حسام موافي يكشف علاقة غدة الكلى بضبط الانفعال والسيطرة على الأعصاب

فوائد زيت جوز الهند.. هل يستحق أن يكون جزءًا من روتين الجمال؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُثبت المواد الطبيعية يومًا بعد يوم فعاليتها في العناية بالبشرة والشعر، حيث تجمع بين التغذية العميقة والحماية من العوامل البيئية من دون الحاجة لمكونات كيميائية قوية.

يبرز زيت جوز الهند من بين هذه المكونات، كأحد أكثر الزيوت الطبيعية فعاليّة في العناية بالبشرة والشعر.

قالت خبيرة العناية بالبشرة البحرينية ليلى منصور، إن زيت جوز الهند يتميز بتركيبة غنية بالأحماض الدهنية المشبعة، خصوصًا حمض اللوريك بنسبة تتراوح بين 40 و50%، بالإضافة إلى حمض الكابريك والكابريليك، ما يمنحه خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. تجعل هذه التركيبة الزيت خفيفًا نسبيًا على البشرة، ومرطبًا، ومقاومًا للأكسدة، مع خصائص مضادة للميكروبات.

وأضافت أن تأثير الأحماض الدهنية يختلف بحسب نوع البشرة؛ فهو مفيد جدًا للبشرة الجافة كمغذٍ ومرطب، وقد يحتاج أصحاب البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب إلى الحذر لتجنّب انسداد المسام.

كما أوضحت أن زيت جوز الهند يشكل طبقة عازلة تمنع فقدان الماء، ما يعزز فعاليته كمرطب عند استخدامه فوق سيروم أو مرطب مائي.

A post shared by byleila (@byleilaskincare)

أما فيما يخص تقوية الحاجز الطبيعي للبشرة، فقد أشارت منصور إلى أن الأحماض الدهنية تعيد دعم طبقة الدهون الواقية، ما يقلل من فقدان الماء ويزيد نعومة الجلد، كما تساعد مضادات الأكسدة وفيتامين E في تهدئة البشرة بعد التعرض للشمس أو لعوامل بيئية.

مع ذلك، أكدت خبيرة العناية بالبشرة البحرينية أن الزيت ليس مضاد شيخوخة قوي مثل الريتينول أو الببتيدات، ولا يملك تأثيرًا مباشرًا في تفتيح البقع الداكنة، لكنه يحافظ على ترطيب البشرة ويجعل لونها يبدو أكثر انتظامًا.

حذّرت منصور من أكثر الأخطاء الشائعة عند استخدام زيت جوز الهند، مثل الإفراط في وضعه على البشرة الدهنية أو الاعتماد عليه كمرطب وحيد بدون مكوّنات مائية، مؤكدة أن استخدام الزيت البكر والنقي يمنحه أقصى استفادة.

كما أشارت إلى أن خلطه مع مكونات طبيعية أخرى مثل السكر للتقشير أو العسل للترطيب يمكن أن يعزز من خصائصه.

A post shared by byleila (@byleilaskincare)

وقد أشارت منصور إلى أنه فيما يخص الشعر، يخترق زيت جوز الهند ساق الشعرة بعمق، ويقلل من فقدان البروتين، ويحافظ على الترطيب، كما يحد من تقصف الشعر ويهدئ فروة الرأس، بالإضافة إلى حمايته من العوامل الخارجية، وإضافة لمعان ونعومة للشعر.

وأوضحت أن أفضل طرق الاستخدام تشمل وضعه كحمام زيت قبل الغسل، أو كسيروم بعد الغسل، أو تدليك فروة الرأس مرة أو مرتين بالأسبوع.

مقالات مشابهة

لبنان ٢٤قبل ۲ ساعة

الثقافي الفلسطيني في البداوي: ماضون على درب التحرير.. وكلّ فلسطين لنا

أكد النادي الثقافي الفلسطيني العربي في مخيم البداوي، في بيانٍ لمناسبة الذكرى الثانية لمعركة طوفان الأقصى، أنّ هذه الذكرى تمثّل محطةً خالدة في مسيرة النضال الفلسطيني، وذكرى عزٍّ وفداءٍ وصمودٍ في وجه الاحتلال. وجاء في البيان: نجدد في هذا اليوم وقوفنا إلى جانب شعبنا الصامد في غزة وسائر ساحات المواجهة، ونُجِلّ تضحيات الشهداء والجرحى والأسرى والمفقودين الذين قدّموا أغلى ما يملكون من أجل كرامتنا ووجودنا. وأضاف البيان أنّ الحرب الهمجية التي شنّها الاحتلال الصهيوني، بدعم دولي وتخاذلٍ من بعض الأنظمة، لم تُضعف عزيمة شعبنا بل زادته إصرارًا على...

صدى البلدقبل ۳ ساعة

شوبير يكشف حقيقة خلاف حسام حسن مع مصطفى محمد

كشف الإعلامي أحمد شوبير، نجم الكرة المصرية السابق، حقيقة ما تردد مؤخرًا حول وجود خلافات بين المدير الفني لمنتخب مصر حسام حسن، ومهاجم الفراعنة مصطفى محمد.وقال شوبير، في تصريحات إذاعية: «لا توجد أي خلافات بين مصطفى محمد وحسام حسن، وهذا ما تأكدت منه بنفسي».شوبير يكشف موقف عماد النحاس من الجهاز الفني الجديد للأهليخلال ساعات .. شوبير يكشف مفاجأة بشأن مدرب الأهلي الجديدوأضاف: «مصطفى محمد يركز بشكل كامل مع منتخب مصر في الفترة الحالية، ويحلم بالمشاركة في بطولة كأس العالم المقبلة».وتابع شوبير: «اللاعب يسعى لتقديم أداء قوي مع المنتخب، من أجل...

لبنان ٢٤قبل ۹ ساعة

عون وسلام: علاقة مساكنة ومَدّ وجَزر

تب عماد مرمل في الجمهورية:إذا كان رئيسا الجمهورية والحكومة جوزاف عون ونواف سلام يحاولان تنظيم خلافاتهما وضبط إيقاعها لئلّاّ تخرج عن السيطرة، إ لّاّ أنّ ذلك لا ينفي أنّها بدأت تترك آثاراً سلبية على زخم علاقتهما التي يتجاذبها منذ فترة مَدّ وجَزر.بعدما كان قد جرى تقديم الرجلَين عند تسلّمهما مسؤولياتهما الدستورية على أساس أنّهما سيُشكّلان نوعاً من «ديو » تغييري ومتناغم في السلطة، أت تالاستحقاقات المتتالية لتكشف عن فروقات تتجاوز حدود التمايزات الطبيعيةوالمشروعة إلى ما هو أبعد منها. ويمكن لِمَن أراد أن يقتفي أثر العلاقة المتأرجحة بين رئيسَي الجمهورية والحكومة...

لبنان ٢٤قبل ۹ ساعة

موازين قوى جديدة لترميم علاقة لبنان مع العالم

كتب نذير رضا في الشرق الاوسط؛يكاد يُجمع الدبلوماسيون الدوليون في لبنان على أن تغييراً كبيراً حصل فيه منذ 7 تشرين الأول 2023. تحركت عجلة السلطة، وحصل تغيير سياسي كبير في المشهد اللبناني لناحية تفكك قبضة «حزب الله» عن الدولة، وتبدلت موازين القوى إلى حد كبير، لكن التقديرات تختلف بين مَن يرجعها إلى النتائج المباشرة للحرب الإسرائيلية التي قوّضت قوة «حزب الله» العسكرية، ومن يُعيدها إلى تبدّل في الموازين الإقليمية، وليس أقلها سقوط نظام بشار الأسد في سوريا، وتراجع النفوذ الإيراني داخل لبنان. عملياً، بدأت الدولة في عهد الرئيس جوزيف...

صدى البلدقبل ۱۱ ساعة

الزمالك في مأزق مالي.. وميدو يكشف كواليس جروب “الزملكاوية”

علّق الإعلامي أحمد حسام ميدو، نجم الزمالك السابق، على تتابع الأزمات المالية التي يمر بها نادي الزمالك، خاصة بعد قرار سحب أرض السادس من أكتوبر.وقال ميدو، خلال تصريحاته التلفزيونية: أنا عندي جروب واتساب اسمه (الزملكاوية)، فيه 40 أو 50 زملكاوي محترم، كلهم بيعشقوا نادي الزمالك، وبيحاولوا يساعدوا النادي من فلوسهم الخاصة، وبيحولوا مبالغ لحساب النادي.وأضاف: هل السادة المسؤولين مبسوطين إن نادٍ ملك الدولة بحجم نادي الزمالك يمر بكل هذا الكم من الأزمات؟! وأقسم بالله مش هطلع أتكلم عن أي خطأ داخل النادي إلا لما أعرف مصير أرض أكتوبر إيه؟ أو...

بوابة الوفدقبل ۲۱ ساعة

بعيداً عن التوتر وقلة النوم وضغط الدم.. 6 أسباب أخرى للصداع

الإصابة بالصداع أمر شائع ويعود لأسباب عديدة وقد يصاب الشخص بالصداع رغم أن ضغط دمه طبيعي، ونومه جيد، ولم يتعرض لأي توتر عصبي. كما قد يصاب الشخص بالصداع بسبب الضغط بين فقرات الرقبة.وبحسب ما أورده موقع فيستي. رو الروسي، نقلاً عن خبراء الصحة، فإن أسباب الصداع قد ترتبط بعوامل غير متوقعة غالبا ما يتجاهلها الناس. وتعود تلك الأسباب إلى:1-جفاف الجسم:يجب تجنب الجفاف طيلة اليوم. إن انخفاض حجم الدم يضعف تزويد الدماغ بالأكسجين، مما يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية.لذلك يُنصح بشرب كميات قليلة من الماء بشكل منتظم خلال النهار، مع...

الأسبوعقبل ۲۱ ساعة

توني كروس يكشف مفاجأة عن خسارة برشلونة في الليجا والأبطال.. ما علاقة بيدري ولامين يامال؟

كشف الدولي الألماني، توني كروس، نجم خط وسط ريال مدريد المعتزل، عن أسباب تعثر النادي الكتالوني برشلونة أمام إشبيلية في الدوري الإسباني، وباريس سان جيرمان بدوري أبطال أوروبا. وكان البارسا قد خسر من إشبيلية بأربعة أهداف مقابل هدف، في المباراة التي أقيمت مساء الأحد الماضي، ضمن منافسات الجولة الثامنة لبطولة الدوري الإسباني، وذلك بعد أن تعرض لهزيمة أمام باريس سان جيرمان الفرنسي بنتيجة 2-1، في إطار فعاليات الجولة الثانية من مرحلة الدوري بمسابقة دوري أبطال أوروبا. وقال كروس، في تصريحات نقلتها صحيفة «آس» الإسبانية، إن برشلونة يملك أحد أكثر الأساليب...

صدى البلدقبل ۲ یوم

المشاركة لا المغالبة.. حسام الخولي يكشف إستراتيجية الحزب لانتخابات مجلس النواب

أكد حسام الخولي، نائب رئيس حزب مستقبل وطن، أنه خلال الإنتخابات لمجلس النواب القادمة سيوجد 50% فردي، و50% قوائم، مشيرا إلى انه يوجد تأخير في القوائم وبها لا بد أن يكون المرشح له بديل، ولا بد أن يتم تجيهيزها بدقة.وقال حسام الخولي، خلال مداخلة هاتفية لببرنامج حضرة المواطن، عبر فضائية الحدث اليوم، أن فكرتنا الأساسية والشعار المشاركة لا المغالبة، وهو شعار للدولة المصرية خلال الفترة القادمة، مؤكدا أن الإنتخابات القادمة قد تشهد تغيرات على حسب الظروف التي تواجهها الدولة. وتابع أن المرشح الذي لم يتم الدفع به، لا يعني نهاية...

صحیفة عاجلقبل ۲ یوم

6 نصائح لتنشيط الذاكرة.. عادات يوصي بها علماء الأعصاب لتقوية التركيز

يعاني البعض من فقدان الذاكرة المتكرر وهي أزمة تسبب لهم معاناة شديدة، فالذاكرة أحد أهم أعضاء الجسد السليم والحياة الصحيحة، لذا فإن الحفاظ عليها أولوية.ووفقا لما كشفه علماء الأعصاب، فإن تنشيط الذاكرة يتطلب عدة أشياء وفيتامينات، يمكن لها أن تساهم في حماية الذاكرة، حيث أفاد البروفيسور مايكل ياسا، مدير مركز علم الأعصاب للتعلم والذاكرة في جامعة كاليفورنيا الأميركية، بأن فقدان الذاكرة المتكرر ليس مشكلة بحد ذاته، لكنه ربما يكون مؤشراً على مشكلة أعمق، حتى مرض الزهايمر.وأضاف أنه يمكن أن يكون فقدان الذاكرة أحيانًا نتيجة للتوتر أو إصابات الرأس أو نقص...

CNN Arabicقبل ۲ یوم

فوائد زيت جوز الهند.. هل يستحق أن يكون جزءًا من روتين الجمال؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُثبت المواد الطبيعية يومًا بعد يوم فعاليتها في العناية بالبشرة والشعر، حيث تجمع بين التغذية العميقة والحماية من العوامل البيئية من دون الحاجة لمكونات كيميائية قوية. يبرز زيت جوز الهند من بين هذه المكونات، كأحد أكثر الزيوت الطبيعية فعاليّة في العناية بالبشرة والشعر. قالت خبيرة العناية بالبشرة البحرينية ليلى منصور، إن زيت جوز الهند يتميز بتركيبة غنية بالأحماض الدهنية المشبعة، خصوصًا حمض اللوريك بنسبة تتراوح بين 40 و50%، بالإضافة إلى حمض الكابريك والكابريليك، ما يمنحه خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. تجعل هذه التركيبة الزيت خفيفًا نسبيًا على البشرة،...

حسام موافي يكشف علاقة غدة الكلى بضبط الانفعال والسيطرة على الأعصاب

فوائد زيت جوز الهند.. هل يستحق أن يكون جزءًا من روتين الجمال؟

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار