لماذا ينصح مرضى السرطان بتناول المشروم؟
تاريخ النشر: 12th, January 2024 GMT
يلعب النظام الغذائي الجيد والصحي دورًا رئيسيًا في الوقاية من السرطان، فغالبًا ما يُنصح مرضى السرطان بإدراج المشروم في نظامهم الغذائي بسبب الفوائد الصحية، وفي حين أنه من المهم ملاحظة أن النظام الغذائي وحده ليس بديلاً عن العلاج الطبي، فقد أظهرت بعض المركبات الموجودة في المشروم وخصائص واعدة قد تدعم مرضى السرطان خلال رحلتهم، وذلك وفقًا لموقع timesofindia
أحد الأسباب الرئيسية وراء التوصية بالمشروم هو آثاره المناعية، فهو يحتوي على البيتا جلوكان، وهو نوع من عديد السكاريد الذي ثبت أنه يعزز استجابة الجهاز المناعي، وبالنسبة لمرضى السرطان الذين يخضعون لعلاجات مثل العلاج الكيميائي أو الإشعاعي، والتي يمكن أن تضعف جهاز المناعة، فإن دمج الفطر في نظامهم الغذائي قد يساعد في تقوية آليات الدفاع الطبيعية في الجسم.
كما يرتبط الالتهاب المزمن بالسرطان ويمكن أن يساهم في تطور المرض، وتمتلك بعض أنواع المشروم خصائص مضادة للالتهابات، فيحتوي على مركبات نشطة بيولوجيًا مثل ترايتيربينويد والسكريات التي قد تساعد في تقليل الالتهاب في الجسم، ومن خلال معالجة الالتهاب، يمكن للفطر أن يخلق بيئة أقل ملاءمة لنمو السرطان.
المشروم غني بمضادات الأكسدة، بما في ذلك السيلينيوم وفيتامين C والبوليفينول المختلفة، وتساعد مضادات الأكسدة على تحييد الجذور الحرة والجزيئات غير المستقرة التي يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا وتساهم في تطور السرطان، ومن خلال توفير دفاع مضاد للأكسدة، قد يساعد الفطر في حماية الخلايا السليمة من الإجهاد التأكسدي الناجم عن علاجات السرطان أو عوامل أخرى.
تكوين الأوعية الدموية هو العملية التي تتشكل من خلالها أوعية دموية جديدة، وتلعب دورًا في نمو الأورام وانتشارها، وتمت دراسة بعض أنواع الفطر، مثل شيتاكي ومايتاكي، لمعرفة قدرتها على تثبيط تكوين الأوعية الدموية، وفي حين أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث، تشير هذه النتائج إلى أن بعض المركبات الموجودة في الفطر يمكن أن تتداخل مع إمداد الأورام بالدم، مما يحد من قدرتها على النمو.
المصدر: صحيفة الأيام البحرينية
كلمات دلالية: یمکن أن
إقرأ أيضاً:
ينصح به الأطباء...كوب كاكاو يوميًا يصنع المعجزات
فوائد شرب الكاكاو يوميًا، يبحث الجميع عن أفضل الأطعمة والمشروبات التي تعطي الطاقة وترفع المناعة وفى نفس الوقت تشعر الشخص بالنشاط، إذا كنت من ضمن هؤلاء، هل تعلم أن الأطباء ينصحن بتناول كوب من الكاكاو يوميا، ماذا لو علمتِ أن هذا المشروب اللذيذ يخفي وراءه كنزًا من الفوائد الصحية؟
قال الدكتور عبد الرحمن شمس أن الكاكاو ليس مجرد مشروب للدفء أو المتعة، بل هو دواء طبيعي ينصح به الأطباء لحماية القلب، الدماغ، والمزاج.
وأوضح شمس من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد، فوائد تناول الكاكاو المذهلة والتي تشمل ما يلي:
فوائد شرب الكاكاو يوميًايحتوي الكاكاو على مركبات الفلافونول، التي تحسّن تدفق الدم، وتخفض ضغط الدم، ويحمي من أمراض القلب.
يحسّن المزاج ويخفف التوترهل تعلم أن كوب من الكاكاو يوميًا يساعد في إفراز هرمونات السعادة مثل السيروتونين، ويُقلل من التوتر والقلق بشكل طبيعي.
يعزز وظائف الدماغأثبتت الكثير من الدراسات أن الكاكاو يُحسّن التركيز والذاكرة، ويقلل من خطر الإصابة بالخرف والزهايمر، خاصةً لدى كبار السن.
الكاكاو غنى بمضادات الأكسدة، لذلك ينصح الأطباء كبار السن بتناوله، لأنه يساعد في مكافحة الجذور الحرة، وتأخير علامات الشيخوخة.
يساعد في ضبط مستوى السكر بالدميمكن للكاكاو أن يحسّن من حساسية الأنسولين، ولكن عند تناوله بدون سكر مضاف، ويدعم توازن السكر في الجسم.
يعزز تناول الكاكاو البشرة، الفلافونول الموجود في الكاكاو يحسّن مرونة البشرة، ويحميها من أضرار الشمس.
استخدمي الكاكاو الخام غير المحلى وليس الكاكاو الفوري المليء بالسكر.
حليه بملعقة عسل أو القليل من الحليب النباتي أو قليل الدسم.
يمكن إضافة رشة قرفة أو زنجبيل لتعزيز الفائدة والطعم.
أجعلي كوب الكاكاو جزء مهم خلال يومك، لأنه ليس كوب مشروب دافئ بل كوب من العافية والفيتامين الطبيعي يرفع من الطاقة اليومية لديك .