة سكاريا، حيث تابعت فرق الاستخبارات في قيادة الدرك ومديرية الزراعة القضية بالتنسيق مع النيابة العامة. وكشفت التحريات أن المنشأة كانت تغطي نوافذها بالكامل وتُدخل المواد وتُخرج المنتجات ليلاً لتفادي المراقبة.إذابة الأجبان منتهية الصلاحية وإعادة تشكيلهاخلال المداهمة، تم ضبط 5 أطنان من جبن الكشار مجهّزة للتوزيع، وأظهرت التحقيقات أن المنتج كان يُحضّر عبر إذابة...
الرياض قال استشاري الباطنة والأمراض المعدية، علاء العلي، إن الحرارة تزيد من تواجد الطفيليات والبكتيريا، موضحا على ضرورة الحرص على أخذ 5 أنواع من اللقاحات قبل أداء مناسك الحج. وأوضح أن هذه اللقاحات تشمل التطعيم ضد الحمى الشوكية، مضيفا أن نسبة الوفاة عند الإصابة بالحمى الشوكية تصل إلى 15%، وذلك بحسب ما ذكره بقناة العربية. ولفت إلى أن اللقاحات الأخرى تشمل لقاح كورونا والإنفلونزا الموسمية ولقاح شلل الأطفال، ولقاح الحمى الصفراء، مشيرا إلى أن هناك عوامل لانتشار الأمراض المعدية في الصيف منها ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، والتعرض الزائد للشمس قد يؤدي للجفاف أو الإصابة بضربة شمس. ونصح باستخدام مظلمة أثناء السير تحت أشعة الشمس، أو السير في مكان ظل، والابتعاد عن المكان الذي فيه عوادم سيارات لأنها تتسبب...
يعد صداع التوتر من أصعب أنواع الصداع، حيث أنه لا يزول بسهولة وحتى المسكنات والشاي والقهوة لا يقضوا على آلام الشديدة.ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك ، نعرض لكم اهم طرق الوقاية من صداع التوتر.الوقاية من صداع التوتر يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على الوقاية من الإصابة بحالات الصداع المرتبط بالتوتر وقد تكون تقنيات أخرى أيضًا مفيدة، مثل:تمارين الارتجاع البيولوجِي يعلمك هذا التمرين كيفية التحكم في استجابات معينة بالجسم يمكنها المساعدة في تخفيف الألم بينما يراقب الجهاز توتر العضلات ومعدل ضربات القلب وضغط الدم ويقدم لك المعلومات وستتعلم بعد ذلك كيفية تقليل شد العضلات وإبطاء سرعة قلبك وتنفسك.العلاج السلوكي المعرفي يمكن أن يساعدك هذا النوع من المعالجة بالمحادثة على تعلم كيفية التحكم في التوتر و يساعدك القيام بذلك على تقليل نوبات...
تلقت لجنة الفتوى بمجمع البحوث الإسلامية بالأزهر الشريف سؤالا مضمونه: هل الأخذ من الشعر أو الأظافر فى العشر الأوائل من ذى الحجة يبطل الأضحية؟وكشفت لجنة الفتوى عن أراء الفقهاء فى ذلك وقالت:القول الأول: مذهب الأحناف بأن الأخذ من الشعر أو الأظافر مباح .القول الثانى: مذهب المالكية والشافعية بأنه يستحب عدم الأخذ من الشعر أو الأظافر.القول الثالث: مذهب الحنابلة بأنه يحرم الأخذ من الشعر أو الأظافر.وأشارت إلى أن الرأى الراجح هو انه يستحب لمن عزم أن يضحى إذا دخل العشر الأوائل من ذى الحجة ألا يأخذ شيئًا من شعره ولا من أظافره تشبيها بالمحرمين، فإن فعل كان خلاف الأولى ولا تبطل الأضحية وليس عليه كفارة.هل تجزيء الأضحية بكبش واحد عن الرجل وأهل بيته؟.. الإفتاء تجيبكل ما تريد معرفته عن الأضحية في...
حددت دار الإفتاء المصرية، أفضل أنواع الأضحية للعيد من الأنعام، مشيرة إلى أن مشروعية الأضحية مثبتة في الكتاب والسنة والإجماع أما الكتاب فقوله تعالى: ﴿فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَٱنۡحَرۡ﴾ [الكوثر: 2]. والمراد به الأضحية بعد صلاة العيد، وأما السنة فقد روي: "أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم ضحى بكبشين أملحين، ذبحهما بيده وكبر ووضع رجله على صفاحهما" متفق عليه.وأشارت دار الإفتاء، في فتوى عبر موقعها الإلكتروني، إلى أنه يسن للإنسان عند الذبح أن يصلي ويسلم على النبي صلى الله عليه وآله وسلم، وأن يكبر ثلاثًا بعد التسمية، وأن يقول: اللهم هذا منك وإليك فتقبل مني.هل يجوز رمي الجمرات عن الغير دون إذن مسبق؟.. الإفتاء تجيبهل يجوز صيام بعض أيام العشر من ذي الحجة وليس كلها؟.. الإفتاء توضحكيف تغسّل المرأة إذا ماتت...
نشر موقع "ميديكال إكسبرس" مقالا للأستاذ بجامعة دندي، كريغ بيل، قال فيه: "تم الإعلان مؤخرا عن داء السكري من النوع الخامس، كشكل مُميز من داء السكري، من قِبل الاتحاد الدولي للسكري"، وأضاف بيل، بأنه: "على الرغم من اسمه، هناك أكثر من اثني عشر نوعا مختلفا من داء السكري. والتصنيف ليس دقيقا كما يُوحي به الترقيم". إليك دليل واضح للأنواع المختلفة، بما فيها بعض الأنواع التي ربما لم تسمع بها من قبل، بالإضافة إلى معلومات حول أسبابها وكيفية علاجها: النوع الأول يُسبب داء السكري من النوع الأول مهاجمة الجهاز المناعي للجسم عن طريق الخطأ، للخلايا المُنتجة للأنسولين في البنكرياس. يُمكن أن يحدث هذا التفاعل المناعي الذاتي في أي عمر، من الطفولة إلى الشيخوخة. لا يرتبط هذا النوع من...
هالة الخياط (أبوظبي) أخبار ذات صلة «جسور أمل القابضة» تواصل دعم أصحاب الهمم في مصر «زايد العليا» تنظّم «يوم الإمارات الطبي» تنفّذ دائرة البلديات والنقل مشروعاً لترميز وترقيم ثلاثة أنواع من الأشجار المحليّة، المتواجدة في الحدائق والمناطق الحضرية وأحزمة الطرق في خطوة للمحافظة على البيئة والحياة البرية. ويستهدف المشروع أشجار الغاف، والسمر، والسدر، لأهميتها في تعزيز استدامة وحماية الموروث الطبيعي للأشجار المحلية في إمارة أبوظبي، وتعزيز مكانة أبوظبي الرائدة في مجال قيادة الجهود البيئية الرامية لحماية كافة مكونات التنوع البيولوجي في الإمارة.وفرضت الدائرة غرامة مالية قدرها 10 آلاف درهم لاقتلاع الأشجار والمساس بها، وبذلك تتم حماية الأشجار المحليّة إدارياً عن طريق ترقيمها وترميزها، وقانونياً عن طريق معاقبة الاعتداء عليها في إطار حرصها على المحافظة على البيئة والأشجار البريّة...
"الصحة" تنفذ حملة للتبرع بالدم لموظفي الوزارة