الشعباني يلوم الحظ والتحكيم على خسارة الكونفيدرالية
تاريخ النشر: 20th, May 2024 GMT
حرص التونسي معين الشعباني، مدرب نهضة بركان المغربي، على تهنئة الزمالك المصري بالفوز بلقب الكونفيدرالية الإفريقية".
الشعباني يلوم الحظ والتحكيم على خسارة الكونفيدراليةوتوج الزمالك باللقب للمرة الثانية في تاريخه، بعد التغلب علي ضيفه المغربي (1-0) مساء الأحد، في إياب نهائي البطولة القارية.
عمرو أديب عن تهنئة السيسي لنادي الزمالك: "عشت وشفت الريس بيباركلنا" شاهد.. احتفالات فى الغربية بعد فوز الزمالك على نهضة بركان (فيديو )
كان لقاء الذهاب، الذي جرى الأحد الماضي بمدينة بركان المغربية، انتهى بفوز أصحاب الأرض (2-1)، ليتوج الزمالك باللقب مستفيدا من فارق الأهداف المسجلة خارج الأرض، التي يتم الاحتكام إليها في حال تعادل الفريقين.
وقال الشعباني، خلال مؤتمر صحفي مساء الأحد، إن فريقه حاول كثيرا، لكن هناك "سوء حظ غريب" واجه لاعبيه، في مباراتي الذهاب والإياب.
وأضاف: "لا أريد الحديث عن التحكيم بشكل عام، وأتمني أن يتم مراجعة هذا الأمر، خاصة أننا، وهذا اعتقاد، كنا نستحق ضربة جزاء".
وأردف: "لاعبونا قدموا أداء جيدا طوال مشوار البطولة، وتخلى عنا التوفيق في مباراتي النهائي".
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الشعباني الكونفدرالية نادي الزمالك معين الشعباني
إقرأ أيضاً:
5 مشروبات صباحية من ماء الديتوكس تُنشط الجسم وتدعم خسارة الوزن
أميرة خالد
يُعد ماء الديتوكس من أشهر الاتجاهات الصحية في السنوات الأخيرة، حيث يُروج له كوسيلة طبيعية وآمنة لتطهير الجسم من السموم، وتحفيز عملية الأيض، وتعزيز الشعور بالحيوية.
وبحسب خبراء الصحة، فإن إضافة بعض المكونات الطبيعية مثل الفواكه، والخضراوات، والأعشاب إلى الماء، لا يمنحه مذاقًا أفضل فحسب، بل يُساهم أيضًا في تحسين الهضم، وتوفير الطاقة، ودعم رحلة فقدان الوزن.
وفي هذا التقرير، نستعرض أبرز 5 مشروبات من ماء الديتوكس يُمكنك تناولها صباحًا على معدة فارغة، بحسب ما ذكره موقع Times Now.
ويعد ماء الكمون مشروب بسيط لكنه فعّال، فقط اغلِ ملعقة صغيرة من بذور الكمون في كوب من الماء، واتركه ليبرد قليلًا ثم اشربه صباحًا.
ويساعد ماء الكمون على تنشيط الأنزيمات الهضمية، وتحفيز إفراز العصارة الصفراوية، ما يُسهّل هضم الدهون ويُعزز امتصاص العناصر الغذائية. إضافة القليل من عصير الليمون قد يمنح فوائد إضافية للهضم والتمثيل الغذائي.
ويعرف ماء القرفة بقدرته على تنظيم مستوى السكر في الدم، وتقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام. تشير دراسات إلى أن القرفة قد تساعد على خفض الوزن وتحسين مقاومة الإنسولين.
ويُمكنك نقع عود قرفة في كوب ماء دافئ طوال الليل، وشربه صباحًا. كما يُعرف هذا المشروب بخصائصه المضادة للالتهابات، وقدرته على تقوية المناعة، وتحسين الدورة الشهرية لدى النساء.
وعند نقع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في ماء طوال الليل وشربها صباحًا، يُمكن أن يُساعد هذا المشروب في تقليل الشهية، وزيادة الشعور بالشبع، وتحفيز حرق الدهون. كما أن الحلبة غنية بالألياف، ما يجعلها خيارًا مثاليًا لمن يسعى لتقليل الوزن بشكل طبيعي.
ويعتبر ماء الليمون بالعسل من أكثر مشروبات الديتوكس شيوعًا وفائدة، فكوب ماء دافئ مع عصير نصف ليمونة وملعقة صغيرة من العسل يُنشط الجهاز الهضمي، ويُساعد على تطهير الكبد، وتحفيز حرق الدهون، إلى جانب فوائده في ترطيب الجسم، فإن هذا المشروب يساهم في تحسين صحة القلب وتنظيم مستويات الكوليسترول.
ولمن يبحثون عن نكهة منعشة ونتائج فعّالة، فإن إضافة أوراق النعناع الطازجة إلى ماء الليمون يعزز الشعور بالانتعاش، ويُقلل من الانتفاخ، ويُساهم في كبح الشهية. كما يُساعد في تهدئة المعدة، وتحسين الحالة المزاجية مع بداية اليوم.
«التعليم» تحقق في تداول امتحان اللغة الأجنبية الثانية للثانوية العامة 2025 على تليجرام