فهم أسباب زغللة العين والدوخة.. دليل شامل للتعرف على العوامل والتدابير الممكنة
تاريخ النشر: 13th, December 2023 GMT
تعد زغللة العين والدوخة ظواهرًا شائعة يواجهها الكثيرون في حياتهم اليومية، وتتنوع أسبابها بشكل واسع. يعتبر فهم هذه الأعراض أمرًا هامًا للحفاظ على الصحة العامة.
وفي هذا السياق، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها مجموعة من الأسباب المحتملة لزغللة العين والدوخة، مع التركيز على التأثيرات الصحية المحتملة والتدابير التي يمكن اتخاذها للتعامل مع هذه الظواهر بشكل فعّال.
زغللة العين قد تكون نتيجة لعدة أسباب، ومن بين هذه الأسباب:
• الإرهاق العيني: قراءة طويلة أو العمل على الكمبيوتر لفترات طويلة قد يؤدي إلى إرهاق العيون وظهور زغللة.
• نقص النوم: قلة النوم قد تسبب تعبًا في العيون وزغللة.
• استخدام الهواتف الذكية: النظر المطول إلى شاشات الهواتف والأجهزة اللوحية قد يسبب توترًا في العيون.
• اضطرابات النظر: مشاكل في النظر مثل الطول القصير أو الطول الطويل للعيون قد تؤدي إلى ظهور زغللة.
• التهابات العين: الالتهابات مثل التهاب الملتحمة يمكن أن تسبب تشنجًا في عضلات العين وتؤدي إلى زغللة.
• جفاف العين: قد يحدث نتيجة للتعرض المطول للهواء المكيف أو العوامل البيئية الجافة.
• اضطرابات في النظام الغذائي: نقص في بعض العناصر الغذائية مثل فيتامين A يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الرؤية.
• اضطرابات عصبية: بعض الحالات العصبية قد تسبب زغللة العين.
في حال استمرار زغللة العين بشكل مستمر أو مصحوبة بأعراض أخرى، يفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب.
أسباب الشعور بالدوخةالدوخة هي حالة تشعر فيها بفقدان التوازن أو دوران حولك، وقد يكون لها عدة أسباب، منها:
• انخفاض ضغط الدم: انخفاض فجائي في ضغط الدم يمكن أن يتسبب في الدوخة.
• تناول الأدوية: بعض الأدوية، خاصة تلك التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي، قد تسبب الدوخة.
• اضطراب في الأذن الداخلية: مشاكل في الأذن الداخلية، مثل دوار الحركة أو التهاب الأذن، يمكن أن تسبب الدوخة.
• مشاكل في الجهاز الهضمي: ارتفاع نسبة الأملاح في الدم نتيجة لمشاكل في الجهاز الهضمي يمكن أن يتسبب في الدوخة.
• التوتر والقلق: الضغوط النفسية والتوتر العصبي يمكن أن يؤديان إلى الدوخة.
• قلة السوائل أو الجوع: نقص السوائل في الجسم أو الجوع قد يسبب الدوخة.
• اضطرابات في السكر في الدم: ارتفاع أو انخفاض مستوى السكر في الدم يمكن أن يتسبب في الدوخة.
• مشاكل في القلب: بعض الحالات المتعلقة بالقلب يمكن أن تسبب الدوخة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: زغللة العين الدوخة مشاکل فی یمکن أن
إقرأ أيضاً:
قطر تؤكد أن عدوان الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة تسبب في تدهور غير مسبوق للأوضاع الإنسانية
أكدت دولة قطر أن ما يشهده قطاع غزة منذ شهر أكتوبر عام 2023، من عدوان وحرب إبادة جماعية تشنّها قوات الاحتلال الإسرائيلي، تسبب في تدهور غير مسبوق للأوضاع الإنسانية، وانتشار المجاعة، والتدمير المتعمد والهائل للبنية التحتية.
جاء ذلك في بيان دولة قطر، الذي ألقاه السيد حمد محمد السويدي، سكرتير ثاني بالوفد الدائم لدولة قطر بجنيف، خلال مشاركته في استعراض تقرير حالة عن المساعدة والدعم المقدمين إلى فلسطين، دورة مجلس الاتحاد الدولي للاتصالات لعام 2025، والمنعقدة بجنيف.
وقال السويدي إن تدمير قطاع الاتصالات في قطاع غزة ليس مجرد فقدان لخدمة تقنية، بل هو انهيار لبنية تحتية حيوية أثّرت على كل تفاصيل حياة سكان القطاع، وتفاقم الأوضاع الإنسانية والمعيشية، لافتا إلى أن قطاع الاتصالات الفلسطيني، الذي يعاني أصلا من وضع بنيوي هش نتيجة القيود الإسرائيلية المفروضة على التطوير، لم يسلم من القصف الإسرائيلي، كما أشار إلى تدمير أكثر 74% من أصول قطاع الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، وتعطل العديد من أبراج ومواقع الشبكات الخلوية بسبب القصف، والنقص الحاد في الوقود، ومنع إدخال المعدات وقطع الغيار اللازمة لإصلاح الأضرار، والقيود الشديدة المفروضة على حركة فرق الصيانة.
وفي هذا السياق، رحب السويدي بالإجراءات التي اتخذها الاتحاد الدولي للاتصالات من أجل تنفيذ القرار 1424 الصادر عن مجلس الاتحاد لعام 2024، مؤكدا أهمية اعتماد خطة تنفيذية واضحة تسهم في التطبيق الكامل والعاجل للقرار، بما يسهم في التصدي للتحديات والعقبات التي تواجه قطاع تكنولوجيا المعلومات والاتصالات في دولة فلسطين، وتحقيق الوصول العادل والشامل لكافة الفلسطينيين لخدمات الاتصال والانترنت، واتخاذ إجراءات عاجلة للمساعدة في إعادة بناء هذا القطاع الحيوي، بعد انتهاء الحرب على غزة.
هجوم روسي عنيف بمسيرات يقطع الكهرباء عن خيرسون