استشاري مناعة يضع روشتة الوقاية من متحور كورونا الجديد
تاريخ النشر: 23rd, December 2023 GMT
كشف الدكتور محمود الأنصاري، استشاري أول المناعة، أعراض متحور كورونا جديد، «جيه.إن.1»، مؤكدًا أن المتحور الجديد لا يمثل خطورة على أصحاب الأمراض المزمنة أو كبار السن، معقبًا «متحور طيب وابن حلال».
وقال خلال مداخلة هاتفية برنامج «صالة التحرير»، المذاع على قناة صدى البلد، تقديم الإعلامية عزة مصطفى، إن المتحور الجديد لفيروس كورونا الجديد «جيه.
وأوضح الأنصاري، أنه لا توجد أي حالة وفاة تسجيلها بالمتحور الجديد، كما أن طرق الوقاية من المتحور الجديد تتمثل في: «الحصول على اللقاح، ارتداء الكمامة، غسيل اليدين باستمرار، عدم التواجد في الأماكن المزدحمة والمغلقة».
وأكمل: المتحور الجديد قد يكون أكثر قدرة على الانتقال من شخص لآخر أو أكثر فاعلية في تجاوز الجهاز المناعي مقارنة بالمتحورات الأخرى المنتشرة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: متحور كورونا جديد أعراض متحور كورونا جديد
إقرأ أيضاً:
«خمسة لصحتك».. أسباب الصداع النصفي وطرق الوقاية
يتسبب الصداع النصفي، في ألم شديد بالرأس، يصاحبه أعراض مثل الغثيان والقيء والحساسية للضوء والضوضاء، ويعاني منه الكثير من الأشخاص، وذلك وفقاً لما كشفت عنه المواقع الطبية.
الصداع النصفيوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الصداع النصفي وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
أسباب الصداع النصفي- العوامل البيئية، مثل التغيرات في الطقس، والضغط الجوي، والتعرض للضوء الساطع أو الضوضاء، والروائح القوية.
- العوامل الوراثية، قد يكون هناك استعداد وراثي للإصابة بالصداع النصفي.
- العوامل النفسية، مثل التوتر، والقلق، والاكتئاب، والإجهاد.
- قلة النوم أو الاضطرابات، أو مشاكل في الرقبة أو العمود الفقري، وبعض الأدوية.
- العوامل الغذائية، بعض الأطعمة والمشروبات مثل الجبن المعتق، الشوكولاتة، الكافيين، والمشروبات الكحولية، والأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.
- التغيرات الهرمونية، لدى النساء، مثل الدورة الشهرية أو الحمل أو استخدام حبوب منع الحمل.
طرق الوقاية من الصداع النصفي- ممارسة الرياضة بانتظام ولكن تجنب الإفراط فيها
- الحفاظ على نمط حياة صحي
- الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب السهر.
- الحفاظ على وزن صحي.
- الأكل المنتظم، وتجنب تخطي وجبات الطعام.
- تجنب التدخين والكحول.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
- إدارة التوتر والقلق عن طريق ممارسة تقنيات الاسترخاء أو العلاج النفسي.
- سجل أوقات الصداع وتدوين المحفزات لتجنبها
علاج الصداع النصفي- العلاج بالتبريد، وضع كمادات باردة على الرأس أو الرقبة.
- مسكنات الألم أو الأدوية المركبة التي تحتوي على الكافيين.
- العلاج بالحرارة وضع كمادات دافئة أو الاستحمام بماء دافئ.
- أدوية محددة للصداع النصفي، أدوية التريبتان أو الأدوية الوقائية.
اقرأ أيضاً«خمسة لصحتك».. أسباب الصداع النصفي وطرق الوقاية والعلاج
أعراض الصداع النصفي وكيفية علاجه منزليا
القهوة وسوء التغذية أبرز أسباب نوبات الصداع النصفي