للمعتمرين.. الحج والعمرة تقدم 6 نصائح للوقاية من الأمراض الشتوية
تاريخ النشر: 17th, December 2023 GMT
قدمت وزارة الحج والعمرة، مجموعة نصائح لضيوف الرحمن من المعتمرين، للوقاية من أمراض الشتاء الموسمية، مؤكدًة أن الحماية من أمراض الشتاء (كالإنفلونزا والسعال وغيرهما) بالنسبة للمعتمرين، تعد أمرًا بالغ الأهمية لضمان تجربة عمرة صحية.
الوقاية من الأمراض الشتويةواستعرضت الوزارة، عبر حسابها على منصة إكس، بعض النصائح للوقاية من الأمراض خلال فصل الشتاء وهى:
1-نظافة اليدين: اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون خاصة قبل تناول الطعام، وبعد استخدام دورة المياه، وبعد الخروج من الأماكن المزدحمة أو العامة.
2-تعزيز المناعة: إعطاء الأولوية لنظام غذائي متوازن من الفواكه والخضراوات والأطعمة التي تعزز المناعة التقوية دفاعات الجسم ضد الفيروسات.
3-تجنب الاتصال الوثيق بالمصابين: قلل من الاقتراب من الأفراد الذين تظهر عليهم أعراض أمراض الجهاز التنفسي، مثل السعال أو العطس.
4-اطلب المساعدة الطبية الطارئة: إذا شعرت بأعراض المرض أثناء أداء النسك. فاطلب الرعاية الطبية الفورية من مرافق الرعاية الصحية المحلية أو التخصصين الطبيين المؤهلين.
5-التطعيمات والتحصينات: قبل الشروع في أداء النسك، تأكد من أنك أخذت جميع التطعيمات والتحصينات اللازمة.
6-عدم نقل عدوى الجهاز التنفسي: قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل أو بمرفقك عند السعال أو العطس المفاجئ لمنع انتشار العدوى.
تعرّف على طرق الوقاية من أمراض الشتاء الموسمية، لتعتمر بصحة وسلامة.#في_القلب_يا_مكة pic.twitter.com/getD8TbeU0
— وزارة الحج والعمرة (@HajMinistry) December 14, 2023المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: فصل الشتاء وزارة الحج والعمرة أمراض الشتاء
إقرأ أيضاً:
نائب وزير الدفاع السوري يستقبل الحُجَّاجَ من جرحى الوزارة العائدين من أداء مناسك الحج
دمشق-سانا
استقبل نائب وزير الدفاع السوري اللواء محمد خير حسن شعيب الحُجَّاجَ من جرحى الوزارة العائدين من أداء مناسك الحج.
وقدم النائب مع الوفد المرافق له التهنئة للحجاج بسلامة العودة، سائلين الله تعالى أن يتقبل طاعاتهم ويجزيهم خير الجزاء.