سر انتشار نزلات البرد هذه الأيام.. طبيب يوضح
تاريخ النشر: 29th, January 2024 GMT
تكثر خلال هذه الأيام الإصابة بنزلات البرد وغيرها من الفيروسات التنفسية مثل الإنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي، التي تُسبب للمصاب الشعور بالإرهاق العام والخمول والصداع، وقد تتطلب المكوث في المنزل لعدة أيام لحين تحسن حالته الصحية؛ وهو ما يطرح سؤالًا حول سر انتشار الفيروسات التنفسية هذه الأيام.
سر انتشار نزلات البرد هذه الأيامأوضح الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، أن انتشار نزلات البرد خلال هذه الأيام يعود إلى عدة أسباب، أولها أن فصل الشتاء يعتبر موسم انتشار الفيروسات التنفسية، وهي نزلات البرد والإنفلونزا وفيروس كورونا والفيروس المخلوي التنفسي، لافتًا إلى أن تيارات الهواء الباردة تساعد على زيادة انتقال وانتشار هذه الفيروسات في الهواء، وبالتالي زيادة فرص الإصابة بها.
من الأسباب الأخرى لانتشار الإصابة بالفيروسات التنفسية خلال هذه الأيام، حسب حديث «الحداد» لـ«الوطن»، هي غلق النوافذ؛ إذ على الرغم من أهمية هذه العادة في تجنب لفحات الهواء الباردة خلال انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، إلا أنها تزيد من فرص تكون الفيروسات في الهواء داخل المنزل، وبالتالي زيادة فرص إصابة أفراد الأسرة بهذه الفيروسات، فضلًا عن أنه من العادات المنتشرة في فصل الشتاء هو تجمُّع أفراد الأسرة سواء للحديث والتسلية أو مشاهدة التلفاز.
كما تشهد هذه الأيام انتشارًا لبعض المتحورات الجديدة من الفيروسات، والتي كانت سببًا في زيادة فرص الإصابة لدى كثيرين، بحسب «الحداد»: «من ضمن أسباب زيادة الإصابة بالفيروسات الأيام دي هو عدم ارتداء الكمامة وعدم الالتزام بغسيل الأيدي أو استخدام الكحول»، لافتًا إلى أهمية الحفاظ على الإجراءات الاحترازية، وتناول المشروبات الساخنة، واتباع نظام غذائي صحية لدعم جهاز المناعة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: نزلات البرد الإنفلونزا فيروس كورونا الفيروس المخلوي الفيروس المخلوي التنفسي فصل الشتاء الفیروسات التنفسیة نزلات البرد هذه الأیام انتشار ا
إقرأ أيضاً:
4 تغييرات يومية تحميك من النوبات القلبية.. نصائح طبيب
صراحة نيوز- حذّر أطباء متخصصون من خطورة أمراض القلب والأوعية الدموية التي تُعدّ السبب الأول للوفاة عالميًا، وتشكّل نحو 30% من إجمالي الوفيات والإعاقات طويلة الأمد. وفي هذا السياق، كشف الطبيب البريطاني جون دينفيلد، أستاذ أمراض القلب في جامعة لندن كوليدج، عن أربع خطوات يومية أساسية يمكن أن تخفض بشكل كبير خطر الإصابة بالجلطات والنوبات القلبية.
وأوضح دينفيلد، في تصريح لصحيفة ديلي تلغراف، أن الوراثة تلعب دورًا في الإصابة، إلا أن 70% إلى 80% من النوبات القلبية الأولى مرتبطة بعوامل حياتية يمكن التحكم بها. وحدد أربعة أسباب رئيسية يجب تعديلها لحماية القلب: التدخين، وارتفاع الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، وداء السكري.
وأشار الطبيب إلى أن الإقلاع عن التدخين هو أهم خطوة، إذ يُفقد المدخن نحو 10 سنوات من عمره المتوقع، لكن التوقف قبل سن الأربعين يعيد نحو 90% من تلك السنوات. كما شدّد على ضرورة ضبط مستويات الكوليسترول، والحفاظ على ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي، ومراقبة الوزن لتجنب السمنة وخطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
وأكد دينفيلد أن الالتزام بهذه التغييرات الأربع قادر على تقليل احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية بشكل كبير، وتعزيز صحة القلب على المدى الطويل.
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟