طريقة تحضير مزيل عرق طبيعي ومنعش لفصل الصيف |بتكلفة منخفضة
تاريخ النشر: 26th, June 2024 GMT
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح الحفاظ على الانتعاش والنظافة أمرًا ضروريًا، إلا أن استخدام مزيلات العرق التجارية قد يتسبب في تهيج الجلد لبعض الأشخاص بسبب المكونات الكيميائية المستخدمة. لذلك، يعتبر تحضير مزيل عرق طبيعي في المنزل بديلاً ممتازًا وصحيًا، بالإضافة إلى كونه اقتصاديًا، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل مزيل عرق طبيعي بمكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل.
مزيل العرقطريقة عمل مزيل عرق طبيعي في المنزل
المكونات
- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
- 3 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا (اختياري)
- 2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز
- 2 ملاعق كبيرة من نشا الذرة
- 10-15 قطرات من زيت شجرة الشاي (له خصائص مضادة للبكتيريا)
- 10 قطرات من زيت اللافندر أو أي زيت عطري مفضل لديك
طريقة التحضير
1. تذويب المكونات الصلبة:
- في حمام مائي، قم بتذويب زيت جوز الهند وزبدة الشيا (إن كنت تستخدمها) حتى تصبح سائلة.
2. خلط المكونات الجافة:
- في وعاء آخر، اخلط صودا الخبز ونشا الذرة جيدًا.
3. دمج المكونات:
- بعد أن تذوب المكونات الصلبة، أضف خليط صودا الخبز ونشا الذرة إلى الزيت المذاب وامزج جيدًا حتى يتجانس الخليط.
- أضف قطرات زيت شجرة الشاي والزيت العطري المفضل لديك واستمر في التحريك.
4. تبريد وتعبئة المزيج:
- اسكب الخليط في وعاء نظيف واتركه ليبرد ويصبح صلبًا.
- يمكنك أيضًا سكبه في قالب مخصص لمزيل العرق وتركه ليبرد في الثلاجة للحصول على شكل صلب يمكن استخدامه مباشرة.
طريقة الاستخدام
- استخدم كمية صغيرة من مزيل العرق الطبيعي وامسحها على منطقة الإبطين. ستلاحظ أن مزيل العرق يذوب بسرعة بسبب حرارة الجسم.
- يفضل تخزين مزيل العرق في مكان بارد وجاف لضمان بقائه في حالة جيدة.
فوائد مزيل العرق الطبيعي
- خالي من المواد الكيميائية الضارة التي قد تسبب تهيج الجلد.
- يحتوي على مكونات طبيعية مضادة للبكتيريا تساعد في منع رائحة العرق.
- يمكن تحضير كميات كبيرة بتكلفة منخفضة.
بهذا تكون قد أعددت مزيل عرق طبيعي ومنعش يناسب فصل الصيف، استمتع بالانتعاش والثقة طوال اليوم.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: مزيل عرق مزيل عرق طبيعي مزیل عرق طبیعی مزیل العرق
إقرأ أيضاً:
للمقبلات علي الحمل .. روشتة طفل بدون مشاكل صحية ونمو طبيعي
كشف الدكتور عمرو حسن أستاذ أمراض النساء والتوليد بقصر العيني ، تفاصيل تكوين الجنين في رحم الأم ، وكيفية المحافظة علي صحته وصحة الأم .
وقال حسن ، في تصريحات خاصة لـ “ صدي البلد ” ، إن نمو الجنين داخل الرحم قد يُحدد صحته لـ 80 عامًا قادمة وتأخر النمو الجنيني (IUGR) ليس مجرد وزن أقل عند الولادة، بل هو برمجة خفية لأمراض المستقبل كالسكري وأمراض القلب موضحاً إن الحديد والبروتين أولوية حيث أن نقصهما يرفع خطر أمراض التمثيل الغذائي.
ونصح أستاذ أمراض النساء ، السيدات بضرورة الإبتعاد عن الدهون والكربوهيدرات الزائدة ، مع تنظيم نظام الوجبات الصغيرة: 5-6 وجبات خفيفة (2000 سعر حراري يوميًا) + 300 سعر إضافي (مثل رغيف خبز) لضبط السكر.
وأوضح حسن ، إن المكملات ضرورية أثناء الحمل ، وهناك برنامج غذائي لابد من المحافظة عليه من اجل نمو أفضل للطفل وصحة جيدة للأم ، ويتمثل في التالي:-
الضغط، السكر، الكلى، والذئبة.. تحكمي فيها قبل الحمل لتحمي مشيمة الجنين!
الأسبرين قد ينقذ مستقبل طفلك: جرعة يومية (100-150 مجم) قبل الأسبوع 16 تقي من IUGR لو كان لديكِ تاريخ مرضي.
نمط الحياة.. قرارات بسيطة تُحدث فرقًا جبارًاالوزن المثالي:مؤشر كتلة الجسم الطبيعي قبل الحمل + زيادة وزن مدروسة خلاله.
اقلاع فوري عن التدخين: سبب مباشر لـ IUGR!
الكافيين كوب واحد فقط: واستبدليه بـ 3 لتر ماء يوميًا!
الرياضة صديقتك: مشي، سباحة، يوجا.. 30 دقيقة/4 أيام أسبوعيًا (بعد الأسبوع 12).
البيئة السامة.. عدوك الخفيابتعدي عن:
عوادم السيارات
المبيدات الحشرية
البلاستيك (خاصة في زجاجات المياه)
الأسماك الملوثة
الخضروات غير المغسولة جيدًا
لا تهملي صحتك النفسية!الضغط العصبي عدو الجنين:
نامي 8 ساعات
خذي فترات راحة
تجنبي الانفعال الشديد