4 نصائح مهمة من «الصحة» لمرضى السكر في رمضان.. «حافظ على حياتك»
تاريخ النشر: 14th, March 2024 GMT
وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة مهمة لمرضى السكر، وقالت «الصحة»، في تقرير رسمي لها عممته على مديريات الشؤون الصحية التغيير في نظام اليوم ومواعيد الأكل في رمضان يؤدي لنقص السكر في الدم خلال النهار وارتفاع السكر في الدم بالليل، ونصحت الوزارة بضرورة استشارة الطبيب لتعديل الجرعات ومواعيدها لتجنب الخطر.
إعادة ضبط جرعات الأنسولين كل ثلاثة أياموتابعت «الصحة»:، يجب إعادة ضبط جرعات الأنسولين كل 3 أيام وفقاً لمستوى السكر بالدم بعد الرجوع للطبيب، لافتة إلى أن الطبيب هو الشخص الوحيد المسؤول عن تغير مواعيد الأدوية، محذرة من اتخاذ أي قرار بدون الرجوع الى الطبيب.
وقدمت الوزارة مجموعة من النصائح والتعليمات الهامة لمرضى السكر في رمضان وجاءت على النحو التالي :-
- لابد وأن تكون الوجبة متوازنة من السعرات الحرارية وكربوهيدرات معقدة بنسبة 40-50%- يفضل تناول أطعمة قليلة السكر، غنية بالألياف، التي تمد الجسم بالطاقة ببطء قبل وبعد الصيام .
- تناول الكثير من الفاكهة والخضراوات والسلطة
- يفضل الإقلال من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، مثل الحلويات والسمبوسك.
-يفضل استخدام كمية قليلة من الزيوت في الطهي، واستخدام الزيوت الصحية، مثل زيت الزيتون.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مرضي السكر وزارة الصحة الصحة لمرضي السكر الأنسولين السکر فی فی رمضان
إقرأ أيضاً:
لتقديم الدعم النفسي والمعنوي.. زيارات طلابية لمرضى الأورام فى شفاء الأورمان بالأقصر
شهدت مستشفى شفاء الأورمان لعلاج الأورام بالمجان بالأقصر، في الفترة الماضية زيارات داعمة لمرضى الأورام السرطانية، متضمنة سلسلة من الزيارات الطلابية بعدد من الكليات والمعاهد، بهدف دعم مرضى السرطان نفسيًا ومعنويًا.
وشملت الزيارات وفودًا من طلاب وأساتذة كلية السياحة والفنادق، وكلية التمريض، وكلية الآثار بجامعة جنوب الوادي، بالإضافة إلى طالبات كلية البنات بجامعة الازهر بطيبة، اللاتي أطلقن مبادرة "كلنا معاك" لدعم المرحلة الثالثة من المستشفى.
كما شارك في الزيارات طلاب أكاديمية الألفية الثالثة، وطلاب كليات الآداب والألسن (الألمانية والإيطالية)، وطب الأسنان، والخدمة الاجتماعية، ومعهد الفتيات، حيث قاموا بجولات داخل أقسام المستشفى، وقدموا هدايا للمرضى وتبرعوا بالدم، إلى جانب مساهمات مالية لصالح استكمال التوسعات الجديدة.
وعبر الطلاب عن سعادتهم بالتواجد داخل المستشفى، والتواجد داخل أحد أهم الصروح الطبية في علاج الأورام ، معبرين عن فخرهم بالمشاركة في دعم المرضى والمساهمة في مساندتهم في رحلتهم العلاجية.
ووجه محمود فؤاد الرئيس التنفيذي لمؤسسة شفاء الأورمان ، شكره لطلاب جامعة الاقصر وجنوب الواد. بقنا على الزيارات المتكررة التي قاموا بها للمستشفى لتقديم الدعم لمرضى الأورام السرطانية ، بجانب مساندتهم للمرضى معنويا ونفسيا، مشيدا بالمشاركة الفعالة لكل المؤسسات الداعمة للمستشفى.
تخرج 9 دفعات من الضباط وضباط الصف بالمدرسة العليا للمشاة بشرشال