"tansik" مواعيد اختبارات القدرات 2024 لطلاب الثانوية العامة
تاريخ النشر: 18th, June 2024 GMT
مواعيد اختبارات القدرات 2024 لطلاب الثانوية العامة.. تجرى امتحانات القدرات للكليات المختلفة بعد مرور 10 أيام من انتهاء امتحانات الثانوية العامة، والتي من المقرر أن تنتهي في 20 يوليو 2024. يتم التسجيل لاختبارات القدرات عبر موقع التنسيق فور انتهاء امتحانات الثانوية العامة وقبل ظهور النتائج.
الكليات التي تتطلب اختبارات قدراتتشمل الكليات التي تتطلب اختبارات قدرات كشرط أساسي للتنسيق للعام 2024 ما يلي:
كليات الفنون الجميلة (قسم فنون وعمارة).
كليات الفنون التطبيقية بجامعات حلوان ودمياط وبني سويف وبنها.
كلية التربية الموسيقية بالزمالك، جامعة حلوان.
كلية التربية بالإسماعيلية، جامعة قناة السويس (شعبة التربية الموسيقية).
كلية التربية الفنية بالزمالك، جامعة حلوان.
كلية التربية الفنية، جامعة المنيا.
كليات التربية الرياضية.
شعبة التربية الفنية بكلية التربية بالإسماعيلية، جامعة قناة السويس.
شعبة التربية الفنية بكلية التربية بالسويس، جامعة السويس.
رابط التقديم على اختبارات القدرات 2024
يتم التقديم لاختبارات القدرات من خلال الموقع الرسمي لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي tansik.egypt.gov.eg، والذي يخدم طلاب الثانوية العامة والفنية من داخل مصر والوافدين. سيتم توفير رابط التقديم في مواعيد استقبال الطلبات، ولذلك يجب على الطلاب متابعة الموقع بعد انتهاء امتحانات الثانوية العامة مباشرة.
لتسجيل الدخول، يجب على الطالب استخدام رقم الجلوس، واسم الطالب، والرقم القومي. يجب على الطلاب الالتزام بحضور الاختبارات في المواعيد المحددة في الكليات التي تقع ضمن نطاقهم الجغرافي والتي يتم تحديدها عبر موقع التنسيق.
تعد اختبارات القدرات خطوة أساسية للتنسيق للكليات التي تتطلبها، ويجب على الطلاب متابعة موقع التنسيق للتسجيل في المواعيد المحددة والالتزام بحضور الاختبارات. نتمنى لجميع الطلاب النجاح والتوفيق في اختباراتهم المستقبلية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: مواعيد اختبارات القدرات اختبارات القدرات 2024 اختبارات القدرات اختبارات القدرات الثانویة العامة التربیة الفنیة کلیة التربیة
إقرأ أيضاً:
نظام غذائي ذكي لطلاب الثانوية العامة..طاقة وتركيز في موسم الامتحانات
نظام غذائي ذكي لطلاب الثانوية العامة في موسم الامتحانات، مع اقتراب ممارثون إمتحانات الثانوية العامة، يعيش الطلاب وأسرهم حالة من التوتر والتركيز العالي، لكن كثيرًا ما يُغفل جانب في غاية الأهمية، وهو التغذية الصحية المتوازنة، فالنظام الغذائي السليم لا يمد الجسم بالطاقة فحسب، بل يعزز من قدرة الطالب على الحفظ والاستيعاب والتركيز لساعات طويلة، كما أنه يلعب دور كبير فى نفسية الطالب فهناك الكثير من الأطعمة التى تساعد فى تحسين المزاج.
نظام غذائي ذكي لطلاب الثانوية العامة..طاقة وتركيز في موسم الامتحاناتفي هذا المقال نستعرض أهم النصائح الغذائية التي ينبغي على طلاب الثانوية اتباعها قبل وأثناء الامتحانات للحصول على أفضل أداء ذهني وجسدي، وفقا لما نشره موقع هيلثي.
أهمية النظام الغذائي في فترة الامتحانات
يعتمد المخ بشكل أساسي على التغذية الجيدة في عمله، فبعض العناصر الغذائية تحفز إفراز النواقل العصبية المسؤولة عن التركيز والذاكرة والمزاج. النظام الغذائي السيئ قد يؤدي إلى الكسل الذهني، النسيان، والتوتر الزائد.
مكونات النظام الغذائي المثالي وجبة الإفطار: مفتاح التركيزلا يجب إهمالها أبدًا.
يفضل أن تحتوي على:
بيض أو جبن قليل الدسم أو فول للحصول على البروتين.شريحة خبز حبوب كاملة للحصول على الطاقة ببطء.كوب حليب أو زبادي.قطعة فاكهة طازجة مثل الموز أو التفاح. وجبات خفيفة صحية بين المذاكرةحفنة مكسرات غير مملحة لوز، جوز، عين الجمل.شرائح خيار أو جزر.ثمرة فاكهة.كوب من العصير الطبيعي بدون سكر مضاف. وجبة الغداء: تغذية متوازنةطبق بروتين صحي دجاج مشوي، سمك، أو لحوم خفيفة.أرز بني أو مكرونة من الحبوب الكاملة.طبق سلطة خضراء غني بالخضروات الورقية.كوب لبن رائب. وجبة العشاء: خفيفة ومغذيةعلبة زبادي مع ملعقة عسل طبيعي.سندوتش جبنة قريش مع شرائح خيار أو خس.كوب من الحليب الدافئ لتحسين النوم.الأطعمة الدسمة والمقلية، السكريات والحلويات المفرطة، المنبهات الزائدة مثل القهوة والشاي في المساء، الوجبات السريعة.
النوم الكافي جزء لا يتجزأ من النظام الغذائي الصحي، حيث يساعد على تثبيت المعلومات وتحسين أداء الذاكرة، فالسهر المبالغ فيه مع التغذية السيئة يعرض الطالب للإجهاد الذهني السريع.