تحذيرات من الإفراط في تناول البنجر الأحمر.. تفاصيل
تاريخ النشر: 12th, December 2023 GMT
تناول عصير البنجر يوفر العديد من الفوائد الصحية، ولكن هناك أيضًا بعض التحذيرات التي يجب مراعاتها. إليك بعض التحذيرات المتعلقة بالإكثار من تناول عصير البنجر وفقا لما نشره موقع هيلثي :
الألوان القوية للبول: تحتوي البنجر على صبغة طبيعية تسمى البيتانين، والتي يمكن أن تؤثر على لون البول وتجعله يصبح أحمر أو وردي لذا، لا تثير القلق إذا لاحظت تغييرًا في لون البول بعد تناول عصير البنجر.
احتواء السكر: يحتوي عصير البنجر على مستويات معتدلة من السكر، لذا يجب تناوله بشكل معتدل وعدم الإفراط فيه، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل صحية مثل مرض السكري.
التفاعل مع الأدوية: يحتوي عصير البنجر على مركبات تسمى البيتانينات، والتي يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية مثل مثبطات إنزيم المونو أمين أكسيداز (MAOIs) المستخدمة في علاج الاكتئاب. لذا، يجب استشارة الطبيب إذا كنت تتناول هذا النوع من الأدوية.
4.تهيج المعدة: قد يشعر بعض الأشخاص بالتهيج أو الحرقة في المعدة بعد تناول عصير البنجر، وذلك بسبب ارتفاع مستوى الأحماض في العصير، إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة مثل القرحة المعوية أو الحموضة المرتفعة، فقد تكون عصير البنجر غير مناسب لك.
التفاعل مع الأملاح الثنائية للحديد: يحتوي عصير البنجر على مركبات تسمى الأملاح الثنائية للحديد، والتي يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية التي تحتوي على الحديد، قد تقلل هذه المركبات من امتصاص الحديد من الأدوية، وبالتالي قد يتأثر فعالية العلاج لذا، يجب استشارة الطبيب إذا كنت تتناول أدوية تحتوي على الحديد قبل تناول عصير البنجر.
بصفة عامة، يعتبر تناول عصير البنجر آمنًا إذا تم استهلاكه بشكل معتدل وضمن نطاق التوصيات الصحية ومع ذلك، فمن المهم دائمًا استشارة الطبيب أو الخبير الصحي قبل إدخال أي تغييرات كبيرة في نظامك الغذائي، وخاصة إذا كانت لديك أي حالات صحية معروفة أو تتناول أدوية معينة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: لون البول مشاكل صحية عصير البنجر
إقرأ أيضاً:
توافر جميع الأدوية والنواقص بمستشفى بلبيس
تفقد الدكتور بهاء أبوشعيشع وكيل مديرية الشئون الصحية بالشرقية، يرافقه الدكتور إياد درويش مدير إدارة المستشفيات بالمديرية، مستشفى بلبيس المركزي، لمتابعة انتظام سير العمل والتأكد من توافر الأدوية والمستلزمات الطبية والاطمئنان على جودة الخدمات الطبية المقدمة للمرضى والمواطنين بالمستشفى وذلك في إطار توجيهات الدكتور هاني مصطفى جميعه وكيل وزارة الصحة بالشرقية، بتكثيف المرور والمتابعة الميدانية على المستشفيات العامة والمركزية والنوعية بنطاق المحافظة، خاصة خلال عطلة عيد الأضحى المبارك، لضمان رفع درجة الاستعداد القصوى، وتقديم خدمة طبية آمنة وفعالة للمواطنين.
بدأ وكيل المديرية جولته بتفقد قسم الاستقبال والطوارئ، حيث تأكد من تواجد الفريق الطبي بكامل طاقته وتقديم الخدمة للمرضى بكفاءة، كما تم المرور على الصيدلية الموحدة للاستقبال والطوارئ، والتي تعمل على مدار الـ٢٤ ساعة، وتم التأكد من توافر الأدوية والمستلزمات الطبية وعدم وجود أي نواقص.
كما تفقد الدكتور بهاء أبوشعيشع يرافقه الدكتور إياد درويش، قسم العناية المركزة بالمستشفى، واطمأن على الحالة الصحية للمرضى، وتمت مناظرة الملفات الطبية والتأكد من استكمال كافة الإجراءات والفحوصات الطبية بها، كما تم المرور على قسم الحضانات ووحدة العناية المركزة للأطفال، حيث تم التأكد من كفاءة عمل الأجهزة الطبية وتقديم الرعاية الطبية اللازمة.
كما شملت الزيارة المرور على قسم الأشعة، حيث تأكد وكيل المديرية من كفاءة جهاز الأشعة المقطعية، وتم التأكد من سلامة باقي الأجهزة بقسم الأشعة، والتزام الفريق بتطبيق معايير الجودة وسياسات مكافحة العدوى، كما تم المرور على قسم المعامل والتأكد من توافر الكواشف المعملية اللازمة وسلامة تشغيل الأجهزة، كما اطمأن على توافر فصائل الدم المختلفة ومشتقاته ببنك الدم التجميعي بالمستشفى.
القيادة تهنئ ملك المملكة الأردنية الهاشمية بذكرى يوم الجلوس