اذهب للطبيب فورًا.. أعراض تنذر بوجود مشكلة خطيرة في القلب
تاريخ النشر: 14th, April 2024 GMT
أشارت دراسة منشورة على موقع فيري ويل هيلث إلى أن الاضطرابات في ضربات القلب قد تكون مصدر قلق للكثيرين، حيث يمكن أن تظهر عدة أعراض تُشير إلى هذا الاضطراب دون أن يدرك الشخص السبب وراءها، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه الأعراض أن يكونوا على علم بأنها قد تتداخل مع أعراض أخرى مرضية، مما يستدعي زيارة الطبيب لتقييم الحالة ووضع خطة علاجية مناسبة.
من بين الأعراض التي يجب أخذها بعين الاعتبار، الإغماء المتكرر والشعور المستمر بالهبوط والرغبة المفرطة في النوم، وكذلك الدوار المستمر الذي قد يصاحبه شعور بالدوخة دون سبب واضح.
بالإضافة إلى ذلك، قد يلاحظ البعض زيادة في التسارع الشديد لنبضات القلب أو تباطؤاً مفاجئاً، مما يُسبب شعورًا بعدم الارتياح العام.
تحديد سبب هذه الأعراض يتطلب استشارة طبية، خاصةً إذا ما ترافقت مع أعراض أخرى مثل التعب المفرط، الضعف العام، وصعوبات في التنفس أو الإدراك. تقييم شامل يمكن أن يساعد في تحديد ما إذا كانت هذه الأعراض ناتجة عن اضطرابات في ضربات القلب أو تتعلق بأمور أخرى تحتاج إلى اهتمام طبي متخصص.
من ناحية أخرى، في فترة انقطاع الطمث، تشهد النساء تغيرات هرمونية وجسدية تؤثر على حياتهن اليومية، حيث يعاني العديد منهن من الهبات الساخنة، وهي ظاهرة تؤثر على نحو 85٪ منهن، وفقًا لـ onlymyhealth.
تتمثل الهبات الساخنة في تدفق مفاجئ للحرارة والدفء في الجسم، وتصاحبها التعرق وزيادة سرعة ضربات القلب واحمرار البشرة. ومن بين الأطعمة التي يُفضل تجنبها في هذه الفترة هي الأطعمة الحارة، حيث إن مادة الكابسيسين في الفلفل الحار قد تزيد من حدة الهبات الساخنة.
بالإضافة إلى ذلك، ينبغي تقليل تناول الكافيين، حيث إن كميات زائدة منه يمكن أن تزيد من تكرار الهبات الساخنة. وتشير الدراسات إلى أن الأطعمة المصنعة والحلويات السكرية والدهون الزائدة يمكن أن تزيد من شدة وتكرار الهبات الساخنة.
من الجانب الآخر، فإن البحوث تشير إلى أن تبني نظام غذائي متوازن يشمل الفواكه والخضار والحبوب الكاملة والبروتين الخالي من الدهون قد يكون مفيدًا في التحكم في الهبات الساخنة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: القلب اضطراب ضربات القلب النوم الهبات الساخنة ضربات القلب یمکن أن
إقرأ أيضاً:
بسبب إجراءات ترامب.. نجم التيك توك خابي لام يغادر الولايات المتحدة بعد مشكلة في تأشيرته
غادر خابي لام، أشهر نجم على تيك توك بـ162 مليون متابع، الولايات المتحدة بعد احتجازه لتجاوز مدة تأشيرته، في ظل تصاعد حملات ترامب ضد الهجرة. اعلان
أفادت السلطات الأمريكية بأن المؤثر الرقمي العالمي خابي لام غادر الولايات المتحدة بعد أن تم احتجازه مؤقتًا من قبل إدارة الجمارك وحماية الحدود (CBP) في مطار هاري ريد الدولي بمدينة لاس فيغاس.
وصرّح المتحدث باسم وكالة إنفاذ قوانين الهجرة والجمارك (ICE)، الثلاثاء، بأن سيرينج خابان لام، المعروف بـ"خابي لام"، دخل الأراضي الأمريكية في 30 أبريل الماضي، لكنه تجاوز مدة التصريح القانوني له بالإقامة.
وأضاف المتحدث أن لام "تم ترحيله طوعًا"، وهي آلية قانونية تتيح للشخص مغادرة البلاد دون تسجيل أمر ترحيل رسمي، مما يسمح له بفرصة العودة المستقبلية إلى الولايات المتحدة.
Relatedالمحكمة العليا تجيز لترامب سحب الحماية المؤقتة من الترحيل لنحو 350 ألف فنزويليالولايات المتحدة تعيد رجلًا تم ترحيله إلى السلفادور لاتهامه بتنظيم تهريب البشرتقرير: أمريكا تستعد لترحيل مهاجرين إلى ليبيا عبر طائرة حربيةوكان لام قد اكتسب شهرة عالمية خلال السنوات الماضية عبر منصات التواصل الاجتماعي، خاصة تطبيق "تيك توك"، حيث بلغ عدد متابعيه أكثر من 162 مليون متابع حول العالم.
ويُعرف لام، البالغ من العمر 25 عامًا، بنشر مقاطع فيديو كوميدية بدون نطق كلمات، يظهر فيها وهو يتفاعل بشكل مضحك مع حيل يومية أو تقنيات حياتية معقدة.
ولم يصدر عن لام أي تعليق رسمي حول الواقعة حتى اللحظة، كما لم ترد أي ردود فعل من ممثليه أو فريق عمله على الرسائل التي وجهتها وسائل الإعلام للحصول على تصريح.
تأتي هذه الحادثة في ظل تصاعد التوترات المتعلقة بسياسات الهجرة في الولايات المتحدة، لا سيما بعد الحملات الأخيرة التي شنها الرئيس دونالد ترامب ضد ما وصفه بـ"الهجرة غير الشرعية"، بما في ذلك عمليات المداهمة التي نفذتها الوكالة ذاتها في مدينة لوس أنجلوس، وأثارت احتجاجات واسعة من المجتمع المدني.
انتقل إلى اختصارات الوصولشارك هذا المقالمحادثة