مختص: ممارسة المشي باستمرار تخفض نسبة الإصابة بالسمنة إلى 50%
تاريخ النشر: 10th, February 2024 GMT
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، إن دراسة لجامعة هارفارد أجريت على 12 ألف مشارك أثبتت أن ممارسة المشي باستمرار تؤدي إلى انخفاض الجينات التي تؤدي إلى الإصابة بالسمنة إلى النصف.
وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» إلى أن المشي يعتبر من العوامل الوقائية من الإصابة بالسمنة خاصة في العائلات التي تحمل جينات زيادة الوزن.
ولفت الأحمدي إلى أن الدراسة أثبتت أن ممارسة المشي بانتظام تعمل على تغيير الجينات المعززة الإصابة بزيادة الوزن والسمنة.
جامعة هارفارد أبرزت فوائد جديدة للمشي، منها تحسين الجينات وخاصة المحفزة لتخفيض نسبة الإصابة بالسمنة 50%.
#من_السعودية | @DoctorAlahmadi pic.twitter.com/1Cqss6DlJT
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الإصابة بالسمنة
إقرأ أيضاً:
قرارات مجلس الوزراء ليوم الأربعاء
صراحة نيوز – قرارات مجلس الوزراء ليوم الأربعاء الموافق للثاني من تموز 2025
أولاً: قرارات لتشجيع الاستثمار وتحفيز الأنشطة الاقتصادية
– الموافقة على إصدار أسس جديدة لغايات منح المستثمرين الجنسية الأردنيَّة أو الإقامة عن طريق الاستثمار.
– الموافقة على الإطار العام والآلية المقترحة لتطوير مشاريع الهيدروجين الأخضر.
– الموافقة على قرار مجلس إدارة صندوق التنمية والتشغيل بمنح مقترضي برنامج “التشغيل الذاتي الجماعي” مهلة زمنية لإعادة جدولة القروض الممنوحة لهم.
– الموافقة على تسوية 858 قضيَّة عالقة بين مكلفين ودائرة ضريبة الدخل والمبيعات.
– الموافقة على الأسباب الموجبة لمشروع نظام معدل لنظام بدل الخدمات الجمركية على البضائع المستوردة لسنة 2025 لغايات حماية الصناعة الوطنية التي توفر منتجات بديلة للرولات الاسفلتية المستوردة.
– تخصيص المبلغ اللازم لغايات تنفيذ الطريق المؤدية إلى النزُل البيئي في محمية غابات اليرموك في لواء بني كنانة بمحافظة إربد.
ثانياً: تشريعات لتنظيم بعض المهن الطبية والصحية
– إقرار نظام ممارسة مهنة التخدير لسنة 2025.
– إقرار نظام ممارسة مهنة المعالجة التنفسية لسنة 2025.
– إقرار نظام الرصد والاستجابة لحالات الولادة والوفاة لسنة 2025.
– إقرار نظام معدِّل لنظام ممارسة مهنة التغذية لسنة 2025.
ثالثاً: التعاون الدولي
– الموافقة على وثيقة لتنفيذ مبادرة رعاية (2): تحسين إمكانية الوصول إلى خدمات الرعاية الأولية للأمراض غير السارية في محافظة الزرقاء.
– الموافقة على اتفاقية التمويل الإضافي لمشروع تعزيز إدارة الإصلاح.
التفاصيل: https://bit.ly/4klvddk
«وفر في البنزين».. خطوات تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعي