بتكات واسرار لاول مرة اعمل عجينة البيتزا بطريقة سهلة وسريعة علي طريقة المطاعم اخبار اليوم
تاريخ النشر: 30th, July 2023 GMT
تُعد البيتزا من أشهر الأطباق الإيطالية المحبوبة حول العالم، حيث يتم تحضيرها بقاعدة عجينية وصلصة طماطم وجبن ومكونات مختلفة حسب الرغبة. ومن أهم عناصر البيتزا هي العجينة التي تشكل قاعدتها، فعندما تكون العجينة جيدة ولذيذة، فإن ذلك يعزز من تجربة تناول البيتزا بشكل عام تتوفر الكثير من الوصفات لعمل عجينة البيتزا، ولكن تبقى الطريقة الأساسية هي نفسها، حيث تحتاج إلى خلط مجموعة من المكونات مثل الطحين والخميرة والماء والزيت والملح والسكر، لتشكل عجينة تُعجن وتترك للتخمير قبل وضع الصلصة والمكونات عليها وخبزها في الفرن في هذا المقال، سنتحدث بشكل أكثر تفصيلاً عن طريقة عمل عجينة البيتزا والمكونات التي تحتاجها، بالإضافة إلى بعض النصائح الهامة للحصول على عجينة البيتزا المثالية.
هناك عدة أسرار ونصائح يمكن اتباعها للحصول على عجينة البيتزا المثالية، ومن بين هذه النصائح:
يجب استخدام طحين ذو جودة عالية ومحتوى بروتين أعلى للحصول على عجينة ناعمة وقابلة للتمدد. يجب استخدام الماء الدافئ بدرجة حرارة حوالي ٤٠-٤٥ درجة مئوية لتنشيط الخميرة وتحفيز عملية التخمير. يمكن إضافة ملعقة صغيرة من السكر إلى الخليط لتحفيز عملية التخمير وتحسين نكهة العجينة. يجب ترك العجينة للتخمير في مكان دافئ ومظلم لمدة ساعة تقريبًا حتى تتضاعف حجمها. يجب عجن العجينة جيداً لمدة 5-10 دقائق حتى تصبح ناعمة ومرونة. يجب إضافة الماء بشكل تدريجي للحصول على القوام المناسب للعجينة. يمكن إضافة ملعقة أو اثنتين من زيت الزيتون إلى العجينة لتحسين نكهتها وجعلها أكثر مرونة وسهولة في التمدد. يجب ترك العجينة للراحة لمدة عشر دقائق بعد تمددها وقبل وضع الصلصة والمكونات عليها. يجب تسخين الفرن جيداً على درجة حرارة عالية (حوالي ٤٥٠ درجة فهرنهايت) قبل وضع البيتزا به للحصول على قاعدة محمرة ومقرمشة. يجب قطع البيتزا بعد خروجها من الفرن لمدة دقيقتين لتتماسك العجينة وتجنب التفكك أو التمزق. فرحى أولادك اضبط قناة وناسه الجديدة...نزلي الآن تردد قناة وناسه الجديدة بجوده عاليه لمشاهدة أحداث الأفلام الكرتونية185.208.78.254
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس ملعقة کبیرة للحصول على
إقرأ أيضاً:
لصحة الجلد والشعر.. ماذا يحدث عند تناول معلقة سمسم يوميا؟
يُعتبر السمسم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، وقد أظهرت العديد من الدراسات فوائد تناوله اليومي للصحة العامة.
فوائد تناول السمسم يوميًاوإدراج السمسم في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يُعزز من صحتك العامة، بشرط تناوله باعتدال ومراعاة أي تحذيرات صحية خاصة بك.
ومن أبرز فوائد تناول ملعقة من السمسم يوميا للجسم، وفقا لما نشر في موقع “web med” و"health"، وتشمل:
ـ تعزيز صحة القلب:
يحتوي السمسم على مركبات مثل الليغنان وفيتامين E، التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، مما يساعد في تقليل الالتهابات وتحسين صحة القلب.
ـ تقوية العظام:
يُعد السمسم مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، وهي معادن أساسية للحفاظ على قوة وكثافة العظام.
ـ دعم الجهاز المناعي:
يحتوي السمسم على الزنك والنحاس، وهما عنصران مهمان لتعزيز وظائف الجهاز المناعي ومكافحة الالتهابات.
ـ تحسين مستويات السكر في الدم:
بفضل محتواه من الألياف والبروتينات، يساعد السمسم في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعله مفيدًا لمرضى السكري.
ـ دعم صحة الجلد والشعر:
يُساهم الزنك الموجود في السمسم في تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يحسن من صحة الجلد والشعر.
ـ مكافحة الالتهابات:
تُظهر بعض الدراسات أن السمسم يمتلك خصائص مضادة للالتهابات، مما قد يساعد في تقليل أعراض بعض الحالات الالتهابية.
ويوصى بتناول حوالي 1 إلى 2 ملعقة كبيرة من بذور السمسم يوميًا للحصول على فوائده الصحية دون الإفراط في السعرات الحرارية.
التحذيرات والاحتياطات عند تناول السمسم
ـ السعرات الحرارية: السمسم غني بالسعرات، لذا يجب تناوله باعتدال.
ـ الحساسية: قد يسبب السمسم ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص.
ـ التفاعلات الدوائية: إذا كنت تتناول أدوية معينة، استشر طبيبك قبل إضافة السمسم إلى نظامك الغذائي.
ـ الطحينة: يمكن استخدامها كصلصة أو مكون في الأطباق المختلفة.
ـ رشه على الأطعمة: مثل: السلطات، الزبادي، أو الخبز.
ـ زيت السمسم: يُستخدم في الطهي أو كإضافة للسلطات.