صندوق أبوظبي للتقاعد يُمكِّن المتقاعدين والمستحقين من الاستفادة من موسم الرياضة الرمضاني
تاريخ النشر: 3rd, April 2024 GMT
أطلق صندوق أبوظبي للتقاعد مبادرة تُتيح للمتقاعدين والمستحقين الاستفادة المجانية من المرافق الرياضية في موسم الرياضة الرمضاني المُقام في مركز أدنيك أبوظبي حتى 7 إبريل 2024.
وتهدف المبادرة إلى تَعزيز نمط الحياة الصحي بين المتقاعدين والمستحقين المسجّلين لدى الصندوق خلال شهر رمضان المبارك، وتوفير مزايا أفضل لهم.
وسيتمكَّن المتقاعدون والمستحقون، بموجب المبادرة، من حجز ملاعب كرة القدم والبادل مجاناً، إضافة إلى ممارسة الأنشطة الرياضية الأخرى المتاحة دون حجز، مثل المسار المخصَّص لممارسة رياضتي المشي والجري، ومنطقة اللياقة البدنية.
ويتيح الصندوق مواعيد مرنة للحجز، ويُمْكِنُ للمتقاعدين والمستحقين الاستفادةُ من المبادرة برفقة أُسرهم أو أصدقائهم.
ويتوافر حجز الملاعب من خلال صفحة الأنشطة والفعاليات المجتمعية على الموقع الإلكتروني للصندوق: www.pension.gov.ae
وأكَّد الصندوق مواصلة جهوده لتوسيع نطاق المزايا الاجتماعية التي يوفِّرها للمتقاعدين والمستحقين، وإطلاق المبادرات التي تهدف إلى تعزيز جودة حياتهم وإشراكهم في المبادرات المجتمعية الإيجابية، وتشجِّعهم على اتباع نمط حياة صحي وحيوي.
المصدر: جريدة الوطن
إقرأ أيضاً:
ضمن المبادرة الرئاسية.. وزارة الرياضة تنتهي من تدريب أكثر من 570 متدربا
نفذت وزارة الشباب والرياضة من خلال الإدارة المركزية لشئون الوزير مكتب فن إدارة الحياة سلسلة من المحاضرات التدريبية التي استهدفت أكثر من ٤٠٠ متدرب، بمركز الابتكار الشبابي والتعلم بالجزيرة.
وتهدف هذه المحاضرات إلى تعزيز المهارات الشخصية والنفسية والقيادية للأفراد، ودعمهم في تطوير قدراتهم الذاتية والذهنية.
شملت المحاضرات العديد من المحاور الهامة، التي تهدف إلى تقديم المعرفة والتوجيه اللازمين لتحقيق التوازن الشخصي والنفسي للمشاركين. ومن أبرز هذه المحاور:
العقل الباطن:
ركزت المحاضرات على فهم الذات وفن التعامل مع العقل والنفس، وكيفية تجنب الأخطاء التي تؤثر سلباً على الفرد.
إدارة الأفكار :
تناولت الفرق بين التفكير الواعي واللاواعي، وكيفية التخلص من التشوهات المعرفية وأخطاء التفكير.
الذكاء العاطفي :
شملت المحاضرات العلاقة بين المشاعر والأفكار والسلوك، وأهمية إدارة المشاعر والسلوك لتحقيق التوازن الوجداني.
تطوير الذات:
تطرقت المحاضرات إلى أهمية تحمل المسؤولية، وتخطي أخطاء الماضي والتعافي منها، بالإضافة إلى إدارة الأفكار السلبية.
المرونة النفسية :
تضمنت الحديث عن المرونة النفسية Resilience Psychological و في كيفية التعامل مع الضغوطات و التحديات، وأنواع الضغوطات الخارجية و الداخلية و كيفية بناء تحسين المرونة النفسية لدي الفرد.
الاعتمادية :
تضمنت الاعتمادية علي العلاقات أو المواد أو السلوكيات و صفات الشخص الاعتمادي، وما هي طرق التخلص من الاعتمادية؟.
التغيير و كيفية التعامل معه :
تضمن الحديث عن تغيير أنماط (التفكير، الشعور، السلوك، وكيفية التحول إلى أشخاص فعالة).
الوعي التام :
تضمن الحديث عن استراتيجيات المواجهة، رعاية ذاتك، دوائر السعادة، أنماط السعادة، فوائد اليقظة الذهنية في روتين يومك، تعريف اليقظه الذهنيه، تدريب علي التنفس.
محطات العلاقات :
ركزت على مفهوم العلاقة الصحية و اسباب نجاحها أو فشلها .
أنا طيب ولا شرير :
تضمن الفرق بين العلاقات السامة و الاحتراق النفسي ، اشكال العلاقات ، طرق التعافي .
حب الذات:
ركزت على أهمية حب الذات وتقدير الفرد لنفسه واحترامه لأخطائه ونجاحاته.
الاحتياجات النفسية:
ناقشت كيفية إشباع احتياجات الفرد النفسية بطرق صحية تدعم الاستقرار النفسي والإنتاجية.
الحدود:
شملت المحاضرات كيفية وضع حدود صحية في العلاقات وتحقيق المكاسب من خلالها.
الروحانيات:
ركزت على أهمية الامتنان للمواقف السابقة، وطرق التعافي من الماضي.
الأنا وأنا عليا :
تطرقت إلى الفرق بين الأنا والأنا العليا وكيفية الوصول إلى التوازن بينهما.
التعلق :
ناقشت المحاضرات الفرق بين التعلق الصحي والتعلق المفرط.
أتعلم تفكر :
تناولت أهمية التفكير وأدواته.
محطات العلاقات :
ركزت على مفهوم العلاقة الصحية وأسباب نجاحها أو فشلها.
أهم مكونات الشخص :
ناقشت المحاضرات كيفية بناء الشخصية من خلال المعتقدات والقيم والمهارات.
يأتي ذلك ضمن خطة وزارة الشباب والرياضة لدعم الأفراد في بناء قدراتهم الذاتية وتطوير حياتهم الشخصية والاجتماعية، بما يسهم في تحقيق الاستقرار والتقدم على المستوى الفردي والمجتمعي.
محافظ أسيوط يتابع حادث سقوط تروسيكل بمصرف بقرية سلام بمنقباد