أهمية تناول المكسرات لمدة 16 أسبوع

اكتشاف روابط جينية بين السكري وتلف الذاكرة

أميرة خالد

كشفت دراسة حديثة عن وجود روابط جينية معقّدة بين داء السكري من النوع الثاني وتلف مناطق حساسة في الدماغ، ما قد يفسّر الصلة المتزايدة بين هذا المرض المزمن وتراجع الوظائف المعرفية، لا سيّما الذاكرة.

وحلل الفريق البحثي، بقيادة البروفيسور ليانغ تشو من جامعة بكين، بيانات جينية لعشرات الآلاف من الأفراد، ليتبيّن وجود 129 موقعاً جينياً مشتركاً بين السكري والتغيّرات الهيكلية في الدماغ.

وبرز جين APOE المعروف بارتباطه بمرض ألزهايمر، والذي أظهر صلة واضحة بخطر الإصابة بالسكري وحجم النواة المتكئة، وهي منطقة دماغية مرتبطة بالتحفيز والذاكرة، كما أظهر الجين TCF7L2، المرتبط منذ زمن بخطر السكري، علاقة بحجم اللوزة الدماغية، بينما رُبط الجين Hp 1-1 بحجم الحُصَين، المنطقة المسؤولة عن تكوين الذكريات، وهي واحدة من أوائل المناطق التي تتأثر في حالات الخرف.

وأظهرت الدراسة أيضاً أن درجات الخطر الجيني للهيموغلوبين السكري (HbA1c) لها ارتباط مباشر بحجم المادة الرمادية، كما تم الكشف عن مساهمة جينات مثل TUFM وJAZF1 في التأثير المزدوج على السكري وبنية الدماغ.

وأوضحت أن هذه الجينات المشتركة تنشط بشكل خاص في أنسجة البنكرياس والكبد والقلب، وتشارك في عمليات حيوية مثل استقلاب الطاقة وتطور الجهاز العصبي.

مقالات مشابهة

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۹ ساعة

العلم يؤكد.. عادتان غذائيتان تساعدان على إنقاص الوزن

المناطق_متابعاتتوصلت دراسة، استمرت خمس سنوات، وشملت أكثر من 7000 مشارك في منتصف العمر، إلى أن الصيام لفترة أطول ليلًا مع البدء بتناول الإفطار في وقت مبكر، يساعد في إنقاص الوزن ويمنح مؤشر كتلة جسم أقل، وفقًا لما نشره موقع Science Alert. التوقيت أهم مما تظنولا يقتصر الحفاظ على وزن صحي على ما تأكله فحسب، بل ربما يتعلق أيضًا بوقت تناول الطعام، حيث تشير دراسة بحثية إلى أن عادتين يوميتين ترتبطان بوزن صحي للجسم مع مرور الوقت، هما تحديدًا تناول الفطور مبكرًا وتمديد فترة الصيام ليلًا.أخبار قد تهمك وفد منظومة قطاع...

موقع النیلینقبل ۲ یوم

طعام محبب للملايين حول العالم قد يسبب مرضا مميتا

كشفت دراسة جديدة، أن الإفراط في تناول طعام محبب لدى الملايين، قد يؤدي إلى تغيرات ضارة في الأمعاء، تسهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون. وكشفت الدراسة التي أجرتها كلية بايلور للطب في أمريكا، وشملت 34 مشاركا، معظمهم من الرجال، أن تناول كميات كبيرة من الجبن قد يقضي على البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي، ويؤدي إلى التهابات مزمنة، وهي عوامل مرتبطة بتطور السرطان في القولون على المدى الطويل. وأوضح الباحثون أن الجبن، كمنتج مخمّر، قد ينتج خلال عملية التخمير مركبات تؤثر سلبا على توازن ميكروبيوم الأمعاء لدى بعض الأفراد، خاصة...

سوالیفقبل ۲ یوم

اضطرابات المزاج تظهر قبل 7 سنوات من الخرف

#سواليف أظهرت أبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من #اضطرابات_المزاج في #أواخر_العمر قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف. ووجدت دراسة جديدة أن من يعانون من اضطرابات المزاج بعد الـ 40 لديهم كميات أكبر من بروتينات بيتا أميلويد وتاو في أدمغتهم، مقارنةً بمن لا يعانون من اضطرابات الصحة العقلية في أواخر العمر. وترتبط هذه البروتينات بمرض #الخرف و #الزهايمر. مقالات ذات صلة الوقت الأمثل لممارسة الرياضة لتعزيز صحة القلب والرئتين! 2025/06/15 ووفق “مديكال نيوز توداي”، أجريت الدراسة في مستشفى المعاهد الوطنية لعلوم وتكنولوجيا الكم باليابان، بمشاركة 99 مصاباً باضطرابات الدماغ والنخاع...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

فوائد مذهلة بعد 10 أيام فقط من تناول الشاي الأخضر

أميرة خالد سلط الدكتور جوزيف سلهب، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، الضوء على التأثيرات الصحية المذهلة لتناول الشاي الأخضر بانتظام، موضحًا أن مجرد الاستمرار في شربه يوميًا لمدة عشرة أيام قد يُحدث فرقًا ملحوظًا في صحة الأمعاء والكبد. وفي منشور له بعنوان “إذا شربت الشاي الأخضر يوميًا لمدة أسبوعين”، أشار إلى أن هذا المشروب لا يقتصر فقط على كونه منعشًا، بل يبدأ في تعزيز توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء خلال فترة قصيرة، إلى جانب قدرته على دعم الكبد والحد من تطور مرض الكبد الدهني. وأوضح الدكتور سلهب أن الفوائد لا تتوقف...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

استشاري: الكحول يزيد خطر الرجفان الأذيني

أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، من خطورة إدمان الكحول، مؤكدًا أنه من المسببات المعروفة للرجفان الأذيني . وكتب “النمر” عبر حسابه الرسمي على منصة إكس: ” إدمان الكحول من مسببات الرجفان الأذيني المشهورة… وخطورته تكمن في جلطات الدماغ…لذا فإنه تكثر جلطات الدماغ في مدمني الكحول. ويعد الرجفان الأذيني، من أكثر أنواع عدم انتظام ضربات القلب شيوعًا، والذي يظهر على شكل تسارع في نبضات القلب.

صدى البلدقبل ۲ یوم

ماذا يحدث للجسم عند التوقف عن تناول العشاء لمدة شهر؟

رغم أن تخطي الوجبات أمرٌ يستدعي معالجةً فورية، إلا أنه قد يؤدي إلى عواقب وخيمة. فرغم أن الطعام يُغذي جميع أجهزة الجسم، إلا أن عدم تناول وجبة - وخاصةً وجبة العشاء - قد يُؤدي إلى تغييرات غير متوقعة في وظائف الجسم.وفقاً للخبراء، فإن عدم تناول الطعام، وخاصةً في الليل، قد يُحفز سلسلة من ردود الفعل في الجسم، حتى التغييرات الطفيفة في مواعيد الوجبات المنتظمة تُضعف قدرتك على تنظيم شهيتك، لأن تغيير روتين الأكل اليومي يُعطل الساعة البيولوجية - وهي دورة الـ 24 ساعة التي تُنظم العديد من وظائف الجسم. وكقاعدة عامة،...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم

الحمص يُخفض الكوليسترول ويعالج الالتهابات

المناطق_متابعاتكشفت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “بنسلفانيا” الأمريكية، أن تناول الحمص بشكل يومي يقلل مستويات الالتهاب والكوليسترول، خصوصاً لدى البالغين المصابين بمقدمات السكري، وذلك ضمن تجربة سريرية استمرت 12 أسبوعاً وشملت 72 مشاركاً. وأظهرت الدراسة المنشورة بدورية “Nutrition” المتخصصة ، أن تناول كوب واحد يومياً من الحمص أسهم في خفض الكوليسترول الكلي بنسبة تقارب 10%. في المقابل، لم تسجل الدراسة تغيرات ملحوظة في نسب السكر بالدم لدى المشاركين.أخبار قد تهمك يضبط السكر ويقلل أمراض القلب.. فوائد مذهلة لطعام الفقراء “الحمص” 1 يونيو 2023 - 4:34 صباحًاوأوضح الباحثون أن التأثير الإيجابي يعود...

الأسبوعقبل ۲ یوم

قد يسبب لك مرضا مميتا.. احذر هذا الطعام المفضل للكثيرين

أظهرت دراسة جديدة، أن الإفراط في تناول طعام محبب لدى الملايين، قد يسبب تغيرات ضارة في الأمعاء، تسهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون. وخلصت الدراسة التي أجرتها كلية بايلور للطب في أمريكا، وشملت 34 مشاركا، معظمهم من الرجال، إلى أن تناول كميات كبيرة من الجبن قد يقضي على البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي، ويؤدي إلى التهابات مزمنة، وهي عوامل مرتبطة بتطور السرطان في القولون على المدى الطويل. الجبن ينتج مركبات تؤثر سلبا على توازن ميكروبيوم الأمعاء وقال الباحثون إن الجبن، كمنتج مخمّر، قد ينتج خلال عملية التخمير مركبات تؤثر...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

عبد المسيح يتحدث عن تهديد يواجه نهر الجوز!

كتب النائب أديب عبد المسيح عبر حسابه في منصة X: نهر الجوز بين جفاف الطبيعة وغياب الدولة: امتياز منته وتحفة أثرية مهددة بالزوال من أبرز بدع حكومات الاستقلال الأول التي بنت نفوذها على أنقاض الاستعمار، كانت منح الامتيازات التي قسمت الثروات بين العائلات ومراكز النفوذ. من بين هذه الامتيازات، استثمار شركة هولسيم لنهر الجوز، الذي يختزن ثروات بيئية وتاريخية لا تُقدّر بثمن، من بينها عدد من المطاحن التي تعود إلى الحقبتين الفينيقية والرومانية، وأبرزها مطحنة تحتوي على حمّام ملكة، تقع على عقار تملكه شركة هولسيم، إلى...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

اكتشاف روابط جينية بين السكري وتلف الذاكرة

أميرة خالد كشفت دراسة حديثة عن وجود روابط جينية معقّدة بين داء السكري من النوع الثاني وتلف مناطق حساسة في الدماغ، ما قد يفسّر الصلة المتزايدة بين هذا المرض المزمن وتراجع الوظائف المعرفية، لا سيّما الذاكرة. وحلل الفريق البحثي، بقيادة البروفيسور ليانغ تشو من جامعة بكين، بيانات جينية لعشرات الآلاف من الأفراد، ليتبيّن وجود 129 موقعاً جينياً مشتركاً بين السكري والتغيّرات الهيكلية في الدماغ. وبرز جين APOE المعروف بارتباطه بمرض ألزهايمر، والذي أظهر صلة واضحة بخطر الإصابة بالسكري وحجم النواة المتكئة، وهي منطقة دماغية مرتبطة بالتحفيز والذاكرة، كما أظهر الجين...

أهمية تناول المكسرات لمدة 16 أسبوع

اكتشاف روابط جينية بين السكري وتلف الذاكرة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار