فوائد مذهلة لتناول خليط العسل والقرفة قبل النوم.. تعرفي عليها اخبار اليوم
تاريخ النشر: 28th, July 2023 GMT
تنتشر العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية التي تستخدم في مجال الطب البديل من أجل علاج الكثير من الأضرار والمشكلات الصحية التي تصيب الإنسان منذ القدم، ويعتبر خليط العسل مع القرفة من أشهر وأقوى هذه الخلطات، حيث يحتوي هذا الخليط على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية لتحسين صحة جسم الإنسان.
فضلاً عن أن هذا الخليط يساهم بشكل فعال في الوقاية من خطر الإصابة بعدد كبير من الأمراض، وسوف نتعرف من خلال هذا المقال على طريقة تحضير خليط العسل مع القرفة، والفوائد الصحية المذهلة لتناوله قبل الذهاب إلى النوم مباشرةً من هذه المكونات البسيطة:
ملعقة صغيرة من القرف. ملعقة كبيرة من العسل الأبيض. كوب من الماء. طريقة التحضير: يتم وضع كوب الماء على النار حتى تصل الماء إلى درجة الغليان، ومن ثم يتم إضافة ملعقة صغيرة من القرفة، وتترك على النار لمدة 10 دقائق أخرى، ثم يتم رفع الخليط من على النار، ويترك جانباً حتى يهدأ، ثم يتم إضافة ملعقة كبيرة من العسل الأبيض إليه، وبذلك يكون المشروب جاهزاً للشرب، وينصح بتناوله قبل النوم. فوائد خليط العسل والقرفةتشير العديد من الدراسات والأبحاث العلمية أن خليط العسل والقرفة يمتلك قدرة مدهشة على زيادة معدل حرق الدهون المتراكمة في الجسم وهو ما يساعد في عملية خسارة الوزن الزائد، بالإضافة إلى أنه يعمل على خفض مستوى الكوليسترول في الدم، ويستخدم في علاج التهابات المفاصل والتهابات المرارة.
ويساعد خليط العسل والقرفة في وقاية الإنسان من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويعمل على تعزيز صحة القلب، فضلاً عن أنه يستخدم في علاج نزلات البرد والإنفلونزا التي يعاني منها الكثير من الأشخاص خاصةً خلال أشهر فصل الشتاء والأجواء الباردة.
كما يساعد في علاج آلام المعدة والعديد من مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي المزعجة، علاوةً على أن خليط العسل والقرفة السحري يمتلك فوائد رائعة على صحة البشرة والشعر، حيث يساهم في علاج مشكلة حب الشباب ويعمل على التخلص نهائياً من آثارها، كما يحمي الشعر من التساقط، ويساعد في تقوية وتعزيز جهاز المناعة في جسم الإنسان.
طلب مساعدة مالية او علاجية او إسقاط قرض مقدم من الملك سلمان بن عبد العزيز للمواطنين بالمملكة السعوديه212.235.15.131
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس فی علاج
إقرأ أيضاً:
الكيلو بـ10..الشمام كوز العسل البديل الأرخص للبطيخ على طرق قنا
"الشمام أو كوز العسل" يعتبرها البعض البديل الأفضل للبطيخ، تنتشر بكثافة على جانب الطرق السريعة بـ قنا، حيث يقبل على شرائها الأهالى عقب إنهاء أعمالهم في نهاية يومهم الوظيفى، أو الأطفال الصغار لحلاوة طعهما وسهولة التعامل معها وتقطيعها.
تتنوع ألوان الشمام أو كوز العسل كما يحب أن يطلق عليه الباعة، ما بين الأصفر والأخضر وأحياناً الأبيض، لكنها لا تختلف في مذاقها وطعمها المميز، الذى يجذب الصغار والكبار، فضلاً عن تناسب أسعاره مع الكثير من الفئات، في ظل ارتفاع أسعار البطيخ والفواكه المشابهه لها في الطعم والحجم.
محافظة أسيوطمحافظة أسيوط هي المنبع الرئيس لفاكهة الشمام" كوز العسل" كما يروى الباعة والتجار، حيث يتم زراعتها بكميات كبيرة في محافظة أسيوط، تليها محافظة سوهاج، ومساحات ضئيلة في بعض مراكز محافظة قنا، تنهى مع بداية الموسم في شهر مايو من كل عام.
قال محمد عبدالهادى، بائع شمام، أتواجد هنا في مكانى بمفارق نجع حمادى منذ سنوات، لبيع الشمام "كوز العسل"، حيث أنه من الفواكه التي تتميز بمذاق وطعم مميز، فضلاً عن عدم تأثرها بالحرارة أو تعرضها للتلف مثل الكثير من الفواكه التي تتلف من الحرارة، ما يجعلها تتحمل لفترات طويلة، رغم أن الإقبال عليها كبير ولا تأخذ وقت طويل لبيعها.
وأضاف عبدالهادى، أشترى كميات الشمام أو كوز العسل من تجار بمحافظة أسيوط، حيث تعتبر هي المصدر الرئيس لبيع هذه الفاكهة، وأحياناً من سوهاج، بجانب بعض الكميات البسيطة التي يعرضها على بعض المزارعين هنا في قنا، حيث يتم زراعته في الأماكن الصحراوية.
استخدامات متعددةوأشار بائع الشمام، إلى أن كل شخص حسب له طريقة في تناول الشمام أو كوز العسل، البعض يقطعها ويتناولها شرائح وآخرين يقطعونها قطع صغيرة ويضعونها في إناء داخل الثلاجة ويتم تناولها كطعام، والبعض يستخدمه كعصير، لافتاً إلى أنه كل مستهلك له طلب مختلف عن الآخر، فالبعض يطلبها صفراء اللون وآخرين يطلبونها خضراء، لكن في النهاية أنا واثق في بضاعتى ولا أتردد في فتح الشمام لكى يراه المشترى أو يتناول منه قطعة للإطمئنان على مستوى الحلاوة.
وأوضح عبدالهادى، الموسم الأساسى لبيع كوز العسل يبدأ مع شهر مايو من كل عام، ويستمر حتى نهاية شهر أكتوبر، أحاول خلال هذه الفترة الالتزام بسعر مناسب للجميع، ففى هذا العام أبيع بـ 10 جنيهات للكيلو، وهو أقل من السوق بجنيهان على الأقل، حيث يبيع بعض التجار الكيلو بـ 15 جنيهاً حتى الآن.
شمام كوز العسل فاكهة لها شكل دائرى أو بيضاوي، ويبلغ طولها ما بين 15 إلى 22 سم، فيما يتراوح وزنها عادةً بين 1800 جرام إلى 3500 جرام، وغالبًا ما يكون لونها من الداخل أصفر، ولون قشرتها أخضر أو أصفر.