ابعدي التلاجة 15 سم وشيلي باقي الفيش.. نصائح للحفاظ على أجهزة الكهرباء من الحر هن
تاريخ النشر: 19th, July 2023 GMT
هن، ابعدي التلاجة 15 سم وشيلي باقي الفيش نصائح للحفاظ على أجهزة الكهرباء من الحر،علاقات و مجتمع تعيش البلاد الآن موجة شديدة الحرارة، ليس من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ابعدي التلاجة 15 سم وشيلي باقي الفيش.. نصائح للحفاظ على أجهزة الكهرباء من الحر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
علاقات و مجتمع
تعيش البلاد الآن موجة شديدة الحرارة، ليس من شأنها فقط التأثير على الصحة العامة، من خلال الإصابة ببعض الميكروبات أو الجفاف أو مشكلات الجلد والشعر وغيرها، لكن أيضًا على الأجهزة الكهربائية التي قد تتأثر بسبب ارتفاع درجات الحرارة وموجات الحر، بسبب الضغط المتزايد عليها، ما قد يسبب زيادة الأحمال، نتيجة استهلاك الطاقة بشكل كبير، وربما تلف الأجهزة بوجه عام.
كيف تحافظين على الأجهزة الكهربائية مع الحر؟تخشى ربات المنازل في الوقت الحالي، تلف الأجهزة الكهربائية، المُحتمل حدوثه، بسبب موجة الحر وارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير.
وأوضح الدكتور أيمن حمزة، المتحدث باسم وزارة الكهرباء، عن أسس ترشيد الاستهلاك خلال فصل الصيف، للحفاظ على الأجهزة الكهربائية من التلف، بحسب حديثه في مداخلة هاتفية عبر قناة «on»، ناصحا بضرورة عمل صيانة دورية للتكييفات لتقليل الاستهلاك، مع ضبط درجة حرارة التكييف بحيث لا تفل عن 24 درجة.
وأشار حمزة، إلى ضرورة فصل الأجهزة من التيار الكهربائي ذاته، حال عدم استخدامها، وليس مجرد التعطيل من الريموت الكنترول: «الشاشات والشواحن افصلوها خالص، مش مجرد قفلها من ريموت كنترول، وكذلك الغسالات الأتوماتيك».
وعن ترشيد استهلاك الثلاجات، أكد أنه لا ينصح بفصل التيار الكهربائي عنها، لكن اختيار مكان يساعد على تهويتها لترشيد استهلاكها: «شيلوا الفيش ماعدا فيش التلاجة، بس حطوها بعيدة عن الحوائط يكون فيه التهوية، وعشان نقلل الاستهلاك بلاش فتح وقفل كتير فيها».
[embedded content]
نصائح للحفاظ الأجهزة الكهربائيةكان مرفق الكهرباء وحماية المستهلك، حدد للمواطنين عبر الصفحة الرسمية على «فيسبوك»، عدة نصاح للحفاظ على الأجهزة الكهربائية حال انقطاع التيار، جاءت على النحو التالي:
1- فصل جميع اللمبات، وكذلك الأجهزة الكهربائية من التيار.
2- تترك لمبة واحدة لمعرفة عودة التيار.
3- تجنب فتح باب الثلاجة أو الديب فريزر لمنع فقد البرودة والثلج، والحفاظ على صحة الغذاء الموجود.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس الأجهزة الکهربائیة نصائح للحفاظ للحفاظ على
إقرأ أيضاً:
لو عندك مشكلات.. إليك ست طرق فعالة للحفاظ على التركيز
بفضل البكرات ال"ريلز"والأفلام القصيرة وسرعة التشغيل المضاعفة، يتقلص مدى انتباهنا أسرع من زر التخطي في الإعلانات، التنقل المستمر بين شاشات متعددة و50 علامة تبويب وإشعارات مزعجة، أصبح التركيز على شيء واحد أصعب بكثير، فما بالك بالتركيز على شيء واحد في آن واحد.
التركيز أشبه برياضة أولمبية، بفضل مدى انتباه السمكة الذهبية، ولكن لإيجاد الجانب المشرق، التركيز ليس سمة شخصية، بل مهارة، هذا يعني أنه يمكنك التدرب، والتطور، وتعزيز مهاراتك، تركيزمع مرور الوقت. لذا، قد لا يكون التخلص من فوضى مخطوطة الموت صعبًا.
ست طرق فعّالة للحفاظ على تركيزك
إليك ست طرق فعّالة (وقابلة للتنفيذ بالفعل) لزيادة تركيزك عندما يُفضّل عقلك فعل أي شيء آخر...
1. جرب قاعدة الـ 20 ثانية
في الواقع، يُفضّل دماغك الدوبامين منخفض الجهد. لذا، عليك جعل الوصول إلى مصادر التشتيت أصعب، ضع هاتفك جانبًا لمدة 20 ثانية - احفظه في درج أو في غرفة أخرى. هذا التأخير البسيط سيجعل تصفح الإنترنت دون وعي أقل إغراءً، وستعود تلقائيًا إلى العمل، وهو الخيار الأسهل.
2. تعيين "نافذة التركيز"
لا أحد يستطيع أن يكون منتجًا طوال اليوم، وإلا سيلاحقك الإرهاق ، أنت بحاجة إلى فترة تركيز (25-50 دقيقة) تُبقي فيها كل شيء جانبًا وتُركز على مهمة واحدة، اختر وقتًا يناسب عقلك، يمكن أن يكون أي وقت في الصباح، أو الظهر، أو منتصف الليل، ولكن عليك التركيز بشكل كامل. لا تشتيت، لا مهام متعددة. أنت والمهمة فقط.
3. أضف طابعًا رومانسيًا إلى الروتين
يمكن أن يكون الروتين ممتعًا أيضًا؛ فعقلك يُحب الاتساق. اجعل تركيزك يبدو رائعًا. أشعل شمعة بنكهة الفانيليا واللافندر، أو حضّر قهوة مثلجة، أو شغّل موسيقى بوب تُهيئك للتركيز. هذا يُخبر عقلك أن الوقت قد حان "للتركيز"، ويجعل الهدف يبدو أشبه بأجواء مُلهمة أكثر منه عقابًا.
4. تغذية عقلك (حرفيًا)
انخفاض الطاقة يؤدي إلى ضعف التركيز. لذا، عليك الاحتفاظ ببعض الوجبات الخفيفة الصحية في متناول يدك - فواكه، مكسرات، وربما بعض التوت. كذلك، اشرب الماء بانتظام، فهو من واجباتك، الجفاف أيضًا يؤدي إلى ضعف التركيز.
5. قاعدة الدقيقتين
إذا كانت هناك مهمةٌ كنتَ تتجنبها منذ قرون، ويمكن إنجازها في أقل من دقيقتين، فافعلها وتخلص منها. سواءٌ أكان ذلك ترتيب الملابس، أو الرد على بريد إلكتروني، أو إنشاء قائمة مهام، افعل ذلك فقط لتتمكن من التخلص من كل ما يشغل بالك، تخلص منها ليتسع ذهنك.
6. سامح نفسك على الانعزال
خفف من قسوتك وسامح نفسك، الحيلة هي ألا تُعاتب نفسك على ذلك، اجذب انتباهك بلطف دون الشعور بالذنب، التقدم > الكمال.
المصدر: timesnownews
اقتراح أميركي يسمح لإيران بتخصيب اليورانيوم.. ولكن!