يعد الزعتر من أفضل التوابل والأعشاب المستخدمة في الأطعمة والأصناف المختلفة، ولكن لا يحرص الكثير من الأشخاص على تناوله بشكل مستمر بسبب عدم إدراك قيمته الغذائية والصحية .

فيما يلي بعض الفوائد الصحية المحددة لتناول الزعتر وفقا لما جاء في موقع فارمسي.

بعد القلق منه .. إليك طرق علاج الجدري المائي هل يؤجل الامتحانات؟.

. الجديري المائي يسبب مضاعفات خطيرة.. وهذه حقيقة انتشاره بالمدارس

الجهاز الهضمي: الزعتر له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للتشنج، مما يساعد على تخفيف عسر الهضم وانتفاخ البطن والغازات، كما أنه يساعد على زيادة إنتاج العصارات الهضمية، مما يساعد على تحسين عملية الهضم.

الجهاز التنفسي: الزعتر له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، مما يساعد على علاج التهاب الشعب الهوائية والسعال ونزلات البرد كما أنه يساعد على فتح الشعب الهوائية، مما يسهل التنفس.

الزعتر

الجهاز المناعي: الزعتر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف، كما أنه يحتوي على مركبات تسمى كاروتينات، والتي تساعد على تعزيز جهاز المناعة.

الصحة العامة: الزعتر يحتوي على مركبات تسمى فلافونويدز، والتي تساعد على حماية الخلايا من التلف كما أنه يحتوي على مركبات تسمى أحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي تساعد على خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الزعتر التهاب الشعب الهوائية الجهاز التنفسي الجهاز الهضمي الجهاز المناعي الشعب الهوائية الكوليسترول المناعة عسر الهضم یحتوی على تساعد على یساعد على کما أنه

إقرأ أيضاً:

«سوني» تطلق وحشها الجديد بكاميرات خارقة وأداء فائق

بدأت شركة سوني بالترويج لهاتفها الجديد Xperia 1 VII، الذي جاء مزودًا بأحدث المواصفات التقنية والكاميرات المتطورة، ليعزز مكانتها في سوق الهواتف الذكية.

يتميز الهاتف بهيكل متين مقاوم للماء والغبار وفق معيار IP65/IP68، بأبعاد (162 × 74 × 8.2) ملم، ووزن يبلغ 197 غرامًا، مع إطار من الألمنيوم وزجاج مضاد للصدمات والخدوش.

ويأتي الهاتف بشاشة LTPO OLED مقاس 6.5 بوصة، بدقة عرض 2340 × 1080 بكسل، وتردد 120 هرتز، وكثافة 396 بكسل لكل إنش، محمية بزجاج Gorilla Glass Victus 2، ما يمنح المستخدم تجربة مشاهدة سلسة وواضحة.

يعمل Xperia 1 VII بنظام أندرويد 15 القابل للتحديث، ويعتمد على معالج Qualcomm Snapdragon 8 Elite المطور بتقنية 3 نانومتر، مع معالج رسوميات Adreno 830، وذاكرة وصول عشوائي بسعة 12 جيجابايت، ومساحة تخزين داخلية 256 أو 512 جيجابايت قابلة للتوسيع عبر شرائح microSDXC.

وحصل الهاتف على كاميرا خلفية ثلاثية العدسة بدقة 48 + 48 + 12 ميغابيكسل، تشمل عدسات Telephoto وUltrawide، بالإضافة إلى كاميرا أمامية بدقة 12 ميغابيكسل قادرة على تسجيل فيديوهات بدقة 4K بمعدل 60 إطارًا في الثانية.

كما يدعم الهاتف تقنية eSIM مع منفذين لشرائح الاتصال، ومنفذ USB Type-C 3.2، وتقنية Bluetooth 6.0، وماسح لبصمات الأصابع، وشريحة NFC. ويحتوي على بطارية بسعة 5000 ميلي أمبير مع شاحن سريع بقدرة 30 واط، كما يدعم الشحن اللاسلكي بقدرة 15 واط.

مقالات مشابهة

  • عادل عبد الفضيل: قانون العمل الجديد يحمي المرأة والطفل
  • «سوني» تطلق وحشها الجديد بكاميرات خارقة وأداء فائق
  • علماء أكسفورد.. المشي اليومي يحمي من 13 نوعاً مختلفاً من السرطان
  • البدري: ريڤيرو لا يمتلك خبرات كبيرة
  • ليس مجرد طعم لاذع.. فوائد مذهلة للفجل في نظامك الغذائي
  • يديعوت أحرونوت: إلقاء 40 قنبلة خارقة للتحصينات في خان يونس خلال محاولة اغتيال السنوار
  • 40 قنبلة خارقة للتحصينات من أجل اغتيال محمد السنوار في خان يونس
  • لمحبي الأكل السبايسي .. الفلفل الحار يحميك من 5 أمراض
  • ماذا يحدث بالبشرة عند وضع الطماطم عليها ليلا؟
  • تحفيز الخلايا العصبية يمنح الأمل لاستعادة البصر