نصائح للقيادة أثناء الشبورة للوقاية من الحوادث.. «علشان تحمي نفسك»
تاريخ النشر: 5th, December 2023 GMT
تحذير مهم أطلقته الهيئة العامة للأرصاد الجوية بشأن طقس الغد الثلاثاء، إذ تضرب الظواهر الجوية نحو 11 محافظة، حيث تشهد تقلبات جوية تأثرا بالمنخفض الجوي القادم من جنوب أوروبا على سطح البحر المتوسط، وكتل هوائية من طبقات الجو العليا.
وبعد تحذير هيئة الأرصاد الجوية منها، فهناك عدة نصائح يجب على السائقين اتباعها أثناء قيادة السيارات، وفق «الأرصاد» والإدارة العامة للمرور، وهي كالتالي:
- يجب خفض السرعة أثناء القيادة في الشبورة.
- يجب على السائق ارتداء حزام الأمان للحماية من الحوةادث المفاجئة.
- يجب الالتزام بالقواعد المرورية أثناء القيادة خلال الشبورة.
- اتبع الإشارات المرورية الموجودة بالطرق، فهذه الخطوة ستسهل عليك الطريق.
- لا تستخدم الهاتف أثناء القيادة حتى لاتعرض حياتك للخطر.
- يجب إجراء الصيانة الدورية للسيارات حيث تحميك من التعرض لحوادث الطريق.
- تأكد دائما من صلاحية إطارات سيارتك والفرامل.
- يجب استخدام مساحة المطر أثناء سقوط الأمطار.
- الحرص على قراءة بيان الهيئة العامة للأرصاد الجوية لمعرفة أحوال الطقس.
- حال تعطل سيارتك أثناء الشبورة قد بتجنيبها يمينا بأقصى سرعة.
- يجب تشغيل كافة الأنوار وتثبيت المثلث التحذيري حال تعطل السيارة.
- احرص على ترك مسافة كبيرة بين سيارة الشخص والسيارات الأخرى على الطريق.
ظواهر جوية تشرب المحافظات غداوكانت الأرصاد الجوية حذرت من سقوط شبورة كثيفة أحيانا من الساعة الرابعة وحتى التاسعة صباحا، وفق ما نشرته على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، مؤكدة أن الشبورة ستتساقط على الطرق الزراعية السريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق القاهرة الكبرى، ةوالوجه البحري، والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد.
لم يكن تحذير هيئة الأرصاد الجوية من تساقط الشبورة هو الوحيد، بل حذرت من تساقط أمطار متوسطة إلى رعدية أحيانا على مناطق جنوب سيناء، خليج العقبة، وسلاسل جبال البحر الأحمر، محذرة أنها قد تصل إلى حد السيول بنسبة 60% على بعض المناطق على فترات متقطعة، بينما ستكون خفيفة إلى متوسطة على جنوب الصعيد ووسط سيناء.
نشاط الرياح هي الظاهرة الثالثة التي حذرت منها هيئة الأرصاد الجوية، حيث ستنشط الرياح المصاحبة للسحب الرعدية المثيرة للرمال على بعض المناطق، بينما يسود طقس لطيف نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية، وفق الهيئة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: حالة الطقس غدا حالة طقس الثلاثاء طقس الثلاثاء شبورة تساقط الأمطار الأرصاد الجوية الأرصاد الجویة
إقرأ أيضاً:
6 حيل .. احم نفسك من أضرار الضغط المنخفض في الصيف
يعد ضغط الدم المنخفض من أكثر المشكلات الشائعة بين جميع الأعمار وتزداد حدة فى فصل الصيف.
ونكشف لكم فى هذا التقرير أهم تغييرات نمط الحياة لمرضى ضغط الدم المنخفض وذلك وفقا لما جاء فى موقع “narayanahealth”.
تناول وجبات صغيرة ومتكررةمن المعروف أن تناول وجبات أصغر وأكثر تكرارًا يساعد في علاج انخفاض ضغط الدم وذلك لأن الوجبات الصغيرة والمتكررة تُقلل من الفترات الفاصلة بين الوجبات، كما تُشبع الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة، مما يُقلل من احتمالية انخفاض ضغط الدم، مقارنةً بالوجبات الأكبر والأثقل.
زيادة تناول الملح
يُعدّ تناول الملح علاجًا مضمونًا لانخفاض ضغط الدم في المنزل ويحتوي الملح على الصوديوم، وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في ضغط الدم، يُعدّ تناول كميات أكبر من الصوديوم حلاً جيدًا، لذا فإن تناول المزيد من الملح يُساعد في رفع ضغط الدم.
ارتدِ جوارب ضاغطة
دورها هو تقليل كمية الدم المتجمعة في أسفل الساقين، وتسهيل توزيعه في جميع أنحاء الجسم كما أنها تساعد على تخفيف الضغط والألم الناتج عن دوالي الأوردة.
لا تنهض أو تتحرك بسرعة
أي حركة مفاجئة أو سريعة قد تُسبب مشاكل لمن يُعاني من انخفاض ضغط الدم وعلى سبيل المثال، قد يُسبب الجلوس أو الوقوف بسرعة الشعور بالدوار أو الدوخة، أو حتى الإغماء.
ابتعد عن الكحول
يمكن للكحول أن يسبب انخفاض ضغط الدم، لذلك إذا كنت تعاني بالفعل من انخفاض ضغط الدم، يجب عليك تجنب أي نوع من المشروبات الكحولية.
كمية كافية من الماء
الماء على زيادة حجم الدم، ويقلل من احتمالية الإصابة بالجفاف وكلاهما يساعد على رفع ضغط الدم.
مظاهرات حاشدة في إيران تطالب بالرد على إسرائيل والثأر لدماء القادة