المرأة والمنوعات، 5 نصائح يجب الانتباه إليها عند شراء مرتبة جديدة للسرير،الاسترخاء والنوم الجيد هما جزء أساسي من نمط حياة صحي، وأحد العوامل الرئيسية التي تؤثر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 نصائح يجب الانتباه إليها عند شراء مرتبة جديدة للسرير، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

5 نصائح يجب الانتباه إليها عند شراء مرتبة جديدة للسرير
الاسترخاء والنوم الجيد هما جزء أساسي من نمط حياة صحي، وأحد العوامل الرئيسية التي تؤثر على نوعية النوم هي المرتبة. ولكن مع توفر العديد من خيارات المراتب في السوق، يمكن أن يكون من الصعب تحديد الخيار الأفضل لك. لذلك، نقدم لك 5 نصائح مهمة يجب مراعاتها عند شراء مرتبة جديدة للسرير وفقًا لموقع thespruce" .

اختر المادة الأنسب:

يجب اختيار نوعية المادة التي تناسب احتياجاتك الخاصة، فمثلاً، إذا كنت تبحث عن مرتبة ذات دعم أكثر للظهر، فالمرتبة المصنوعة من الرغوة المرنة " البولي يوريثان" هي الخيار الأمثل. بينما إذا كنت تبحث عن شعور دافئ ومريح، فالمرتبة المصنوعة من اللاتكس هي الخيار الأفضل.

المقاس:

 يجب تحديد المقاس المناسب لسريرك، فإذا كانت المرتبة كبيرة جدًا للسرير، فإنها ستتدلي من الجوانب، وإذا كانت صغيرة جدًا، فلن توفر الدعم الكافي للجسم.

اثاث (1)

المرونة:

 يجب اختيار مرتبة مرنة بما يكفي لتتناسب مع شكل جسمك وتوفر الدعم اللازم للعمود الفقري والمفاصل. ومع ذلك، ينبغي الحرص على عدم اختيار مرتبة جدًا ناعمة أو جدًا صلبة، حيث يمكن أن تؤدي إلى آلام الجسم.

السماكة: 

تعتبر سمك المرتبة أمرًا هامًا عند الاختيار. فعندما تكون المرتبة رقيقة جدًا، فإنها لا توفر الدعم الكافي للجسم، وعندما تكون سميكة جدًا، فإنها تسبب التعرق الزائد بالإضافة إلى صعوبة التحرك.

قراءة التقييمات:

 ينصح بقراءة تقييمات العملاء السابقين قبل شراء المرتبة، حيث يمكن أن توفر معلومات مفيدة حول الجودة والأداء والمتانة.

باختيار المرتبة المناسبة، يمكن أن يتحسن نوعية النوم ويؤدي إلى الشعور بالاسترخاء والراحة. ولذلك، يجب مراعاة النصائح المذكورة أعلاه عند شراء مرتبة جديدة للسرير.

اثاث (2)

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس یمکن أن

إقرأ أيضاً:

«الصحة»: المملكة خالية من توطين الملاريا.. وجازان تتصدر رصد الحالات الوافدة

أعلنت وزارة الصحة رسمياً خلو المملكة تماماً من أي إصابات محلية بمرض الملاريا خلال عام 2024م، في إنجاز نوعي يعكس نجاح استراتيجيات الرصد الوبائي وبرامج المكافحة، رغم تسجيل 7041 حالة إيجابية جميعها وافدة أو مستقدمة من الخارج، تم اكتشافها عبر فحص أكثر من 654 ألف عينة في مختلف المناطق والمنافذ.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وكشفت البيانات الإحصائية أن طفيل «المتصوّرة المنجلية» المعروف بالنوع الخبيث، استحوذ على النسبة الأكبر من الحالات المكتشفة مسجلاً 3798 إصابة، بينما جاءت «المتصوّرة النشيطة والبيضاوية» أو ما يعرف بالثلاثية الحميدة في المرتبة الثانية ب 2876 حالة، في حين انحصرت «المتصوّرة الملارية» الرباعية الحميدة في 54 حالة فقط، بالإضافة إلى رصد 313 حالة مختلطة.جازان تتصدر مناطق المملكةوتصدرت منطقة جازان القائمة بوصفها خط الدفاع الأول، حيث سجلت أعلى معدلات الفحص والنتائج الإيجابية بإجمالي تجاوز 149 ألف مفحوص، كشفت عن 3251 حالة مؤكدة جميعها قادمة من الخارج، تنوعت بين 2099 حالة من النوع الخبيث، وتوزعت تصنيفاتها النظامية ما بين حالات وافدة وأخرى مستقدمة.
أخبار متعلقة "الأرصاد" ينبه من أمطار ورياح نشطة على منطقة جازاناستشاري لـ”اليوم“: الكشف المبكر ونمط الحياة.. سلاحا مبادرة 10KSA لمواجهة السرطانوحلّت منطقة عسير في المرتبة الثانية من حيث عدد الإصابات المكتشفة بتسجيل 869 حالة إيجابية من بين أكثر من 23 ألف عينة تم فحصها، تلتها محافظة جدة في المركز الثالث ب 667 حالة إيجابية، غلب عليها النوع الثلاثي الحميد، مما يعكس تباين أنماط الوفود والحركة السكانية بين المناطق.
وسجلت العاصمة الرياض 513 حالة إيجابية جميعها مستوردة من الخارج، وذلك بعد إجراء فحوصات مكثفة شملت أكثر من 66 ألف شخص، مما يؤكد يقظة الأنظمة الصحية في المناطق المركزية والكثيفة سكانياً لمنع أي توطين للمرض.
وفي المنطقة الشرقية، كثفت الفرق الصحية جهودها لتحتل المرتبة الثانية وطنياً في عدد الفحوصات بإجمالي تجاوز 124 ألف عينة، أسفرت عن رصد 434 حالة إيجابية وافدة فقط، تنوعت بين الخبيثة والحميدة والمختلطة، فيما تفاوتت الأرقام في بقية فروع الوزارة ومكاتبها، مؤكدة شمولية الغطاء الرقابي الصحي لكافة أرجاء المملكة.

مقالات مشابهة

  • الشرقية توفر 1500 فرصة عمل جديدة في مصانع القطاع الخاص
  • «الصحة»: المملكة خالية من توطين الملاريا.. وجازان تتصدر رصد الحالات الوافدة
  • نشرة المرأة والمنوعات | أجهزة منزلية تهدد صحة الرئة .. مشروبات تساعد على نمو الشعر
  • الفنون تكتب مقاومة جديدة للعنف الإلكتروني ضد المرأة
  • الفيديوهات القصيرة.. متعة آنية تهدّد نوم الأطفال وهويتهم
  • ساعات العمل لا تساوي الإنتاجية: الأردن في المرتبة الخامسة عالمياً بمقابل جهود العمال
  • توقيع عقد شراء كنيسة جديدة باسم العذراء مريم والأنبا أبرآم بفيرجينيا بيتش
  • سوريا: الرئيس الشرع يفرض حقوق جديدة للمرأة
  • نشرة المرأة والمنوعات: متى تكون برودة القدمين في الشتاء علامة خطر؟.. نتائج واعدة لمرضى سرطان الغدة الدرقية المقاوم لليود المشع
  • نشرة المرأة والمنوعات | أسباب خطيرة وراء الانتفاخات والغازات.. مشروب غير متوقع يقلل حساسية الأنف والصداع